Перейти к содержанию

Блог postoyalec


Рекомендуемые сообщения

25.03.2022 г.

 

День 4

 

Задание №10 - Алгоритм принятия решений: 

- изучил видео Алгоритм принятия правильных решений в покере 

- написал конспект по данному видео

 

Теория необходимая для алгоритма:

 

1)    Концепция Причины для ставок

2)    Эквити, шансы банка, имплайды

3)    Концепция Бетсайзинга

4)    Фолд эквити: рельное и требуемое

5)    Расшифровка префлоп и постфлоп статистики

6)    Практика разбора раздач и оценки спектров

 

Определение эквити в %:

 

1)    % эквити неготовых рук – выучить

2)    Тему имплайд оддсов – изучить

3)    % эквити готовых рук – работа с эквилятором

4)    Сравнить эквити руки с шансами банка

 

Шансы банка на колл при ставках в:

 

1)    1/3 пота = 20%

2)    1/2 пота = 25%

3)    2/3 пота = 28.5%

4)    3/4 пота = 30%

5)    х2 овербет = 40%

 

Задание №11 - Стратегия: 

- прочитал концепцию "Причины для ставок. Ставки на велью"
https://pokerability.net/strategy/article?id=2&taskId=2

- написал конспект

 

Главное правило концепции причин для ставок – нашли хотя бы 1 причину для ставки, то делаем эту ставку, а если не нашли ни одной причину, то делаем чек.

 

Мы делаем ставку на велью, когда наша рука впереди (мы выигрываем в 50% случаев) общего спектра продолжения оппонента (все его руки с которыми он продолжает на нашу ставку: и с коллом и рейзом)

 

Сделав бет на прямое велью и получив рейз – мы всегда играем 3бет и получив 4бет или пуш – играем на стек.

 

Сделав бет на тонкое велью и получив рейз – мы всегда играем фолд или в редких случаях колл.

 

- прочитал 10 разборов раздач в разделе проф. оценки и обращал внимание на описание причин для ставок при разборе

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

26.03.2022 г.

 

День 5

 

Задание №12 - Стратегия: 

- прочитал концепции: "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе", "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

https://pokerability.net/strategy/article?id=3&taskId=3
https://pokerability.net/strategy/article?id=4&taskId=4

 

- написал конспект

 

Для того чтобы сделать ставку на блефе должно выполняться 3 условия:

 

1)    Наша рука не имеет аутов на усиление и не может выиграть на вскрытии

2)    Оппонент выкидывает на ставку заведомо более сильную руку или спектр рук

3)    Реальная частота фолдов (фолд эквити) на нашу ставку выше требуемой частоты фолдов

 

Общее правило для всех блефов – чем слабее спектр оппонента, тем успешнее будут наши блефы. Поэтому чем шире открывается оппонент, тем больше у него будет слабых рук, которые не смогут держать экшен от наших чистых блефов.

 

Когда рука не имеет аутов на усиление, то ставим блеф только на ривере, на других улицах и префлопе редко ставим на блеф. Исключение: блефуем на префлопе когда стилим блайнды и блефуем на префлопе, флопе, терне когда получаем автоприбыль исходя из статы оппонента.

 

 

Полублеф – это ставка с неготовой рукой, которая может усилиться до лучше руки: 1 оверкарта, гатшот, 2 оверкарты, 1 оверкарта+гатшот, ОЕСД, флаш-дро, комбо-дро. Или это ставка со слабой готовой рукой: А-хай, 2ая, 3ья, 4ая пара, топ-пара со слабым кикером.

 

При полублеф ставках мы позади спектра продолжения на той улице, где сделали ставку, но можем усилиться до лучше руки на следующих улицах. При полублефе мы можем собрать комбинацию сильнее и выиграть на вскрытии, поэтому полублеф ставки мы можем делать на префлопе, флопе, терне, но не на ривере.

 

- прочитал 10 разборов раздач и обращал внимание на ставки на полублефе и блефе.

 

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

27.03.2022 г.

 

День 6

 

Задание №13 - Алгоритм письменной оценки раздач: 

- изучил видео Письменный подробный разбор раздач

- прочитал концепцию: "Больших больших фолдов. Причина №1: “Низкий уровень игры”. Алгоритм разбора раздач ",

- написал основные тезисы

 

Большие фолды – это ситуация, когда мы вложили в банк 15бб+ от своего стека, но вынуждены выкинуть на ставку, так как наша рука позади спектра оппонента.
Рука позади спектра оппонента означает, что эквити нашей руки меньше шансов банка на колл против спектра ставки оппонента

 

- разобрал формат письменной подробной оценки раздач

 

Алгоритм разбора раздач

  1. Зайти в раздел оценки раздач нужного лимита, выбрать раздачу, не нужно читать комментарии других учеников и оценщика раздач
  2. Начать анализировать раздачу, написать изначальный спектр оппонента на префлопе исходя из его действия: опенрейза, колдкола, 3бета, 4бета. В эквиляторе нужно указать % спектра оппонента и прописать руки, которые входят в этот спектр (флопзила сразу прописывает руки при выставлении процента). В письменном разборе пишем: спектр опенрейза у оппонента столько то % и в него входят следующие руки (вставляем скрин спектра из флопзилы)
  3. 3.1 Разбираем действия автора раздачи через призму причин для ставок. Если мы считаем, что есть причина для ставки, то пишем какая это причина и аргументируем свое утверждение.  Также мы должны аргументировать приведенный аргумент.
    3.2 Если мы не нашли причину для ставок, то письменно перечисляем все возможные причины для ставок в этой конкретной раздаче и аргументировано объясняем почему их нет и только потом дальше объясняем что дальше делать: коллить, фолдить, чекать.
  4. Предложить лучшую линию розыгрыша по нашему мнению.
    4.1 Сначала описать оптимальную линию розыгрыша, а потом так как автор раздачи сыграл другим образом, исходя из его розыгрыша в его конкретной ситуации описать лучшую линию из его уже сложившейся ситуации, то бишь выбрать меньшее из двух зол.
  5. Обращать внимание на детали, то есть не только на базовые вещи – причины для ставок, определение спектра, эквити и шансов банка, но и всевозможные детали: размер ставок автора раздачи и его оппонентов, размер стека оппонента, структура доски, ран-ауты на терне и ривере и факторы, которые могу изменить наш первоначальный план, статистика, тенденции игры на лимите и другие детали.

- сдал проверочный тест по формату письменной подробной оценки раздач.

 

 

001648398335.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

29.03.20222 г.

 

День 7

 

Задание №14 - Чек/лист подготовительного курса: 

- изучил видео Заключительный урок

- проверил по чек-листу выполнение всех заданий курса (все выполнено)

- сделал две зачетные оценки раздач и выложил ссылки на них в блог

https://pokerability.net/community/topic/22099-k10s/?p=283154

 

https://pokerability.net/community/topic/22081-kolliruem-oll-in-nl2/?p=283156

 

- сдал проверочный тест по первому разделу Стратегии и выложил скрин с прохождением в блог

 

annotacia-2022-03-29-2144341648583544.png

 

- написал в общий чат куратору, прислал ссылку на свой блог с подтверждением выполнения всех заданий, чтобы получить зачет для участия в розыгрыше.

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

 

UPD:

 

Пересдал проверочный тест по первому разделу Стратегии, результат 75%


snimok-ekrana-2022-03-31-v-221648753708.06.14.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

pngegg-11648726925.png подготовительный курс, выполнен  :punk:  

 

 

 

 зачтено    не зачтено   

 

Учет Домашних Заданий : Подготовительный курс

 

         День 1.   

№1   Цели пост с целями в блоге

№2   Дневник и ежедневное планирование

№3   Мини-группа и покерные напарники

№4   Терминология

 

         День 2.   

№5   Получение бесплатных банкроллов

№6   Регистрация аккаунта в основном руме

№7   Работа с софтом

 

          День 3.   

№8   Стратегия "Бетсайзинга"

№9   Префлоп модель

 

           День 4.   

№10  Алгоритм принятия решений

№11  Стратегия:  "Причины для ставок. Ставки на велью"

 

           День 5.   

№12  Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе"

                     "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

 

           День 6.   

№13  Алгоритм письменной оценки раздач

 

           День 7.   

№14  Чек/лист подготовительного курса

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 3 недели спустя...

учет дз первая неделя

 

 зачтено    не зачтено     выходной

Ежедневные отчеты:  Hard

 

Вс.   чсс/чсз 

Пн.  чсс/чсз

Вт.   чсс/чсз

Ср.   чсс/чсз

Чт.   чсс/чсз

Пт.  чсс/чсз

 

Еженедельные отчеты: Hard

 

№1: Посетить теоретическую тренировку №1

№2: Выбрать и зарегистрироваться в руме...

№3: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни...

№4: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер

№5: Прописать свой банкролл-менеджмент

№6: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу....

№7: 1ое занятие со своей мини-группой 

№8: Письменная подробная оценка 2 раздачи...

№9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект...

№10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1

 

 

 

 

№11: Оценить первую неделю обучения

 

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

17.04.2022 г. НЕДЕЛЯ 1

 

Задание №1: 

Посетил теоретическую тренировку №1 (16.04.2022 г.)
Выбрал режим обучения Хард

 

Конспект тренировки
Направления: Стратегия, Психология, Практика
Покерные цели: 500 долларов в месяц (мин. винрейт 3бб/100), 1500 долларов подушка, 33к рук нужно наигрывать в месяц на лимите НЛ25
Куда потрачу первые заработанные деньги на покере: схожу на массаж

 

Задание №2: 

Выбрал и зарегистрировался в 1 основном руме с наибольшим $/часом и 1 дополнительном руме для получения бонусов, плюшек и участия во фрироллах.
011650201476.png


021650201499.png

 
 

Задание №3: 

Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2022 год и на следующие 2 месяца.

Глобальная цель - стать финансово независимым и переехать жить в теплую страну.
Цели на ближайшие 2 месяца - освоить курс Покерпро и развивать дальше.
Цели на 2022 год - претворять в жизнь навыки из курса Покерпро и выйти на общий заработок от 200 тысяч в месяц.

 

Задание №4:

Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер для игры с ХАД-ом и поп-апами и эквилятор для работы над игрой.

 

031650203758.png

041650203765.png

051650203776.png
 
 

Задание №5:

Прописал свой банкролл-менеджмент: выбрал консервативный БРМ

NL2 или 0.01/0.02NL это лимит, на котором большой блайнд составляет 0.02 доллара, следовательно при посадке за стол нужно внести 100 больших блайндов это 2 доллара, то есть внести бай-ин размером в 2 доллара, бай-ин равен 2 долларам на лимите NL2
Бай-ин это взнос, который нужно внести при посадке за стол, он равен 100 большим блайндам
Банкролл это сумма денег, которую нужно иметь для игры на определенном лимите
Консервативный Банкролл должен состоять минимум из 50-100 бай-инов
Следовательно для игры на лимите NL2 с бай-ином в 2 доллара нужно иметь свободных денег для игры минимум 100-200 долларов (8000-16000 рублей)

 

Подъем по лимитам:
Лимит NL2 Ставки 0.01/0.02$, Бай-ин 2$ (взнос при посадке на стол), Банкролл 100-200$, 8000-16000руб (сумма выделенная на игру)

Лимит NL5 Ставки 0.025/0.05$, Бай-ин 5$ (взнос при посадке на стол), Банкролл 250-500$, 20000-40000руб (сумма выделенная на игру)
Лимит NL10 Ставки 0.05/0.1$, Бай-ин 10$ (взнос при посадке на стол), Банкролл 500-1000$, 40000-80000руб (сумма выделенная на игру)

 

Задание №6:

Заполнил и выполнил все решения по чек-листу около-игровых моментов.

 

Список около-игровых моментов:

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

 

Мое решение:

Работать в отдельной комнате на своем ноутбуке и заранее предупредить домашних, что в определенные часы не отвлекать.

 

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

 

Мое решение:

Максимально сконцентрироваться на игре, закрыв все другие приложения, оставив только покеррум

 

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 

 

Мое решение:

Просто запомнить, что подсчеты и анализ веду только после окончания последней сессии, чтобы ничего не отвлекало от игры и придерживаться заранее составленного плана/стратегии игры не меняя во время игры.

Как говорится на переправе коней не меняют.

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

 

Мое решение:

Начинать игровую сессию явно НЕ после еды, так как после плотного приема пищи организм тянет ко сну, и не рано утром когда еще не раскачался, и не поздней ночью когда хочется спать, оптимально играть днем в мое случае, или ночью если не хочется спать (концентрация даже лучше, но опять же только когда не хочется спать)

Также не нужно играть после ссор и скандалов с близкими людьми, так как это возбужденное состояние может перенестись на игру и можно легко войти в тильт, а тильт нам вообще не нужен, во время игры всегда нужно находиться в стабильном состоянии и трезво оценивать раздачи

 

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

 

Мое решение:

Для борьбы с тильтом я использую силу воли, просто прекращаю тильтовать и продолжаю играть правильно, но если совсем невмоготу, то лучше приостановить игру и сделать паузу, а когда уже пришел в себя, то продолжить играть

 

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. 

 

Правильный ответ: Да

 

Мое решение:

Повторяю теоретическую часть, вспоминаю префлоп модель и готовые линии игры, разбираю предыдущие раздачи

 

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

 

Мое решение:

Подыскиваю фишей за столами, определяю их по признакам (неполного стека, нет автодокупки, лимпятся)

 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

 

Мое решение:

При внедрении новой стратегии играю на наименьшем количестве столов

 

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

 

Мое решение:
Играю на Редстаре, высокий рейкбек, удобное пополнение и вывод

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

 

Мое решение:

Записываю в заметках у себя планы на след день, неделю, месяц и далее, ставлю задачи и решать их постепенно и последовательно

 

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. 

 

Мое решение:

Я уже отказался от всех вредных привычек, кроме переедания, от пищевой зависимости тоже планирую скоро избавиться перейдя на сырое питание и периодические пищевые паузы, это должно стимулировать дополнительно работу мозга

 

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

 

Мое решение:

Необходимо выработать четкий режим дня, при этом успевать и заниматься покером и физической активностью, стараться жить полноценной жизнью, но на этапе восхождения нужно сдвинуть приоритеты в сторону покера

 

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. 

 

Мое решение:

Я всегда вкладываюсь в свое развитие и обязательно буду проходить еще курсы, после покер-старт покер-про и постоянно совершенствовать навыки
В рамках курса покер про создана мини-группа, в которой каждый из нас является напарником друг у друга.


Список около-игровых моментов:

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

 

Мое решение:

Работать в отдельной комнате на своем ноутбуке и заранее предупредить домашних, что в определенные часы не отвлекать.

 

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

 

Мое решение:

Максимально сконцентрироваться на игре, закрыв все другие приложения, оставив только покеррум

 

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 

 

Мое решение:

Просто запомнить, что подсчеты и анализ веду только после окончания последней сессии, чтобы ничего не отвлекало от игры и придерживаться заранее составленного плана/стратегии игры не меняя во время игры.

Как говорится на переправе коней не меняют.

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

 

Мое решение:

Начинать игровую сессию явно НЕ после еды, так как после плотного приема пищи организм тянет ко сну, и не рано утром когда еще не раскачался, и не поздней ночью когда хочется спать, оптимально играть днем в мое случае, или ночью если не хочется спать (концентрация даже лучше, но опять же только когда не хочется спать)

Также не нужно играть после ссор и скандалов с близкими людьми, так как это возбужденное состояние может перенестись на игру и можно легко войти в тильт, а тильт нам вообще не нужен, во время игры всегда нужно находиться в стабильном состоянии и трезво оценивать раздачи

 

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

 

Мое решение:

Для борьбы с тильтом я использую силу воли, просто прекращаю тильтовать и продолжаю играть правильно, но если совсем невмоготу, то лучше приостановить игру и сделать паузу, а когда уже пришел в себя, то продолжить играть

 

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. 

 

Правильный ответ: Да

 

Мое решение:

Повторяю теоретическую часть, вспоминаю префлоп модель и готовые линии игры, разбираю предыдущие раздачи

 

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

 

Мое решение:

Подыскиваю фишей за столами, определяю их по признакам (неполного стека, нет автодокупки, лимпятся)

 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

 

Мое решение:

При внедрении новой стратегии играю на наименьшем количестве столов

 

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

 

Мое решение:
Играю на Редстаре, высокий рейкбек, удобное пополнение и вывод

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

 

Мое решение:

Записываю в заметках у себя планы на след день, неделю, месяц и далее, ставлю задачи и решать их постепенно и последовательно

 

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. 

 

Мое решение:

Я уже отказался от всех вредных привычек, кроме переедания, от пищевой зависимости тоже планирую скоро избавиться перейдя на сырое питание и периодические пищевые паузы, это должно стимулировать дополнительно работу мозга

 

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

 

Мое решение:

Необходимо выработать четкий режим дня, при этом успевать и заниматься покером и физической активностью, стараться жить полноценной жизнью, но на этапе восхождения нужно сдвинуть приоритеты в сторону покера

 

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. 

 

Мое решение:

Я всегда вкладываюсь в свое развитие и обязательно буду совершенствовать навыки
В рамках курса покер про создана мини-группа, в которой каждый из нас является напарником друг у друга.

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

19.04.2022 г.

Задание №9: 

Посмотрел дополнительные видеоматериалы недели №1 (1ое видео)

  1. Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения.

 

snimok-ekrana-2022-04-19-v-171650378011.18.07.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

20.04.2022 г.

 

Задание №7:

Провели занятие со своей мини-группой в дискорде

 

061650467633.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

21.04.2022 г.

 

Задание №9: 

Посмотрел дополнительные видеоматериалы недели №1 (2ое видео)
 

2. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения.

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

22.04.2022 г.

 

Задание №9: 

Посмотрел дополнительные видеоматериалы недели №1 (3ье, 4ое, 5ое видео)
 

Селект и ожидание за столом

Преодоление сопротивления
Инструкция по ускоренному просмотру видео на сайте

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

22.04.2022 г.

 

Задание №8: 

Перечитал весь раздел Стратегии №1 и написал краткий конспект каждой статьи.

 

Конспект статьи Концепция Бетсайзинга

 

Основной посыл статьи заключается в том, что нужно ставить разный тип ставки в зависимости от типа оппонента, чтобы на дистанции добирать bb. Допустим в ситуациях, где мы можем сыграть против фиша большей ставкой - надо так и делать, чтобы на дистанции собрать с него больше, но в то же время если мы сделаем слишком большую ставку исходя из его стека он может сбросить и мы тоже не доберем, то есть нужно индивидуально подходить. Также и с опенрейзами, в некоторых случаях против фишей нужно открываться не стандартными опенрейзами в зависимости от лимита, а большими.

Стандартные опенрейзы в зависимости от лимита:

3bb на NL2-NL25
2.5bb на NL25-NL200

2bb на NL400-NL2000

Мы меняем размер опенрейзов в позициях CO, BU, SB в зависимости от того какие оппоненты находятся перед за нами. Мы не меняем размер опенрейзов на UTG и MP и открываемся стандартными указанными выше.

 

Увеличение размера опенрейза в позиции СО и BU.

Увеличивать размер опенрейза в позиции СО и BU нужно когда на SB и BB сидит фиш. Но когда на BU сидит фиш и мы на CO, то увеличивать не надо, даже если на блайнде тоже есть фиш.

Увеличиваем размер опенрайз на 0.5бб-1бб по сравнению с дефолтным сайзингом (до нл25 к примеру 3бб)

Если фиш играет неадекватно, делает большие опенрейзы, проиграл неск раздач подряд, имеет стат callopen 40%+ (коллирует чужие опенрейзы), то тогда повышаем еще больше размер опенрейза против фишей на блайндах, ставим 4бб, 5бб, 7бб, 10бб. Есть фиши, которые уравнивают и по 15-20 бб.

Низ спектра открываем стандартным размером опенрейза, если оппонент агрофиш с частыми чек/рейзами и донкбетами или телефонистый фиш, выкидывающий на кбеты без позиции 50%-.

Спектр для увеличения размера опенрейза совпадает со стандартным спектром опенрейзов на CO, BU, SB

 

Уменьшение размера опенрейза в позиции СО, BU и SB.

Уменьшать размера опенрейза в позиции СО, BU и SB нужно когда на блайндах находятся игроки с фолдами на стил 70%+ (когда игрок на блайндах часто выкидывает на опенрейзы с СО, BU и SB).

 

На BU мы понижаем размер опенрейза до 2бб, если на SB и BB оба игрока одновременно имеют стат Fold BBvsBU 70%+ и открываемся более расширенным спектром

Спектр стила на BU против SB и BB (Fold BBvsBU 70%+)
BU vs SB и BB (Fold BBvsBU 70%+)

 

spektr-stila-na-bu-protiv-sb-i-bb-foldbbvsbu-701650644768.png

 

 

На СО мы понижаем размер опенрейза до 2,5бб, если на SB и BB оба игрока одновременно имеют стат Fold BBvsBU 70%+ и BU имеет Fold BUvsCO 85%+ и открываемся более расширенным спектром. Если итак открываемся 2,5бб, то понижаем до 2.1бб.

Спектр стила на СО против SB и BB (Fold BBvsBU 70%+, Fold BUvsCO 85%+)

CO vs SB и BB (Fold BBvsBU 70%+, Fold BUvsCO 85%+)

 

spektr-stila-na-so-protiv-sb-i-bb-fold-bbvsbu-70-fold-buvsco-851650644779.png

 

 

На SB мы либо открываемся стандартным сайзингом 3бб и стандартным спектром или понижаем размер опенрейза до 2,5бб и открываем 100% рук, если на BB игрок одновременно имеет стат Fold BBvsSB 70%+ и открываемся более расширенным спектром

На постфлопе играть аккуратно. Если у оппонента нет фолда на кбет 55%+ и у нашей руки меньше 4 аутов на усиление, то мы не ставим кбет.
Если была зарубка с оппонентом на
BB и он зол на меня, то в таком случае на стилю и открываюсь стандартным спектром.

 

 

Причины для ставок. Ставки на велью - прямое и тонкое

 

Главное правило концепции причин для ставок – нашли хотя бы 1 причину для ставки, то делаем эту ставку, а если не нашли ни одной причину, то делаем чек.

 

Мы делаем ставку на велью, когда наша рука впереди (мы выигрываем в 50% случаев) общего спектра продолжения оппонента (все его руки с которыми он продолжает на нашу ставку: и с коллом и рейзом)

 

Сделав бет на прямое велью и получив рейз – мы всегда играем 3бет и получив 4бет или пуш – играем на стек.

 

Сделав бет на тонкое велью и получив рейз – мы всегда играем фолд или в редких случаях колл.

 

 

Причины для ставок. Ставки на чистом блефе

 

Для того чтобы сделать ставку на блефе должно выполняться 3 условия:

 

  1. Наша рука не имеет аутов на усиление и не может выиграть на вскрытии
  2. Оппонент выкидывает на ставку заведомо более сильную руку или спектр рук
  3. Реальная частота фолдов (фолд эквити) на нашу ставку выше требуемой частоты фолдов

 

Общее правило для всех блефов – чем слабее спектр оппонента, тем успешнее будут наши блефы. Поэтому чем шире открывается оппонент, тем больше у него будет слабых рук, которые не смогут держать экшен от наших чистых блефов.

 

Когда рука не имеет аутов на усиление, то ставим блеф только на ривере, на других улицах и префлопе редко ставим на блеф. Исключение: блефуем на префлопе когда стилим блайнды и блефуем на префлопе, флопе, терне когда получаем автоприбыль исходя из статы оппонента.

 

 

Причины для ставок. Ставки на полублефе

 

Полублеф – это ставка с неготовой рукой, которая может усилиться до лучше руки: 1 оверкарта, гатшот, 2 оверкарты, 1 оверкарта+гатшот, ОЕСД, флаш-дро, комбо-дро. Или это ставка со слабой готовой рукой: А-хай, 2ая, 3ья, 4ая пара, топ-пара со слабым кикером.

 

При полублеф ставках мы позади спектра продолжения на той улице, где сделали ставку, но можем усилиться до лучше руки на следующих улицах. При полублефе мы можем собрать комбинацию сильнее и выиграть на вскрытии, поэтому полублеф ставки мы можем делать на префлопе, флопе, терне, но не на ривере.

 

Концепция больших фолдов.  Алгоритм разбора раздач

 

Большие фолды – это ситуация, когда мы вложили в банк 15бб+ от своего стека, но вынуждены выкинуть на ставку, так как наша рука позади спектра оппонента.

Рука позади спектра оппонента означает, что эквити нашей руки меньше шансов банка на колл против спектра ставки оппонента.

Алгоритм разбора раздач

  1. Зайти в раздел оценки раздач нужного лимита, выбрать раздачу, не нужно читать комментарии других учеников и оценщика раздач
  2. Начать анализировать раздачу, написать изначальный спектр оппонента на префлопе исходя из его действия: опенрейза, колдкола, 3бета, 4бета. В эквиляторе нужно указать % спектра оппонента и прописать руки, которые входят в этот спектр (флопзила сразу прописывает руки при выставлении процента). В письменном разборе пишем: спектр опенрейза у оппонента столько то % и в него входят следующие руки (вставляем скрин спектра из флопзилы)
  3. 3.1 Разбираем действия автора раздачи через призму причин для ставок. Если мы считаем, что есть причина для ставки, то пишем какая это причина и аргументируем свое утверждение.  Также мы должны аргументировать приведенный аргумент.
    3.2 Если мы не нашли причину для ставок, то письменно перечисляем все возможные причины для ставок в этой конкретной раздаче и аргументировано объясняем почему их нет и только потом дальше объясняем что дальше делать: коллить, фолдить, чекать.
  4. Предложить лучшую линию розыгрыша по нашему мнению.
    4.1 Сначала описать оптимальную линию розыгрыша, а потом так как автор раздачи сыграл другим образом, исходя из его розыгрыша в его конкретной ситуации описать лучшую линию из его уже сложившейся ситуации, то бишь выбрать меньшее из двух зол.
  5. Обращать внимание на детали, то есть не только на базовые вещи – причины для ставок, определение спектра, эквити и шансов банка, но и всевозможные детали: размер ставок автора раздачи и его оппонентов, размер стека оппонента, структура доски, ран-ауты на терне и ривере и факторы, которые могу изменить наш первоначальный план, статистика, тенденции игры на лимите и другие детали.

 

Задание №11:

Оценил первую неделю обучения и написал отзыв по ней (уровень сложности Хард).

 

annotacia-2022-04-22-1947281650646211.png
 

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

22.04.2022 г.

 

Задание №10:

Письменная подробная оценка 2 раздач

 

https://pokerability.net/community/topic/22201-99-protiv-agrofisha/?p=286953

 

https://pokerability.net/community/topic/22191-aq/?p=286957

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

    дз первая неделя  Hard зачет!

 

 

Поздравляю 1 первая неделя пройдена с отличием!) переход на лайт фиксирован)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

учет дз вторая неделя

 

 зачтено    не зачтено    выходной

 

Ежедневные отчеты: Light

 

Вс.   чсс/чсз   разбор   игра 

Пн.  чсс/чсз   разбор   игра

Вт.   чсс/чсз   разбор   игра

Ср.   чсс/чсз   разбор   игра

Чт.   чсс/чсз   разбор   игра

Пт.  чсс/чсз   разбор   игра

 

Еженедельные отчеты: Light

 

Задание для мини группы:


В течении недели провести занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа) и скрин с подтверждением.

 

№12: Посетить теоретическую тренировку №2 

№13: Прописать и визуализировать первичную префлоп модель.
№14: Просмотреть видео, ознакомится.

  1. Префлоп модель и готовые линии игры- как запомнить?  

№15: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и составить чек-лист ошибок.
№16: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №2

  1. Логическая цепочка принятия правильных решений в покере

  2. Шансы банка и эквити руки

№17: Оценить вторую неделю обучения

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

24.04.2022 г. НЕДЕЛЯ 2

 

Задание №2:

Письменно разобрал 1 раздачу

https://pokerability.net/community/topic/22362-qq-protiv-reguliara/?p=287176

 

Задание №3:

Сыграл нормы игру (не менее 1,5 часов в день)

 

331650805117.png

 

Задание №14:

Просмотрел видео

Префлоп модель и готовые линии игры- как запомнить?

 

 

annotacia-2022-04-24-1756291650812271.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 
 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

26.04.2022 г. (не работал сайт, выкладываю задания за 26.04.2022 г.)

 

Задание №2:

Письменно разобрал 1 раздачу

https://pokerability.net/community/topic/22400-nattc-fd-protiv-pusha/?p=287426

 

Задание №3:

Сыграл нормы игру (не менее 1,5 часов в день)

 

1111651090559.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

27.04.2022 г.

 

Созвон с мини-группой:

3331651090629.png

 

Задание №3:

Сыграл нормы игру (не менее 1,5 часов в день)

4441651090648.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

28.04.2022 г.

 

Задание №2:

Письменно разобрал 1 раздачу

https://pokerability.net/community/topic/22411-kjo-vs-reg-na-bb/?p=287601
 

UPD: правильная ссылка на раздачу
https://pokerability.net/community/topic/22411-kjo-vs-reg-na-bb/?p=287601

 

Задание №3:

Сыграл нормы игру (не менее 1,5 часов в день)

1111651160902.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

оценка разбора через призму алгоритма

 

 

Разборы делаем от первого лица, шаг за шагом. пример

соперник с мр2 делает рейз, его спектр ставки примерно такой (скриншот матрицы рук), наше слово- (допустим что решения префлоп мы принимаем основываясь только на префлоп модель ) т.к. наша рука входит в спектр 3бета- согласно префлоп модели  у нас есть причина для ставки стандартным размером 3х=7,5-8бб. -> теперь смотрим линию хиро, он так и сыграл- отлично.
соперник коллирует нашу ставку- префдположительно с таким спектром (скриншот.) и так дальше

 

отсутствуют скриншоты (обязательно скриншоты спектров оппонентов, так же эквити руки и что бы видны были против какого спектра продолжения это эквити)

обязательно прочти еще раз статью из первого раздела стратегии по подробному письменному разбору раздач, так же просмотри запись тренировки по применению адгоритма принятия решений. Обязательно выучи  причины для ставок-  у нас например есть ставки на вэлью, прямое и тонкое- и для каждого типа этих ставок есть  причины - а именно показатели эквити руки против спектра/ов продолжения

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

оценка разбора через призму алгоритма

 

 

Разборы делаем от первого лица, шаг за шагом. пример

соперник с мр2 делает рейз, его спектр ставки примерно такой (скриншот матрицы рук), наше слово- (допустим что решения префлоп мы принимаем основываясь только на префлоп модель ) т.к. наша рука входит в спектр 3бета- согласно префлоп модели  у нас есть причина для ставки стандартным размером 3х=7,5-8бб. -> теперь смотрим линию хиро, он так и сыграл- отлично.

соперник коллирует нашу ставку- префдположительно с таким спектром (скриншот.) и так дальше

 

отсутствуют скриншоты (обязательно скриншоты спектров оппонентов, так же эквити руки и что бы видны были против какого спектра продолжения это эквити)

 

обязательно прочти еще раз статью из первого раздела стратегии по подробному письменному разбору раздач, так же просмотри запись тренировки по применению адгоритма принятия решений. Обязательно выучи  причины для ставок-  у нас например есть ставки на вэлью, прямое и тонкое- и для каждого типа этих ставок есть  причины - а именно показатели эквити руки против спектра/ов продолжения

 

Спасибо за пояснения, но у меня почему-то не та раздача вставилась (вставилась старая), сама ссылка указана правильно, а при переходе почему-то на старую раздачу перенаправляет

Вот вчерашняя раздача

https://pokerability.net/community/topic/22411-kjo-vs-reg-na-bb/?p=287601

 

Также во вчерашнем посте исправил ссылку

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

29.04.2022 г.

 

Задание №2:

Письменно разобрал 1 раздачу

https://pokerability.net/community/topic/22390-ako-vs-agrofish/?p=287875
 

 

Задание №3:

Сыграл нормы игру (не менее 1,5 часов в день)

1111651264588.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

30.04.2022 г.

 

Задание №16:

Посмотрел дополнительные видеоматериалы недели №2

Логическая цепочка принятия правильных решений в покере 

Шансы банка и эквити руки 


snimok-ekrana-2022-04-30-v-201651340272.35.45.png


snimok-ekrana-2022-04-30-v-201651340280.36.11.png

 

 

Задание №15:

Перечитал весь раздел Стратегии №1 и составил чек-лист ошибок

 

Не использовал стил блайндов, начну применять эту фишку

 

Открывался стандартным сайзингом в 3бб со всех позиций

Буду использовать сайзинг в 3бб с УТГ и МП, а на Кат-Оффе и Батоне буду менять сайзинг в зависимости от оппонентов сидящих за нами

 

Играл по готовым линиям игры и не использовал концепцию причин для ставок во время игры

Теперь если есть причина для ставки - играю через бет, а если нет - через чек или колл по шансам банка 

 

Задание №13:

Прописал и визуализировал первичную префлоп модель.

 

0516502037761651341008.png

 

2022-03-23-2216480639111651341017.30.55.jpg

 

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

учет дз третья неделя

 зачтено    не зачтено   ∎ выходной

Ежедневные отчеты: Light

 

Вс.   чсс/чсз   разбор   игра 

Пн.  чсс/чсз   разбор   игра

Вт.   чсс/чсз   разбор   игра ожидаем :ph34r: 

Ср.   чсс/чсз   разбор   игра 

Чт.   чсс/чсз   разбор   игра

Пт.  чсс/чсз   разбор   игра

 

Еженедельные отчеты: Light

Задание для мини группы:

          В течении недели провести созвон со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением.

№18: Посетить теоретическую тренировку №3

№19: Сделать депозит в зарегистрированные румы 
№20: Оценить в письменном 15-ти минутное видео напарника по заданному формату.
№21: Письменная оценка раздач 3 своих раздач с описанием низов спектра полублефа на каждой из улиц против противника с учетом его статистики.

№22: Перечитать главу «Концепция бетсайзинга» и составить чек-лист ошибок

№23: Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №2 и составить чек-лист ошибок

№24: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №3

  1. «Низы спектров полублефа и базовые блефовые подстройки» 

  2. Оценка раздач с описанием низов спектра полублефа

№25: Оценить третью неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ).
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

02.05.2022 г. НЕДЕЛЯ 3

 

Задание №2:

Письменно разобрал 1 раздачу

https://pokerability.net/community/topic/22435-qq-s-fishom/?p=288409
 

 

Задание №3:

Сыграл нормы игру (не менее 1,5 часов в день)

 

33331651519099.png

 

ЧСС:

Работа (4-4.5 часа)
Покер (4-4.5 часа)
Телеграм (1 час)
Отдых (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

 

ЧСЗ:

Работа 9.00-13.30 (4-4.5 часа)
Покер 14.00-18.30 (4-4.5 часа)
Телеграм 19.00-20.00 (1 час)
Отдых после 20.00 (отдых, физ.занятия, домашние дела, сон)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...