Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Изучение материалов:

п.2. Видео связка статистики 

Спойлер

image.png.356542026609cd6badfdda84398c4abd.png

п.3 Статья связка статистики

Спойлер

image.png.f4b85f0659c783408cab83fc025e4c32.png

п. 4.1 Концепция доминации

Спойлер

image.png.626bfd804bedbf781fb97278ab2278ad.png

п.4 Видео про бетсайзинг и доминацию при игре на ББ

Спойлер

image.png.75fe59e6263b8d4f0b4681690a94b22f.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чсс

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 4/5

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Изучение материалов

Разбор раздач х2

Тренажёр

 

ЧСЗ

Разбор раздач

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

     Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

изучение матриалов: 

п. 5.1 Видео про законченные и незаконченые линии

Спойлер

image.png.30df224e2ca3f0da4de003e29f74c91d.png

п.5 Статья про законченные и не законченные линии

Спойлер

image.png.aa8f4146a62407b124f99d8278ca40e9.pngimage.png.a3bc9bedde7cf11bd494b6e1a60c9c07.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чсс

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 6/9

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х4

Изучение материалов

Разбор раздач х2

Тренажёр

Тренировка

Динамическая релаксация

 

ЧСЗ

Работа

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 7/10

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х1

Изучение материалов

Работа

 

ЧСЗ

Разбор раздач

Тренажёр

Отчитаться за ЗД

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Поиск законченных и не законченных линий блефа:

В прошлый раз нашёл народ который выделяется из толпы

Спойлер

 

За эти пару месяцев только пару чел добавилось с перекосами по агрессии

Спойлер

image.png.4ae51b0d1dbd1beef9372345ad4bb527.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 2 раза , центрирование 1 раз .

В целом : состояние стабильное

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5/7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 9/12

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х2

Изучение материалов

Отчитался за ДЗ

 

ЧСЗ суббота

Выходной

+изучение материалов оставшихся

 

Воскресенье - выходной

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

         Пятая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
*(1 hand  text/1 hand video)


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 

5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB
   5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB
6. Найти у себя в базе 7 раздач с SB vs BB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB»:

9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 1/2

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 1/6

Видео разбор 0/6

 

ЧСЗ 

 

Игровая сессия

Видео разбор х2

Письменный разбор

Иузчение материалов

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...