Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС 04.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Игра: 4.5ч 

Разбор раздач: 2ч 

Работа: 3ч 

Сон: 8ч 

Индивидуальные задания по чек-листу: 0ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: 

Спойлер

3d12EXaq.jpg.155ccae363e8d4fa351d9512fa2936ad.jpghNzdhm6l.jpg.b79b5a09136bbd852d77f3fc788baf44.jpgDnsS5GHc.jpg.f6e1950472ac7cbb54efc6cdda78e8fd.jpg

Разбор раздач: 

1) https://pokerability.net/grade/post/465

2) https://pokerability.net/grade/post/455

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Последние твои разборы немного улучшились, но хочу, чтобы ты сравнил сам качестов своего разбора с разбором своего коллеги)

https://pokerability.net/grade/post/421#message-1705

 

Это то к чему тебе нужно стремиться:umnik:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Frisco сказал:

Последние твои разборы немного улучшились, но хочу, чтобы ты сравнил сам качестов своего разбора с разбором своего коллеги)

https://pokerability.net/grade/post/421#message-1705

 

Это то к чему тебе нужно стремиться:umnik:

Крутой разбор) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 3
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Ежедневные:

Понедельник:

1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе - 
  3.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошибки в ходе разбора базы
    или

     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
  4. 1 занятие со своей мини-группой - 
  5. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -                                    
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть
  7. Посмотреть видео + краткую статью про витамины - 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 05.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Игра: 4.5ч 

Разбор раздач: 1ч 

Работа: 3ч 

Сон: 8ч 

Индивидуальные задания по чек-листу: 2ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: 

Спойлер

fiWpWrCg.jpg.5aceef9feee17619a2bacbf335990a9e.jpgTnQ8EvmD.jpg.cd411dfba46fd08d00df94715ddb2082.jpgPKPP6YSO.jpg.30334d03c568a0065ef486c61b8249ba.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/475

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 3
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Ежедневные:

Понедельник:

1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Среда
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе - 
  3.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошибки в ходе разбора базы
    или

     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
  4. 1 занятие со своей мини-группой - 
  5. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -                                    
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть
  7. Посмотреть видео + краткую статью про витамины - 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 05.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Игра: 4.5ч 

Разбор раздач: 1ч 

Работа: 3ч 

Сон: 10ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: комментарии касаемо моей везучести излишни 

Спойлер

ZypncOqj.jpg.194dc0a90446c6431260835129ced88f.jpgjVkrjovz.jpg.289f3e33b35238d2893c1734cadebbfb.jpgpSue8ueH.jpg.0790c3a9d24c897c82771de1a6142d50.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/496

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 3
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Ежедневные:

Понедельник:

1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Среда
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Четверг
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе - 
  3.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошибки в ходе разбора базы
    или

     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
  4. 1 занятие со своей мини-группой - 
  5. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -                                    
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть
  7. Посмотреть видео + краткую статью про витамины - 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Когда нибудь настанет день когда я поменяю название блога на "Обмазанный переапом" и уйду в закат тратить деньги, но это уже совсем другая история))) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

16 часов назад, wigo777 сказал:

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/496

Из всех твоих разборов этот лучший. Вижу рост. Молодец:thumbup:

Не снижай планку)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 часов назад, Frisco сказал:

Из всех твоих разборов этот лучший. Вижу рост. Молодец:thumbup:

Не снижай планку)

Учусь у лучших)) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 07.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Работа: 3ч

Игра: 5ч 

Разбор раздач: 1ч 

Сон: 8ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: поляна сегодня ужасная, игры вообще нет(( 

Спойлер

VQRWPQhq.jpg.cbcaaf7aa910c45540c91d09eb5f97e4.jpgOuCUQTMo.jpg.6f5c901c2e22486c9084fd658a787c2f.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/506

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 3
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Ежедневные:

Понедельник:

1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Среда
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Четверг
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Пятница
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Суббота
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Воскресенье
1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4.✔️ 

Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе - 
  3.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошибки в ходе разбора базы
    или

     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
  4. 1 занятие со своей мини-группой - 
  5. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -                                    
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть
  7. Посмотреть видео + краткую статью про витамины - 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 08.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Работа: 3ч

Игра: 5ч 

Разбор раздач: 1ч 

Сон: 8ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: подпортил концовку недели(( 

Спойлер

nTG6Jdsx.jpg.0145c23167d43b3fba558cf08200cab8.jpg

ЧСС 09.04 
Выходной 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 10.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Работа: 3ч

Игра: 4ч 

Разбор раздач: 1ч 

Сон: 8ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: наверное сегодня моя главная задача была проиграть как можно меньше. Судя по тому как строилась сессия, это ещё неплохой результат)) В общем начало недели положено хорошо хаха

Спойлер

C7AQraDT.jpg.5626f83925316dd3c2f6a66280e24a15.jpg79xo4A3p.jpg.da6ad0912ce46de382ea742d1d3eb28a.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/519

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

НДЗ 03.04-09.04

НДЗ 1
НДЗ 2

НДЗ 3

Концепция законченных и незаконченных линий.

Оппонент играющий по законченным линиям имеет малую разницу Аф между 3 улицами(особенно между тёрном и ривером) Как правило разница между улицами не более 7-8%

Чем шире и слабее спектр оппонента, тем чаще он будет блефовать в нас с небольшим эквити, а это означает, что мы будем реже перетягиваться на поздних улицах.

Против оппонентов которые играют по «законченным» линиям используем незаконченные линии блефа.

Если вы знаете, что оппонент на сильные линии на ривере фолдит всё, кроме абсолютных натсов, то блефы в бланки, а не во флаш карты, будут лучшей линией, т.к. у него просто не будет спектра кола на ривере-сильные руки он будет рейзить/пушить на более ранних улицах, а всё, что слабее сетов/доперов, выкидывать на ривере.

Чем меньше wtsd(25%) и больше w$sd(50%), тем чаще оппонент выкидывает.

Любой повтор карты сильно снижает наше ФЭ, т.к. у нас становится меньше комб сетов, поэтому не стоит блефовать в любые повторы карт.
Против таких оппонентов надо стараться сгенерировать сайзингом чек/рейза флопа и бета по риверу такой банк, чтобы пуш ривера был близким к размеру банка. Чем больше будет размер бета/пуша по отношению к банку на ривере, тем худшие шансы банка на кол будут у оппонента.  

 

Концепция взвешивания велью чека и бета

Применяем только на флопе при игре без позиции и инициативе.

Доверие оппонента к рейзам при большой агрессии на поздних улицах. Высокий показатель кбет-фолда(50%+) и, несмотря на свои высокие кбеты, он часто выкидывает на рейз, при этом он имеет высокие кбеты на последующих улицах(60%+).

Чем меньше оверкарт будет лежать на флопе, тем выше вероятность того, что выйдет карта которая усилит оппонента и он будет либо вельюбетить в неё, либо блефовать. Поэтому слоуплеи низких досок лучше слоуплея досок, где лежит высокая карта.

Чем сильнее спектр нашего оппонента, тем меньше смысла в слоуплее, т.к. сильные руки готовы отвечать нам на наши рейзы и лучше разыграть свою руку быстро, чтобы на терне/ривере не вышло карт, убивающих экшен, и наоборот, чем слабее спектр, тем больше смысла в слоуплее.

 

НДЗ 4 

Спойлер

rD2tdwFb.jpg.3e7dc9a48cc08d625303838a9dc0dcbd.jpg

 

НДЗ 5

На тренировке был, базу рук с Павлом разбирали ранее 

 

НДЗ 6
Задание по чек-листу №1

Завтра с утра 100% сделаю 

 

НДЗ 7
 

Спойлер

in_article_786eee1842.jpg.94dcfacac344aa37e9fad369bf6c0f66.jpg

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание №1 по чек листу 
1) Префлоп спектры BBvs вбиты в эквилятор и тренажер? ДА 

2) Какие спектры защиты BBvs помним на 8 из 10? 

BBvsUTG/MP 8 

BBvsCO 7

BBvsBTN 7

BBvsSB 5 

3) Всегда смотрим поп-апы на префлопе при защите BB или нет? 

Нет, не всегда 

4) Отклоняемся при защите BB если % опен-рейза не такой как в нашей префлоп модели? 

Чаще всего нет, только если какие-то явные отклонения 

Разбор раздач по алгоритму: 

1) Устранение ошибок 

2) "Схлопывание" размышлений во время игры 

3)Насмотренность на спектры 

 

База рук 16к(этот месяц)

Винрейты по позам 

BBvsUTG/MP -59bb/100 

BBvsCO -103bb/100 

BBsBTN -78bb/100

BBvsSB -88bb/100 

Общий винрейт в SRP банках -84bb/100 

В банках с 1 рейзером и одним коллером винрейт 11.5bb/100

В общем залив именно в srp банках идёт 

 

Разбираем нашу руку на BB против спектра оппонента на CO или UTG/MP:  

1) Устранение перефолдов/переколов на флопе, терне и ривере через тренировку низов спектров продолжения 

2) Устранение грубых ошибок через прокачку больших фолдов и сравнение: эквити руки против спектра+запас по эквити с шансами банка на колл против ставки опр. размера 

 

Эксплойты на BBvs свободные: 

1) Чек-рейзы против оппонентов с фолдом на рейз 50%+, кбетами 70% 

2)Флоаты тёрна против оппонентов с фолдом на тёрне после пропущенного кбета флопа 50% 

3)Эксплойт с законченной линией блефа  против аккуратных регов 

подходящий опп: кбет-фолд флопа 50%, втшд 27% и меньше, фолды по риверу 60%+ 

подходящая рука: чек/рейз флоп с BDFD+Gut, BDFD+Over, Gut, 6overs+BDGut+бет терн+ пуш ривер 

подходящая структура: у нас есть сеты/2пары в спектре и мы их чек/рейзами играем 

 

Вывод: 

1) Очень мало чек рейзов по флопу, если верить х2н, то это примерно 5% 

2) Нет эксплойтов с законченной линией блефа 

3) Нет флоатов терна, после пропущенного кбета флопа 50%. Ставлю только после 2 чеков 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 4
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Понедельник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе -
  3. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -      
  4.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы - 
    или
     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
    или
    - префлоп модель – подтянуть хвосты и вбить спектры в Эквилятор, заучить префлоп на 80%+ работа по 20-30 минут в день в префлоп тренажере и повторяя спектры
  5. 1 занятие со своей мини-группой -                                
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть 
  7.  Сыграть вместо сессии на своем рабочем лимите сессию на 2-3 лимита ниже, где против неизвестных регов использовать большие законченные блефы, если у нас есть подходящая структура доски и ситуация, подходящая рука: 3 барреля в блеф со свободных позиция и чек/рейз + бет терн + блеф пуш ривер с BB.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 11.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Работа: 3ч

Игра: 4.5ч 

Разбор раздач: 2ч 

Сон: 8ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: вот такой график мне нравится больше)) 

Спойлер

8NcTtrE1.jpg.c826756ed49c1f44d62b410c1912347d.jpgLxiFptvB.jpg.28a3eb489cb2f0d239ea40c2fe8e7e5c.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/531

Так же разобрал раздачу в широком спектре(задание из чек-листа): https://pokerability.net/grade/post/535

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание из чек листа №2 
 Конспект эквити, шансы банка, ФЭ

 

Мы должны делать ставку с неготовыми руками, чтобы максимизировать эквити своей руки, за счёт ФЭ. Полублеф ставкой мы можем выбить руки равные по силе нашей, или руки сильнее. В случае кола, мы имеем шансы собрать лучшую руку на терне, или ривере, а так же выиграть банк на ШД. 

Чем меньше эквити нашей руки, тем больше ФЭ требуется для его максимизации, и наоборот. 

Мы делаем полу-блеф ставку когда: у нас много фолд эквити и мало эквити; у нас мало фолд эквити и много эквити; у нас среднее эквити и ФЭ. 

Чтобы имело смысл воровать эквити неготовых рук оппонента, нужно чтобы у них было: 6 аутов+ с флопа до ривера, 9 аутов+ с тёрна до ривера

Грубая ошибка: ставка для информации. Не ставить с готовыми руками, когда у рук соперника меньше 6 аутов! 

Иногда ставка может отвечать условиям сразу 2 причин для ставок- ставка на тонкое велью и ставка на полублефе. Такая ставка будет двухсторонней. 

Авто-прибыль появляется в ситуациях когда реальное ФЭ ставки выше требуемого ФЭ. 

1/2- 33% требуемое ФЭ 

2/3- 40% требуемое ФЭ 

3/4- 43% требуемое ФЭ 

100% стилы на SB. Открываем 100% рук, когда у оппа фолд на стил против SB больше 65%. 

50-70% стилов на BU. Открываем до 70% рук, если у двух оппов стат fold BB vs steal BU больше 70%. 

Спойлер

fe1669884057.jpg.78510c89257101e24f64930d2aa3d896.jpgsansy1669807313.jpg.35de522bb4bcceee372a5a5f4ed1f912.jpg

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 4
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Понедельник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе -
  3. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -      
  4.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы - 
    или
     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
    или
    - префлоп модель – подтянуть хвосты и вбить спектры в Эквилятор, заучить префлоп на 80%+ работа по 20-30 минут в день в префлоп тренажере и повторяя спектры
  5. 1 занятие со своей мини-группой -                                
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть 
  7.  Сыграть вместо сессии на своем рабочем лимите сессию на 2-3 лимита ниже, где против неизвестных регов использовать большие законченные блефы, если у нас есть подходящая структура доски и ситуация, подходящая рука: 3 барреля в блеф со свободных позиция и чек/рейз + бет терн + блеф пуш ривер с BB.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 12.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Работа: 3ч

Игра: 4.5ч 

Разбор раздач: 2ч 

Сон: 8ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма:

Спойлер

LnGn3PXy.jpg.214cf675111675931cb44b4037694cab.jpgdHIGb5vf.jpg.9e49104bb7d9eef412ffca87413890ad.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/526

Так же разобрал раздачу в широком спектре(задание из чек-листа) 2/10https://pokerability.net/grade/post/542

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 4
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики

1300 раздач в день: пн-вт-ср

1900 раздач в день: чт-пт-сб

= 9600 раздач за неделю

Понедельник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Вторник:
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Среда
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 
Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

  1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - 
  2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе -
  3. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи -      
  4.  - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы - 
    или
     - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета
    или
    - префлоп модель – подтянуть хвосты и вбить спектры в Эквилятор, заучить префлоп на 80%+ работа по 20-30 минут в день в префлоп тренажере и повторяя спектры
  5. 1 занятие со своей мини-группой -                                
  6.  Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть 
  7.  Сыграть вместо сессии на своем рабочем лимите сессию на 2-3 лимита ниже, где против неизвестных регов использовать большие законченные блефы, если у нас есть подходящая структура доски и ситуация, подходящая рука: 3 барреля в блеф со свободных позиция и чек/рейз + бет терн + блеф пуш ривер с BB.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС 13.04

Дела по дому и завтрак/обед/ужин: 3.5часа 

Работа: 3ч

Игра: 4.5ч 

Разбор раздач: 1ч 

Сон: 8ч  

Физ. зарядка утром 1/ 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Игровая норма: куллернуло под концовку сессии(( 

Спойлер

4v4Zd1xA.jpg.e359c5caaa9fd677dbbd65d16d5c881a.jpgtVoOa8hG.jpg.594784648b4a89dc0f9977b76bd82f76.jpg

Разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/547

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...