Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

          Шестая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 8

Выбрана надстройка игры в 3-бет потах и занесена в тетрадь стратегии: 

Играем полярным спектром кбета сайзингом 50-60% пота + играем чек-коллы

Чек-колл:

1. ТП с кикером слабее третьего

2. Андер пары, высокие вторые пары

3. Топ сеты, АА

4. ФШ + ШД велью

+ алгоритм: эквити должно быть больше шансов на банк

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 7

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 1 раз, центрирование 1 раз.

В целом состояние стабильное , но стресс потихоньку накапливается

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

           Седьмая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...