maksiaka0017 Опубликовано 22 ноября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 22 ноября, 2021 Всем привет я Макс,живу в Калининграде,с покером знаком лет 10 уже,как то затащил финалочку лет 5 назад на покерстарс с призовыми 270$,и решил их потратить на тренера,купил курс из четырех индивидуальных занятий и после этого моя игра в мтт улучшилась,мой взгляд на покер,совсем изменился,мое мышление поменялось,я убедился что гсч не подкрученно,а все зависит от плюсовых действий на длинной дистанции))После занятия с тренером я все ходил и мечтал проверить свои навыки в офлайне в живой игре и БАЦ,у нас в городе строят казино,мои мечты были услышаны и спустя какое-то время я уже сижу на покерной серии в этом самом казино и катаю турик с призовыми в 2,5 млн рублей,испытав бурю эмоций и адреналина.Что самое интересное никогла не обращал внимание на кэш игру и вот появилась возможность этот момент исправить...Мои цели на курс: 1.Изучить весь материал;2.научиться работать с програмами.3.делать работу над ошибками 4;найти единомышленников 5;выучить всю терминологию 6;закрепить дисциплинуПроснувшись утром через 5 лет, в своем двухэтажном доме возле берега балтийского моря,я как всегда побежал на утреннюю пробежку по променаду,вдыхая чистый морской воздух,вернувшись с пробежки,меня ждал вкусный завтрак приготовленный моими любимыми женой и дочкой.После семейного завтрака,по дороге на работу,я отвез дочку в детсад,на недавно купленном мною BMW GT 2025 года цвета асфальт.Я финансово незавасимый,Путин все так же призедент,я подумываю открыть первую школу покера для начинающих у себя в городе,моя репутация покерного игрока на высшем уровне,мои родные рядом,все живы здоровы)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 23 ноября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 ноября, 2021 Рад приветствовать тебя на нашем форуме! Я буду заглядывать к тебе в блог и проверять сделанные задания! Напомню, что на задания у тебя 10 дней, и если ты все сделаешь за это время, то получишь знания, которые помогут тебе проходить курс, получишь префлоп модель и готовые линии игры (при условии что у тебя внесено хотя бы 50% оплаты), а заодно поучаствовать в розыгрыше двух банкроллов по 50$ День 1 Задание №1 - Цели Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники Задание №4 - Терминология День 2 Задание №5 - Получение бесплатных банкроллов Задание №6 - Работа с софтом День 3 Задание №7 - Стратегия "Бетсайзинга" Задание №8 - Префлоп модель День 4 Задание №9 - Алгоритм принятия решений Задание №10 - Стратегия: "Причины для ставок. Ставки на велью" День 5 Задание №11 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе" - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на полублефе" День 6 Задание №12 - Алгоритм письменной оценки раздач День 7 Задание №13 - Чек/лист подготовительного курса Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 23 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 23 ноября, 2021 23.11.21 ЧСС: утренняя зарядка 30 мин завтрак 30 мин работа 8 часов тренировка 1.5 часа просмотр лиги чемпионов 1.5 ч выполнение дз 2 часа сон 8-9 часов 24.11.21 ЧСЗ: утреняя пробежка 30-40 мин завтрау 30 мин работа 8 часов встреча с друзьями 1-2 часа просмотр лиги чемпионов 1.5ч выполнение дз 2-3 часа сон 8-9 часов Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 25 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 25 ноября, 2021 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 25 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 25 ноября, 2021 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 25 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 25 ноября, 2021 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 27 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 ноября, 2021 Неделя№1 задание 1 ЧСС 27.11.21:Сон-8 ч(1:00-9:00) Утренние процедуры-1ч(9:00-10:00) теоретическая тренировка №1-2.5ч(10:00-12:30) Выполнение дз-2ч(12:30-14:30) Готовка и употребление обеда -2ч(14:30-16:30) отдых-3ч(16:30-19:30) встреча с друзьями -1,5ч(19:30-21:00) откатать вечерний турнир в который отобрался(21:30-и до куда пройду)ЧСЗ 28.11.21 Сон-9ч(0:00-9:00) утренние процедуры(9:00-10:00) тренировка по футболу-2 ч(10:30-12:30) отдых с семьей-6ч(12:30-18:30) выполнение дз задание 2 и 3-2ч(18:30-20:30) вечерняя катка-4 ч(20:30-00:30) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 27 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 ноября, 2021 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 28 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2021 Задание 2ЧСС 28.11.21 Сон-9ч(0:00-9:00) утренние процедуры(9:00-10:00) тренировка по футболу-2 ч(10:30-12:30) отдых с семьей-6ч(12:30-18:30) выполнение дз задание 2 и 3-2ч(18:30-20:30) вечерняя катка-4 ч(20:30-00:30)ЧСЗ 29.11.21 Сон -8 ч (0:30-8:30) утренние процедуры-30 мин(8:30-9:-00) работа 8 ч (9:00-17:00) дорога 40 мин(17:00-17:40) посетить тренировку по настройке софта 2 ч(18:00-20:00) вечерняя катка-3ч(20:00-23:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 28 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2021 Задание 3Моя глобальная цель и миссия в жизни,наконец то начать зарабатывать любимым делом,при этом иметь возможность путешествовать со своей семьей,без всяких ограничений,через пару месяцев я узнаю,что такое быть отцом,хочу стать отличным примером для своего ребенка.Моя цель на 2021-2022 год,научиться работать в покерных программах,найти больше знакомых единомышленников,научиться работать в команде,прокачать свою игру до зимней покерной серии.Ближайшие 2 месяца дать себе обещание не давать заднюю,как бы тяжело не было,стараться из-за всех сил. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 28 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2021 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 28 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2021 Задание 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 29 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 ноября, 2021 ЧСС 29.11.21-Сон -8 ч (0:30-8:30) утренние процедуры-30 мин(8:30-9:-00) работа 8 ч (9:00-17:00) дорога 40 мин(17:00-17:40) посетить тренировку по настройке софта 3,5 ч(18:00-21:30) отдых(просмотр фильма )-2 ч(21:30-23:30) ЧСЗ 30.11.21-сон 9 ч(0:00-9:00) пробежка-1 ч(9:00-10:00) утренние процедуры-30 мин(10:00-10:30) работа 9ч-(10:30-19:30) настроить софт,повторить материал 3 ч(19:30-22:30) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 30 ноября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 30 ноября, 2021 Неделя 1 Light Ежедневные задания: День 1 - отчет День 2 - отчет День 3 - отчет День 4 - отчет День 5 - отчет День 6 - отчет Недельные задания: 1. Посетить теоретическую тренировку №1 2. Регистрация в румах 3. Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2021 год и на следующие 2 месяца. 4. Настройка софта (нужен скрин эквилятора) 5. Банкролл-менеджмент 6. Чек-лист около-игровых моментов. 7. 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа) 8. Письменная подробная оценка раздачи – 1 раздачу за неделю. 9. Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать краткий конспект каждой статьи. 10. Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения. Селект и ожидание за столом Преодоление сопротивления 11. Оценить первую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 30 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 ноября, 2021 ЧСС 30.11.21-сон 9 ч(0:00-9:00) пробежка-1 ч(9:00-10:00) утренние процедуры-30 мин(10:00-10:30) работа 9ч-(10:30-19:30) настроить софт,повторить материал 3 ч(19:30-22:30)ЧСЗ 1.12.21 -сон-9ч(0:00-9:00) пробежка-1 ч(9:00-10:00) утренние процедуры-30 мин(10:00-10:30) работа-9 ч(10:30-19:30) тренировка по футболу -1.5 ч(19:30-21:00) прописать свой банкролл менеджмент-1,5ч (21:00-22:30) просмотр покеринфо-1.5 ч(22:30-0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 30 ноября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 ноября, 2021 Задание 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 1 декабря, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 1 декабря, 2021 Неделя 1 Light Ежедневные задания: День 1 - отчет День 2 - отчет День 3 - отчет День 4 - отчет День 5 - отчет День 6 - отчет Недельные задания: 1. Посетить теоретическую тренировку №1 2. Регистрация в румах 3. Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2021 год и на следующие 2 месяца. 4. Настройка софта 5. Банкролл-менеджмент 6. Чек-лист около-игровых моментов. 7. 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа) 8. Письменная подробная оценка раздачи – 1 раздачу за неделю. 9. Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать краткий конспект каждой статьи. 10. Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения. Селект и ожидание за столом Преодоление сопротивления 11. Оценить первую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 1 декабря, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 декабря, 2021 5 заданиеТак как опыта в кэш игре у меня небольшой, то думаю начать с миксованного банкролл-менеджментас банкроллом в 60$(30БИ) начну катать NL2,на NL5 поднимусь когда набью 75$(15БИ),при спуске до 65$(12БИ) вернусь обратно на NL2как только наколочу 200$(20БИ)перейду на NL10,при спуске до 180$(18БИ)вернусь на NL5при 400$(20БИ) начну катать NL20,при спуске до 350$ опущусь в NL10до NL50 доберусь когда на счету будет 1000$(20БИ),в случае спуска до 900$(18БИ) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 1 декабря, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 декабря, 2021 ЧСС 1.12.21 -сон-9ч(0:00-9:00) пробежка-1 ч(9:00-10:00) утренние процедуры-30 мин(10:00-10:30) работа-9 ч(10:30-19:30) тренировка по футболу -1.5 ч(19:30-21:00) прописать свой банкролл менеджмент-1,5ч (21:00-22:30) просмотр покеринфо-1.5 ч(22:30-0:00)ЧСЗ 2.12.21-сон 9ч (0:00-9:00) утренние процедуры-30мин(9:00-9:30) поход к врачу-1 ч(9:30-10:30) работа 9 ч(10:30-19:30) провести онлайн сессию с одногруппниками-2ч (19:30-21:30) прогулка с женой перед сном 1.5ч (21:30-23:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 2 декабря, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 декабря, 2021 Задание 6Список около-игровых моментов для проработки:1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – комне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.Правильный ответ: да,так как живу с женой в однокомнатной квартире,ухожу на кухню 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекатьменя от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер сфорумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – неслишком бодрящая и не слишком медленная.Правильный ответ: Да,кроме телефона,который служит для связи с кураторами и группой 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: Да,обычно сосредоточен на игре во время катки 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: ДаНапример:обычно перед каткой пытаюсь зарядиться положительными эмоциями,такими как прогулка на свежем воздухе,вдохновляюсь просмотрами покерными видео с игрой профессионалов,вкусный завтрак,обед,или ужин перед игрой 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и какдействовать, если все-таки попал в него.Правильный ответ: Да,я справился с тильтом,после того как понял,как работает дистанция,и в случае переезда меня с грязью,обычно благодарю оппонента,что он хотел отдать свои фишки мне своей неправильной игрой,но удача сыграла в его сторону 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-листошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладыватьраздачи на оценку или разбирать самому.Я обычно перед игрой смотрел видео с профессионалами на крупных турнирах,но понимаю теперь,что мое внимание было не туда направленно,поэтому буду учиться разбирать раздачи перед игровой сессии и буду выкладывать на оценку после.. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабогоигрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает+3бб/100 и более!».Купить и использовать программу для тейблселекта.Ваше решение (написать):не играл раньше кэш,и не знаю как правильно селектить 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотретьвсе необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов,вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а непоспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-зачего начинаю скучать и страдать ерундой.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новыхмоделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например,вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если выиграете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.в мтт играл обычно четыре стола,в кэш думаю начать с 2-х,если будет получаться успевать смотреть и принимать верные обдуманные действия,делать правильные заметки,то добавлю еще один 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов,посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количествеигры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться споддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этоговыбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных длятеста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме,который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашемлимите.до обучения играл в мтт обычно на GGPOKER,Pokerstars,Покердомсейчас установил Покерматч и Покеркинг,но пока там не играл,так как не могу пополнить счет... 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц,квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать моевремя и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждогодня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.На самом деле раньше слышал и много читал про введение ежедневника,но никогда не практиковал,и вот на курсе начал...понял,что при прописывании каждый день определенных дел,стал более дисциплинированным,стал контролировать свое время 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы,забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение иувеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» иначать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратитена вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе,редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться накурс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираемаспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которыепозволят добраться до NL600-NL1000.Вредные привычки не практикую,стараюсь придерживаться здоровому образу жизни,по утрам зарядки,пробежки,занимаюсь спортом(футбол,тайский бокс)хочу научиться по утрам кушать каши,но пока не выходит,хотя знаю,что полезно...любой пассивный доход пытаюсь вложить с пользой,даже на обучение выиграл в турнире,поэтому считаю,что сделал хорошую инвестицию,которая принесет в разы больше)) 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать моефизическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной имаксимально плюсовой игры в покер.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза внеделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тожевремя.Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, несвязанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к«освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Этонормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всёвремя в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы толькодля покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированнойжизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».На данном этапе моей жизни стараюсь везде успеть,много времени сейчас уделяю своей беременной жене,но при этом успеваю и поработать,и на спорт,плюс по выходным игры проходят по футболу,и с мужиками в покер поиграть в оффлайн,и к родителям в гости заезжать,и вот на учебу время тоже выделил 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги наобучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.Правильный ответ: ДаВозможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себянапарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможностьзадавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема полимитам до максимума.не сказать что нашел напарника,но создал группу в телеге,где есть 5 участников единомышленников,думаю что совместные разборы и советы,помогут нам подняться быстрее по лимитам Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 2 декабря, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 декабря, 2021 ЧСC 2.12.21-сон 9ч (0:00-9:00) утренние процедуры-30мин(9:00-9:30) поход к врачу-1 ч(9:30-10:30) работа 9 ч(10:30-19:30) прогулка с женой перед сном 1.5ч (19:30-21:30) выполнение ДЗ (21:30-0:00) ЧСЗ 3.12.21 сон 9ч(0:00-9:00) пробежка 1 ч(9:00-10:00) утренние процедуры 1 ч(10:00-11:00) парикмахерская 1,5 ч(11:00-12:30) работа-7 ч(12:30-19:30) тренировка по футболу-2 ч(19:30-21:30) выполнение ДЗ-2,5 ч(21:30-0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 3 декабря, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2021 Неделя 1 Light Ежедневные задания: День 1 - отчет День 2 - отчет День 3 - отчет День 4 - отчет День 5 - отчет День 6 - отчет Недельные задания: 1. Посетить теоретическую тренировку №1 2. Регистрация в румах 3. Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2021 год и на следующие 2 месяца. 4. Настройка софта 5. Банкролл-менеджмент 6. Чек-лист около-игровых моментов. 7. 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа) 8. Письменная подробная оценка раздачи – 1 раздачу за неделю. 9. Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать краткий конспект каждой статьи. 10. Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения. Селект и ожидание за столом Преодоление сопротивления 11. Оценить первую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 3 декабря, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2021 Задание 11 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
maksiaka0017 Опубликовано 3 декабря, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2021 ЧСС 3.12.21 сон 9ч(0:00-9:00) пробежка 1 ч(9:00-10:00) утренние процедуры 1 ч(10:00-11:00) парикмахерская 1,5 ч(11:00-12:30) работа-7 ч(12:30-19:30) тренировка по футболу-2 ч(19:30-21:30) выполнение ДЗ-2,5 ч(21:30-0:00) ЧСЗ 4.12.21 Сон 9-ч(0:00-9:00) зарядка-30 мин(9:00-9:30) утренние процедуры-1 ч(9:30-10:30) постараться закрыть все задания 6 ч(10:30-16:30) отдых 4 ч(16:30-20:30) вечерняя катка-4 ч(20:30-0:30) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 4 декабря, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 4 декабря, 2021 Неделя 1 Light Ежедневные задания: День 1 - отчет День 2 - отчет День 3 - отчет День 4 - отчет День 5 - отчет День 6 - отчет Недельные задания: 1. Посетить теоретическую тренировку №1 2. Регистрация в румах 3. Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2021 год и на следующие 2 месяца. 4. Настройка софта 5. Банкролл-менеджмент 6. Чек-лист около-игровых моментов. 7. 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа) 8. Письменная подробная оценка раздачи – 1 раздачу за неделю. 9. Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать краткий конспект каждой статьи. 10. Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения. Селект и ожидание за столом Преодоление сопротивления 11. Оценить первую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.