Перейти к содержанию

Старт


Рекомендуемые сообщения

Задание 6

 

 

 

  1. Рабочее место изолировано, кабинет. ТВ днём не смотрю.
  2. Во время игры не открываю мессенжеры.
  3. Нет привычки смотреть результаты.
  4. Моя физика оптимальна с обеда и до вечера (21-22:00)
  5. Немного начинаю расстраиваться: когда проигрываю несколько раз подряд монетку, когда топ пара топ кикер несколько раз не попадаю во флоп а опп заходит с 107 оф попадает и колирует мои конбеты. Мои действия: могу выйти на несколько минут 15-20 и всё в норме.
  6. Зарядки с утра хватает для бодрости тела и ума.
  7. Столы селекчу: 2 оппа с неполными стеками – нам сюда. Статистики пока нет.
  8. 2-4 стола меня полностью устраивают.
  9. Перейду в покер-румы с высоким $, после отыгрыша в Покердоме 1-го депа.
  10. Пишу ежедневные ЧСС-ЧСЗ в блоге.
  11. Отказался от вредных привычек – мозг стал чище.
  12. Стараюсь поддерживать сбалансированную жизнь.
  13. Нашел несколько напарников: для майнинга рук, для разбора раздач.

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

10.03.22

ЧСС

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Курс покер про — 1 ч (просмотр вчерашней тренировки)

  6. Настройка нового компьютера и установка софта (продолжаю устанавливать софт)

  7. Установка рума РедСтар (получилось, вечером буду проверять софт)

  8. Ужин — 30 мин

  9. Катка - 1 ч (отбиваю бонус от Абилити)

  10. ТВ — 1-2 ч

  11. Сон — 9 ч

 

 

11.03.22

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Игра в руме на бонус + рум со статистикой (1-2 ч)

  6. Курс покер-про — 1ч (уроки)

  7. Катка - 1-2 ч

  8. ТВ

  9. Сон

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

11.03.22

ЧСС

 

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Курс покер про — 1 ч (просмотр видео материала школы)

  6. Катка - 1 ч

  7. Ужин — 30 мин

  8. Катка - 1-2 ч (отбиваю бонус от Абилити)

  9. ТВ — 1-2 ч

  10. Сон — 9 ч

 

 

12.03.22

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Игра в руме на бонус + рум со статистикой (1-2 ч)

  6. Посетить тренировку — 2ч (уроки)

  7. Катка - 1-2 ч

  8. ТВ

  9. Сон

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:  LIGT

 

Вс.   чсс/чсз 

 

Пн.  чсс/чсз

 

Вт.   чсс/чсз

 

Ср.   чсс/чсз

 

Чт.   чсс/чсз

 

Пт.  чсс/чсз

 

 

 

Еженедельные отчеты:  LIGHT

 

 

№1: Посетить теоретическую тренировку №1 +-  

 

№2: Выбрать и зарегистрироваться в руме...

 

№3: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни...

 

№4: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер

 

№5: Прописать свой банкролл-менеджмент

 

№6: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу....

 

№7: 1ое занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа)

 

№8: Письменная подробная оценка 1 раздачи...

 

№9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект...

 

№10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1

 

№11: Оценить первую неделю обучения

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 НЕДЕЛЯ

 

-- ЛАЙТ --

 

12.03

 

ЧСС

 

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Тренировка — 2,5 ч

  6. Ужин — 30 мин

  7. Курс покер-про (конспект + поиграть)

  8. ТВ — 1-2 ч

  9. Сон — 9 ч

 

 

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Катка 1-2 ч (баллы)

  6. Ужин — 30 мин
  7. Курс покер-про — 1ч (уроки)

  8. Катка - 1-2 ч

  9. ТВ — 1-2 ч
  10. Сон — 9 ч

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 1

 

13.03

ЧСС

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Катка - 1 ч 

  6. Ужин — 30 мин

  7. Курс покер-про (сделать конспект + поиграть 1 ч)

  8. ТВ — 1-2 ч

  9. Сон — 9 ч

 

 

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Обед — 30 мин

  4. Работа — 2-3 ч

  5. Катка 1-2 ч (добить баллы и  получить рейкбек)

  6. Ужин — 30 мин
  7. Катка - 1-2 ч

  8. ТВ — 1-2 ч
  9. Сон — 9 ч

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

14.03

 

ЧСС

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. С утра поиграл - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. ДЗ - 2 ч 

  7. Ужин — 30 мин

  8. Курс покер-про ( поиграть 1 ч)

  9. ТВ — 1-2 ч

  10. Сон — 9 ч

 

 

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Утренняя катка - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. Катка 1 ч 

  7. Ужин — 30 мин
  8. ДЗ - 1-2 ч

  9. ТВ — 1-2 ч
  10. Сон — 9 ч

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

15.03

 

ЧСС

 

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. С утра поиграл - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. ДЗ - 2 ч (продолжить конспект) 

  7. Ужин — 30 мин

  8. Курс покер-про ( поиграть 1 ч)

  9. ТВ — 1-2 ч

  10. Сон — 9 ч

 

 

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Утренняя катка - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. Тренировка 2 ч 

  7. Ужин — 30 мин
  8. ДЗ - 1-2 ч

  9. ТВ — 1-2 ч
  10. Сон — 9 ч

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

16.03

 

ЧСС

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Утренняя катка - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. ДЗ - 2 ч (конспект по HUD) 

  7. Ужин — 30 мин

  8. Курс покер-про (поиграть 1 ч)

  9. ТВ — 1-2 ч

  10. Сон — 9 ч

 

 

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Утренняя катка - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. Тренировка 2 ч 

  7. Ужин — 30 мин
  8. ДЗ + катка - 2 ч

  9. ТВ — 1-2 ч
  10. Сон — 9 ч

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

17.03

 

ЧСС

 

 

 

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Утренняя катка - 1,5 ч (Начался стрик)

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. ДЗ - 2 ч (конспект по Логической цепочке) 

  7. Ужин — 30 мин

  8. Поиграть 1 ч

  9. ТВ — 1-2 ч

  10. Сон — 9 ч

 

 

ЧСЗ:

  1. Утро 8-30 (зарядка, завтрак, мессенджеры) — 1,30 мин

  2. Домашние дела — 1 ч

  3. Утренняя катка - 1,5 ч

  4. Обед — 30 мин

  5. Работа — 2-3 ч

  6. Тренировка 2 ч 

  7. Ужин — 30 мин
  8. ДЗ + катка - 2 ч

  9. ТВ — 1-2 ч
  10. Сон — 9 ч

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...