Блог mrfatale

[mrfatale]

чсc (05.07):

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 3ч

собака 2ч

работа в мини-группе 2ч

война с роботами 3ч

отдых и прокрастинация 3ч

 

счз (06.07):

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 3ч

собака 2ч

работа в мини-группе 2ч

д/з 1,5ч

катка 6ч

[Pasikk]

Месяц 0

Неделя 1

Ежедневные задания:

День 1 - игра

День 1 - отчет

 

День 2 - игра

День 2 - отчет

 

День 3 - игра

День 3 - отчет

 

День 4 - игра

День 4 - отчет

 

День 5 - игра

День 5 - отчет

 

Недельные задания:

1. План и цели на 2 недели
   
2. План на год и месяц
   
3. День через 5 лет
   
4. Чек-лист околоигровых моментов
   
5. Шот на лимит выше + 5 раздач
   
6. 1 раздел стратегии
   
7. Разбор раздач
   
8. Пари Кто больше боггартинок
   
9. Занятие в минигруппе
   
10. Субботняя треня + вопросы в теме
    
11. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
    

[mrfatale]

катка (06.07):

 

 

 

 

[mrfatale]

счвчера (06.07):

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 3ч

собака 2ч

работа над игрой + разминка 2,5ч

катка 5,5ч

 

счз, т.е. сегодня (07.07):

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 3ч

собака 2ч

работа над игрой + разминка 2,5

катка 6-7ч

[mrfatale]

ДЗ №1.1:

 

План на 2 недели:

- Каждый рабочий день отыгрывать норму игры и более.

- Перед каждой игровой сессией делать разминку.

- Каждый рабочий день разбирать письменно в среднем по 1-2 раздачи.
- Минимум по пол часа в день выделять на повторение пройденного теоретического материала или знакомству с новым.

- Выполнять все ДЗ по максимуму или близко к этому и в срок.

 

Цели на 1 неделю:

- Наладить работу компуктера.

- Набить дистанцию 7+к раздач.

 

 

Цели на 2 неделю:

- Набить дистанцию 7+к раздач.

 

 

Нормы:

Работа над игрой 2-3ч.

Игра 6ч.

[mrfatale]

ДЗ №1.2:

 

Цель до конца месяца:

1. Набить дистанцию 25-30к рук.

2. Иметь положительный винрейт для шота на нл50.

 

Цель до конца года:

1. Закрепиться на нл100.

2. Пробовать шоты на нл200.

[mrfatale]

ДЗ №1.3:

 

Правда уже 4,5 года осталось:

 

"Видение жизни через 5 лет.

Ну это просто!)
Я просыпаюсь в своей квартирке на Рамбла де Прим, что в спальном районе Барселоны. Завтракаю. Выхожу выгулять своего пса до ближайшего местного пляжа. Купаюсь. Возвращаюсь домой. Оставляю пса дома с супругой. И на своем мопеде еду на в тихое местечко рядом с парком Тибидабо, чтобы там немного побыть одному, собраться с мыслями, ведь уже через час стартует EPT Barcelona в казино с незатейливым названием Барселона. Дальше, думаю, понятно..)"

[mrfatale]

ДЗ №1.4:

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

 

Ваше решение (написать): на рабочем месте отвлекающих факторов нет. Играю, как правило, когда супруги нет дома или кгда она спит. Телефон рядом, но звук выключен.

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

 

Ваше решение (написать): да.

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 

 

Ваше решение (написать): да.

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

 

Ваше решение (написать): список:

- я должен быть сыт, чувство голода отвлекает;

- я должен быть не сильно уставшим, но и не спросонья;

- по возможности прогулка перед каткой;

- рядом должна быть вода или чаек.

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

 

Ваше решение (написать): у меня не было проблем с тильтом. Когда меня несколько раз подряд переезжают, делаю небольшую паузу, проверяю не допустил ли я грубых ошибок и продолжаю.

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. 

 

Ваше решение (написать): перед игрой:

- делаю разбор чье-нибудь игры по видео (0,5-1,5ч);

- повторить упрощающие линии игры;

- пройтись по основным позициям префлоп модели.

после игры или на след день:

- выложить интересные раздачи на оценку;

- разобрать самому.

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

 

Ваше решение (написать): почти да. иногда есть сочные фиши, но нет возможности подсесть к ним в позиции.

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

 

Ваше решение (написать): да.

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

 

 Ваше решение (написать): да.

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

 

Ваше решение (написать): да.

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. 

 

Ваше решение (написать): почти да. курение пока под вопросом.

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

  

Ваше решение (написать): идеальный распорядок дня для меня:

- разминка+зарядка+душ 1ч;

- завтрак 0,5ч;

- прогулка с собакой 1ч;

- работа над игрой (просмотр вчерашней сессии, разбор интересных раздач, повторение обучающих материалов и пр.) 1,5ч;

- игровая сессия 2,5ч;

- обед 0,5ч;

- досуг (тренировки по футболу 2-3раза в нед., встречи с друзьями, время с супругой) 4,5ч;

- ужин 0,5ч;

- прогулка с собакой 1ч;

- разминка перед вечерней игровой сессией - 0,5ч;

- вечерняя игровая сессия 2,5ч;

- сон 8ч.

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. 

 

Ваше решение (написать): да. Откладывать пока нечего, но я работаю над этим.

[mrfatale]

ДЗ №1.6:

 

 

 

 

Бывают проблемы с крупными фолдами, но не от 15бб в поте, а скорее ближе к 50бб. Чаще с спотах с фишами, т.к. они не редко переигрывают свои руки, хотя и в топ ренджа иногда упираемся.

[mrfatale]

ДЗ №1.9:

 

 

 

[mrfatale]

ДЗ №1.11:

 

Учитывая, что я около 2 месяцев к кэшу не прикасался было полезно все, что делал на этой неделе. Особенно, пожалуй, работа в мини-группе + посещение пары тренеровок: поразбирали игру, пообсуждали тенденции - придало мне игровой тонус. Настройка и обновление софта.

[mrfatale]

катка 07.07:

 

 

 

 

[mrfatale]

счс 08.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 2ч

собака 2ч

работа в мини-группе 2,5ч

посещение тренировки 1,5ч

катка 6,5ч

 

чсз 09.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

собака 1ч

посещение концерта супруги 6ч

посещение тренировки 1,5ч

катка 6ч

[Pasikk]

Месяц 0

Неделя 1

Ежедневные задания:

День 1 - игра

День 1 - отчет

 

День 2 - игра

День 2 - отчет

 

День 3 - игра

День 3 - отчет

 

День 4 - игра

День 4 - отчет

 

День 5 - игра

День 5 - отчет

 

Недельные задания:

1. План и цели на 2 недели
   
2. План на год и месяц
   
3. День через 5 лет
   
4. Чек-лист околоигровых моментов
   
5. Шот на лимит выше + 5 раздач
   
6. 1 раздел стратегии
   
7. Разбор раздач
   
8. Пари Кто больше боггартинок
   
9. Занятие в минигруппе
   
10. Субботняя треня + вопросы в теме
    
11. Ответ "В чем польза прошедшей недели"
    

[mrfatale]

чсвч 09.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

собака 1ч

посещение концерта супруги 6ч

посещение тренировки 1,5ч

катка 2ч

 

чсс 10.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

собака 1ч

разбор предыдущей сессии + теория 2,5ч

катка 2-3ч

[mrfatale]

катка 08.07:

 

 

 

 

[mrfatale]

чсс 10.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

собака 1ч

разбор предыдущей сессии + теория 2,5ч

катка 4,5ч

 

чсз 11.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 2ч

собака 2ч

дз 2ч

разбор сессии + разминка 2,5ч

катка 6ч

[mrfatale]

катка 10.07:

 

 

 

 

[mrfatale]

Разбор раздач:

 

https://pokerability.net/community/topic/23021-aqo-btnvssb-protiv-neizvestnogo-rega/?p=299306

 

https://pokerability.net/community/topic/23223-kak-luchshe-sygrat-na-terne/?do=findComment&comment=299280

[mrfatale]

чсвч 11.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 2ч

собака 2ч

дз 2ч

разбор сессии + разминка 1,5ч

катка 4ч

 

чсс 12.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 2ч

собака 2ч

дз 2ч

разбор сессии + разминка 1,5ч

катка 4ч

[mrfatale]

катка 11.07:

 

 

 

 

[mrfatale]

Разбор раздач:

 

https://pokerability.net/community/topic/23187-44/?p=299407

[mrfatale]

катка 12.07:

 

 

 

 

[mrfatale]

чсвч 12.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 2ч

собака 2ч

дз 2ч

разбор сессии + разминка 1,5ч

катка 4ч

 

чсс 13.07:

сон 8ч

завтрак/обед/ужин 1,5ч

домашние дела 2ч

собака 2ч

дз 2ч

разбор сессии + разминка 1,5ч

катка 4ч

[Pasikk]

Месяц 0

Неделя 2

Ежедневные задания:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор раздач

 

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор раздач

 

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор раздач

 

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор раздач

 

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор раздач

 

Недельные задания:

1. Ответы "Работа над собой"
   
2. Префлоп выучить
   
3. Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук
   
4. Видео  шансы банка + разбор раздач
   
5. Пари Кто больше БИ
   
6. Субботняя треня + 2 раздачи в теме
   
7. ХА-баттл
   
8. Ответ "В чем польза прошедшей недели"