enot17 Опубликовано 14 декабря Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 14 декабря 12.12.2024 ЧЕТВЕРГ 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ, 13:00-15:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 15:00-17:00 КОНСПЕКТЫ 17:00-20:00 ОТДЫХ ДЕЛА 20:30-22;00 СЕССИЯ 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ, КОНСПЕКТЫ 13:00-15:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 15:00-17:00 КОНСПЕКТЫ 17:00-20:00 ОТДЫХ ДЕЛА 20:30-22;00 СЕССИЯ 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 14 декабря Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 14 декабря 13.12.2024 ПЯТНИЦА 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ, 13:00-15:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 15:00-17:00 КОНСПЕКТЫ 17:00-20:00 ОТДЫХ ДЕЛА 20:30-22;00 СЕССИЯ 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ, КОНСПЕКТЫ 13:00-15:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 15:00-17:00 КОНСПЕКТЫ 17:00-20:00 ОТДЫХ ДЕЛА 20:30-22;00 СЕССИЯ 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 16 декабря Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 16 декабря 16.12.2024 Понедельник 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ, 13:00-15:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 15:00-17:00 КОНСПЕКТЫ 17:00-20:00 ОТДЫХ ДЕЛА 20:30-22;00 СЕССИЯ 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ, КОНСПЕКТЫ 13:00-15:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 15:00-17:00 КОНСПЕКТЫ 17:00-20:00 ОТДЫХ ДЕЛА 20:30-22;00 СЕССИЯ 21:00-23:00 ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 23:00-23:30 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано Вторник в 10:52 AM Автор Жалоба Поделиться Опубликовано Вторник в 10:52 AM 17.12.2024 вторник ЧСС 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 12:00-14:00 ПЕРЕРЫВ 14:00-17:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 17:00-19:00 ОТДЫХ ДЕЛА 19:30-22;00 СЕССИЯ 22:00-23:00 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 7:00-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 ПЕРЕРЫВ, ДОМАШКА СОЛВЕР 13:00-16:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 16:00-17:00 РАЗБОР РАЗДАЧ 17:00-19;00 ДЕЛА 19.30-22:00 СЕССИЯ 22:00-23:00 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано Среда в 10:41 AM Жалоба Поделиться Опубликовано Среда в 10:41 AM Солверный неделя 1 ✔️ Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано Четверг в 10:04 AM Автор Жалоба Поделиться Опубликовано Четверг в 10:04 AM 18.12.2024 среда ЧСС 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 12:00-14:00 ПЕРЕРЫВ 14:00-17:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 17:00-19:00 ОТДЫХ ДЕЛА 19:30-22;00 СЕССИЯ 22:00-23:00 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 7:00-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 ПЕРЕРЫВ, ДОМАШКА СОЛВЕР 13:00-16:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 16:00-17:00 РАЗБОР РАЗДАЧ 17:00-19;00 ДЕЛА 19.30-22:00 СЕССИЯ 22:00-23:00 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано Четверг в 10:07 AM Автор Жалоба Поделиться Опубликовано Четверг в 10:07 AM 19.12.2024 четверг ЧСС 7:30-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 12:00-14:00 ПЕРЕРЫВ 14:00-17:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 17:00-19:00 ОТДЫХ ДЕЛА 19:30-22;00 СЕССИЯ 22:00-23:00 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 7:00-8:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 8:00-8:30 РАЗМИНКА (ПОВТОРЯЮ РЕНДЖИ, ИГРАЮ НА 1-2 ЛИМИТА НИЖЕ 15-20 МИН) 8:30 -11:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 11:00-13:00 ПЕРЕРЫВ, ДОМАШКА СОЛВЕР 13:00-16:00 СЕССИЯ (ПО 45 МИНУТ С ПРЕРЕРЫВАМИ) 16:00-17:00 РАЗБОР РАЗДАЧ 17:00-19;00 ДЕЛА 19.30-22:00 СЕССИЯ 22:00-23:00 ОТХОД КО СНУ видео разбор эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано Четверг в 10:47 AM Автор Жалоба Поделиться Опубликовано Четверг в 10:47 AM СОЛВВЕРНОЕ МЫШЛЕНИЕ НЕДЕЛЯ № 2 Эксплойт, нодлоки, типичные ошибки Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.