Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

        Пятая неделя

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
*2 hand =  1 видео разбор + 1 обычный

 Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB
   5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB
6. Найти у себя в базе 7 раздач с SB vs BB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB»:
9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 

 

Спойлер

1) подьем в 6:30 сборы на работу не нормированный день закончили в 22:30((

2 смог 1,5 часа поиграть в покер и все

ЧСЗ

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 + репетиция

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11)17:45 -18:30 сборы и дорога домой +

12) сессия на клабгг и разбор раздач

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 3/ 5

- здоровый сон 2/ 7

- хобби или общение 3/ 6 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

 

Спойлер

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 + репетиция

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11) поход в спортзал +бассейн 

12) тренировка с тренером и напарником 

не выполнял задания недели не было времени, только норму откатал  

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 3/ 5

- здоровый сон 3/ 7

- хобби или общение 3/ 6 

ЧСЗ

 

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 +

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11)17:45 -18:30 сборы и дорога домой +

12) 18:45-20:45 1 сессия и разминка +

13)21:00-23:00 2 сессия и заминка на клаб гг+

14) 23:00-00:00 отдых подготовка ко сну и сон 7 часов+

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 4/ 5

- здоровый сон 4/ 7

- хобби или общение 4/ 6

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

разбор раздач 

https://pokerability.net/grade/post/2399#message-11089

разбор на видео 

https://youtu.be/xUCh6wjr0Ck

Спойлер

за видео прошу сильно строго не судить ,первый раз делал и немного стремно

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

 

 

Спойлер

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 +

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11)17:45 -18:30 сборы и дорога домой +

12) 18:45-20:45 1 сессия и разминка +

13)21:00-23:00 2 сессия и заминка на клаб гг+

14) 23:00-00:00 отдых подготовка ко сну и сон 7 часов+

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 4/ 5

- здоровый сон 4/ 7

- хобби или общение 4/ 6

ЧСЗ

 

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 +

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11)17:45 -18:30 сборы и дорога домой +

12) 18:45-20:45 1 сессия и разминка +

13)21:00-23:00 2 сессия и заминка на клаб гг+

14) 23:00-00:00 отдых подготовка ко сну и сон 7 часов+

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 4/ 5

- здоровый сон 4/ 7

- хобби или общение 4/ 6

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

 

 

Спойлер

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 +

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11)17:45 -18:30 сборы и дорога домой +

12) 18:45-00:00 отдых личная жизнь подготовка ко сну и сон 7 часов+

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 3/ 5

- здоровый сон 4/ 7

- хобби или общение 3/ 6

ЧСЗ

 

1) подьем в 7:00 сборы на работу завтрак +

2) 8:00 выезд на работу гримм выступление до 9:30-9:45+

3) воркаут тренировка 10:00-11:15 +

4) сборы и 2 шоу 11:20-12:10+

5) 12:15-12:50 разбор раздач или материалы  недели игра +

6)12:55-13:35 подготовка и 3 шоу+

7)13:40-13:55 читать  статьи из материалов недели доделать задания (разбор раздач)игра+

8) 14:00-14:45 4 шоу +

9)14:45-15:50 работа над курсом до результата  и обед игра+

10) 16:00-17:45 5 и 6 шоу в перерыве китайский язык +

11)17:45 -19:30 сборы поход на массаж+

12)20:00-00:00 сессия на клабгг

13) 23:00 отдых личная жизнь подготовка ко сну и сон 7 часов+

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 3/ 5

- здоровый сон 4/ 7

- хобби или общение 3/ 6

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

короче последние два дня не задались ((( нужно перестроить график игры и работы над игрой (( потому что на работе не оптимально играть только в одном перерыве можно а в остальные буду работать над игрой главная проблема неудобно записывать видео разбор а дома уже сил и времени не хватает (( 

сейчас 2 дня выходных перезагружусь и продолжу учиться играть без пропусков 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 1 месяц спустя...

всем кто читает добрый день )) 2 дня затянулись на 1,5 месяца(( но все психология поймал тильт из-за минусовых сессий ,вообще е хотел играть!

но все хорошо, вернул мотивацию и желание играть ,как говориться наш путь не без ошибок ,через тернии к звездам поэтому продолжаем с 5 недели курс до результата

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

вчера в понедельник был выходной на работе ,поэтому поехал отдыхать ,но после смог отыграть сессию image.png.e6bb77268bfb313bb1cae215f813bd69.pngсессия на клабгг после перерыва по факту плюс 80твд потому-что х2н4 не записал одну раздачу((

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

и так составим предварительный график на неделю и месяц

Понедельник

Спойлер

ВЫХОДНОЙ на работе 

1 поездка на остров отдохнуть и перезагрузиться с 9:00-19:00

2 сессия на клабгг 3 часа 

3 сон 7:30

ВТОРНИК 

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборына шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг

6 сон 7-8 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

СРЕДА

 

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборына шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу ,есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг

6 сон 7-8 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

ЧЕТВЕРГ

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборына шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу ,есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг

6 сон 7-8 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

ПЯТНИЦА 

 

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборына шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу ,есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг Если есть тренировка быть на тренировке найти напарника 

6 сон 7-8 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

СУББОТА 

 

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборына шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу ,есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг Если есть тренировка быть на тренировке  

6 сон 7-8 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

ВОСКРЕСЕНЬЕ

 

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборына шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу ,есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг Если есть тренировка быть на тренировке  

6 сон 7-8 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

         Пятая неделя

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand* 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
*2 hand =  1 видео разбор + 1 обычный

 Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB
   5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB
6. Найти у себя в базе 7 раздач с SB vs BB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB»:
9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

разбор раздач

1https://pokerability.net/grade/post/2885#message-12739

разбор на видео извиняюсь за звук нет норм микро(( записываю с ноута плюс второй раз в жизни и немного не ловко((

https://youtu.be/ixI6ObzmYVM

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект материалов недели видео 1,2,3

Спойлер

игра на сб против бб
1 полярный кбет сайт 2/3 пота 
Для 3 баррелей тп 2.3 кик блфд бдгш и лучше
Опционально 2-3 пар 30% против 50%+ фолдкбет 
Чек колл 
Тп со слаб кик 
 2.3 Андер пары 
Топ сеты АА 
ФД +совпадение  Ах фд 30-50% лучших оесд 
Игра после чек кол флопа 
1 терн чек /уолл вс 3/4 пот
Тп+, 2 пара с тк, пара +гатш
Фд с доп эквити  и оесд с доп эквити оверы 
Ривер чек колл вс 3/4 пот
Тп+
Всегда смотрим как играет опп 
Игра после кбет флопа
Терн кбнт 3/4 
Тп+ гатш +1овер 
Ривер кбет 3/4 
Тп и лучшие блефы
Нет готовых решений !гринд ФЗ 
Играем чек рейз со средним спектром 
Видео 2 
Оценка связки стат при игра Сб вс  бб
Сравнить и найти отклонения в стате 
Видео 3 
Разбор спектр на спектр 
Забиваем два ренжа и смотрим низы спектра бетов и полублефов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

 

Спойлер

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборы на шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг

6 разбор раздач 2 часа 

7 сон 7 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 0 / 1  

- физ. активность 1/ 5

- здоровый сон 1/ 7

- хобби или общение 1/ 6

-тетрадь стратегии 1/2

ЧСЗ

 

1 подьем в 7:30 сборы на работу 1 час 

2 дорога на мопеде 20 мин сборы на шоу 35 мин 

3 работа с9:20 -18:00 

4 в перерывах между шоу есть два по два часа примерно делаю дз 5 недели и тренировка по воркауту

5 18:45 -22:00 разминка  и сессия на клабгг

6 разбор раздач 2 часа 

7 сон 7 часов 

- зарядка эмоциональная 1 / 1,

- разминка перед сессией 1/ 1

- практика работы со стрессом 1 / 1  

- физ. активность 2/ 5

- здоровый сон 2/ 7

- хобби или общение 2/ 6

-тетрадь стратегии 1/2

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект видео 4,5,6 Законченные и незаконченные линии блефа на сб вс бб  

Спойлер

Меняем спектр чек кола против законченных линий блефа слабые руки не чек колим с чем не готовы играть три улицы либо сразу пасс , ли превращаем в блеф смотреть статы до флопа кто играет по законченным линиям блефа а кто нет
Комбинаторика в покере 
Любая не парная рука 16 Комб 4 х 4эффект блокеров если выходит одна карта то уже 12 Комб 4х3 если еще одна то уже 9 Комб 3х3
Из 16 Комб 4 одномастные и 12 разномастных 
Карманных пар всего 6 Комб 
Из не парных Комб футов в два раза больше чем из парных 
Считаем Комб в узких спектрах 3бет 4 бет потах на терне Ривере 
Алгоритм принятия верных решений на сб вс бб
Перечитываем тетрадь стратегии
1 После оР на сб определение типа своей руки сильная или слабая 
2 выбрать линию по надстройке для типа руки
Кбет Сильная готовая и енотовая с потенциалом
Чек Средняя и слабая где Велью не готовые без потенциала и Нат мы и дот для защиты чека 
3 посмотреть попапы и задать спектр 
4 подумать об отклонениях

1 -8, 2-8,3-8,4-7,5-7,6-6,7-7,8-6,9-5,10-5

Спойлер

 

browser_I0TOnvZumJ.png.b24e6d859f49ca5faed67119cb828a85.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...