Перейти к содержанию

Блог RandHauM (Не отступать и не сдаваться. V.2.0)


Рекомендуемые сообщения

Краткий конспект у дополнительным материалам:

Видео: Базовая терминология, порядок и значение ставок.

 

Любое действие на префлопе = информация.

 

Любое действие дает информацию о спектре рук в конкретной позиции и ситуации.

 

Определить и визуализировать изначальный спектр оппонента.

 

Запоминаем НИЗ спектра.

 

Первичное действие оппонента на префлопе = изначальный спектр, который мы ему задаем.

 

Спектр продолжение = это тот спектр, с которым наш оппонент продолжает в ответ на агрессивные действия другого игрока.

 

Чем уже спектр оппонента, тем проще его представить, и тем более просты решения будут против него.

 

Изначальный спектр всегда ШИРЕ, предполагаемого спектра продолжения.

 

Основная ошибка при определении изначального спектра:

Игроки не обрезают (не капают) спектр на комбинации, которые входят в ДРУГОЙ изначальный спектр этого оппонента.

 

Фолд в любой свободной позиции = 0 ЕВ

 

Главная задача на свободных позициях - заходить в игру с теми руками, которые на дистанции будут играть в "+".

 

Основные задачи игры на префлопе:

1. Со свободный позиций заходить в игру с теми руками, которые дают винрейт больше нуля на дистанции.

2. На блайндах заходить в игру только с теми руками, у которыз меньший лузрейт, чем -100бб/100 и -50бб/100

на BB и SB соответственно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС  (четверг)


1. Изучение английского и французкого - 2 часа

2. Изучение учебного материала - 2 часа

3.Выполнение ДЗ - 1 час

4. Игра в покер - 5 часов (в процессе)

5. Общение с командой - 1 час

6. Просмотр аналитики на Ютубе - 2 час

7. Еда, кофе, чай - 2 часа

8. Совместная тренировка с командой - 2 часа

9. Сон - 7 часов


 

 

ЧСЗ (пятница)

1. Изучение английского и французкого - 2 часа

2. Изучение учебного материала - 3 часа

3.Выполнение ДЗ - 1 час

4. Игра в покер - 5 часов (в процессе)

5. Общение с командой - 1 час

6. Просмотр аналитики на Ютубе - 2 час

7. Еда, кофе, чай - 2 часа

8. Заполнить и выполнить все решения по чек-листу около-игровых моментов - 1 час

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

учет дз первая неделя

 

 зачтено    не зачтено     выходной

Ежедневные отчеты:  Hard

 

Вс.   чсс/чсз 

Пн.  чсс/чсз

Вт.   чсс/чсз

Ср.   чсс/чсз

Чт.   чсс/чсз

Пт.  чсс/чсз

 

Еженедельные отчеты: Hard

 

№1: Посетить теоретическую тренировку №1

№2: Выбрать и зарегистрироваться в руме...

№3: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни...

№4: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер

№5: Прописать свой банкролл-менеджмент

№6: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу....

№7: 1ое занятие со своей мини-группой 

№8: Письменная подробная оценка 2 раздачи...

№9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект...

№10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1

 

 

№11: Оценить первую неделю обучения

 

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Список около-игровых моментов для проработки:

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко

мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

Ваше решение (написать): да

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать

меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с

форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не

слишком бодрящая и не слишком медленная.

Ваше решение (написать): все закрыто, открыт только плайлст с подобранной музыкой, которая информирует меня 

об окончании самого эффективного игрового времени (около 1,5 часов)

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю

сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты

вовремя и после сессий.

Ваше решение (написать): во время сессии не смотрю результат, смотрел всегда после сессии, теперь перестану это делать, смотреть буду только конец дня. и то, утром следуюзего дня.

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что

негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

Ваше решение (написать): я, когда не высплюсь, то на утренней сессии плохо соображаю, теперь не буду начинать играть, пока не попью чай или кофе.

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как

действовать, если все-таки попал в него.

Ваше решение (написать): я впадаю в около-тильтовое состояние, когда перезжают мой пошышенный банк или когда стиваюот двух БИ в течении короткого времени.

Первое, что я делаю - это потыюсь востановить дыхание и продышаться, потом по внутреннему состянию определяю могу или я продожать играть, если  я продолжаю 

хотеть отомстить этим игрокам, то я заканчиваю сессию волевым решением.

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого

игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

Ваше решение (написать): я буду уходить со стола, если на нем не будет одного сочного фиша!

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть

все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов,

вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не

поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за

чего начинаю скучать и страдать ерундой.

Ваше решение (написать): я не буду играть более 6 столов одновременно

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Ваше решение (написать): На данный момент я собираю бонусы с румов, как только я с помощью бонусов разгоню сввой БР, перейду на тот покер-рум, который наиболее врибыльный будет для меня.

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц,

квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое

время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

Ваше решение (написать): ежедневно пишу ЧСС / ЧСЗ, но буду еще писать планы на неделю, когда пройдет первая неделя курсом и на месяц, когда пройдет месяц курсов

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы,

забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и

увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и

начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.

Ваше решение (написать): да, не курю, не пью, хожу в тренажерный зал

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое

физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и

максимально плюсовой игры в покер.

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое

физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и

максимально плюсовой игры в покер.

Ваше решение (написать): у меня все сбалансировано, у хватает времени на все.

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на

обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.

Ваше решение (написать): Записался на курс, нашел напарников.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект по статье "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

 

Ставки на полублефе.

 

Полублеф - это ставка с неготовой рукой, которая может усилиться до лучшей руки:

1. Оверката, гатшот

2. Оверкарты

3. Оверкарта+гатшот, ОЕСД, флэш-дро, комбо-дро

или ставка сос лабой рукой:

А-хай, вторая, третья и четвертая пара, топ-парар со слабым кикером.

 

Полублеф ставки с неготовыми руками.

Мы можем делать ставку с неготовыми руками, если можете максимизировать эквити своей руки за счет фолд-эквити.

 

Максимизировать эквити руки за счет фолд-эквити означает, что полублеф ставкой, вы можете выбить у оппонента руки, 

равные вашей или рук сильнее. В случае колла оппонента, вы увидете терн или терн+ривер. и имеем возможность собрать лучшую руку

со своей неготовой рукой.

 

Чем меньше эквити нашей руки, тем больше фолд-эквити требуется для его максимилизации.

И наоборот: чем больше аутов нашей неготовой руки, тем реже оппонент может выкидывать и ставка все равно будет плюсовой.

 

Мы делаем ставки на полублефе с неготовыми руками, когда можем максимизировать эквити нашей руки за счет фолд эквити посредством того, что быбиваем оуки равнеы нашей по силе ид\ли руки сильнее. Мы делаем полублеф ставку когда:

- у нас много фолд эквити и мало эквити,

- у нас мало фолд эквити и много эквити,

- у нас среднее фолд эквити и среднее эквити.

 

Полублеф ставки со слабыми готовыми руками для кражи эквити.

Слабые готовые руки - это А-хай, четвертые, третьи, вторые и топ-пары без кикера.

Мы должны делать ставку со слабыми готовыми руками, когда можем украсть достаточное эквити неготовых рук соперников и блеф эквити.

 

Достаточное эквити неготовых рук соперников - это ауты неготовых рук, которые младшей вашей готовой руки, но которые могут усилиться на последующих улицах до лучшей руки.

Чтобы имело место смысл воровать эквити неготовых рук оппонента, надо, чтобы у него было:

- 6 уатов+ на усиление с флопа до ривера

- или 9 аутов+ на усиление с терна до ривера.

 

Если в спектре оппа таких рук больше 20 % и ваше реальное фолд эквити выше требуемого, то вы должны делать полублеф ставку.

 

Грубая ошибка - "ставка для информации". Не ставить с готовыми руками, когда у рук соперника меньше 6 аутов.

 

Двусторонние причины для ставок.

У каждой ставки есть главная причина - прямое или тонкое велью, ставка на блефе, ставка на полублефе, для максимизации эквити с неготовыми руками или для кражи эквити со слабыми готовыми руками. Но иногда одна ставка можетотвечать сразу условиям двух причин для ставок - ставка на тонкое велью и ставки на полублефе для кражи эквити. Такая ставка будет двусторонней.

Чаще всего это происходит в мультипотах - когда вы играете боле, чем против одного оппа. Реже - когда вы играете против одного оппонента.

 

Не допустить ошибку - нет причины для ставки, но скрещиванием две причины и делаем ее!

 

Полублеф ставки на префлопе - сквизы и стилы.

 

Полублеф стилы и оперн-рейзы мы также можем делать, когда реальное фолд эквити меньше требуемого, но при этом мы можем украсть эквити рук слабее или максимизировать эквити нашей руки за счет фолд эквити.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Результаты игры за 20.01.2022 г.

 

 

sessii-201642785725.01.2022%20%D0%B3.jpg

 

Третью сессию играл после командной тренировки, видимо, что подустал.

Больше так не делать!

 

График:

 

grafik-201642785789.01.2022%20%D0%B3.jpg

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Просмотрел видео : Обучение оценки раздач, не стал ничего записывать.

 просто сделал скриншот.

 

Просто оценил видео:

 

video-obucenii-ocenki-razdac1642787222.jpg

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Краткий конспект видео:

Селект и ожидание за столом как инструмент ПокерПро

 

video-selek-i-ozidanie-za-stolom1642792433.jpg

 

Селект игры:

1.Выбирать столы только с очень слабыми фишами

2.Садиться на фишей в позиции

3. Играть регулярные столы

4. Играть в час-пик на руме.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС  (пятница)



1. Изучение французкого - 1 часа

2. Изучение учебного материала - 3 часа

3.Выполнение ДЗ - 1 час

4. Игра в покер - 4 часов (в процессе)

5. Общение с командой - 1 час

6. Просмотр аналитики на Ютубе - 2 час

7. Еда, кофе, чай - 2 часа

8. Заполнить и выполнить все решения по чек-листу около-игровых моментов - 1 час

9. Сон - 7 часов

10 Дневной сон - 2 часа



 

 

ЧСЗ (суббота)

1. Изучение английского и французкого - 2 часа

2. Изучение учебного материала - 3 часа

3.Выполнение ДЗ - 2 час

4. Игра в покер - 5 часов (в процессе)

5. Общение с командой - 1 час

6. Еда, кофе, чай - 2 часа

8. Выполнить все оставшиеся задания - 2 часа

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект тренировки № 2: Комбинаторика в покере, базовая статистика и типы оппонентов.

 

Типы регулярных игроков:

1. Слабые рег
2. Средние реги
3. Сильные реги
 
Средний рег микро-лимитов = слабый рег.
 
Неизвестный рег микро-лимитов = слабый рег.
 
Первичные признаки рега:
1. Стек 100бб+
2. Автодокупка
3. Игра без лимпов
 
Неизвестный рег = средний рег лимита
1.NL2-NL25 = слабые реги
2.NL50-NL200 = средние реги
3.NL400-NL2000 = сильные реги
 
Статы слабого рега(от 1000 рук):
1. Небольшая разница между VPIP/PFR (17/24, 19/17,21/28,28/23)
2. Raise 1st UTG 14-19 %, МР - 14-22%, СО - 20-31%, BU - 35-60%
3.Низкий СС на свободных позициях: МР - 3-10%, СО - 3-12%, BU - 5-15%
4. Низкий 3bet на свободных: МР - 2-7%, СО - 3-7%, BU - 5-10%
5. Фолды на стил на ВВ: vs BU 60-85%, vs SB - 55-80%
6. 3 bet на блайндах vs: UTG/MP - 3-8%, CO - 5-12%, BU - 7-14%
7. Фолды на 3bet: in Pos - 50-70%, OOP - 60-70%
8. 4bet ramge: UTG/MP - 2%, CO - 3%, BU - 4-54%
9. Агрессия F/T/R: 40%/30-40%/20-30%
10. Cbet F/T/R: 50-80%/40-60%/40-50%
11. Folds of Cbet OOP F/T/R: 50-65%/50-60%/40-70%
12. Чекр/рейзы и донкбеты: 5-10%
13. Флоаты(bet vs miss cbet): 50-65%
14. Чек-фолд как ПРФ: 50%+
 
Агрессивный префлоп
- Высокий деполярный кбет флопа
- Средний полярный бет терна
- Сильнфй и не блефовый бет ривера
- Низкие колд-клдд и слабая защита блайндов
- Тайтовые 4бет на ранних, лузовые на поздних
- высокие фолды на кбет
- низкий и полярный спектр кбета
- Высокий деполярный кбет
- Сильный и не блефовый бет ривера
 
Слабые игроки (фиши)
 
Типы фишей:
1. Пассивный фиш
2. Агрессивный фиш
3. Рыбуляр
 
Селект. Игра в позиции на фишей.
 
Неизвестный фиш = пассивный телефонистый фиш.
 
Первичные признаки фиша:
1. Неполный стэк
2. Нет автодокупки
3. Игра лимпами
4. Играет 1-4 стола
 
Статы пассивного фиша:
1. Большой VPIP и разница между VPIP/PFR(32/3, 36/10, 44/22, 70/36)
2. Raise 1st разнородны + использует лимпы
3. Низкий СС на свободных позициях: 15-40%
4. Низкий 3bet на свободных: 3-7%
5. Фолды на стил на ВВ: 30-60%
6. 3 bet на блайндах vs: 3-7%
7. Фолды на 3bet: in Pos - 35-55%, OOP - 40-55%
8. 4bet ramge: UTG/MP - 2%, CO - 3%, BU - 4-54%
9. Агрессия F/T/R: 20-40%/20-33%/20-30%
10. Cbet F/T/R: 40-80%/30-60%/30-50%
11. Folds of Cbet OOP F/T/R: 30-50%/30-50%/30-50%
12. Чекр/рейзы: 7-20% и донкбеты: 5-40%
13. Флоаты(bet vs miss cbet): 30-50%
14. Чек-фолд как ПРФ: 30-50%
 
Агро-фиш
1. выоский 3 bet на всех позах: 7-20%
2. Агрессия F/T/R: 40-60%/30-50%/30-40%
3. Cbet F/T/R: 60-100%/50-100%/50-700%
4. Folds of Cbet OOP F/T/R: 30-50%/30-50%/30-50%
5. Чекр/рейзы: 7-35% и донкбеты: 5-60%
6. Флоаты(bet vs miss cbet): 50-80%
 
Общие тенденции игры фишей
1. Широкие спектры на префлопе
2. Нарушенные частоты продолжения
3. Переигрывание рук
4. Дробление и ослабление спектра
5. Не эластичны к сайзингу
 
 
Пасс. фиши
1. Нарушение частот через колы
2. Сильные спектры кбейты
3. Палевные сайзинги большой=сила
4. Пассивный префлоп, экшен=сила
5. Нет давления на слабые линии
 
Агрофиши
1. Нарушение частот через коллы, беты и рейзы
2. Широкие спектры рейзов и баррелинга
3. Плотные сайзы в т.ч. с блефами
4. Активный и шировкйи перфлоп
5. Давят на слабые линии
 
Комбинации по отношению к базовым и типам оппонентов
 
Ошибки новичков:
1. Комбы не по количеству, а по группам
2. Изначальный спектр = спектру продолжения
 
Упрощающие правила до алгоритма.
Нет вакууму
 
Виды спектра:
- Мусорный
- слабый
- средний
- топ спектр
 
"Низы" и "верхи" спектра.
 
Разные оппоненты = разные правила.
 
Пре-флоп.
Учим пре-флоп модель.
 
Пост-флоп.
Учим правила.
 
Упрощающие правила против слабых регов.
1. Оверфолды на ривере. Drybord vs 3bar: TPTK
2. Оверфолды vs ch/r.Cbet-call F: TPTK+, OESD+, FD+
3. Оверфолды в 3бет потах. Drybord vs 3bar: TPTK+
4. 3баррель на велью в 3бет потах: DRY TPTK+
5. Оверфолды флопа. Ch/cc: 3rd paire, Gut+, Ax+overs
6. Оверфлоаты. Флоатим F: 3аута+, BDFD+BDGut
7. Высокие кбеты в позиции: 60-75%
8. Средние/низкие к беты без позиции: 30-50%
9. Оверстилы с SB/BU. SB - 100 %, BU - 50-65%
10. Тайтовые 5 бет-пуши. vs UTG: KK+, AKs
 
Упрощающие правила против телефонистых фишей.
1. Оверфолды на ривере. Drybord vs 3bar: TPTK+
2. Средний фолд vs ch/r.Cbet-call F: TPTK+, OESD+, FD+
3. Агрессивный розыгрыш ТП против 50бб-
4. Плотный сайз вельюбетов:3/4, потбет, овербет
5. Средний зайзинг полублефа - 1/3, 1/2, 2/3
6. Заниженная частота блефов по риверу
7. Рейзы докбеты с 6+ аутами и ТП+
8. Перекос в сторону велью чек/рейзов: 2 пары+
9. 3 беты на тонкое велью
10. Чек/колл страшный терн, оверфолд ривер
11. Оверфолды на странные линии плотным сайзом
 
 
Упрощающие правила против агрессивных фишей.
1. Блефкатчим ривер. Drybord vs 3bar: TP+, 2d p+
2. Фолд флоп или коллируем 3 улиц
3. Полярные кбеты флопа
4. Коллдауним vs неизвестная линия и плотный сайзинг
5. Чек/колл страшный терн, чек/колл бланк ривер
6. Провокац2ия сеокм с сильными руками Drybords
7. Чеки с готовыми руками на мис-дро риверах.
 
 
Упрощающие правила + EV.
 
 
Не "подсесть" на простоту.
 
Упрощающие правила = чек-лист ошибок.
 
Домашние задания.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вчера сыграл 4 сессии, первые две были провальные, так что жду тапки в свой адрес.

 

sessii-211642848582.01.2022%20%D0%B3.jpg

 

График:

 

grafik-211642848629.01.2022%20%D0%B3.jpg

 

 

 

По графику, похоже, что поймал стрик, это хорошо будет видно на недельном графике.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект статьи: Концепция больших фолдов. Причина №1 "Низкий уровень игры". Алгоритм Разбора

 

Большие фолды - это пасы в ситуациях, когда вы вложили в банк 15бб+ от своего стэка и вынуждены выкинуть на ставку, когда понимаете, что ваша рука позади спектра оппонента.

 

Все игроки нарушают принцип "больших фолдов" - не делают пасы, проигрывают внушительные банки, а затем злятся и впадают в тильт.

 

Это происходит по трем причина:

1. Низкий уровень игры.

2. Сжатые сроки для принятия решения из-за отсуттсвия плана на раздачу.

3. Игра в неоптимальном состоянии.

 

Причина №1. "Низкий уровень игры"

 Простые рецепты. Вы наверняка слышали фразы: 

"если не уверен - нажми фолд", 

"если стало любопытно - нажми фолд",

"если не можешь придумать руки слабее оппоненту - жми фолд".

 

Формат разбора раздач важнее правильного ответа!

 

Разбирайте чужие раздачи, а не свои!

 

Алгаритм разбора раздач:

1. Прочитайте первое сообщение в теме с раздачей

2. Напишите изначальный спектр оппонента на префлопе в зависимости от его действий.

3.Затем любо действие автора раздачи разберите через призму причин для ставок. 

   3.1 агрументируйте приведенный аргумент

         Именно цепочка своих утвержденгий не только позволяет вам прокачать понимание теории, прокачать навык спектро-полагания,

          найти свои ошибки, но и позволяет натренировать мозг во время живой игры принимать быстрые и безошибочные решения.

   

    3.2 не нашли причину для ставки - письменно перечислите всевозможные причины для ставок и аргументировано объясните почему их                нет и только потом объясняйте, что делать дальше.

 

4. Пошагово письменно разбирая раздачу - предложите лучшую линию розыгрыша по вашему мнению.

    4.1 Сначала предложите лучшую линию розыгрыша, а затем при необходимости добавьте "по тому как сыграно лучше сыграть так..."

 

5. Повышенное внимание деталям. Обращайте внимание не только на базовые цещи - причины для ставок, определение спектра, эквити и шансов банка, но и всевозможные детали:

- размер ставок автора,

- размер стека оппонента,

- структуре доски,

- ран-аутам на терне и ривере, и факторам, которые могут изменить наш первоначальный план

- статистике, тенденциям игры на лимите и другим деталям.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Резюме раздела и не игровые моменты, влияющие на винрейт.

 

Моменты, которые могут сильно влиять на успешность игры:

1. Количество столов.

Снизить колличество столов до оптимального значения - 4-5 стола

 

2. Тейбл селектинг.

Выбирать столы, в которых будем сидеть в позиции на фиша

 

3. Полный отказ от просмотра результатов во время сессии.

 

4. Простейшие околоигровые моменты, связанные с вашим психологическим состоянием.

 

Задачи на следующую неделю:

1. Оценка не менее 4 раздач в день.

2. Накатывать дисциплину в течении не менее 3-4 часов в день, играя при этом пониженное число столов

3. По истечении 5 дней после прочтения Раздела №1, полностью его перечитать и осмыслить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

учет дз первая неделя

 

 зачтено    не зачтено     выходной

Ежедневные отчеты:  Hard

 

Вс.   чсс/чсз 

Пн.  чсс/чсз

Вт.   чсс/чсз

Ср.   чсс/чсз

Чт.   чсс/чсз

Пт.  чсс/чсз

 

Еженедельные отчеты: Hard

 

№1: Посетить теоретическую тренировку №1

№2: Выбрать и зарегистрироваться в руме...

№3: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни...

№4: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер

№5: Прописать свой банкролл-менеджмент

№6: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу....

№7: 1ое занятие со своей мини-группой 

№8: Письменная подробная оценка 2 раздачи...

№9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект...

№10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1

 

 

№11: Оценить первую неделю обучения

 

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Видео - Преодоление сопротивления.
Работа с мотивацией.
 
1. Что вас не нравится в жизни, что задолбало?
Мне не нравятся ограничения, которые политики накладывают на жизнь людей, на бизнес, просто берут и в нуль разрушают бизнес. Я давно освободился от начальников, но вот от политики пока не могу освободиться, я ей не интересуюсь, но она мной интересуется.
я бы хотел изменить этот момент и хочу стать совсмем свободным. Чтобы никакая политика меня не касалось.
 
2. Как бы вы хотели жить в будущем?
Я бы хотел быть свободным от всех внешних обстоятельств, и если, просыпаться в той стране и в том городе, где я бы хотел быть на данный момент времени. Проснулся, позавтракал, вошел к морю искупался или ноги помочил, потом пошел в тренажерный зал, потренил, на массаж. 
Или другой вариант, проснуться в заснеженных горах, и научиться кататься на горных лыжах. А также у меня была мечта проехать по всем этапам кубка мира по биатлону. А на следующий год уже по всем этапам гонки "Формулы-1", возможно это делать за один год.
 
3. Первый шаг к желаемому будущему.
Я его сделал еще в июле 2021 года, когда записался на интенсивный курс английского языка, который дал мне хорошие результаты и направление в изучении инглиша.
Поэтому я с легкостью прохожу программу ПокерПро на Харде и мне это не в напряг, потому что я могу мобилизовать себя. А выполнение домашних заданий - это необходимый шаг к моей будущей свободе от политики.
 
4. Читать в начале дня и писать первый шаг.
Ежедневный первый шаг - ежедневно с утра:
1. Разбор 2-3 раздачи в покер.
2. Сессия на 1-1,5 часа
3. Занятия английским и французским.
 
 

video-pereodolenie-soprotivlenia1642864012.jpg

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС  (суббота)




1. Изучение французкого - 1 часа

2. Потоковая тренировка - 2 часа

2. Изучение учебного материала - 3 часа

3. Выполнение ДЗ - 3 час

4. Игра в покер - 3 часов (в процессе)

5. Общение с командой - 1 час

6. Еда, кофе, чай - 2 часа

8. Выполнить все оставшиеся задания - 2 часа

9. Сон - 7 часов




 

ЧСЗ (воскресенье)

1. Изучение английского и французкого - 2 часа

2. Оценка раздач - 2 часа

3. Тренажерный зал - 3 часа

4. Игра в покер - 6 часов (в процессе)

5. Общение с командой - 1 час

6. Еда, кофе, чай - 2 часа

8. Переоформление блога - 1 час

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...