Блог марафонца AlZash

AlZash · 1 января, 2021

Всем привет, меня зовут Александр, 34 года. С покером знаком довольно давно, с 2010 года. Много лет играл по фану на покерстарз. Попробовал многие дисциплины: от кеш омахи до спин-энд-го, но результат был всегда одним: сначала быстро вверх, затем камнем вниз. Последние два года стал больше времени посвящать учебе и результат не заставил себя ждать. За последние полтора года я три раза поднимался на микролимитах МТТ с 50$ до 3500$, но переходя на более высокие ставки игра шла в минус и банкрол таял. Собственно по этой причине я здесь. Покером можно зарабатывать очень хорошие деньги, я это проверил на себе. Просто нужно много работать и инвестировать в свое обучение. Единственное о чем я сейчас жалею, так это о том, почему я этого не понял раньше, ведь 7-8 лет жизни потеряны безвозвратно, а время - самое ценное, что есть у человека!

AlZash · 2 января, 2021

Через пять лет я хочу быть абсолютно финансово независимым. Никакой наемной работы, ранних подъёмов, начальства с раздутым эго. Мой идеальный день должен начинаться не раньше 10.00. Жить хочу обязательно на море, но Родину оставлять тоже не желаю. Поэтому Сочи будет лучшим вариантом. Просторный дом с бассейном, пару собак, а остальное у меня уже есть. Весь день я бы хотел провести с семьей и не важно чем заниматься, хоть на яхте кататься, хоть двор мести...

Планы на курс я думаю такие же, как и у остальных. Разобраться в ошибках, которые не дают ползти по лимитам. Наконец-то освоить софт (будь проклят тот, кто его придумал), взять в привычку регулярно заниматься теорией. Еще я слышал про какую-то гениальную авторскую систему разбора раздач, хотелось бы ее увидеть)))

AlZash · 2 января, 2021

.

AlZash · 2 января, 2021

Первичная цель

Показать контент

Pasikk · 5 января, 2021

Привет. С тобой на связи куратор Сергей

День 1

Задание 1. Цели - зачтено

Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование -

Задание №3 - Мини-группа -

Задание №4 - Терминология - зачтено

День 2

Задание №5 - Получение бесплатных банкроллов

Задание №6 - Работа с софтом

День 3

Задание №7 - Стратегия

Задание №8 - Префлоп модель

День 4

Задание №9 - Алгоритм принятия решений

Задание №10 - Стратегия

День 5

Задание №11 - Стратегия

День 6

Задание №12 - Алгоритм письменной оценки раздач

Задание №13 - Посещение групповой тренировки на ПокерАбилити

День 7

Задание №14 - Чек/лист подготовительного курса

AlZash · 8 сентября, 2021

ДНЕВНИК

Показать контент

AlZash · 11 сентября, 2021

Цели в жизни

Показать контент

AlZash · 11 сентября, 2021

Банкролл менеджмент

Показать контент

AlZash · 11 сентября, 2021

Чек-лист околоигровых моментов

Показать контент

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены.

Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт.

Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние.

Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять.

Список около-игровых моментов для проработки:

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д.

Ваше решение (написать): У меня отдельный кабинет

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Только музыка (не громко)

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.

Ваше решение (написать): Отказался от просмотров результатов

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры.

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав.

Я слишком возбужден, если попил кофе.

Я плохо соображаю, когда не выспался.

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном.

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня.

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.

… и т.д.

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить.

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры.

Ваше решение (написать): Хуже играю уставшим, например, поздно вечером или ночью. Естественно не сажусь за работу в раздраженном состоянии или когда не хватает времени на полноценную сессию и подсознательно я начинаю торопиться.

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией.

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы.

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно.

Ваше решение (написать): Я уже близок к победе)))

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому.

Ваше решение (написать): Придерживаюсь четкого плана

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): Я селекчу игру

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): Сократил количество столов с 8 до 6.

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.

Ваше решение (написать): В данный момент работаю над этим

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.

Ваше решение (написать): пишу ежедневно

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000.

Ваше решение (написать): Бросал курить раз 8 -10. Пока безуспешно, но я не сдаюсь)))

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность.

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время.

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.

Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».

Ваше решение (написать): Я стараюсь... у меня на работе тот еще спорт)))

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.

Ваше решение (написать): напарников нашел, занимаемся, но деньги на обучение не откладываю...надо с женой обсудить))))

Pasikk · 13 сентября, 2021

Light (Неделя 1)

Ежедневные задания:

1 р.д. Отчет

2 р.д. Отчет

3 р.д. Отчет

4 р.д. Отчет

5 р.д. Отчет

Еженедельные задания:

1. Тренировка

2. Регистрация в румах

3. Глобальна я цель на 2021 год и миссия в жизни

4. Настройка софта

5. БРМ

6. Чек-лист около игровых моментов

7. Занятие с мини-группой

8. Разбор 1 раздачи

9. Раздел стратегии №1

10. Дополнительное видео:

11. Оценка 1 недели

Ps:

засчитано

не засчитано

Изменено 21 сентября, 2021 пользователем Pasikk

AlZash · 19 сентября, 2021

AlZash · 19 сентября, 2021

AlZash · 19 сентября, 2021

Pasikk · 21 сентября, 2021

Light (Неделя 2)

Ежедневные задания:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор раздач

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор раздач

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор раздач

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор раздач

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор раздач

Еженедельные задания:

12. Посетить теоретическую тренировку №2

13. Прописать и визуализировать первичную префлоп модель.

14. Перечитать весь раздел Стратегии №1 и составить чек-лист ошибок.

15. Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №2

16. Оценить вторую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ).

Pasikk · 28 сентября, 2021

Light (Неделя 3)

Ежедневные задания:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор раздач

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор раздач

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор раздач

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор раздач

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор раздач

Еженедельные задания:

17. Посетить теоретическую тренировку №3

18. Оценить в письменном 15-ти минутное видео напарника по заданному формату.

19. Письменная оценка раздач 3 своих раздач с описанием низов спектра полублефа на каждой из улиц против противника с учетом его статистики.

20. Перечитать главу «Концепция бетсайзинга» и составить чек-лист ошибок.

21. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №2 и составить чек-лист ошибок

22. Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №3

23. Оценить третью неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ).

Pasikk · 5 октября, 2021

Light (Неделя 4)

Ежедневные задания:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор раздач

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор раздач

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор раздач

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор раздач

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор раздач

Еженедельные задания:

24. Посетить теоретическую тренировку №4

25. Письменная оценка раздач 3 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против оппонента, с которым сыграна раздача.

26. Письменная оценка 3 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против оппонента, с которым сыграна раздача.

27. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок.

28. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц.

29. Прочитать или перечитать

Факторы, влияющие на спектр опенрейза/изолейта и чарты основанные на них.

Расшифровка постфлоп статистики. Градации наиболее важных статов.

30. Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4

«Дерево решений – собираем все темы воедино»

31. Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ).

32. Посетить теоретическую тренировку №5

33. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего задания, не позднее вторника 29 июня 23.00 по Мск.

Pasikk · 19 октября, 2021

Saynora Micros

Неделя 1

Ежедневные дз:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 5 - игра

День 5 - отчет

Недельные дз:

1. План и цели на месяц + по неделям

2. План 2021 и месяц

3. День через 5 лет

4. Шот на лимит + 5 раздач

5. раздел Стратегии №4 +вопросы

6. Занятие в мини-группе

7. Согласование тренировки 1

8. Разбор 10 раздач

9. Участие в трене на ПА

10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Pasikk · 27 октября, 2021

Saynora Micros

Неделя 2

Ежедневные дз:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор 2х раздач

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор 2х раздач

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор 2х раздач

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор 2х раздач

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор 2х раздач

Недельные дз:

Будущее определяет сегодняшний день
Префлоп выучить
Видео из списка + эссе
Индивидуальная треня + чек-лист
Участие в трене на ПА
Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Pasikk · 2 ноября, 2021

Saynora Micros

Неделя 3

Ежедневные дз:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор 2х раздач

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор 2х раздач

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор 2х раздач

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор 2х раздач

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор 2х раздач

Недельные дз:

Картина мира
Занятие в мини-группе
Видео из списка + эссе
1 раздел стратегии + эссе
Индивидуальная треня 2
Треня от Боггарта
Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Изменено 8 ноября, 2021 пользователем Pasikk

Pasikk · 12 ноября, 2021

Saynora Micros

Неделя 4

Ежедневные дз:

День 1 - игра

День 1 - отчет

День 1 - разбор 2х раздач

День 2 - игра

День 2 - отчет

День 2 - разбор 2х раздач

День 3 - игра

День 3 - отчет

День 3 - разбор 2х раздач

День 4 - игра

День 4 - отчет

День 4 - разбор 2х раздач

День 5 - игра

День 5 - отчет

День 5 - разбор 2х раздач

Недельные дз:

Вопросы саморазвития
Занятие в мини-группе
Видео из списка + эссе
2 и 3 раздел стратегии + эссе
треня на ПА с вопросами, раздачами, видео
Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Изменено 15 ноября, 2021 пользователем Pasikk

Блог марафонца AlZash

Рекомендуемые сообщения

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению