Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЕДЗ

 

 

5 июля +

6 июля +

7 июля +

8 июля

9 июля

 

 

НДЗ

 

 

НДЗ-1 +

НДЗ-2 +

НДЗ-3 +

НДЗ-4 +

НДЗ-5 +

НДЗ-6 +

НДЗ-7 +

НДЗ-8 +

НДЗ-9 +

НДЗ-10

НДЗ-11 +

НДЗ-12 +

НДЗ-13

НДЗ-14

НДЗ-15 +

НДЗ-16 +

НДЗ-17 +

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: (четверг 08.07)


1.Работа – 4часа


2. Домашка за компом (Задания 9,14) – 8 часа


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 8 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 


 


ЧСЗ (пятница 08.07):


1. Работа – 4 часа


2. Домашка за компом (Задания 10,13) – 8 часа


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 8 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 13

 

 

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены.

 

Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт. 

Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние.

Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять. 

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Ответ Да

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Ответ: Да

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Ответ: Да

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Ответ: Да

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Ответ: Да

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Ответ: Да

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Ответ: Да

 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Ответ: Да

В

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Ответ: Да

В

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Ответ: Да

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Ответ: Да

 

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Ответ Да

 

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Ответ: Да

 

 

www.pokerability.net

Петр Макаров «BoggartYork», 2018-2021 год. 

Данный чек-лист предназначен для персонального использования участниками курса «Покер-про 2020» и не подлежит копированию и распространению без согласия автора.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: (пятница 09.07)


1.Работа – 4часа


2. Домашка за компом  – 8 часа


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 8 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 


 


ЧСЗ (суббота 10.07):


1. Тренировка - 2 часа


2.  Домашка за компом  – 2часа


3. Йога – 2 часа


4.Пробежка -1 час


4. Сон – 8 часов


5. Еды и перерывы – 3 часа


6.Отдых - 6 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЕДЗ


5 июля +
6 июля +
7 июля +
8 июля +
9 июля +


НДЗ


НДЗ-1 +
НДЗ-2 +
НДЗ-3 +
НДЗ-4 +
НДЗ-5 +
НДЗ-6 +
НДЗ-7 +
НДЗ-8 +
НДЗ-9 +
НДЗ-10 +
НДЗ-11 +
НДЗ-12 +
НДЗ-13 +
НДЗ-14 +
НДЗ-15 +
НДЗ-16 +
НДЗ-17 +

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Будни:


 


1. Окна в которые вы будете учить материалы в течение рабочего дня – 09,00-11,00ч - 2 часа в день.


 


2. Время в которое вы будете делать большие задания- 13,00-15,00 - 2 часа в день,


 


3. Время в которое вы будете играть - 18,00-20,00 - 2 часа в день.


 


Выходные:


 


1. Окна в которые вы будете учить материалы в течение рабочего дня – 09,00-11,00- 2 часа в день.


ч


2. Время в которое вы будете делать большие задания после работы 13,00-17,00 - 4 часа в день,


 


3. Время в которое вы будете играть - 08,00-09,00,  18,00-20,00 - 3 часа в день.


 


Воскресенье выходной


 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание №17(44): 

- Неудача это момент роста!

- Практика это управляемые неудачи

- Неудача это огромная составляющая вероятности стать успешным

- Неудача это опыт, в ней скрываются уроки!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание №19: 

Посмотреть видеоматериалы:
1. Какую дисциплину выбрать
2. Выбор формата Кэш игры
3. Связки румов. Бонусы+Основа
4. Выбор столов, 
  после чего написать ответы на вопросы в блоге:

- почему важно выбрать правильную дисциплину на старте?

- почему важно играть регулярные столы, а не Зум?

- почему так важно селектить игру?

- почему важно подготовить рабочее место, устранить отвлекающие факторы и настроиться на игру?

 

- для большего ожидания, большего $/час, концентрация на одной дисциплине на старте - выше результат

- ожидание больше, выше Винрейт, больше $/час

- выращивает Винрейт, уменьшает дисперсию, уравновешивает психологическое состояние во время стриков

- околоигровые моменты влияют на качество игры и доход

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: (понедельник 12,07)


1.Работа – 8часа


2. Домашка за компом  – 4 часа


3, Игра - 1 час


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 7 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 


 


ЧСЗ (вторник 13,07):


1.Работа – 8часа


2. Домашка за компом  – 4 часа


3, Игра - 1 час


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 7 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание №20: 


Прочитать статью из 1-го раздела Стратегии: «Резюме раздела и неигровые моменты, влияющие на винрейт»


-Концепция бетсайзинга – это выбор размера ставки на префлопе и постфлопе для получения максимальной прибыли.


-Главное правила концепции "Причин для ставок" -  если вы нашли хотя бы одну причину для ставок  делайте. Если не нашли ни одной причины, то играйте через чек,


Три элемента успеха в покере:


- правильное определение изначального спектра оппонента


- правильное определение спектра продолжения оппонента


- правильное определение причины для ставки против спектра продолжения оппонента


Ставки на блефе:


- моя рука не имеет аутов на усиление и не может выиграть на вскрытии


-оппонент выкидывает на ставку более сильную руку или спектр рук


- реальная частота фолдов на мою ставку выше. чем требуется


Ставки на полублефе


- Полублеф - ставка с неготовой рукой, которая может усилится до лучшей руки


-ставки на полублефе бывают на префлопе, флопе, терне, но не ривере


Концепция больших фолдов причины


- низкий уровень игры


- отсутствие плана на раздачу


- игра в неоптимальном состоянии


 "Если не уверен нажми-  фолд"


 "Если стало любопытно-нажми фолд"


"Если не можешь придумать руки слабее оппоненту -фолд"


Резюме раздела неигровые моменты. влияющие на винрейт:


- кол-во играемых столов


- селект столов


- полный отказ от просмотра игры во время сессии


- психологическое состояние


 


 



Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание №21:

 

Выбор психологического состояния влияет на игру. Любая сессия в неоптимальном состоянии может загубить игру.

- не садится играть уставшим,голодным, недовольным

- не отвлекаться во время игры (форум, соцсети,. скайп ...)

- сделать разминку перед сессией (посмотреть раздачи, напоминалки, запустить вспомогательный софт и только потом открывать клиент)vybor-sotoania1626177849.png

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: (вторник 13,07)


1.Работа – 8часа


2. Домашка за компом  – 5 часа


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 7 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 


 


ЧСЗ (среда  14,07):


1.Работа – 8часа


2. Домашка за компом  – 4 часа


3, Игра - 1 час


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 7 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЕДЗ

 

11 июля выходной
12 июля +
13 июля +
14 июля 
15 июля 
16 июля 


НДЗ


НДЗ-17 +
НДЗ-18 + 
НДЗ-19 +
НДЗ-20 +
НДЗ-21 + 
НДЗ-22 
НДЗ-23
НДЗ-24
НДЗ-25
НДЗ-26
НДЗ-27

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 22

terminy-21626246295.jpg

 

Чек-лист около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Ответ Да

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Ответ: Да

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Ответ: Да

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Ответ: Да

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Ответ: Да

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Ответ: Да

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Ответ: Да

 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Ответ: Да

В

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Ответ: Да

В

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Ответ: Да

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Ответ: Да

 

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Ответ Да

 

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Ответ: Да

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 23 

 

Ответ на вопрос: Знаем портрет оппонента - Знаем тенденции его игры - Знаем линию своей игры.

 Конспект видео на 5 страницах, фото не загружается 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (среда 14.07)

1. Работа-8 часов

2. Домашка за компом -5 часов

3.Йога - 2 часа

4. Сон - 7 часов

5.Еда и перерывы - 2 часа

 

ЧСЗ (четверг 15.07)

1. Работа - 8 часов

2. Домашка за компом- 4 часов

3. Игра-  1 час

3. Йога- 2 часа

4. Сон - 7 часов

5. Еда и перерывы- 2 часа

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЕДЗ

 

11 июля выходной
12 июля +
13 июля +
14 июля +
15 июля +
16 июля +


НДЗ


НДЗ-17 +
НДЗ-18 + 
НДЗ-19 +
НДЗ-20 +
НДЗ-21 + 
НДЗ-22 +
НДЗ-23 +
НДЗ-24
НДЗ-25
НДЗ-26
НДЗ-27

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: (четверг 15,07)


1.Работа – 8часа


2. Домашка за компом  – 5 часа


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 7 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


 


 


ЧСЗ (пятница 16,07):


1.Работа – 8часа


2. Домашка за компом  – 5 часа


3. Йога – 2 часа


4. Сон – 7 часов


5. Еды и перерывы – 2 часа


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: (пятница 16,07)

1.Работа – 8часа

2. Домашка за компом  – 5 часа

3. Йога – 2 часа

4. Сон – 7 часов

5. Еды и перерывы – 2 часа

 

 

ЧСЗ (суббота17,07):

1.Тренировка – 2часа

2. Домашка за компом  – 4 часа

3. Игра - 2 часа

4. Йога – 2 часа

5. Сон – 8 часов

6. Еды и перерывы – 2 часа

7.Домашние дела - 4 часа

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...