Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС (03.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (04.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

5. Конспект видео_Игра коллером на постфлопе BB vs EP-CO. Надстройка с маленькими блефами по ФЭ и большими блефами против нитов

Спойлер

image.png.3d139be90e4f9c02ffc0716f78751408.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (04.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (05.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (05.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (06.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (06.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (07.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (07.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (08.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (08.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (09.11.24):  

  Выходной

- зарядка эмоциональная 1/1

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (09.11.24):

 Выходной

- зарядка эмоциональная 1/1

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (10.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (10.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (11.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект видео_Агрессивная игра овер-бетами на ривере: ресерчи NL50-NL200, доски для переблефа и солверные эксплойты.
Спойлер

image.png.2783b035be123c265ceb3c5cd14fcb26.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект видео_ащита на BB против 3-ех баррелей от BU с овербетом ривера, ресерчи поляны NL50-NL200, солверные эксплойты агрессивных оппонентов и концепция "Законченных линий блефа"

Спойлер

image.png.01211c4d2aa204c60fb6eebcc97730af.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (11.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (12.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (12.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (13.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (13.11.24):

 1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 
ЧСЗ (14.11.24):  

1.      Домашка – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 8 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон - 8 часов

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...