Fight the future

[stingerbet]

НДЗ№6 Чек лист около игровых моментов

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать):  Отвлекающих факторов нет

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Да

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать): Не смотрю 

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать): Надо прислушиватся к своему организму, если чувствуешь что самочувствие не лучшее, лучше не играть.

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать): Тильт впадаю только из-за 3-4 переездов либо кулеров, начинаю играть лузовей и агрессивней, хочу отыграться. Держать себя в руках и придерживатся плана.

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): Да повторяю префлоп чарты, смотрю свои наиболее распространенные ошибки.

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): Да часто меняю столы! Селектинг наше все!

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): комфортно 4-8 столов играю.

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать):  Сейчас играю на Покерстарс, как придет зарплата закину депозит на Бетфэир, также зарегистровался на Tigergaming.

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): Да

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать): Я спортсмен и вредных привычек особых нет, кроме человеческой лени.

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): Надо больше работать)

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2021» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать): Я не совсем еще представляю как заниматься с напарниками, познакомились и пообщались.

[stingerbet]

20.01.21

2 часа тренажёрный зал

2 часа покерная конфа

2 часа игры

2 часа домашнее задание

30 мин растяжка+пресс

 

[stingerbet]

21.01.21

2 часа тренажёрный зал

2 часа домашнее задание

2 часа волейбол

4 часа игры

30 мин растяжка+пресс

[AMPL1TUDE]

ЕДЗ: 20-21.1 +

 

НДЗ-1: Посетить 1-ую субботнюю тренировку. -

НДЗ-2: +

НДЗ-3. Написать свои измеримые цели: ...

НДЗ-4. Настройка софта: +

НДЗ-5. Выбор БРМ: +

НДЗ-6. Чек-лист около-игровых моментов: +

НДЗ-7. Занятие со своей мини-группой: 

НДЗ-8. Письменная оценка раздач: 

НДЗ-9. Перечитать раздел стратегии №1: 

НДЗ-10. Прочитать 3 оценки раздач: 

НДЗ-11. Просмотр видеоматериалов: 

 

О Целях.

Цели стоит ставить конкретные, например:

 

"Я хочу побывать на Эвересте / Балтийском море. - Для этого мне нужно 1к$".

Тоже и про автомобиль - они разные: можно за 1к$, а можно и за 120к$. И тем более - про активы и т.п.

 

Так тебе будет проще достигнуть результата, т.к. пока это выглядит как желание, а не как цель.

Мозг работает на большИе цели лучше тогда, когда с успехом ДОСТИГАЕТ

промежуточные цели помельче и получает от этого удовольствие + заряд на дальнейшую работу.

Проверено тысячами.

 

 

 

 

[stingerbet]

22.01.21

2 часа тренажёрный зал

6 часов доделать все задания

2 часа игры

30 мин пресс+растяжка

[stingerbet]

НДЗ №7 Работа в покерной конференции.

 

[stingerbet]

НДЗ №9 Конспект 1-го Раздела Стратегии

Прочитал 1 Раздел Стратегии. Соответственно прописываю чек лист.


1 Бетсайзинг.

1.1 Регуляры. Используем стандартные сайзинги. Опен - рейз UTG, MP 3bb. CO,Btn, SB 2,5 bb. На постфлопе меняем размер сайзинга в редко повторяющихся спотах.

1.2 Фишы. Соответственно увеличивает сайзинги открытия, Cbet, 3bet, 4bet.
Опен рейз увеличиваем в поздних поздних позициях,если фиши сидят на блайндах.
Cbet в фишей ставим в зависимости от силы нашей руки и структуры доски. В сухую доску с сильной рукой ставим 0,7Pot-Pot bet. В дровянную доску увеличиваем сайзинг иногда до овербета.
Со слабыми руками и полублефами уменьшаем сайзинг, так как фолд эквити у нас нет и у фишей неэластичный спектр продолжения.
Также уменьшаем сайзинг стилов с CO и BTN если у оппонентов Fold to Still>70%

2. Причины для ставок.
Секрет успеха в покере состоит из 3 элементов:

2.1 Правильного определения изначального спектра оппонента - то с какими руками оппонент выходит на каждую улицу префлоп,флоп,тёрн,ривер.
2.2 Правильного определения спектра продолжения оппонента - тех рук с которыми он будет продолжать в ответ на нашу ставку.
2.3 Правильного определения причины для ставки против спектра продолжения оппонента.

2.4 Ставки на прямое и тонкое велью. Общий спектр продолжения оппонента- это все руки с которыми оппонент продолжает на нашу ставку коллом или рейзом.
Быть впереди общего спектра продолжения означает выигрывать со своей рукой чаще 50% случаев.

2.4.1 Ставка на прямое вэлью.
Ставку на прямое вэлью вы делаете, когда готовы с радостью сыграть на стэк прямо сейчас.
Общий спектр продолжения оппонента состоит из 3 категорий рук:

а) Руки с которыми оппонент коллирует вашу ставку.
б) Руки с которыми оппонент рейзит вашу ставку и затем играет на стэк, если вы его ре-рейзите.( или он коллирует ваш ререйз)
в) Руки с которыми оппонент рейзит вашу ставку, а затем выкидывает, если вы его ре-рейзите.

Условие для совершения ставки на прямое вэлью. Для того, чтобы сделать ставку на прямое вэлью вам нужно иметь 50%+ эквити против спектра рук оппонента категории б - с которыми он рейзит и играет на стэк.

Линия розыгрыша при ставке на прямое вэлью. Бет-3бет и игра на стэк; рейз бета-4бет и игра на стэк.

Ставка на тонкое вэлью предполагает, что оппонент играет коллом все руки слабее, а сильнее рейзом.

2.4.2 Ставка на тонкое вэлью.

Ставку на токое вэлью вы делаете, когда рады получить колл от оппонента, но расстраиваетесь, когда получаете рейз.

Общий спектр продолжения оппонента состоит из 3 категорий рук:

а) Руки с которыми оппонент коллирует вашу ставку.

б) Руки с которыми оппонент рейзит вашу ставку и затем играет на стэк, если вы его ререйзите(или он коллирует ваш ререйз)

в) Руки с которыми оппонент рейзит вашу ставку, а затем выкидывает, если вы его ре-рейзите.

Условие для совершения ставки на тонкое вэлью. Вам нужно иметь 50%+ эквити против общего спектра продолжения оппонента.

Линия розыгрыша для ставки на тонкое вэлью. Бет-фолд. В исключительных случаях бет-колл.

3. Ставки на блефе. В принципе для себя открыл одну вещь , хоть и наверное слишком узко мыслю. Ориентируюсь на показатель дохода до шоудауна, если он меньше 20 то блефовать очень выгодно на определенных досках.
И тут важна логика вашего блефа, что вы пытаитесь изобразить.

4. Ставки на полублефе. Тут тоже все понятно . Ставим до ривера с фд и oesd. Также отталкиваемся от типа оппонента и его статистики. И разумеется позиции в которой находимся относительно оппонента.

5. Большие фолды. Опять же возвращаемся к мультипотам и 3бет банкам. Чем больше игроков остается в раздаче тем больше обесценивается твоя рука. В 3 бет банках часто переигрываю руку АК в лузовых позициях.
Опять же много зависит от оппонента против хороших регуляров иногда нужно выкидывать две пары или младший сет.
А вот против агрессивных фишей можно даже со второй парой забрать стэк оппонента.
Против фишей пассивных тоже надо быть осторожней,они редко проявляют активность и если уж рейзят нужно задуматься.

Пока как-то так. Дальше буду глубже разбираться.

[stingerbet]

НДЗ №10 Просмотреть 3 раздачи на форуме.

https://www.pokerability.net/community/topic/16959-tt-protiv-fisha-v-3bet-pote/?do=findComment&comment=205546

https://www.pokerability.net/community/topic/16932-push-tern-vykidyvaem-protiv-adekvatnogo/?do=findComment&comment=204872

https://www.pokerability.net/community/topic/13832-bllefketching-v-4bet-pote/?do=findComment&comment=155979

[stingerbet]

НДЗ №11 Посмотреть видеоматериалы 1-й недели.

 

1. Базовая терминология. Порядок и значение ставок.

Выполнено на подготовительном курсе. Сдан тест https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSed1RG4SXaDm-ypGvbIoaAU5jpkaX6UdA_IWRsAQOYmDkXeTQ/viewscore?viewscore=AE0zAgB1iPlRF6CaAM5EdTLtPBerkFKq0M4fAFM45KN8K-cAoKydUwi7Kf9bgY0HaWMyKTM

 

 

эссе:

Изначальный спектр всегда ШИРЕ предполагаемого спектра продолжения. Основная ошибка при определении изначального спектра: начинающие игроки не режут спектр на комбинации, которые входят в ДРУГОЙ изначальный спектр этого же оппонента.

Фолд в любой свободной позиции = 0 ЕВ.

Главная задача на свободных позах - заходить в игру только с теми руками, которые на дистанции точно будут играть в плюс.

Ключевые задачи на пре-флопе:

- Заходить в игру со свободных позиций только с теми руками, которые дают нам винрейт > 0 на дистанции.

- Заходить на блайндах в игре только с теми руками, которые играются с меньшим лузрейтом, чем -100бб/100 на бб и -50бб/100 на сб

 

2. Обучение оценки раздач.

 

 

эссе:

 

Алгоритм принятия решений.

Префлоп.

Оппонент вошел в игру, рейзом или лимпом:

1. Оцениваем спектр оппонента на префлопе (при помощи статистики, или по средним статам)

2. Ищем причину для ставки (прямое или тонкое велью. полублеф. блеф)

Либо играем по имеющимся префлоп спектрам.

3. Если нашли причину для ставки - делаем ставку необходимого размера (концепция бетсайзинга).

3.1 Оцениваем спектр продолжения оппонента

4. Если не нашли причину для ставки

4.1 Колл, если рука входит в спектр коллопена

4.2 Фолд. если рука не входит в спектр

До нас не было действий:

1. Оцениваем предполагаемый спектр продолжения (вспоминаем спектры опенрейзов. в дальнейшем можно изменять спектр опенрейзов в зависимости от оппонентов позади)

2. Делаем опенрейз нужного размера (концепция бетсайзинга)

Постфлоп.

1. Оцениваем изначальный спектр оппонента

2. Оцениваем предполагаемый спектр продолжения (в ответ на наш}- ставку/рейз) за счет упрощающих правил, статистики оппонента, своего опыта

3. Поиск причины д.ля ставки против предполагаемого спектра продолжения -прямое велью

-тонкое велью

-полублеф с целью максимизации эквити за счет ФЭ, выбивая руки сильнее или равные по сите

-полублеф с целью кражи эквити

4. Нашли причину для ставки

4.1 Делаем ставку нужного размера.

5. Не нашли причину для ставки

3.1 Чек-колл, если эквити руки больше шансов банка

5.2 Чек-фолд, если эквити руки меньше шансов банка

 

3. Селект и ожидание за столом.

 

 

эссе:

1.Выбирать только столы с очень слабыми фишами( Большой Vpip, CCall, низкий Fold to Cbet. Маньяки опен рейз огромного размера, очень много рейзят 3 бетят и т п.)

2. Садиться на фишей в позиции

3. Играть регулярные столы вместо ЗУМ-а и быстрые столы

4. Играть в час-пик в руме

 

4. Преодоление сопротивления.

 

 

эссе:

1. Что вам не нравится в жизни, что задолбало?

2. Как бы вы хотели жить в будущем?

3. Первый шаг к желаемому будущему.

4. Читать в начале дня и писать первый шаг.

[stingerbet]

НДЗ №8

Оценка раздач

1 Раздача

 

 

2 Раздача

 

[stingerbet]

23.01.21

6 часов соревнования по волейболу

2-3 часа тренировка курса

[AMPL1TUDE]

ЕДЗ 21-22.1 +

 

НДЗ-1: Посетить 1-ую субботнюю тренировку. -

НДЗ-2: +

НДЗ-3. Написать свои измеримые цели: -

НДЗ-4. Настройка софта: +

НДЗ-5. Выбор БРМ: +

НДЗ-6. Чек-лист около-игровых моментов: +

НДЗ-7. Занятие со своей мини-группой: +

НДЗ-8. Письменная оценка раздач: Может, она и выполнена, но не написана - не принято.

НДЗ-9. Перечитать раздел стратегии №1: +

НДЗ-10. Прочитать 3 оценки раздач: +

НДЗ-11. Просмотр видеоматериалов: +

 

Наперёд: упаковывая, пожалуйста, большие куски информации:

тексты и картинки, под спойлеры. Обоим будет удобней.

[stingerbet]

24.01.21

Выходной

[stingerbet]

25.01.21

3 часа дз

4 часа игра в покер

2 часа тренажёрный зал

30 мин растяжка

[stingerbet]

26.01.21

2 часа тренажёрный зал

4 часа дз

2 часа тренировка по волейболу

4 часа игра в покер

[stingerbet]

Сессия в покер за 25.01.21

 

[AMPL1TUDE]

24.1.21 = ВЫХ

25.1.21.

 

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: 

В. Норма игры: +

 

НДЗ-12: 2 балла из 5 - не было видно активности в середине и конце тренировки

НДЗ-13: 

НДЗ-14: 

НДЗ-15: 

[ms-kalita]

Привет, Семен!

Ты очень хорошо поработал на прошедшей неделе, пусть и не со всеми ДЗ удалось справиться на 100%. Давай на следующей неделе поднажмем и поборемся за недельные призы, ведь на этой неделе до Отличника курса не хватило буквально несколько баллов     

Помни, что только упорная работа над собой  за столами и вне их, поможет достичь высоких результатов.   

Если будут появляться вопросы - можешь их задавать либо у себя в блоге, либо в специальных темах на форуме.

[stingerbet]

27.01.21

День Рождения 30 лет

1 час тренажёрный зал

4 часа поработать над раздачами и Flopzilla

4 часа игры в покер

2 часа волейбол

Сделать дз по разбору рук!!!

[stingerbet]

Сессия в покер

 

 

 

 

[AMPL1TUDE]

26.1.21.

 

А. Планирование: +

Б. Разбор раздач: -

В. Норма игры: +

 

НДЗ-12: 2/5

НДЗ-13: 

НДЗ-14: 

НДЗ-15: 

[stingerbet]

Ссорян за 27- ое интернета не было весь день . К-Телеком опять молодцы

[stingerbet]

28.01.21

2 часа тренажёрный зал

2 часа волейбол

4 часа домашнее задание

4 часа игра в  покер

[stingerbet]

29.01.21

2 часа тренажёрный зал

4 часа игра в покер

6 часов доделываем все задания

[stingerbet]

Сессия за 28.01.21

 

 

 

 

Удачный был день!