Моя игра

[inners]

Все привет!

Играю в покер  давненько  развлечения ради

 

вот мой план 

 

ЧСС:

 

1 игра в покер 1 час

2 переобувка колес  1час

3 тренировка 1час

4 дела по работе 3 часа

5 вечер сдевушкой 2 часа

 

ЧСЗ ( вторник 06.04)

 

1 завтрак 

2 игра в покер 3 часа

3 обед

4 дела по работе 3 часа

5 ужин

6 свободное время

 

 

ЧСЗ ( среда 07.04)

 

1 завтрак 

2 игра в покер 3 часа

3 спорт 1 час

4 дела по работе 3 часа

5 обучение покеру 2 часа

6 свободное время

 

 

ЧСЗ ( среда 08.04)

 

1 завтрак 

2 игра в покер 3 часа

3 шопинг

4 дела по работе 3 часа

5 обучение покеру 2 часа

6 свободное время

 

 

 

 

 

ЧСЗ ( среда 07.04)

 

1 завтрак 

2 игра в покер 3 часа

3 спорт 1 час

4 дела по работе 3 часа

5 обучение покеру 2 часа

6 свободное время

 

 

 

ЧСЗ ( среда 07.04)

 

1 завтрак 

2 игра в покер 2 часа

3 спорт 1 час

4 дела по работе 3 часа

5 обучение покеру 2 часа

6 свободное время

 

[inners]

План на ближайшие 5 лет:

 

Играть NL1K+

 

[inners]

Тест сдал 

[inners]

Познакомились,  поработали в Флопзилле поразбирали раздачки!

 

[Justvers]

Привет!        

 

День 1

Задание №1 - Цели

Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование

Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники

Задание №4 - Терминология

День 2

Задание №5 - Получение бесплатных банкроллов

Задание №6 - Работа с софтом

День 3

Задание №7 - Околоигровые моменты

Задание №8 - Стратегия "Бетсайзинга"

Задание №9 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

День 4

Задание №10 - Префлоп модель

Задание №11 - Стратегия:  "Причины для ставок. Ставки на велью"

Задание №12 - Игровая сессия

День 5

Задание №13 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе"

Задание №14 - Алгоритм принятия решений

 

День 6

Задание №15 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

Задание №16 - Игровая сессия

День 7

Задание №17 - Алгоритм письменной оценки раздач

Задание №18 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

Задание №19 - Чек/лист подготовительного курса

 

Отличное начало!

[inners]

тест румов прошел )

[inners]

Сделал деп на PokerMatch

[inners]

Мой софт

[inners]

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать):  Я живу один никто мне не мешает

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Слушаю только музыку во время игры

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать):  Не буду больше смотреть результаты во время сессии, буду бить себя по рукам!

 

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать):  Я играю  до тренировки, после спорта я хочу спать!

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать):  Я не тильтую совсем, мне проще выключить рум чем тильтовать!

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): Хорошо так и буд делать!

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): Я селекчу игру без фиша за столом выхожу!

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): играю не более 8 столов иначе  превращаюсь в робота!

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать):  Люблю играть с американскими фишами даже без РБ не плохо получается!

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): 

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать):  у меня нет вредных привычек!

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать):  занимаюсь спортом регулярно, встречаюсь с женщинами )

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать):  я нашел напарников, будем с ними работать

[inners]

Тренировка 

[Justvers]

Привет!         

 

День 1

Задание №1 - Цели

Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование

Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники

Задание №4 - Терминология

День 2

Задание №5 - Получение бесплатных банкроллов

Задание №6 - Работа с софтом (Нужен скрин с хадом и попапом в трекере)

День 3

Задание №7 - Околоигровые моменты

Задание №8 - Стратегия "Бетсайзинга"

Задание №9 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

День 4

Задание №10 - Префлоп модель

Задание №11 - Стратегия:  "Причины для ставок. Ставки на велью"

Задание №12 - Игровая сессия

День 5

Задание №13 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе"

Задание №14 - Алгоритм принятия решений

 

День 6

Задание №15 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

Задание №16 - Игровая сессия

День 7

Задание №17 - Алгоритм письменной оценки раздач

Задание №18 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

Задание №19 - Чек/лист подготовительного курса

[Justvers]

Привет!          

 

День 1

Задание №1 - Цели

Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование

Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники

Задание №4 - Терминология

День 2

Задание №5 - Получение бесплатных банкроллов

Задание №6 - Работа с софтом (Нужен скрин с хадом и попапом в трекере)

День 3

Задание №7 - Околоигровые моменты

Задание №8 - Стратегия "Бетсайзинга"

Задание №9 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

День 4

Задание №10 - Префлоп модель

Задание №11 - Стратегия:  "Причины для ставок. Ставки на велью"

Задание №12 - Игровая сессия

День 5

Задание №13 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе"

Задание №14 - Алгоритм принятия решений

 

День 6

Задание №15 - Стратегия "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

Задание №16 - Игровая сессия

День 7

Задание №17 - Алгоритм письменной оценки раздач

Задание №18 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

Задание №19 - Чек/лист подготовительного курса