T_Ell блог для д/з

[T_Ell]

1. Открыла блог. 2. Посмотрела запись 1-ой тренировки, т.к. только сегодня( в понедельник ) присоединилась к курсу.  

[T_Ell]

По первой тренировке: на 75$, для дальнейшей мотивации куплю себе сумочку) или новые кроссовки. NL 50 - банкролл 1000-1500$. Курс буду проходить как “семейный работяга». Домашку буду стараться делать в любую свободную минуту, в зависимости от объёмов. Большие задания, играть, анализировать игру буду вечером и в выходные от работы дни( суббота, воскресенье). Откажусь от тайм-киллеров. В моём случае это просмотр телевизора, зависание в телеграмм каналах и тик-токе. В тик-ток не буду заходить на время обучения, удалила не нужные телеграмм каналы, которые только забирают время, ну и к минимуму сведу просмотр ТВ. От социальных сетей уже зависимости нет). Вредных привычек особо нет, ну может, то, что я поздно ложусь спать, соответственно мало сплю. Теперь буду высыпаться. Ах, да, ещё люблю есть сладкое! Буду есть только шоколад, в умеренных количествах). Из полезных привычек со мной будут вечерние прогулки, общение с родными людьми, для заряда позитивом, здоровое питание. Почему важно убрать тайм-киллеров и вредные привычки? Чтобы перейти на другое , лучшее качество жизни.

[T_Ell]

 

ЧСС ( понедельник)

1. Регистрация на курс, тренировка – 2,5 часа

2. Домашка – 1,5 часа

3. Дела по дому – 2 часа

4. Прогулка  – 2 часа

5. Проведать родителей – 4 часа

6. Приготовление и приём пищи- 2 часа                     7. Сон - 6 часов

ЧСЗ (вторник):

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.

3. Домашка вечером – 2 часа

4. Приготовление и приём пищи – 1 час

5. Прогулка  – 2 часа
6. Сон – 8 часов 

[T_Ell]

3. 

 

[VasilySpb]

Неделя 1
Ежедневные: 1 - ЧСС/ЧСЗ

Понедельник:
1.✔️ 
Вторник:
1.
Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

1. Создать блог - ✔️
2. Ответить на вопросы в блоге - 
3. Написать себе короткую напоминалку и повесить ее на монитор касательно тайм-киллеров и вредных привычек - ✔️
4. Написать желаемый заработок покером - 
5. Зарегистрировать аккаунты в румах- 
6. Зарегистрировать платежные системы- 
7. Настроить клиент первого рума для игры- 
8. Заполнить чек-лист около-игровых моментов- 
9. Подготовить рабочего места для игры и обучения- 
10. Конспект видео «Преодоление сопротивления» - 
11.  Сыграть 1+ час на виртуальные фишки, не реальные деньги - 
12. Установить покерный тренажер и загрузить в покерный тренажер спектры Покер-Старт для тренировки - 
13. Сыграть 2+ часа на виртуальные фишки,  не реальные деньги - 
14. Сдать тест по терминологии - 
15. Сыграть 1 час на реальные деньги на лимите NL2, в случае проигрыша $4 – остановить игру на любой минуте - 
16. Сделать первый депозит в рум на $30-$50- 

[T_Ell]

 

 

Задание №2. Ответить на вопросы в блоге:

Как вы будете проходить курс: «работяга», «семейный работяга», «студент»?

- Семейный работяга

Какой у вас план обучения: что будете делать в дороге/перерывах?    

- На перерывах буду делать небольшие задания, смотреть видео.  В дороге ничего не смогу делать.     

 Когда будете делать большие задания, когда будете играть?

- Большие задания и играть буду вечером и в выходные дни( суббота и воскресенье).

Как будете вести себя с тайм-киллерами, как будете работать с вредными привычками ?        
      
-Откажусь от тайм-киллеров, в моём случае это просмотр телевизора, зависание в тик-токе и на телеграмм каналах. На время занятий на курсе, откажусь от тик-тока, просмотр ТВ сведу к минимуму, удалила некоторые телеграмм-каналы, которые только отнимают время. Вредных привычек особо нет, если только поздно ложусь спать, мало сплю, не высыпаюсь. Постараюсь спать 7-8 часов. Ещё очень люблю сладкое. Постараюсь отказаться, есть только тёмный шоколад, в разумных пределах).

Написать под списком «Тайм-киллеры» и «Вредные привычки» ответ на вопрос: «Почему мне важно убрать тайм-киллеры / отказаться от вредных привычек на время обучения?».         -Это дисциплинирует, даёт свободное время и даст жизни новое качество.

[T_Ell]

Задание №4. Написать желаемый заработок покером, а затем лимит, количество раздач для достижения этой цели на основе видео N6.

На начальном этапе хочу дойти до заработка 2100$, на лимите NL50, необходимый банкролл для этого 1500$. Как посчитать раздачи, из видео не поняла

[T_Ell]

ЧСС ( вторник)

1. Работа -8 часов

2. Домашка на перерыве 30 мин

3. Дела по дому – 1 час. 

4. Прогулка  – 1 час.

5. Домашка дома вечером - 3 часа

6. Приготовление и приём пищи- 1час                     7. Сон - 6 часов

ЧСЗ (среда) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.

3. Домашка вечером – 2 часа

4. Обучение- 2 часа ( он-лайн тренировка)

5. Прогулка  – 2 часа

6. Сон – 8 часов 

[T_Ell]

ЧСС ( среда)

1. Работа -8 часов

2. Домашка на перерыве 30 мин (просмотр видео)

3. Дела по дому – 1 час. 

4. Прогулка  – 1 час.

5. Обучение (видео урок) - 2часа

Домашку вечером не смогла сделать- полетел комп

6. Приготовление и приём пищи- 1час                     7. Сон - 6 часов

ЧСЗ (четверг) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.

3. Домашка вечером – 4 часа (если восстановят комп)

5. Прогулка  – 1 час, 
6. Домашние дела - 1 час,

7. Сон - 7 часов.

[T_Ell]

 

ЧСС ( четверг)

1. Работа -8 часов

2. Домашка на перерыве 30 мин

3. Дела по дому – 1 час. 

4. Прогулка  – 1 час.

5. Домашка дома вечером  - 1час (теория, комп не сделали)

6. Приготовление и приём пищи- 1час                     7. Сон - 6 часов

ЧСЗ (пятница) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.

3. Домашка вечером – 4  часа( если сделают комп)

4. Прогулка  – 2 часа

5. Домашние дела – 1 час
6. Сон – 8 часов 

[VasilySpb]

Неделя 1
Ежедневные: 1 - ЧСС/ЧСЗ

Понедельник:
1.✔️ 
Вторник:
1.✔️ 
Среда
1.✔️ 
Четверг
1.✔️ 
Пятница
1.✔️ 
Суббота
1.✔️ 
Воскресенье
1.✔️ 

Еженедельные:

1. Создать блог - ✔️
2. Ответить на вопросы в блоге - ✔️
3. Написать себе короткую напоминалку и повесить ее на монитор касательно тайм-киллеров и вредных привычек - ✔️
4. Написать желаемый заработок покером - ✔️
5. Зарегистрировать аккаунты в румах- ✔️
6. Зарегистрировать платежные системы- 
7. Настроить клиент первого рума для игры- 
8. Заполнить чек-лист около-игровых моментов- ✔️
9. Подготовить рабочего места для игры и обучения- ✔️
10. Конспект видео «Преодоление сопротивления» - ✔️
11.  Сыграть 1+ час на виртуальные фишки, не реальные деньги - 
12. Установить покерный тренажер и загрузить в покерный тренажер спектры Покер-Старт для тренировки - ✔️
13. Сыграть 2+ часа на виртуальные фишки,  не реальные деньги - 
14. Сдать тест по терминологии - ✔️
15. Сыграть 1 час на реальные деньги на лимите NL2, в случае проигрыша $4 – остановить игру на любой минуте - 
16. Сделать первый депозит в рум на $30-$50- 

[T_Ell]

ЧСС ( суббота)

1. Работа - 4 часа 

2. Домашка - 3 часа (устанавливала программы)

3. Дела по дому – 2 часа

4. Навестила родителей – 3 часа

5. Домашка  вечером  - 1час (теория)

6. Приготовление и приём пищи- 1час  

7. Сон- 6 часов            
 

ЧСЗ (воскресенье ) :

1. Доделывание недельной домашки - 4 -5 часов

2. Поход за продуктами- 1 час

3. Тренировка онлайн - 2 часа

4. Домашние дела - 2 часа

5. Прогулка - 1 час 

6. Просмотр фильма про покер - 2 часа.                    
7. Сон – 8 часов 

[T_Ell]

ЧСС ( пятница)

1. Работа -8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин

3. Дела по дому – 1 час.

4. Домашка дома вечером  - 1час (видео,комп сделают только завтра)

5. Прогулка- 1,5 часа

6. Приготовление и приём пищи- 1час                     7. Сон - 6 часов

ЧСЗ (суббота ) :

1. Работа – 4 часа

3. Домашка  – 4-5  часов ( если сделают комп)

4. Прогулка  – 1 часа

5. Проведать родителей- 2 часа

6. Домашние дела – 1 час
7. Сон – 8 часов 

[T_Ell]

Задание N5.

[T_Ell]

ЗаданиеN14.

[T_Ell]

ЗаданиеN10. Проработала в конспекте видео «преодоление сопротивления». Определила, что меня задолбало, поставила цели, определилась с первыми шагами.)

[T_Ell]

ЗаданиеN 8

Список около-игровых моментов для проработки: 

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Да.

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

Да.

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Да.

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Да. ( высыпаюсь)

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Стремлюсь к этому. Установлю тильт-брейкер .

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Да.

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Да. Купить и использовать программу для тейблселекта.

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Да. Добавляю количество столов , по мере того, как нарабатывается опыт!

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Да.

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Да. Очень дисциплинирует.

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Да. 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Да, стремлюсь к этому.

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Пока нет, но постараюсь).

[T_Ell]

ЧСС (воскресенье ) :

1. Доделывание недельной домашки - 4 -5 часов

2. Поход за продуктами- 1 час

3. Тренировка онлайн - 2,40 часа

4. Домашние дела - 2 часа

5. Прогулка - 1 час 

6. Просмотр фильма про покер - 2,,20 часа.                    
7. Сон – 8 часов 

[T_Ell]

ЧСС ( понедельник)

2. Домашка  - 2 часа 

3. Дела по дому – 1 час. 

4. Прогулка  – 1 час.

5. Тренировка   - 1час 

6. Приготовление и приём пищи- 1час        

7. Сон - 6 часов

ЧСЗ (вторник) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.( просмотр видео)

3. Домашка вечером – 2 часам

4. Тренировка на тренажёре -1 час

5. Приготовление пищи - 1час

4. Прогулка  –  1 час

5. Домашние дела – 1 час
6. Сон – 6 часов 

[T_Ell]

ЧСЗ (вторник) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.( просмотр видео)

3. Домашка вечером – 2 часа

4. Приготовление пищи - 1час

4. Прогулка  –  1 час

5. Домашние дела – 1 час
6. Сон – 6 часов 

ЧСЗ (среда ) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.( просмотр видео)

3. Домашка вечером – 2 часам

4. Тренировка  -2 час

5. Прогулка  –  1 час

6.Домашние дела – 1 час
7.. Сон – 6 часов 

[VasilySpb]

Обрати внимание что у нас есть 3 ежедневных задания:

1. ЧСС/ЧСЗ (планирование)

2. Работа в тренажере час в день - выкладывай скрин

3. Игра (час в день) - выкладывай скрин

Неделя 2
Ежедневные: 1 - ЧСС/ЧСЗ 2. Тренажер 3.Игра

Понедельник:
1.✔️2.✔️3.✖️ - пока разбираешься с тренажером, я тебе задание засчитываю
Вторник:
1.✔️2.✔️3.✖️
Среда
1.✔️2.✔️3.✖️
Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

1. Банкролл-менеджмент - 
2. Ответить на вопросы в блоге - 
3. Распечатать префлоп модель для повторения в дороге, перед игрой - 
4. Конспект видео по портретам оппонентов Реги/Фиши - 
5. Написать свой план по быстрому запоминанию префлопа и готовых линий игры- 
6. Изучить готовые линии игры против Регов и пройти тест 1 против регов- 
7. СОРЕВНОВАНИЕ! Отыграть 400 рук в префлоп тренажере с включенным первым столбцом (опен рейзы со всех позиций)- 
8. Пройти тест №2 против Регов-
9. Пройти тест №3 против Регов - 
10. Пройти тест №4 против Регов -
11. Сдать тест на знание терминов второй недели - 
12. Написать в блоге сколько времени в день во время игры вы выполняли упражнение из видео: «Префлоп модели и готовые линии игры – как всё быстро запомнить?»

[T_Ell]

ЧСС (среда ) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.( просмотр видео)

3. Домашка вечером – 3 часа

4. Тренировка  -2 час

5. Прогулка  –  1 час

6.Домашние дела – 1 час
7.. Сон – 6 часов 

ЧСЗ (четверг) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.( просмотр видео)

3. Домашка вечером –  3 часа

4. Прогулка  –  1 час

6.Домашние дела – 1 час
7.. Сон – 6 часов 

 

[T_Ell]

ЧСС (четверг) :

1. Работа – 8 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.( просмотр видео)

3. Домашка вечером –  3 часа

4. Прогулка  –  2 час

5. Приготовление и приём пищи - 1 час

6. Домашние дела – 1 час
7. Сон – 6 часов 

ЧСЗ (пятница) :

1. Работа – 6,5 часов

2. Домашка на перерыве- 30 мин.

3. Визит к стоматологу - 1,5 часа.

4. Домашка вечером –  2 - 4 часа ( зависит от самочувствия после стоматолога) )

5. Прогулка  –  1 час

6. Домашние дела – 1 час 
7. Сон – 8 часов 

 

[VasilySpb]

Неделя 2
Ежедневные: 1 - ЧСС/ЧСЗ 2. Тренажер 3.Игра

Понедельник:
1.✔️2.✔️3.✖️ - пока разбираешься с тренажером, я тебе задание засчитываю
Вторник:
1.✔️2.✔️3.✖️
Среда
1.✔️2.✔️3.✖️
Четверг
1.✔️2.✔️3.✔️
Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️
Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

1. Банкролл-менеджмент - 
2. Ответить на вопросы в блоге - 
3. Распечатать префлоп модель для повторения в дороге, перед игрой - 
4. Конспект видео по портретам оппонентов Реги/Фиши - 
5. Написать свой план по быстрому запоминанию префлопа и готовых линий игры- 
6. Изучить готовые линии игры против Регов и пройти тест 1 против регов- 
7. СОРЕВНОВАНИЕ! Отыграть 400 рук в префлоп тренажере с включенным первым столбцом (опен рейзы со всех позиций)- 
8. Пройти тест №2 против Регов-
9. Пройти тест №3 против Регов - 
10. Пройти тест №4 против Регов -
11. Сдать тест на знание терминов второй недели - 
12. Написать в блоге сколько времени в день во время игры вы выполняли упражнение из видео: «Префлоп модели и готовые линии игры – как всё быстро запомнить?»

[T_Ell]

Задание N1. 
Буду придерживаться миксованного банкроллменеджмента. 
NL2- 1 бай-ин 2$, банкролл- 60$
NL5- 1 бай-ин 5$, банкролл- 150$
NL10- 1 бай-ин 10$, банкролл- 200$
NL25- 1 бай-ин 25$, банкролл- 500$
NL50- 1 бай-ин 50$, банкролл- 1000$

подьёмы на новый уровень при+ 20 бай-инов, спуски на предидущий уровень при - 2 бай-ина.