Перейти к содержанию

Жить долго и счастливо


Рекомендуемые сообщения

  • 6 месяцев спустя...

09.01 ЧСС/ЧСЗ[

 

 

 

 

ЧСС на 09.01.22

1 Работа 8 ч

2 Игра 3 ч 

3 Дом дела 2ч

4 Разбор раздачи 2 ч

5 Сон 8 ч

 

ЧСЗ 

1. Работа 4ч 

2 Тренировка 3 ч (спорт)

3 Работа 2 ч

4. Игра 3 ч

5 прогулка 1 час

6 Разбор раздачи , просмотр видео 2 ч 

7 Сон 8ч 

 

 

 

10.01

 

 

 

 ЧСС на 10.01

1. Работа 4ч 

2 Тренировка 3 ч (спорт)

3 Работа 1 ч

4. Игра 4 ч

5 прогулка 1 час

6 Разбор раздачи , просмотр видео 1 ч 

7 Сон 8ч 

ЧСЗ 11.01

1. Работа 8ч 

2  Игра 3 ч

3 прогулка 1 час

4 Разбор раздачи , просмотр видео 2 ч 

5 Сон 8ч 

 

 

11.01

 

 

 

ЧСС 11.01

1. Работа 8ч 

2  Игра 2 ч

3 прогулка 1 час

4 Разбор раздачи , просмотр видео 2 ч 

5 Игра 2 час

6 Сон 8ч 

ЧСЗ 12.01

1. Работа 8ч 

2  Игра 3 ч

3 прогулка 1 час

4 Разбор раздачи , просмотр видео 2 ч 

5 Сон 8ч 

 

 

12.01

 

 

 

ЧСС 12.01

1. Работа 4ч 

2  Спорт 2 ч

3 Работа 2 ч 

4 Игра 5ч

5 Разбор 1 ч

6 Сон 8ч 

ЧСЗ 13.01

1. Врач 3 ч

2  Работа 5ч 

3 прогулка 1 час

4 Игра 3 ч

5 Разбор 2 ч

6 Сон 8ч 

 

 

 

13.01 

 

 

 

ЧСС 13.01

1. Игра 2 ч

2  Врач 2 ч

3 Работа 6ч 

4 Игра 2 ч

5 Разбор 3 ч

6 Сон 8ч 

ЧСЗ 14.01

1. Дом дела 12 ч

2  Игра 2 ч

3 Разбор 2 ч

4 Сон 8ч 

 

 

 

14.01 

 

 

ЧСС 14.01

 

 

 

 

1. Дом дела 16 ч

2  Игра 2 ч

3 Разбор 1 ч

4 Сон 8ч 

ЧСЗ 15.01

1. Дом дела 4 ч

2 Разбор 3 ч , стратегия 

1. Дом дела 6 ч

2  Игра 2 ч

2 Разбор дз 2 ч

4 Сон 8ч 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

План на неделю

 

 

План и цели на неделю :

1 Войти в ритм учебных нагрузок 

2. За неделю отыграть не менее 15 часов (6 к рук ) 

3 . Ежедневно работать с учебным материалом по 2 часа , в том числе 10 разобранных раздач за неделю , просмотр 3 видео (тренировок) за неделю

4 . Ежедневный ритм :

4.1 работа 8 час

4.2 Дом дела или игра 3 час

4.3 Разбор раздач 2 час 

4.4 дом дела 2 час

4.5 Сон 8 час

 

 

План на месяц

 

 

 

 План на месяц 

1. Игра 25 к рук . 

2. выполнить все задания из предложенных в курсе

3 .за месяц наиграть 20 БИ лимита NL4 и закрепиться на NL10 .

4 Хотелось бы качественно проработать с группой (на предыдущем курсе группа распалась на 2 неделе). Понимаю важность общения . 

5 Научиться психологически быть подкованным (не впадать в тильт ) . 

6 .необходимо выработать стратегическое мышление для игры в покер - отработать всю последовательность действий и научиться делать разбор ситуации - чтобы это вошло  механизм моих размышлений.

 

 

 

План на 2023 год 

 

 

 

1 . Игра в 2022 году - суммарно около 150 к рук (в период с мая по конец октября не играю , ввиду специфики своей работы) . План на 2023 год с тем же временным интервалом 250к рук

2 В 2022 году первая половина на NL2 - далее во второй половине NL4 . План до конца 2023 года  NL25 . 

3 В 2022 году произвел докупку дважды - в начале года ( на Покер Про) и во второй половине . Выводов не было . 

План на 2023 год банкрол довести до 30БИ NL25 . Потребности в выводе пока не требуется , но  плох тот солдат который не хочет стать генералом . К тому же у меня в планах в течение 5 лет с основной работой прекратить и почему не профессионально не перейти в покер .... 

4 Есть желание пройти дополнительный курс в последствии , но я думаю что это произойдет также в начале следующего года.

5 По игре какие пожелания ....  Очень хочу научиться работать со статами - понимаю , что это необходимость . Как это сделать тоже отчасти понятно - через разбор , тренировки и постоянство научу мозг работать правильно , но пока не могу сказать об этом , как сильная моя сторона не могу.. Поэтому я пришел на курс . Тяжело в учении так сказать ....

6 Большая проблема тильт - научиться не залипать в него - на это тоже есть ответ - тильт связан с неправильными действиями не только за столом в игре , но и в околоигровых моментах. Основа этого лечения опять таки через формирование в мозгу порядка действия и ответа на вопрос до выполнения движения за столом - а это только связано со знанием и отработкой модели игры до автоматизма . Конечно в каждом шаблоне есть исключения  и чем меньше будет для меня исключений тем меньше будет тильта.

 

 

 

 Я через 5 лет 

 

 

 

Как я вижу себя через  5 лет …

Этот тест я осознал и ощутил в своей жизни . Не знаю кто и когда мне это говорил , но смысл был в следующем : фантазируй над тем что будет впереди и тогда твои фантазии воплотятся в реальность . Так и было : мы были 2 друга , я и Дима . И мы , как в песне знаменитого автора песен , мы двое друзей мы неразлей вода , в молодости гуляли по улицам и помню , что я строил планы и мечтал о будущем . В моих мечтах были дорогие машины , проживал я в хорошей квартире и являлся директором фирмы. Мой же друг с пессимизмом относился к моим фантазиям , и был приземленным человеком и не поддерживал мой всплеск фантазий. Прошло время . На данный момент . Мой друг не имеет ровным счетом ничего , я же достиг практически всех своих желаний.

Так вот теперь о будущем:

Год 2028 . Где- то за городом,  стоит двухэтажный дом . Среди деревьев  , где поднимается яркое , но еще прохладное , летнее солнце , играет белая собака лабрадор с маленьким мальчиком . Познакомьтесь это мой внук . Мы живем в своем доме , куда переехали недавно из городской суеты . Наше утро начинается с прогулки и зарядки . После , получив глоток свежего воздуха и вдоволь зарядившись энергией , мы пришли на завтрак . Дом , необходимо сказать , имеет огромный зал- кухню , чтобы могла там разместиться вся наша семья , с большим дубовым столом на 12 персон. После приема пищи , мы , как всегда садимся играть в настольные игры – сегодня выбор пал на шахматы . После очередной прогулки и обеденного времени , все в доме знали , что дед , а это ваш покорный слуга,  уходит в свой кабинет работать.  Раньше был директором строительной компании , а теперь все свое рабочее время я уделяю покеру . Сегодня в планах был разбор предыдущего дня , с анализом раздач и парой вопросов , на которые мне помог бы ответить мой учитель и наставник . Хотя надо сказать , мы чаще советуемся и находим общий ответ , нежели это можно было назвать разговором ученика и наставника. Через 2 часа занятий и легкой прогулки , по теплым летним дорожкам , я сел играть . . Да я заряжен на победу , спокоен , и чувствую силу . Этот день , как и все в последнее время , приносят мне и моей семье , достаточно объемное удовлетворение . 

Надо сказать что моя игра на NL200 приносит мне и моей семье не только моральное удовлетворение , но и ощутимый достаток в финансовом плане. Я уже помог старшему сыну выкупить из ипотеки квартиру , помог с первым взносом на котедж , Среднему сыну помог отыграть хорошую свадьбу и внести значительную сумму в ипотеку ( я считаю , что основную часть молодой человек должен заработать и прочувствовать сам) . Младший сын учиться в престижном вузе . Мы с женой ,последние 3 года ,каждый год по два раза выезжаем на отдых  . 

Самое главное что у меня есть - это свобода моих действий , знания и близкие мне люди рядом.

 

 

 

В чем польза прошедшей недели

 

 

 

 

За прошедшую неделю было очень много старой - новой информации

Старой потому , что я все это читал , новой потому что воспринимается вся информация более понятно и легко - на другом уровне . На стадии Покер про вся информация воспринималась через слово . 

Заново прочитал первый раздел стратегии - концепцию бетсайзинга . Много инфы из повтора , но многое смотрится с новыми красками - вроде все и читал ранее , а к игре никак  не применялось . 

Разобрал за неделю 10 раздач - очень помогает в восприятии инфы. Надо на следующем этапе продолжить в том же духе.

Игра немного превратилась в хаус - но это нормально - надо сломать те неправильные каноны , которые ясам себе заложил в прошлый период и внести четкость и ясность от новой инфы.

Недельные задания выполнил не все - не хватило времени или поздно включился в мозговой штурм , трудно разгоняться . 

Но я постараюсь наверстать упущенное . 

Есть желание по стратегии пройти по порядку . Дойду и 4 главы.

Самая трудность пока с занятием в мини группе - пока не знаю как к этому подступиться. 

Не понятно что означает Шот на лимит + 5 раздач .

Как итог - игра минус , удовольствие от полученной инфы есть , мозг привыкает к работе , качество есть . Я думаю , что при работе в таком же режиме качество надеюсь перейдет в положительное количество на столе.

 

 

 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Разбор 09.01.   

 

Разбор 10.01         

 

Разбор 11.01         

 

Разбор 12.01             

 

Разбор 13 .01                     

 

                                             

 

Разбор 14.01                     

 

                                               

 

                                                 

 

                                                   

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора

Неделя 1

Ежедневные дз:

Отчет

Игра 

 

Отчет

Игра 

 

Отчет

Игра 

 

Отчет

Игра 

 

Отчет

Игра 

 

Недельные задания:

  1. План и цели на месяц + по неделям
  2. План 2022 и месяц
  3. День через 5 лет
  4. Шот на лимит + 5 раздач
  5. раздел Стратегии №4 +вопросы
  6. Занятие в мини-группе
  7. Согласование тренировки 1
  8. Разбор 10 раздач (3)
  9. Участие в трене на ПА
  10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 1


Ежедневные дз:


Отчет


Игра 


 


Отчет


Игра 


 


Отчет


Игра 


 


Отчет


Игра 


 


Отчет


Игра 


 


Недельные задания:


  1. План и цели на месяц + по неделям
  2. План 2022 и месяц
  3. День через 5 лет
  4. Шот на лимит + 5 раздач
  5. раздел Стратегии №4 +вопросы
  6. Занятие в мини-группе
  7. Согласование тренировки 1
  8. Разбор 10 раздач 
  9. Участие в трене на ПА
  10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

15.01 ЧСС

 

 

 

ЧСС 15.01 

 

1. Дом дела 4 ч

2 Разбор 4 ч , стратегия 

3. Дом дела 6 ч

4 Разбор дз 2 ч

5 Сон 8ч 

 

ЧЗС 16.01 

 

1. Работа 4 ч

2 Спорт тренировка 3 ч 

3 Игра 2 ч

4 Дом дела 5 ч

5 Разбор раздач 2 ч

4 Сон 8ч 

 

 

 

16.01

 

 

 

1. Работа 4 ч

2 Спорт тренировка 3 ч 

3 Игра 2 ч

4 Дом дела 5 ч

5Сон 8ч

 

ЧЗС 17.01 

 

1. Работа 8 ч

2 Спорт тренировка 3 ч 

3 Работа 3 ч

4 Дом дела 2 ч

5 Разбор раздач 2 ч

4 Сон 8ч 

 

 

 

17.01

 

 

 

1. Работа 12 ч

4 Дом дела 3 ч

5Сон 8ч

 

ЧЗС 18.01 

 

1. Работа 8 ч

2 Спорт тренировка 3 ч 

3 Работа 3 ч

4 Дом дела 2 ч

5 Разбор раздач 2 ч

4 Сон 8ч 

 

 

 

18.01

 

 

 

1. Работа 8 ч

2 разбор 2 ч

3 дом дела 3ч

5Сон 8ч

 

ЧЗС 19.01 

 

1. Дом дела 16ч

2 Сон 8ч 

 

 

 

 

19.01

 

 

 

 

 

1. Дом дела 16ч

2 Сон 8ч 

 

ЧЗС 20.01 

 

1. Дом дела 4ч

2 работа 4ч,

3 разбор игр 2 ч

4 игра 2 ч

2 Сон 8ч 

 

 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 2


Ежедневные дз:


День 1


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 2


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 3


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 4


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 5


Отчет


Игра 


Разбор


 


Недельные задания:


  1. Будущее определяет сегодняшний день
  2. Префлоп выучить
  3. Видео из списка + эссе
  4. Индивидуальная треня + чек-лист
  5. Участие в трене на ПА
  6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 3


Ежедневные дз:


День 1


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 2


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 3


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 4


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 5


Отчет


Игра 


Разбор


 


Недельные задания:


  1. Картина мира
  2. Занятие в мини-группе
  3. Видео из списка + эссе
  4. 1 раздел стратегии + эссе
  5. Индивидуальная треня 2
  6. Треня от Боггарта
  7. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

С 19.01 - загрипповал .

разбор 25.01 .   

 

разбор 26.01                 

 

                                           

 

разбор 29.01               

   

                                   

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

23.01

 

 

ЧСС 23.01 

 

1. Дом дела 14ч (болен)

2 Игра 2ч

3Сон 8ч 

 

ЧЗС 24.01 

 

1. Дом дела 14ч (болен)

2 Игра 2ч

5 Сон 8ч 

 

 

 

24.01

 

 

 

ЧСС 24.01 

 

1. Дом дела 14ч (болен)

2 Игра 2ч

3Сон 8ч 

 

ЧЗС 25.01 

 

1. Дом дела 14ч (болен)

2 Игра 2ч

5 Сон 8ч 

 

 

 25.01

 

 

 

 

ЧСС 25.01 

 

1. Дом дела 14ч (болен)

2 Игра 2ч

3 разбор 1 ч

4Сон 8ч 

 

ЧЗС 26.01 

 

1. Дом дела 14ч (болен)

2 Игра 2ч

3 Разбор 2 ч

5 Сон 8ч 

 

 

26.021

 

 

 

ЧСС 26.01 

 

1. Дом дела 10ч (болен)

2 Игра 2ч

3 разбор 2 ч

4Сон 8ч 

 

ЧЗС 27.01 

 

1. Дом дела 10ч (болен)

2 Игра 2ч

3 Разбор 2 ч

5 Сон 8ч 

 

 

 

27/01

 

 

 

 

ЧСС 27.01 

 

1. Дом дела 10ч (болен)

2 Игра 2ч

3 разбор 2 ч

4Сон 8ч 

 

ЧЗС 28.01 

 

1. Дом дела 10ч (болен)

2 Игра 2ч

3 Разбор 2 ч

5 Сон 8ч 

 

 

 

 28/01

 

 

 

 

ЧСС 28.01 

 

1. Дом дела 10ч (болен)

2 Игра 2ч

3 разбор 2 ч

4Сон 8ч 

 

ЧЗС 29.01 

 

1. Дом дела 10ч (болен)

2 Игра 2ч

3 Разбор 2 ч

5 Сон 8ч 

 

 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 3


Ежедневные дз:


День 1


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 2


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 3


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 4


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 5


Отчет


Игра 


Разбор


 


Недельные задания:


  1. Картина мира
  2. Занятие в мини-группе
  3. Видео из списка + эссе
  4. 1 раздел стратегии + эссе
  5. Индивидуальная треня 2
  6. Треня от Боггарта
  7. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 4


Ежедневные дз:


День 1


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 2


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 3


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 4


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 5


Отчет


Игра 


Разбор


 


Недельные задания:


  1. Вопросы саморазвития
  2. Занятие в мини-группе
  3. Видео из списка + эссе
  4. 2 и 3 раздел стратегии + эссе
  5. треня на ПА с вопросами, раздачами, видео
  6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
  7. Инд. тренировка
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

30.01

 

 

ЧСС 30.01 

 

1. Игра 2 ч

2 Работа 4ч

3 разбор 1 ч

4 дом дела 8 ч

5 сон 8ч

 

ЧЗС 30.01 

 

1. Работа 8ч

2 Игра 2ч

3 разбор 2 ч

4 дом дела 4 ч

5 сон 8ч

 

 

 

31.01

 

 

 

ЧСС 31.01 

 

1. Игра 2 ч

2 спорт тренировка 3 ч

3 Работа 5ч

4 дом дела 2 ч

5 Участие в трене на ПА 1,5 ч

5 участие в конфе 2 ч

6 игра 1ч

5 сон 8ч

 

ЧЗС 01.02 

 

1. Работа 8ч

2 Игра 2ч

3 разбор 2 ч

4 дом дела 4 ч

5 сон 8ч

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 4


Ежедневные дз:


День 1


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 2


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 3


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 4


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 5


Отчет


Игра 


Разбор


 


Недельные задания:


  1. Вопросы саморазвития
  2. Занятие в мини-группе
  3. Видео из списка + эссе
  4. 2 и 3 раздел стратегии + эссе
  5. треня на ПА с вопросами, раздачами, видео
  6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
  7. Инд. тренировка
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сайнора


Неделя 4


Ежедневные дз:


День 1


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 2


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 3


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 4


Отчет


Игра 


Разбор


 


День 5


Отчет


Игра 


Разбор


 


Недельные задания:


  1. Вопросы саморазвития
  2. Занятие в мини-группе
  3. Видео из списка + эссе
  4. 2 и 3 раздел стратегии + эссе
  5. треня на ПА с вопросами, раздачами, видео
  6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
  7. Инд. тренировка
Изменено пользователем Pasikk
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...