А почему бы и Да!

Romario · 27 января, 2021

Сессия 27.01.2021г.

нужно пробовать вкатываться в игру 2 столами и потом минут через 5-7 добавлять еще

тороплюсь

AMPL1TUDE · 27 января, 2021

26-27.1.21

А. Планирование: ++

Б. Разбор раздач: ++

В. Норма игры: полтора плюса = 3 балла.

Можешь/-те назначить личный выходной.

НДЗ-12: +

НДЗ-13:

НДЗ-14:

НДЗ-15: +

Romario · 28 января, 2021

Пересмотрел "Тренировка №2. Комбинаторика, типы оппонентов и упрощающие правила."

Подготовил конспект

Раздача на оценку 1 и 2

https://www.pokerability.net/community/topic/16928-76s-est-li-koll-na-terne/?p=207602

https://www.pokerability.net/community/topic/16990-2-pary-vs-reiz-terna/?p=207625

ЧСС

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 6:00 9:00 15:00

Обед, отдых 1:00 15:00 16:00

Обучение и ДЗ 1:00 16:00 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 0:30 19:30 20:00

Обучение и ДЗ 1:30 20:00 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Отбой 23:00

Сбился намного распорядок, потому что я забыл что сегодня у дочери нет тренировки. Тем не менее смог перестроится, поменял местами блоки. Основное внимание сегодня пришлось уделить обучению - пересмотр субботней тренировки. Даже пришлось "забрать" время от работы. Много времени занимает разбор рук.

Как ни странно эффективность выросла (как мне кажется). Закрываю хвосты. Точно знаю что нужно делать))). Провалы по времени у меня в обед 2 часа на обед и отдых с одной стороны много, с другой вечер проходит более активно, больше успеваю. В обед смотрю кино, отвлекаюсь -возможно в этом причина большей эффективности во второй половине дня. Нужно пробовать читать и посмотреть какой будет результат. Продолжаю наблюдать за своим состоянием и временем.

Провозился с ХМ (закончилась бесплатная лицензия).

ЧСЗ 29.01.2021г.

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 6:00 9:00 15:00

Обед, отдых 1:00 15:00 16:00

Обучение и ДЗ 1:00 16:00 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 0:30 19:30 20:00

Обучение и ДЗ 1:30 20:00 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Отбой 23:00

AMPL1TUDE · 28 января, 2021

28.1.21

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: +

В. Норма игры: не видно

Можешь/-те назначить личный выходной.

НДЗ-12: +

НДЗ-13:

НДЗ-14:

НДЗ-15: +

Пора б уже на НДЗ надавить - благо, они реально нетрудные.

Эффективность растёт при росте разнообразия в жизни.

Если же она заполнена почти что одним покером, то скоро будет спад и тильт.

Так что текущий путь/тенденция выбраны отлично.

Лучшее ведение блога среди всех курсантов потока!

Romario · 29 января, 2021

28.1.21

А. Планирование: +
Б. Разбор раздач: +
В. Норма игры: не видно

Можешь/-те назначить личный выходной.

НДЗ-12: +
НДЗ-13:
НДЗ-14:
НДЗ-15: +

Пора б уже на НДЗ надавить - благо, они реально нетрудные.

Эффективность растёт при росте разнообразия в жизни.
Если же она заполнена почти что одним покером, то скоро будет спад и тильт.
Так что текущий путь/тенденция выбраны отлично.

Лучшее ведение блога среди всех курсантов потока!

Благодарю!!!

Romario · 29 января, 2021

Оценка рук - 1 и 2

https://www.pokerability.net/community/topic/16850-sbvsbb-fold-flop/?p=207864

https://www.pokerability.net/community/topic/1846-99/?p=207900

Ответ оценщика

А с какой целью бет?

Если поставим мы выбьем оверкарты, которые имеет лишь 6 аутов, у нашей же руки лишь 2 аута против рук лучше, те ставки на полублефе нет.

Из рук хуже нас могут заколлировать лишь 77-88 и не со всеми он так играет. Тх рук в чеке больше. Те ставки на тонкое/прямое вэлью нет.

Кроме того, оппонент агрессивный и может сыграть ч/рэйз с ФД и выбить наше эквити.

Играем ч/бэк!

я за рейз на флопе , по оценке чек/фолд

из спектра оппонента на терне составляют оверкарты 4,24% рук от всего спектра 8,5% которые дошли до терна

оставшиеся карты нас бьют

имеет ли смысл выбивать ререйзом половину рук?

Стратегия 1 и Чек-лист ошибок и решения

29.01.2021г.

1. Концепция бетсайзинга.

В целом все понятно с сайзингом из разных позиций и против разных оппонентов

- часто открываю 3бб вместо 2,5бб из поздних позиций, так как плохо понимаю % необходимых фолдов от оппонентов и в каких ситуациях коллировать 3бет = Решение – изучать спектры кола 3 бет и обращать внимание на реакцию оппонентов, настроить ХМ3 по статам на стил, 3бет, кбет флопа и другие

- открываю не по чартам, а потому что ситуация подходящая и рука мне нравится = Решение – учить сректры открытия и стараться обосновать причину по которой я открываю свою руку.

2. Причины для ставок. Ставки на велью: прямое и тонкое.

Продолжаю разбираться в причинах для ставок сопоставляю спектр оппонента с бордом.

есть несколько причин для ставок и возникают сложности с интерпретацией этих причин = Решение – продолжить оценивать раздачи и работать со спектрами оппонентов

не всегда сопоставляю шансы банка и эквити руки = Решение – при каждой ситуации прикидывать шансы на колл и эквити руки и при просмотре ситуаций в реплеере тренировать подсчеты.

Перечитывать раздел

3. Причины для ставок. Ставки на блефе.

В целом понятны ситуации с рейзом на блефе на префлопе и на флопе, на последующих улицах не понятно

- не ставлю когда можно ставить, ставлю когда можно не ставить = Решение – продолжить разбор рук и пересматривать в реплеере ХМ3 сессии

- мало стилю в подходящих оппонентов = Решение – изучить более внимательно концепцию стилов

4. Причины для ставок. Ставки на полублефе.

В целом понятны ситуации с рейзом на полублефе на префлопе и на флопе, на последующих улицах возникают сложности с причинами для ставки и спектрами оппонентов

- не ставлю когда можно ставить, ставлю когда можно не ставить = Решение – продолжить разбор рук и пересматривать в реплеере ХМ3 сессии

5. Концепция больших фолдов. Причина №1: «Низкий уровень игры». Алгоритм разбора раздач.

Есть понимание почему фолдим на ривере и в определенных спотах. Тренируюсь составлять план на раздачу с флопа. Продолжаю разбирать раздачи по алгоритму (7/200)

- не верно принимаю решение о колле и фолде = Решение – отталкиваться не только от борда, но и от динамики раздачи, оппонента, ставок. Для верного принятия решения продолжить работать со спектрами оппонентов.

Околоигровые моменты:

- не садится играть в неоптимальном состоянии и настраиваться на игру

- прекращать игру или делать перерыв если чувствую что «заносит»

Дополнительно:

- учить шансы банка

- находить время считать эквити руки в раздаче

- учить % на доезд рук от флопа к риверу и от терну к риверу

- прорабатывать фолд эквити моей руки против разных оппонентов – читать оценку чужих раздач

Спектры загружены и частично распечатаны

Romario · 29 января, 2021

ЧСС

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 6:00 9:00 15:00

Обед, отдых 1:00 15:00 16:00

Обучение и ДЗ 1:00 16:00 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 0:30 19:30 20:00

Обучение и ДЗ 1:30 20:00 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Отбой 23:00

День еще не закончен, дети не спят))), но я по всей видимости до отбоя уже не доползу, сдамся раньше

от саппорта ХМ ответа пока не получил (написал им письмо с просьбой на скидку так как покупал ХМ2 по лицензии)

Завтра еще немного подожду и придется оплачивать по полной стоимости

Сегодня все прошло почти по плану. В рамках работы сделано самое главное и подготовлены следующие задачи для решения. Продолжаем идти вперед.

Обучение, по плану. Незадачи с игрой, но это временно. Завтра восстановим.

ЧСЗ 30.01.2021г.

сон 9:00 0:00 9:00

Утренний ритуал 0:30 9:00 9:30

Домашние дела 1:30 9:30 11:00

Тренировка 3:00 11:00 14:00

Работа 3:00 14:00 17:00

Отдых 1:00 17:00 18:00

сессия в покер 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:00 19:30 20:30

Обучение и ДЗ 0:30 20:30 21:00

сессия в покер 2:00 21:00 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Отбой 23:00

Romario · 29 января, 2021

Отказали мне в ХМ в скидке, пришлось покупать

Сессия 29.01.2021

Спокойная размеренная игра под спокойную музыку

Без спешки

Romario · 30 января, 2021

Что поменяется при игре против фиша

"мой спектр станет уже"

Romario · 30 января, 2021

Разбор рук

1

https://www.pokerability.net/community/topic/17062-sbvsbb/?p=208173

спектр чека оппонента на терне - стоит подумать на розыгрыш с этом стороны

ЧСС

сон 9:00 0:00 9:00

Утренний ритуал 0:30 9:00 9:30

Домашние дела 1:30 9:30 11:00

Тренировка 3:00 11:00 14:00

Домашние дела 1:50 14:00 15:30

Обучение 1:00 15:30 16:30

Домашние дела 2:30 16:30 19:00

Сон 1:00 19:00 0:00

Один из дней когда все посылаешь нафиг, напиваешься и ложишься спать)))

На что я обратил внимание, о чем слышал раньше от других и не понимал - расписание создается для того чтобы меньше думать в течении дня а просто следовать задуманному, для того чтобы не прикладывать больших усилий на принятие решения, а просто делать

ЧСЗ 31.01.2021г

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Обучение и ДЗ 1:30 8:30 10:00

Время с семьей 3:00 10:00 13:00

Обучение и ДЗ 1:30 13:00 14:30

Игра 4:30 14:30 19:00

Обучение и ДЗ 1:30 19:00 20:30

сессия в покер 2:30 20:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Romario · 31 января, 2021

Сессия

ЧСС

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Обучение и ДЗ 1:30 8:30 10:00

Время с семьей 3:00 10:00 13:00

Обучение и ДЗ 1:30 13:00 14:30

Игра Крысиные бега 4:30 14:30 19:00

Дорога 0:30 19:00 19:30

Время с семьей 1:30 19:30 21:00

Сессия в покер 1:30 21:00 22:30

Планирование 1:00 22:30 23:30

сон 1:00 23:00 0:00

Катастрофически не успеваю учиться и играть. По времени не получается уложить обучение и игру, при этом работу никто не отменял.

вторая половина дня больше всего слетает. Завтра попробую зафиксировать расходование времени и его оптимизировать. составить несколько вариантов и обратить внимание в чем именно сбой - в планировании или в отвлекающих факторах.

взялся смотреть сериал, и возможно причина в отвлечении внимания и выбора приоритета, но проблема может возникнуть в отдыхе - как еще можно переключать внимание и отдыхать?

ЧСЗ 01.02.2021г

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 5:00 9:00 14:00

Обед, отдых 1:30 14:00 15:30

Обучение и ДЗ 1:30 15:30 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:00 19:30 20:30

Обучение и ДЗ 1:00 20:30 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

ms-kalita · 1 февраля, 2021

Привет, РОман!

Лучшее ведение блога среди всех курсантов потока!

Действительно, очень обоснованный и основательный блог.
качественная работа!

Ты круто поработал на прошедшей неделе, до звания отличника месяца не хватило совсем несколько баллов, давай на следующей неделе поднажмем и поборемся за недельные призы.
Тем более возможность поучаствовать в розыгрыше никуда от тебя не скрылась!
Ты прекрасно идешь по курсу :clap_1:

Несмотря на, что экватор курса пройден, впереди тебя ждет много интересных и полезных материалов, которые потребуют детальной проработки и усилий с твоей стороны, для достижения максимального результата. Без должных стараний результата не получить, ты сможешь с этим справиться, ведь не просто так ты записался на курс.

Romario · 1 февраля, 2021

Сессия

Сыграл фриролл +0,12$

Общий БР 27$ - цель 75$

ЧСС

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 6:00 9:00 15:00

Обед, дом. дела 2:00 15:00 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

отдых 2:00 18:00 20:00

Обучение и ДЗ 1:30 20:00 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Вторую половину дня зафиксировал, знаю где пробел но пока сделать с этим ничего не могу, двигаемся дальше

Сегодня и первая половина дня тоже подкачала)))

Что то делаю не так, не так думаю))) Буду искать варианты

ЧСЗ 02.02.2021г

(попробую еще раз)

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 5:00 9:00 14:00

Обед, отдых 1:30 14:00 15:30

Обучение и ДЗ 1:30 15:30 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:00 19:30 20:30

Обучение и ДЗ 1:00 20:30 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

AMPL1TUDE · 1 февраля, 2021

29.1

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: +

В. Норма игры: недоиграна = 1 балл.

Все НДЗ той недели: +.

31.1

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: ?

В. Норма игры: ?

1.2

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: ...

В. Норма игры: ...

НДЗ-16: +

НДЗ-17:

НДЗ-18:

НДЗ-19:

НДЗ-20: +

НДЗ-21:

НДЗ-22:

=========>

Да, все проблемы, иллюзии и сбои начинаются именно в Центре Управления (т.е., голове).

Если какие-то вопросы, что ты пишешь, адресованы мне/кому-то ещё, то как-то их обозначай, пжл.

Romario · 2 февраля, 2021

=========>

Да, все проблемы, иллюзии и сбои начинаются именно в Центре Управления (т.е., голове).
Если какие-то вопросы, что ты пишешь, адресованы мне/кому-то ещё, то как-то их обозначай, пжл.

Да, если будет конкретный запрос обозначу

.

Вообще, это мысли в слух. Если считаешь нужным высказаться, дать совет, задать наводящий вопрос, то буду благодарен

Romario · 2 февраля, 2021

Сессия в покер 02.02.2021

ЧСС

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 5:00 9:00 14:00

Обед, 1:00 14:00 15:00

Работа 3:00 15:00 18:00

Отдых, дом. дела 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:30 19:30 21:00

покерматч 2:00 21:00 23:00

сессия в покер 1:00 23:00 00:00

отбой 0:00

Общий БР 57$ - цель 75$

Сегодня пришлось работой больше времени заниматься чем планировалось. Тем не менее и отдохнуть немного успел и побыть с семьей.

Сегодня была ситуация после которой я прям был горд собой, уверен в себе. Потом получился небольшой эмоциональный провал, тем не менее я смог продолжить заниматься запланированным. Ближе к вечеру "качнуло" в другую сторону - неприятный разговор, погрузил меня в размышления о верности выбранного поведения, правильности подобранных слов, дальнейших действий. При этом результата планируемого я не получил.

Не получается закрыть ситуацию и двинуться дальше. Попробую свое состояние описать...

Сегодня зарегался на покерматч. Но клиент не запускается. Завтра буду смотреть причину

Получил от покерабилити 30$ что увеличило мой БР и большое за это спасибо

Выиграл в фриролле билет 5,5$ (понимаю что его еще нужно реализовать)

Перевел бонусные 5$ через слоты в 3,07$, по ошибки поиграл в блэкджек и выиграл 1$

ЧСЗ 03.02.2021г

(попробую еще раз -2)))

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 5:00 9:00 14:00

Обед, отдых 1:30 14:00 15:30

Обучение и ДЗ 1:30 15:30 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:00 19:30 20:30

Обучение и ДЗ 1:00 20:30 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

Основная проблема в следовании плана у меня, это не отсутствие плана, а не умение быстро перестроится на другой вид деятельности. Продолжаем наблюдать

AMPL1TUDE · 2 февраля, 2021

1.2-2.2

А. Планирование: ++

Б. Разбор раздач: --

В. Норма игры: -+

НДЗ-16: +

НДЗ-17:

НДЗ-18:

НДЗ-19:

НДЗ-20: +

НДЗ-21:

НДЗ-22:

0. Я написал тебе в ТГ по норме игры и не только.

1. На эмоциональном/моральном провале играть вообще не стоит садиться.

Даже если из ЛАГа "включить" нита и играть на самовыигрывающих картах -

- "голова" нередко - что-то - да натворит.

Лучше переждать или "засыпать" этот провал чем-то позитивным, что случилось после.

Хоть какая-то, даже самая маленькая мелочь - и дух снова на подъёме.

2. По своему опыту скажу, что поле (зумов) ПокерМатча куда слабей поля 888Покера.

Фишар и лудиков на одних и тех же долларовых лимитах больше % на 40-50.

И на ПокерМатче в обозримом будущем введут возможность качать историю своих раздач с никами.

Но в рамках курса играть надо всё же в руме на всех_трёх "китах": стате, рейкбеке и фишах.

Romario · 3 февраля, 2021

1.2-2.2

А. Планирование: ++
Б. Разбор раздач: --
В. Норма игры: --

НДЗ-16: +
НДЗ-17:
НДЗ-18:
НДЗ-19:
НДЗ-20: +
НДЗ-21:
НДЗ-22:

0. Я написал тебе в ТГ по норме игры и не только.
1. На эмоциональном/моральном провале играть вообще не стоит садиться.
Даже если из ЛАГа "включить" нита и играть на самовыигрывающих картах -
- "голова" нередко что-то натворит.
Лучше переждать или "засыпать" это провал чем-то позитивным, что случилось после.
Хоть какая-то, даже самая маленькая мелочь - и дух снова на подъёме.
2. По своему опыту скажу, что поле (зумов) ПокерМатча куда слабей поля 888Покера.
Фишар и лудиков на одних и тех же долларовых лимитах больше % на 40-50.

И на ПокерМатче в обозримом будущем введут возможность качать историю своих раздач с никами.

Но в рамках курса играть надо всё же в руме на всех_трёх "китах": стате, рейкбеке и фишах.

Благодарю!

Romario · 3 февраля, 2021

Оценка руки

https://www.pokerability.net/community/topic/17138-aks-3bet-pot/?p=209302

В целом я бы 4 бет заколил. Надо обращать внимание на размеры 4бета и быстрее считать

Раздача на оценку

https://www.pokerability.net/community/topic/17143-trudnoe-reshenie-na-rivere/?p=209316

Сессия 03.02.2021

ЧСС

сон 9:00 0:00 9:00

Утренний ритуал 0:30 9:00 9:30

Дорога 0:30 9:30 10:00

Работа 8:00 10:00 19:00 не работа а время препровождение

Обед, отдых 1:00 14:00 15:00

Дорога 1:00 19:00 20:00

Обучение и ДЗ 1:00 20:00 21:00

сессия в покер 2:00 21:00 23:00

сон

Короче, я устал. Сегодня я это осознал, прошел фазу отторжения и не принятия, потом принял и понял что это именно так и успокоился чтобы эту фазу перешагнуть. Составлял себе список что меня может восстанавливать. Задача стоит перепробовать разные варианты))) Эмоций нет. Ничего не хочется делать. Фрагментами выдергиваю себя из этого состояния.

Сегодня как раз в тему Петр опубликовал ссылку на пост от Фелини. Сохраню себе этот пост здесь как напоминание

Как бороться (а лучше предотвращать) тильт, стресс и выгорание в покере?

https://t.me/f_fellini/708

Это важный для меня пост. В нем я поделюсь всеми своими умозаключениями, накопленными за 10+ лет гринда по этой теме. Мне всегда казалось, что психология - это моя сильная часть. И с течением времени я совершенствовался и прогрессировал в этом компоненте. Это, кстати, не значит, что я совсем не тильтую и никогда не впадаю в апатию к покеру. Но я хорошо понимаю природу этих расстройств, а соответственно как с ними бороться и предотвращать.

Стресс, о котором мы говорим- это чаще всего не дело одного дня, он накопительный. Избавится от него - тоже дело не одного дня. Но с чего-то начать нужно. Начнем.

1. Отдых

Как бы не банально звучало, отдых супер важен. В идеале делать выходные, когда они необходимы, но по моему опыту 99% людей не способны отследить этот момент. Они понимают, что "пора", когда отдых нужен был пару дней назад. Я - не исключение. Поэтому в моем расписании строго есть один выходной в неделю. Что важно? Выходной от покера - это совсем без покера. Без обсуждения раздач и залипания на форуме. В идеале побольше двигаться и поменьше сидеть за в компом. Я вот по понедельникам хожу в баню/сауну + басик +массаж. Так же круто проводить гатджетовые детоксы, 1 день в неделю совсем без гатжетов, авиарежим. Поверьте, ничего нового с Инстаграмом не случится, новости все тоже произойдут без вашего участия, даже супер срочные дела подождут 24 часа. Ваш мозг будет вам очень благодарен (в подробности работы гормонов и неиротрансмитеров вдаваться не буду, иначе пост получится слишком длинным).

2. Тендлер "Игры разума"

Первая книга должна стать вашей настольной библией, вторая часть - опционально. Даже мне, человеку почти не тильтующему, она очень прилично помогла. Мои сильные психологические стороны стали еще сильнее, а слабые перестали быть настолько слабыми.

Хорошо помню, насколько мне стало пофиг на выставления за столами и результаты отдельных сессий, хотя я только прочел половину. Это то, к чему мы должны стремится в идеале. Нам должно быть абсолютно все равно на ранауты и результаты, мы должны заботиться только о качестве нашей игры. Вышел вот такой ранаут, он не хороший, не плохой, он нейтральный, просто условия задачи, которую необходимо решить, теперь поменялись (или нет), нет смысла тратить ресурс на оценку и нервы. Ильяс Маджекдерн, который сейчас имеет двузначный винрейт на 500+ когда-то сказал мне, что в "Играх разума" есть ответы на все ментальные вопросы. А это человек, которого вообще не назовешь Буддой, мог и тильтануть и мышку разбить. Так что, все Keep Calm and download Tendler.

3. Теория

Занятия теорией полезны не только тем, что вы прокачиваете свой скилл, но и тем, что они дают психологическую опору за столами, помогают почувствовать уверенность в том, что вы делаете что-то правильно. Если вы не знаете, как работать над теорией максимально эффективно, то это не повод не работать над ней совсем. Даже обсуждение раздач с коллегами, разбор отдельно взятых спотов в солверах (да, пусть даже с кривоватыми ренджами и деревьями), даже просмотр видео околонулевых регов на RIO лучше, чем совсем ничего. Особенно хорошо теория заходит как раз в моменты даунстриков. Дофаминовый всплеск от чувства, что я молодец, я проделал работу, помогает справится со стрессом и волнениями.

С теорией может быть передоз. Нельзя просто взять и впихнуть в себя 50 часов видео нового материала. Ну то есть конечно можно, но ничего хорошего из этого не выйдет, ваша оперативка не справится и может стать хуже, чем было до этого. Поэтому лучше занимайтесь не много, но регулярно.

4. Помните о дистанции.

Иногда, когда я сильно устал от стрика то могут появится сомнения типа "А гожусь ли я?" (поверьте, такие мысли были у всех регов, с кем я общался). В таких случаях просто полезно открыть свой график за последние 500к рук и удостоверится, что все ок, винрейт нормальный, мы плюсуем на дистанции, не так уж все и плохо. Если 500к рук нет, то смотри пункт 3.

ЧСЗ 04.02.2021г

Завтра сделаю себе свободный график, буду фиксировать время и свои состояния

- Зарядка

- Работа

- Обучение - чтение статей и просмотр видео, выполнение ДЗ

- Чтение

- Вечером - обучение, сессия в покер

Достану свой список и буду пробовать добывать свои положительные эмоции))) и состояния А-гейм

Romario · 4 февраля, 2021

Рука на оценку

https://www.pokerability.net/community/topic/17156-oesd-na-flope/?p=209568

Оценка руки

https://www.pokerability.net/community/topic/17136-set5way-multipotdrova/?p=209581

почему то я думаю что если ставить овербеты то все повыкидывают и я не доберу.

Откуда такой страх?

А если по другому: Давая оппонентам шансы на доезд, я лишаю себя большего на дистанции

Потренироваться с понятием и формой "сухой" и "мокрой" доски относительно карт на борде и особенно относительно оппонента

Сессия

Сегодня почувствовал изменение состояние во время игры, какие были страхи, и как я не мог справится со своим желанием перестать играть. Психология, мать ее так. Не понял где переломный момент был, но мне кажется я в этот момент почувствовал растерянность от того что не знал как сыграть несколько раздач. И с этого момента меня понесло.

Продолжаем

ЧСС

как и писал вчера, сегодня был свободный день

доделывал некоторые дела, работал, вечером занимался и играл

Состояние лучше. попробую наверстать на выходных

ЧСЗ 05.02.2021г.

сон 7:30 0:00 7:30

Утренний ритуал 1:00 7:30 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 3:00 9:00 12:00

Обучение и ДЗ 2:00 12:00 14:00

Обед, отдых 1:30 14:00 15:30

Обучение и ДЗ 1:30 15:30 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:00 19:30 20:30

Обучение и ДЗ 1:00 20:30 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

AMPL1TUDE · 4 февраля, 2021

3.2

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: +

В. Норма игры: +

НДЗ-16: +

НДЗ-17:

НДЗ-18:

НДЗ-19:

НДЗ-20: +

НДЗ-21:

НДЗ-22:

Надо б поднажать с НДЗ.

AMPL1TUDE · 5 февраля, 2021

4.2

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: +

В. Норма игры: +

НДЗ-16: +

НДЗ-17:

НДЗ-18:

НДЗ-19:

НДЗ-20: +

НДЗ-21:

НДЗ-22:

5.2 = ВЫХ.

Надо б поднажать на НДЗ.

Romario · 5 февраля, 2021

Прочитано

Концепция больших фолдов. Причина №2

Общее правило концепции – необходимо делать фолды в тех ситуациях, когда вы уже вложили в банк большое количество своих денег (15бб и более), но тем не менее последующий экшен вынуждает вас вложить еще больше денег, когда ваша рука далеко позади оппонента

Второй причиной из-за которой игроки нарушают данное правило, является то, что они вынуждены принимать сложные решения в сжатые сроки. Это, происходить из-за отсутствия плана на раздачу.

Необходимо планировать свой розыгрыш с префлопа, чтобы в процессе розыгрыша было легче принимать решения

Вспоминать как вы оцениваете руки других игроков, ту же последовательность нужно соблюдать и во время игры

Статистику на действия оппонента лучше рассматривать с по конкретной позиции.

Без статистики принимаем оппонента за «неизвестного» регуляра или «неизвестного» фиша и задаем усредненный диапазон.

1 ситуационный постфлоп поп-ап содержит в себе все возможные статы для тех ситуаций, когда вы были на префлопе опенрейзером и получили колл от оппонента/ов

2 ситуационный постфлоп поп-ап содержит в себе все возможные статы для тех ситуаций, когда вы были на префлопе выступали в качестве коллера.

3 ситуационный постфлоп поп-ап содержит в себе все возможные статы для тех ситуаций, когда вы оказались в 3бет поте. (2 поп апа – вы сделали 3бет и получили колл и когда вы заколлировали 3бет оппонента).

Поп-апы необходимо использовать в каждой раздаче в которой вы хотите принять участие. Исключений нет.

Концепция больших фолдов. Причина №3

Общее правило концепции – необходимо делать фолды в тех ситуациях, когда вы уже вложили в банк большое количество своих денег (15бб и более), но, тем не менее, последующий экшен вынуждает вас вложить больше денег, когда ваша рука далеко позади спектра оппонента.

Третьей причиной, из-за котрой игроки нарушают данное правило, является то, что они играют в неоптимальном состоянии, полутильте или полновесном тильте, под гневом эмоций забывая, к чему приводят подобные коллы, и в результате делая их с большей частотой.

Увеличение частоты больших плохих коллов.

Одно из оружий борьбы с тильтом это знания, логика и ясность ваших действий. Плохим коллом в неоптимальном состоянии вы проигрываете нечто большее чем деньги – ваше время и вашу дистанцию.

Сделать напоминалку о влиянии плохого колла – «Сделал плохой колл – потерял день жизни»

Убедите себя в том, что во время игры все ваши решения правильные, или в том, что во время сессии не существует плохих или хороших решений или в том, что вы никогда не должны оценивать сыгранную раздачу во время игры.

Концепция доминации

Общее правило концепции – наша рука должна собирать сильную пару от Тх и выше и при этом хороший кикер в тех ситуациях, когда высока вероятность, что мы увидим все 5 карт стола – флоп, терн и ривер, а также когда вы предлагаем, что на постфлопе можем столкнуться с высокой агрессией.

Изолировать оппонента с QT+, KT+, A9o+, A8s+, 99+,

Чем меньше размер стекафиша, тем лузовее он будет выставляться на постфлопе.

Единственное исключение: когда вы играете в позиции, я бы рекомендовал продолжать открывать карманные пары 22+, т.к. любая карманная пара – это уже ШД велью и при игре в позиции вам проще дотащить свою пару до вскрытия. Поэтому ваш спектр открытия в коротких телефонных фишей (не фит-о-фолдеров) будет QT+, KT+, A9o+, A8s+, 22+,

Шире комплитить на SB против фишей

Факторы, влияющие на спектр опенрейза/изолейта и чарты основанные на них

Общее правило концепции – на префлопе существуют факторы, которые будут как расширять, так и сужать ваш спектр опенрейза/изолейта. Данными факторами вы должны руководствоваться при принятии решения на префлопе Однако более широкие спектры опенрейза/изолейта требуют большего уровня вашей постфлоп игры, чем узкие.

Руку из спектра необходимо удалять если на длинной дистанции она не показывает прибыль (либо слишком слаба для опенрейза/изолейта, либо уровень вашей постфлоп игры недостаточно высок, чтобы показывать с данной рукой плюс на дистанции с учетом силы игроков лимита, на котором вы играете.

основные факторы, влияющие на спектр вашего опенрейза/изолейта:

1. Ваша позиция за столом и количество игроков, находящихся за вами

2. Наличие телефонистого фиша в позиции на вас – без позиции открываться более тайтово;

3. Наличие фиша без позиции на вас, т.е. на блайндах – можно открываться более лузово

4. Наличие регуляров, играющих по стратегии «фолд или Збет» на блайндах,

5. Наличие/отсутствие агрессивных Збетчиков и сквизеров, а также игроков, против которых сложилась агрессивная динамика на префлопе, при игре со всех позиций, кроме BU.

6. Показатель лимп/фолда фиша в тех ситуациях, когда мы изолируем его в позиции. Чем он выше, тем лузовее мы будем его изолировать, и наоборот.

7. Размер стэка телефонистого фиша, которого вы изолируете или в которого вы открываетесь на блайнде. – чем меньше стек тем тайтовее играем

8. Показатели фолдов на кбет изолируемого нами фиша или предполагаемого коллера нашего опенрейза.

Теперь перед решением об опенрейзе/изолейте на основе такого чарта вы должны принимать во внимание вышеприведенные факторы и расширять спектр своего опенрейза/изолейта или сужать его.

Как правило, максимальное расширение спектра «дефолтного» открытия/изолейта возможно не более, чем в 2 раза

Стоит установить границы спектров опенрейзов и изолейтов с учетом всех «расширяющих» факторов, за которые не следует выходить. Весь процесс «сужения» спектра должен происходить по принципу «подножья вершины» - т.е. вы должны убирать из спектра своего изолейта/опенрейза наиболее слабые и наименее играбельные руки, двигаясь от нижней границы вашего спектра к верхней границе.

Ваша задача - запомнить «дефолтные» спектры открытия и запомнить факторы, влияющие на их изменение,

Настоятельно рекомендую: в первые 3-4 недели изучения курса на практике изменять спектры своих опенрейзов и изолейтов на основе перечисленных выше факторов только в поздних позициях CO/BU/SB, при этом в ранних позициях UTG/МР изменять свои «дефолтные» спектры опенрейза как можно реже или вообще не изменять.

Ваша основная цель - это не открывать как можно больше рук, а открывать как можно больше рук, которые будут приносить вам прибыль на дистанции.

Расшифровка постфлоп статистики. Градации наиболее важных статов

Фолды на кбет.

Кбеты.

Рейзы кбетов.

Агрессия

Стастика, выводимая в HUD.

Главная идея HUD заключается в том, чтобы составить общее представление о вашем оппоненте и вашем общем плане на игру против него на префлопе и флопе. Для более детального планирования вы будете открывать ситуационные поп-апы.

Неизвестные игроки делятся на 2 типа:

Неизвестный фиш - его мы считаем за пассивного телефонистого и играем против него соответственно. Делаем большие вельюбеты, не ставим полублеф беты без хорошего эквити и с большим доверием относимся к их рейзам, делая большие фолды. Обычно у таких игроков неполный стэк, они могут лимпиться или имеют лузовую статистику с большой разницей между VPIP и PFR (например, 30/10 или 54/22).

Неизвестный регуляр - его мы считаем за неблефового, адекватного, среднего регуляра нашего лимита, задаем ему средние для регуляров нашего лимита префлоп диапазоны опенрейзов, коллопенов, Збетов и играем соответственно. Если вы не знаете средние префлоп диапазоны и тенденции игры регуляров своего лимита, то задавайте ему такие диапазоны, которые имеете вы сами в разных позициях и похожие тенденции игры

Концепция бетсайзинга. – Чек-лист ошибок и решения

В целом все понятно с сайзингом из разных позиций и против разных оппонентов – применяю

- часто коллировую 3бет = Решение – изучать спектры кола 3 бет и обращать внимание на реакцию оппонентов, настроить ХМ3 по статам на стил, 3бет, кбет флопа и другие

- слабое понимание моих действий на постфлопе при моем стиле из CO, BU, SB, = Решение – составить схему моих действий в зависимости от действий оппонентов с учетом их статистики на бет, стил.

- страх перед «телефонистым» фишом после того как ему доезжает на одной из улич (можно говорить о тильте) = Решение – проработать и составить схему действий против таких оппонентов с учетом необходимой статистики.

- не ставлю с натсами против фишей – пытаюсь слоуплеить, и некомфортно (боюсь?) ставить овербеты = Решение – ставить разными ставками в зависимости от доски

Стратегия Фрироллы -прочитано

Многое мне известно

Выделил интересные моменты

Romario · 5 февраля, 2021

ЧСС

сон 8:30 0:00 8:30

Дорога 0:30 8:30 9:00

Работа 3:00 9:00 12:00

Домашние дела 2:00 12:00 14:00

Обед, отдых 1:30 14:00 15:30

Работа 1:30 15:30 17:00

Дорога 1:00 17:00 18:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 18:00 19:30

время с семьей 1:00 19:30 20:30

Обучение и ДЗ 3:30 20:30 24:00

двигаюсь вперед

возвращаясь к вчерашней сессии прихожу к выводу что ситуации повторяются и мне необходимо изменить мою реакцию и мои действия на происходящее. Составлю напоминалку на компьютер про тильт. До этого-месяц ввел уровень банкролла и вверху у меня стояла напоминалка о сливе 2 месяца назад, так вот за это время проколов не было.

И еще - моя семья не очень реагирует на мою нынешнее обучение и игру (есть негативный опыт). Чувствую что она переживает, хорошо что не пилит за это. Тем не менее думаю подправить распорядок дня вечером, еще не знаю как, но изменю.

Продолжение поста от Фелини - то что я не делаю. И пока я не изменю свое отношение к происходящему, а главное пока не изменятся мои действия ничего в моей жизни не поменяется.

Менять нужно с самого вечера..

Пусть пост останется здесь

Как бороться (а лучше предотвращать) тильт, стресс и выгорание в покере? Часть 2

5. Медитации.

Столько уже сказано о медитациях, что у некоторых просыпается рвотный рефлекс от упоминания любых медитативных практик. Тем не менее, медитации - это натс. Но нужно понимать несколько важных моментов, чтобы не стать заложником собственных ожиданий. У медитации не должно быть целей. Ставить цель "добиться безмыслия" = максимально отдалить себя от этого самого безмыслия и постоянно раздражаться, изз-за того что не получается. Медитация не может не получится. Это как ходьба по лесу. У вас может не получиться ходьба по лесу? Ну если ног нет, то да. Так и с медитацией, если нет головы, то проблемка, во всех остальных случаях вы пригодны. Медитация - это о процессе, а не о результате. Какая цель может быть у прогулки? Ну особо одаренные, кто не может без цели могут поставить ее на количество км в год, например. Так и тут, ну можете поставить цель на количество минут в год, если вам так угодно, но не более.

Так а в чем же суть медитации? Наблюдение. Наблюдение за собой, своими мыслями, чувствами и ощущениями. Поэтому тут не может не получится. Сегодня мешают мысли? Ну отлично, вы осознаете свое мышление, завтра может быть иначе, а может и нет. Продолжайте наблюдать, ничего не ждите. Самое главное в медитации - это регулярность и дистанция. Прям как в покере).

Я медитирую с помощью приложения HeadSpace, там есть программа 365 и еще куча разных программ на любой вкус. Так же хороши приложения Waking up (от любимчика РомеоПро Сэма Харриса) и Meditopia (для тех, кто донт спик инглиш).

6. Покер - это тоже спорт

Постарайтесь относится к покеру как к спорту, а не как к игре. Со всеми вытекающими. Что значит спорт для меня? В первую очередь - это дисциплина и режим. Это значит стараться ложится и вставать в одно и то же время, правильно питаться, играть сессии примерно одной длинны на максимальной концентрации. Это значит принимать стрики, как неотъемлемую часть процесса. Это значит оптимизировать свое рабочее место, свой процесс обучения. Глобально - это что-то противоположное "А может сегодня мне наконец повезет?" или "Ну сколько можно, почему мир так не справедлив".

7. Физическая активность

Это тоже очень важно. Доказано, что адекватные физические нагрузки очень полезны. Ключевое слово - адекватные. И это не "Британские ученые" доказали. Опять же размусоливать не буду, но если вы сомневаетесь в этом факте, то онлайн куча метаданных на этот счет. Именно методанных, а не отдельных статей профессоров или журналистов или кого-угодно (такие статьи научной ценности не несут). Подберите для себя такие нагрузки, при которых у вас будет заряд энергии после трени, а не упадок. Я вот перед новым годом переусердствовал. У меня было 2 трени по боксу, 2 в тренажерном зале и 2 пилатеса за неделю. Это до фига, не надо так. Мой организм мне быстро на это намекнул.

Для продвинутых

8. Дневник успеха

Каждый вечер открываете блокнот и записываете минимум 3, а лучше 5 полезных дел, за которые вы готовы себя похвалить. Для каждого эти дела абсолютно разные. Для кого-то вынести мусор - подвиг, а для кого-то пробежать 10 км - это отдых и удовольствие. Считаете, что вы молодец, что приняли душ - смело записывайте. Тут, как и с медитациями важна регулярность. Попробуйте так хотя бы месяц и сами потом мне расскажите об эффекте.

ЧСЗ 06.02.2021г.

сон 8 30 0:00 8:30

Утренний ритуал 0:30 8:30 9:00

Домашние дела 2:00 9:00 11:00

Тренировка 3:00 9:00 14:00

Домашние дела 6:00 14:00 20:00

Обучение и ДЗ, чтение 1:30 20:00 21:30

сессия в покер 1:30 21:30 23:00

сон 1:00 23:00 0:00

AMPL1TUDE · 5 февраля, 2021

НДЗ-16: +

НДЗ-17:

НДЗ-18:

НДЗ-19: +

НДЗ-20: +

НДЗ-21: +

НДЗ-22:

Если у фиша явная пруха - то не надо "биться головой об эту стену".

Раз его карты временно "почти-непобедимы", то нет большого резона его "поливать".

Коллоть эти отморозки будут всё равно - им пофиг такие суммы денег.

Поэтому, тут либо снижать велью-бетсайзы, либо уйти со стола. -

Не дОлжно переживать, что они там подумают.

------------------------------------------------------------------------

Я на ПартиПокере (ранее в кэше) об отморозков слил 2 банкролла (ещё на NL2) по 40$ -

- бомбя по 3 овербет-велью-барреля и видя как эти "нехорошие люди"

натягивали гатшот вслед за мусорным допером. И меня заодно - в итоге.

Причём, я знал %80-85 от того что знаю сегодня.

И все графики, кроме красного, летели в дно - трекеры измеряют EV

только против конкретной руки, а не против спектра.

Поэтому, слоуплей ли, доезд взакрытую (дрова) ли и что-то ещё -

EV вниз, хотя, вроде, всё сделал по "науке".

"Против прухи лоховской мастерство не катит." - Эта поговорка не такая уж лудоманская.

Чем дольше я играю с фишами в КЭШЕ, тем больше УЧУСЬ ЗАМЕЧАТЬ ПРУХУ

(и ВЕРИТЬ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ) и использовать её (если прёт мне) по максимуму,

либо "соскакивать" от столкновения с временно "поддерживаемым" ГСЧ оппонентом.

Это как приливы и отливы, как день и ночь, да хоть как лето и зима.

Это природа покера. - И это не-обходи-мо (в сАмом буквальном смысле) ПРИНЯТЬ.

На дистанции в десятки миллионов раздач - Скорее всего, всё "подоезжает".

А на "пятачке" удача важнА ЕЩЁ КАК. "Таковы реалии!"

Во многом, поЭтому я предпочитаю SNG.

В глубоком и среднем стеке ещё действуют "законы" кэша и постфлопа

(кстати будет сказать, пуш-фолд в SNG не критичен), а в коротком мне плевать -

если я выставился плюсово (против спектра) - Я своё получАю.

И уже на небольшой дистанции (<2k).

Мои графики идут стабильно вверх, и я спокоен и счастлив!

А почему бы и Да!

Рекомендуемые сообщения

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению