Блог Чеховой

[CHEHOVA]

Всем привет!

Меня зовут Оля.И я обожаю играть в покер

[CHEHOVA]

ДОМАШКА 10/09
Задание 1
Блог создала.

Задание 2
Проходить курс буду в режиме "студент"

Мой план обучения:

Буду стараться новую информацию смотреть/читать в первой половине дня,
короткие задания делать в течение дня, играть вечером.

Тайм-киллеры и вредные привычки буду стараться свести до минимума и вообще исключить на период курса.

Мои тайм-киллеры от которых я хочу избавиться, чтобы курс прошел эффективнее:
Соц.сети
Ютуб
Сериалы
Даю себе слово: если залипаю в соц.сети больше 10 минут подряд, делаю 50 приседаний

Вредные привычки:
могу долго не ложится спать, смотреть видео на Ютубе, тик токе, играть в игры на телефоне. Хочу отказаться от этой привычки и ложится спать до 0:00.
Даю себе слово: если буду ложится после 0:00 буду утром первый час после пробуждения не брать вообще телефон в руки.

Полезные привычки, которые я хочу сохранить в своем графике:
Регулярные тренировки и прогулки на природе, чтение и рисование, игра на фортепиано.


Мне важно отказаться от тайм киллеров, чтобы обучение на курсе прошло максимально эффективно и принесло желаемый результат (заработок в покере)

Задание 3

Фото прикрепляю


Задание 4
Желаемый заработок 1050$, нл 25, 1000 раздач.

[CHEHOVA]

Мой план на день

Суббота

10/09

9:00-12:00 работа

13:00-14:00 отдых

14:00:15:30 смотрю первую тренировку

15:30-16:30 делаю домашку

16:30-20:00 играю в турниры

20:00-22:00 смотрю покерный стрим

22:00-0.00 смотрю видео курса

 

Воскресенье

11/09

Выходной от курса и покера

 

Понедельник

12/09

9:00-12:00 смотрю видео курса, выполняю домашние задания

12:00-13:00 отдых

13:00-15:00 домашние дела

15:00-16:00 учу материалы курса

16:00-18:00 прогулка или тренировка

18:00-21:00 играю в покер

21:00-23:00 учу материалы курса

[VasilySpb]

  Рад приветствовать тебя! Давай хорошо потрудимся и пройдем этот курс до конца отличником!

Я буду заглядывать к тебе в блог и проверять сделанные задания! 

Каждую неделю среди лучших учеников мы будет проводить розыгрыши, а в конце курса среди лучших разыграем несколько банкроллов по 50$!

Если у тебя будут возникать какие-то вопросы, ты всегда можешь задать свой вопрос тут или мне в телеграмм!

 

Ежедневные - СБ , ПН , ВТ , СР , ЧТ , ПТ 

Суббота

Задание №1 - Блог

Задание №2 - Как учиться в школе PokerAbility

Задание №3 - Напоминалка

Задание №4 - Написать желаемый заработок покером, а затем лимит, количество раздач для достижения этой цели

 

Понедельник

Задание №5 -  Зарегистрировать аккаунты в румах

Задание №6 - Зарегистрировать платежные системы

Задание №7 - Настроить клиент первого рума для игры

Задание №8 -  Сделать первый депозит в рум на $30-$50

 

Вторник

Задание №9 - Заполнить чек-лист около-игровых моментов

Задание №10 - Подготовить рабочего места

 

Среда

Задание №11 - Конспект видео «Преодоление сопротивления»

Задание №12 - Сыграть 1+ часа на виртуальные фишки

 

Четверг

Задание №13 - Установить покерный тренажер

Задание №14 - Сыграть 2+ часа на виртуальные фишки

 

Пятница

Задание №15 - Сдать тест по терминологии

Задание №16 - Сыграть 1 час на реальные деньги на лимите NL2

[CHEHOVA]

12/09 

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

 

Задание 5

 

Зарегистрировала на Betonline и отправила документы для верификации ( фото прикрепляю)

 

Задание 6

Зарегистрировалась на Бинанс, данные для верификации отправила

 

Задание 7

 

Настроила клиент в Betonline.

Ещё ни разу там не играла, так что, возможно, некоторые настройки в процессе ещё поменяю ( фото прикрепляю)

 

Вторник
13/09
9:00-12:00 смотрю  трансляцию с Трирона
12:00-13:00 отдых
13:00-16:00 домашние дела
16:00-17:00 учу материалы курса
17:00-18:00 прогулка или тренировка
18:00-21:00 играю в покер
21:00-23:00 учу материалы курса

 

 

 

[CHEHOVA]

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

13/09

 

Задание 9

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д.

 

Ваше решение (написать):

Я абсолютно согласна, что это очень важный фактор для успешной игры. На данный момент у меня нет с этим проблем. В моем распоряжении всегда есть комната, где я могу быть одна и никто меня не будет отвлекать.

 

 

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

 

Ваше решение (написать):

Я иногда люблю включать музыку вовремя игры, но, если чувствую, что она меня отвлекает, выклбчаю или стараюсь подобрать другую.

Я иногда захожу в соц.сети вовремя игры и каждый раз замечаю что это негативно влияет, поэтому буду стараться этого не делать. Повесить напоминалку будет хорошим решением.

 

 

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.

 

Ваше решение (написать): я не смотрю результаты сессии в процессе игры.

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры.

 

Например:

 

Я плохо соображаю плотно покушав.

 

Я слишком возбужден, если попил кофе.

 

Я плохо соображаю, когда не выспался.

 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном.

 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

 

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня.

 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.

 

… и т.д.

 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить.

 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры.

 

Ваше решение (написать):

Я заметила, что я играю, когда голодная. Поэтому стараюсь не играть голодной. Если у меня болит голова и я плохо себя чувствую, тоже не сажусь играть. Если я устала и хочу спать я всегда стараюсь прекратить игру.

 

 

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией.

 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

 

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы.

 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно.

 

Ваше решение (написать):

Я сразу понимаю, что я в тильте. Лучшее решение - съесть что-то сладкое, настроение сразу поднимается. Но самое лучшее, это сделать перерыв, но так как я обычно играю мтт, то это часто невозможно.

Я часто могу очень расстраиваться, когда нужно было сделать "колл", а я сделала "пас" и я вижу исход раздачи и понимаю, что пас был ошибкой. Я начинаю думать какой бы сейчас был мой стек и от этого тоже могу начать тильтовать. Поэтому иногда, когда я чувствую, что близка к этому я могу специально не смотреть исход раздачи, чтобы не расстраиваться.

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому.

 

Ваше решение (написать): я раньше такое не делада, поэтому попробую воспользоваться предлагаемым возможным решением.

 

 

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

 

Купить и использовать программу для тейблселекта.

 

Ваше решение (написать):

Я не играю кеш. Не люблю. А в мтт стол не выберешь, поэтому пока это не актуально для меня.

 

 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.

 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

 

Ваше решение (написать):

Я сейчас играю с телефона, так как нет своего компьютера. На телефоне мне комфортно максимум 3 стола. А лучше вообще 2.

 

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.

 

Ваше решение (написать):

Честно, я вообще не разбираюсь в этом. Это ещё впереди.

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.

 

Ваше решение (написать):

Благодаря курсу стала писать. И это действительно отлично организует и уже даёт свои результаты.

 

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.

 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000.

 

Ваше решение (написать): благодарю за совет книги. Постараюсь почитать. Главное, я полностью осознаю какие у меня вредные привычки и я стараюсь их снизить до минимума.

 

 

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность.

 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время.

 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.

 

Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».

 

Ваше решение (написать):

 

Я стараюсь всегда жить в балансе. Понимаю, что это важно. Буду применять возможные решения их списка по необходимости.

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.

 

Правильный ответ: Да

 

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.

 

Ваше решение (написать): воспользуюсь решением, написанным выше.

 

 

Задание 10

Место подготовила. Фото прикрепляю.

 

СРЕДА

14/09

14/09

8:00-10:00 работа

10:00-11:00 отдых

11:00-12:00 домашние дела

12:00-14:00 играю в покер

15:00-17:00 делаю дз курса

17:00-18:00 прогулка

18:00-21:00 работа

 

[CHEHOVA]

Задание 8

На данный момент нет возможности сделать депозит, но я работаю над этим. Возможно, даже сегодня получится

 

Задание 11

Что мне не нравится в моей текущей жизни?

 

- не нравится то что я к 33 годам ещё не научилась обращаться с деньгами, из этого вытекает второй пункт:

- зависимость от недостатка денег: не могу путешествовать и покупать то, что мне хочется и кажется нужным.

- весь мой доход уходит на еду и одежду по факту. А хочется иметь больше возможностей.

 

Как бы я хотела жить?

 

Пример одного дня, который я представляю

 

Мой стабильный доход в месяц от 80000$

 

Я просыпаюсь около 6:00 на острове Бали.

Я провожу здесь 2-3 месяца в году.

Медитирую около 20 минут и делаю лёгкую практику йоги

 

Затем у меня вкусный завтрак в одном из стильных кафе.

 

За завтраком я общаюсь с баристой или друзьями.

 

После в том же кафе я остаюсь и начинаю дневную игровую сессию.

После корректирую свой онлайн курс тренировок.

Вношу правки и даю задания команде. Все процессы налажены до автоматизма.

 

 

Около 12:00 я обедаю у себя на вилле. Мой личный повар готовит мне вкусный обед.

 

После обеда я немного читаю и пешком иду в зал, где провожу живую групповую тренировку на 35-40 человек.

 

После этого я пью лёгкий смузи в красивом кафе и там по телефону покупаю билеты а Вегас на предстоящий WSOP

 

Около 16:00 у меня урок серфинга.

 

В 18:00 я ужинаю в ресторане с видом на красивейший закат.

 

Вечером пишу в свой дневник благодарности уходящему дню.

 

Простой шаг, который я могу сделать уже сейчас: это начать медитировать. И делать это каждый день.

 

Задание 12

На реальные деньги играла 2 часа. Сит энд гоу на VBET.

 

Четверг

15/09

9:00-12:00 смотрю трансляцию с Трирона

12:00-13:00 отдых

13:00-16:00 домашние дела

16:00-17:00 учу материалы курса

17:00-18:00 прогулка или тренировка

18:00-21:00 играю в покер

21:00-23:00 учу материалы курса

[VasilySpb]

Ежедневные - СБ , ПН , ВТ , СР , ЧТ , ПТ 

Суббота

Задание №1 - Блог

Задание №2 - Как учиться в школе PokerAbility

Задание №3 - Напоминалка

Задание №4 - Написать желаемый заработок покером, а затем лимит, количество раздач для достижения этой цели

 

Понедельник

Задание №5 -  Зарегистрировать аккаунты в румах

Задание №6 - Зарегистрировать платежные системы

Задание №7 - Настроить клиент первого рума для игры

Задание №8 -  Сделать первый депозит в рум на $30-$50

 

Вторник

Задание №9 - Заполнить чек-лист около-игровых моментов

Задание №10 - Подготовить рабочего места

 

Среда

Задание №11 - Конспект видео «Преодоление сопротивления»

Задание №12 - Сыграть 1+ часа на виртуальные фишки

 

Четверг

Задание №13 - Установить покерный тренажер

Задание №14 - Сыграть 2+ часа на виртуальные фишки

 

Пятница

Задание №15 - Сдать тест по терминологии

Задание №16 - Сыграть 1 час на реальные деньги на лимите NL2

[CHEHOVA]

Домашнее задание 16/09

 

План на день

ПЯТНИЦА

16/09

14/09

8:00-10:00 работа

10:00-11:00 отдых

11:00-12:00 домашние дела

12:00-14:00 играю в покер

15:00-17:00 делаю дз курса

17:00-18:00 прогулка

18:00-21:00 работа

 

Задание 13

Не могу пока выполнить, так как нет доступа к компьютеру (((

 

Задание 14

Играла больше 2 часов на реальные деньги, но пруф скинуть на могу, так как играла с телефона.

[VasilySpb]

Ежедневные - СБ , ПН , ВТ , СР , ЧТ , ПТ 

Суббота

Задание №1 - Блог

Задание №2 - Как учиться в школе PokerAbility

Задание №3 - Напоминалка

Задание №4 - Написать желаемый заработок покером, а затем лимит, количество раздач для достижения этой цели

 

Понедельник

Задание №5 -  Зарегистрировать аккаунты в румах

Задание №6 - Зарегистрировать платежные системы

Задание №7 - Настроить клиент первого рума для игры

Задание №8 -  Сделать первый депозит в рум на $30-$50

 

Вторник

Задание №9 - Заполнить чек-лист около-игровых моментов

Задание №10 - Подготовить рабочего места

 

Среда

Задание №11 - Конспект видео «Преодоление сопротивления»

Задание №12 - Сыграть 1+ часа на виртуальные фишки

 

Четверг

Задание №13 - Установить покерный тренажер

Задание №14 - Сыграть 2+ часа на виртуальные фишки

 

Пятница

Задание №15 - Сдать тест по терминологии

Задание №16 - Сыграть 1 час на реальные деньги на лимите NL2