ProBloGGer

[Pasikk]

Привет. Ты отлично поработал, осталось совсем недолго. Не забывай, для чего ты пришел на курс и к какой цели стремишься. Напоминаю, что важно выполнять все задания с курса, ведь это напрямую влияет на твои результаты и рост в профессиональном плане. И это именно то, за чем ты пришел на этот курс. Если тебе необходима помощь или есть какие-либо вопросы, я всегда рад ответить на них и помочь.

 

[iYarik]

Ежедневные ДЗ

Сессия в двух словах "покормил рыбу"   и это не переезды а природная щедрость   . Вообщем сегодня мозги утром были как в тумане, хоть и был нормальный сон. Думаю даже в текущий мороз надо хотя бы 10 минут пробежки что бы в чувство прийти после сна. Завтра так и сделаю.

 

 

 

 

 

Оценка рук

https://www.pokerability.net/community/topic/16297-trips-na-rivere/?p=211050

https://www.pokerability.net/community/topic/15636-tt-na-bb-protiv-sb-v-3-bet-pote/?p=211014

ЧСС

1. Сон 6,5 часов

2. Спорт 0,5 часа

3. Разминка катка заминка 4 часа

4. Работа 4 часа

5. Еда и отдых 4 часа

6. Домашние и не только дела 2 часа

7. Выполнение дз 2 часа

8. Сон 1 час

ЧСЗ

1. Сон 6 часов

2. Спорт 0,5 часа

3. Еда и отдых 2 часа

4. Разминка катка заминка 4 часа

5. Хочу начать эксель табличку где для начала указывать количество и стоимость ошибок за сессию 1,5 часа

6. Работа 6 часов

7. Выполнение ДЗ 2 часа

8. Сон 2 часа

[Pasikk]

День 3 - ВТ

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц  - не выполнено

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц - не выполнено

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок - не выполнено

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год - не выполнено

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок- не выполнено

29. Просмотр видеоматериалов, конспект - не выполнено

 

31.  Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про» - не выполнено (до ВТ 16.04)

 

[iYarik]

ежедневные ДЗ

1. Сессия - неплохо. Завтра начну отыгрывать 2х часовые сессии так как не хватает времени если играю 3х часовую (По рекомендации куратора)

 

 

 

 

2. Оценка раздач

https://www.pokerability.net/community/topic/17122-3bet-oor-nats-gatshot-doblefovyvat-river/?p=211497

https://www.pokerability.net/community/topic/16079-a4-est-li-smysl-tak-blefovat/?p=211486

3. Планы

ЧСС

1. Сон 8 часов

2. Спорт 0,5 часа

3. Еда и отдых 1,5 часа

4. Разминка Катка Заминка 4 часа

5. Выбор сайта для тренировки мозгов 2 часа

6. Работа 4 часа

7. Выполнение дз 3 часа

8. Домашние дела 1 час

ЧСЗ

1. Сон 7 часов

2. Спорт 0,5 часа

3. Еда и отдых 2 часа

4. Разминка катка заминка 4,5 часа + заполнение таблицы

5. Работа 4 часа

6. Выполнение ДЗ 3 часа

7. Сон 2 часа

[Pasikk]

День 4 - СР

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц  - не выполнено

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц - не выполнено

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок - не выполнено

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год - не выполнено

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок- не выполнено

29. Просмотр видеоматериалов, конспект - не выполнено

 

31.  Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про» - не выполнено (до ВТ 16.04)

 

 

[iYarik]

Ежедневное ДЗ

 

Сессия, как и обещал короткая. Отрабатывал 3 часть статей по стратегии (мне бы первую и вторую отработать   )

 

 

 

 

 

Оценка рук

https://www.pokerability.net/community/topic/15658-99-svinskii-push-ot-opp/?p=211995

https://www.pokerability.net/community/topic/16078-tt-v-3bet-pote/?p=212016

 

Планы

ЧСС

1. Сон 7,5 часов

2. Спорт 0,5 часа

3. Еда и отдых 2 часа

4. Разминка сессия заминка с разбором 6 часов

5. Работа 4 часа

6. Выполнение ДЗ 2 часа

7. Сон 2 часа

ЧСЗ

Выходной

[iYarik]

Задание 24 Низы спектра колла

Оппоненты

1. Слабый рег

2. Пассивный фиш

3. Агрессивный фиш

 

Раздача 1

 

 

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 3 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

Hero (BTN): 103.36 BB

SB: 54.84 BB

BB: 103.32 BB

 

SB posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has    

 

Hero raises to 2.2 BB, fold, BB raises to 5.8 BB, Hero calls 3.6 BB

 

Flop: (12 BB, 2 players)  

BB bets 12 BB, Hero calls 12 BB

 

Turn: (36 BB, 2 players)  

BB bets 36 BB, Hero calls 36 BB

 

River: (108 BB, 2 players)  

BB bets 49.52 BB and is all-in, Hero calls 49.52 BB

 

флоп

1. 3 пара+
2. 3 пара+
3. TPGK+, 8 аутов+

терн

1. TPGK+, OESD+2ov
2. OESD+ 1ov
3. TPGK+, 8 аутов+

ривер

1. 2 пары +
2. 2 пары +
3. TPGK+

 

 

 

Раздача 2

 

 

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 5 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

BB: 61.24 BB

UTG: 100 BB

CO: 105.88 BB

BTN: 365.24 BB

Hero (SB): 134.8 BB

 

Hero posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

UTG raises to 2.48 BB, fold, fold, Hero calls 2.08 BB, BB calls 1.48 BB

 

Flop: (7.44 BB, 3 players)  

Hero checks, BB checks, UTG checks

 

Turn: (7.44 BB, 3 players)  

Hero bets 3.68 BB, fold, UTG calls 3.68 BB

 

River: (14.8 BB, 2 players)  

Hero bets 7.32 BB, UTG calls 7.32 BB

 

флоп

1. NutGut+, 3 пара+
2. NutGut+, 3 пара+, низкая пара+BDGut+
3. TPGK+, 8 аутов+

терн

1. TPGK+, OESD+2ov
2. OESD+ 1ov
3. TPGK+, 8 аутов+

ривер

1. 2 пары +
2. TPGK+
3. TPGK+

 

 

Раздача 3

 

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

SB: 102.04 BB

Hero (BB): 100 BB

UTG: 139 BB

MP: 44.52 BB

CO: 40 BB

BTN: 44.2 BB

 

SB posts SB 0.4 BB, Hero posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

fold, fold, fold, fold, SB raises to 2.48 BB, Hero calls 1.48 BB

 

Flop: (4.96 BB, 2 players)  

SB bets 1.52 BB, Hero raises to 5.52 BB, SB calls 4 BB

 

Turn: (16 BB, 2 players)  

SB checks, Hero bets 10.16 BB, SB calls 10.16 BB

 

River: (36.32 BB, 2 players)  

SB checks, Hero bets 11.8 BB, fold, 

 

флоп

1. NutGut+, 3 пара+, низкая пара+BDGut+
2. NutGut+, 3 пара+, низкая пара+BDGut+
3. TPGK+, 8 аутов+

терн

1. 2PGK+, OESD+1ov
2. 2PGK+, OESD+1ov
3. TPGK+, 8 аутов+

ривер

1. TPTK+
2. TPGK+
3. TPGK+

 

 

 

Раздача 4

 

 

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

Hero (SB): 100.76 BB

BB: 24.36 BB

UTG: 213 BB

MP: 107.52 BB

CO: 104 BB

BTN: 147.68 BB

 

Hero posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

fold, fold, fold, BTN raises to 2.4 BB, Hero calls 2 BB, fold

 

Flop: (5.8 BB, 2 players) 

Hero checks, BTN checks

 

Turn: (5.8 BB, 2 players)  

Hero bets 2.84 BB, BTN calls 2.84 BB

 

River: (11.48 BB, 2 players)  

Hero checks, BTN bets 7.72 BB, Hero calls 7.72 BB

 

флоп

1. NutGut+, 3 пара+, низкая пара+BDGut+
2. NutGut+, 3 пара+, низкая пара+BDGut+
3. TPGK+, 8 аутов+

терн

1. 2PGK+, OESD+1ov
2. 2PGK+, OESD+1ov
3. TPGK+, 8 аутов+

ривер

1. TPTK+
2. TPGK+
3. TPGK+

 

 

 

Раздача 5

 

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 5 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

BTN: 100 BB

Hero (SB): 269.64 BB

BB: 163.68 BB

UTG: 101.4 BB

CO: 103.12 BB

 

Hero posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

fold, CO raises to 2.48 BB, fold, Hero calls 2.08 BB, BB calls 1.48 BB

 

Flop: (7.44 BB, 3 players)  

Hero checks, BB checks, CO checks

 

Turn: (7.44 BB, 3 players)  

Hero checks, BB checks, CO checks

 

River: (7.44 BB, 3 players)  

Hero checks, BB checks, CO bets 3.8 BB, fold, fold, 

 

флоп

1. низкая пара+
2. низкая пара+
3. 2PGK+

терн

1. 2PGK+, OESD+
2. 2PGK+, OESD+
3. 2PGK+

ривер

1. TPTK+
2. TPGK+
3. 2PGK+

 

 

 

[iYarik]

Задание 25 низы спектра вельюбета

 

Оппоненты

1. Слабый рег

2. фиш

 

Раздача 1 флеш дро не закрывается

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

SB: 51.52 BB

BB: 102.52 BB

UTG: 104.52 BB

MP: 138.2 BB

CO: 261.48 BB

Hero (BTN): 100 BB

 

SB posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

fold, fold, fold, Hero raises to 2.2 BB, fold, BB calls 1.2 BB

 

Flop: (4.8 BB, 2 players)  

BB checks, Hero bets 2.36 BB, BB calls 2.36 BB

 

Turn: (9.52 BB, 2 players)  

BB checks, Hero checks

 

River: (9.52 BB, 2 players)  

BB checks, Hero checks

 

флоп

1. TP+
2. 2PGK+

терн

1. TPGK+
2. TPGK+

ривер

1. топ2пары+
2. TPTK+

 

Раздача 2 без фд на флопе

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

Hero (UTG): 101.04 BB

MP: 96.04 BB

CO: 222.84 BB

BTN: 102.4 BB

SB: 124.76 BB

BB: 96.2 BB

 

SB posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

Hero raises to 2.48 BB, fold, CO calls 2.48 BB, fold, fold, fold

 

Flop: (6.36 BB, 2 players)  

Hero checks, CO checks

 

Turn: (6.36 BB, 2 players)  

Hero bets 3.16 BB, CO calls 3.16 BB

 

River: (12.68 BB, 2 players)  

Hero checks, CO checks

 

флоп

1. TPGK+
2. 2PTK+

терн

1. TPGK+
2. TPсреднийK+

ривер

1. две пары+
2. TPTK+

 

 

Раздача 3 ФД закрывается терном

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

MP: 100 BB

CO: 168.96 BB

Hero (BTN): 100 BB

SB: 160.92 BB

BB: 76.28 BB

UTG: 96.28 BB

 

SB posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

fold, fold, fold, Hero raises to 2.2 BB, fold, BB calls 1.2 BB

 

Flop: (4.8 BB, 2 players)  

BB checks, Hero bets 2.36 BB, BB calls 2.36 BB

 

Turn: (9.52 BB, 2 players)  

BB checks, Hero checks

 

River: (9.52 BB, 2 players)  

BB checks, Hero checks

 

флоп

1. TP+
2. 2PTK+

терн

1. TPGK+
2. TPGK+

ривер

1. сет+
2. 2 пары+

 

 

Раздача 4 ФД закрывается ривером

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 4 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

CO: 118.6 BB

BTN: 94.72 BB

Hero (SB): 225.96 BB

BB: 100 BB

 

Hero posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

fold, fold, Hero raises to 2.2 BB, BB calls 1.2 BB

 

Flop: (4.4 BB, 2 players)  

Hero bets 2.16 BB, BB calls 2.16 BB

 

Turn: (8.72 BB, 2 players)  

Hero checks, BB checks

 

River: (8.72 BB, 2 players)  

Hero checks, BB checks

 

флоп

1. TPGK+
2. 2PTK+

терн

1. две пары+
2. TPGK+

ривер

1. сет+
2. топ2пары+

 

 

Раздача 5 ФД не закрывается

 

Yatahay Network - $0.25 NL (6 max) - Holdem - 2 players

Hand converted by PokerTracker 4

 

Hero (SB): 100 BB

BB: 100 BB

 

Hero posts SB 0.4 BB, BB posts BB 1 BB

 

Pre Flop: (pot: 1.4 BB) Hero has  

 

Hero raises to 2.48 BB, BB calls 1.48 BB

 

Flop: (4.96 BB, 2 players)  

BB bets 3.72 BB, Hero calls 3.72 BB

 

Turn: (12.4 BB, 2 players)  

BB bets 9.28 BB, Hero calls 9.28 BB

 

River: (30.96 BB, 2 players)  

BB checks, Hero bets 15.28 BB, fold, 

 

флоп

1. TPGK+
2. 2PTK+

терн

1. 2пары+
2. TPGK+

ривер

1. трипс с хорошим кикером+
2. трипс+
3.  

 

 

[Pasikk]

День 5 - ЧТ

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц  - зачтено 

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц - зачтено 

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок - не выполнено

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год - не выполнено

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок- не выполнено

29. Просмотр видеоматериалов, конспект - не выполнено

 

31.  Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про» - не выполнено (до ВТ 16.04)

 

[iYarik]

Задание 26 Причины для ставок чек-лист ошибок

 

 

 

Прямое и тонкое велью

 

1. Правильное определение начального спектра оппонента - хромает
2. Правильное определение спектра продолжения - хромает
3. Ставки на прямое велью понимание - ОК
4. Ставки на тонкое велью понимание - ОК
5. Бет-фолд и бет-колл при ставках на тонкое велью - ОК

 

Ставки на блефе

 

1. Понимание - ок
2. 3беты на блефе в позиции с мусорными руками, почти не использую - ввести в арсенал проверить через неделю
3. 3беты на блефе без позиции почти не использую, ввести в игру и проверить через неделю
4. Блеф стилы на префлопе - ОК
5. Блеф ставки на ривере - осваиваю, пока считаю успешно

 

Ставки на полублефе

1. Понимание - ок
2. Использование для кражи эквити со слабыми руками - осваиваю, пока считаю успешно
3. Использование для максимизации эквити за счет фолд эквити - осваиваю, пока считаю успешно
4. сквизы и стилы ок согласно чартам стартовых рук

 

 

[iYarik]

Задание 27 планы на 1,3,12 месяцев. Нормативы по работе и катке на ближайший месяц

 

Цели на месяц. У меня еще продолжение курса, но что там будет не знаю. Так что пишем как будто его нет.

1. отыграть 12к рук 2 ч

2. Разбирать каждую сессию (пока около 3х часов разбор 2х часов игры если смотреть все раздачи куда я 5бб+ положил)

3. Оценивать две чужие руки ежедневно 1 час

4. Хотя бы раз в неделю учавствовать в конфе с минигруппой 2 часа в неделю

5. Доучить префлоп модель, что бы наконец то можно было внедрять расширение и сужение спектров в различных ситуациях 0,5 часа в день

6. Повторять различные данные мне материалы 0,5 часа в день

 

Итого на игру 2 часа в день, на развитие 5 часов в день

 

Цели на 3 месяца

 

Так то хотелось бы к лету НЛ100 катать, но это не в план)

1. Откатать 40к рук показывая лучшую свою игру

2. Внедрить все знания данные на этом курсе в игру

 

Цели на год оставлю почти без изменений 

- Я играю в месяц не менее 20к рук, за год не менее 200к. (но 20к рук с лета, пока не вытащу столько)

- Я получаю повышение на основной работе

- Я меняю авто на более свежее если подвернется возможность

[iYarik]

Задание 28 Чек лист по 3му разделу стратегии

 

Составление спектров коллопена с учетом различных перевесов над вашим оппонентом - Играю по префлоп чартам

 

Переигрываем оппонентов без позиции, инициативы и попадания в доску

 

Переигрывание оппонентов 

однозарядники - внедряю в игру, пока на мой взгляд успешно

не ставящие кбет - внедряю в игру, пока на мой взгляд успешно

мультибарреьщики - внедряю в игру, пока на мой взгляд успешно

 

 

Использование сквизов на префлопе использую пока только любезно данные мне от покерабилити префлопчарты. После их изучения начну применять информацию и из этой статьи. Повторная проверка через месяц

[iYarik]

Задание 29 Видео материал

 

Скриншот

 

 

 

 

 

Конспект

 

 

1. Развиваем все направления (не одновременно)
   1. Стратегия
   2. Психология
   3. Практика
2. Устраняем лимитирующие факторы
3. Придерживаемся Дереву решений во время игры
   1. Префлоп модель
      1. Концепция бетсайзинга
   2. Категория оппонента
      1. Тенденции и упрощающие правила
   3. Визуализация спектра оппонента
   4. Базовый план
   5. Упрощающие правила, позже заменяем алгоритмом принятия решеий
      1. Коррекция базового плана

 

 

[iYarik]

Инструменты

 

Статьи стратегии 5 из 10

Курсы 9 из 10

Письменный разбор раздач 10 из 10

Тренировки 4 из 10

Напарник/конфа 4 из 10

Разбор видео 4 из 10

Работа с чартами 2 из 10

Устный разбор раздач 4 из 10

[iYarik]

Стратегия 4

 

Алгоритм 4

Постфлоп 6

Префлоп 6

 

Практика 4

 

Игра   4

Обучение  6

Околоигровые моменты  6

 

Психология 4

 

Мотивация  7

Анти-тилт 4

План  8

[iYarik]

1. Стратегия выучить префлоп модель и упрощающие правила

2. Практика играть меньшее количество столов и более вдумчево (мозг иногда просто отказывается закладываеть спектры оппам)

3. Отслеживать полутильтовое состояние и завершать игру

[Pasikk]

День 6 - ПТ

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц  - зачтено 

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц - зачтено 

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок - зачтено 

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год - зачтено 

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок- зачтено 

29. Просмотр видеоматериалов, конспект - зачтено 

 

31.  Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про» - не выполнено (до ВТ 16.04)

[iYarik]

Итак продолжаем работу

 

Видеоотзыв

 

https://cloud.mail.ru/public/y6dA/CTGvyqytU

 

ЧСС

 

1. Сон 8 часов

2. Разминка сессия заминка 3 часа

3. Работа 4 часа

4. Еда и отдых 2 часа

5. Отыгрыш випбаллов на покерматче (оказывается нужно для вывода средств) и отыгрыш билетов на Покерстарс 3 часа

6. Встреча с минигруппой 2 часа

7. Оценка раздач 2 часа

 

ЧСЗ

 

1. Сон 7 часов

2. Еда и отдых 2 часа

3. Спорт 1 час

4. Работа 6 часов

5. Просмотр кино 3 часа

6. Сон 1 час

7. Сбор к поездке 2 часа

8. Учить низы спектров 2 часа

 

 

[Pasikk]

Спасибо за твой отзыв! 

Задание зачел

[iYarik]

Ежедневное ДЗ

 

Сессия, 

 

 

 

 

Планы

ЧСС

1. Сон 5 часов

2. Спорт 1 час

3. Еда и отдых 2 часа

4. Разминка сессия 2 часа

5. Р-Работа 8 часов

6. Выполнение ДЗ 0,5 часа

7. Сон 2 часа

8. Домашние дела 3,5 часа

ЧСЗ

Выходной

 

[Pasikk]

Пн

Отчет - зачтено

Сессия - зачтено

 

Ежедневные задания:

1. План и цели на месяц + по неделям

2. План 2020 и месяц

3. День через 5 лет

4. Шот на лимит + 5 раздач

5. раздел Стратегии №4 +вопросы

6. Занятие в мини-группе

7. Согласование тренировки 1

8. Разбор 10 раздач

9. Участие в трене на ПА

10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"

[iYarik]

Пн

Отчет - зачтено

Сессия - зачтено

 

Ежедневные задания:

1. План и цели на месяц + по неделям

2. План 2020 и месяц

3. День через 5 лет

4. Шот на лимит + 5 раздач

5. раздел Стратегии №4 +вопросы

6. Занятие в мини-группе

7. Согласование тренировки 1

8. Разбор 10 раздач

9. Участие в трене на ПА

10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Надеюсь тут опечатка и задания не ежедневные))

 

И большой вопрос с минигруппой, я тут вроде один 

 

ЧСЗ

2й выходной

[Pasikk]

Вт

Отчет - выходной

Сессия - выходной

 

Еженедельные задания:

1. План и цели на месяц + по неделям

2. План 2020 и месяц

3. День через 5 лет

4. Шот на лимит + 5 раздач

5. раздел Стратегии №4 +вопросы

6. Занятие в мини-группе - зачтено

7. Согласование тренировки 1

8. Разбор 10 раздач

9. Участие в трене на ПА

10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"

 

Ну раз не хочешь ежедневно это выполнять...   пусть тогда будут еженедельные

 

[iYarik]

ЧСЗ:

1. Сон 5 часов

2. Спорт 1,5 часа

3. Еда и отдых 2,5 часа

4. Домашние дела 2 часа

5. Работа 8 часов

6. Разминка+сессия 2 часа

7. Выполнение дз 1 час

8. Сон 2 часа

[Pasikk]

Ср

Отчет - ?

Сессия - ?

 

Еженедельные задания:

1. План и цели на месяц + по неделям

2. План 2020 и месяц

3. День через 5 лет

4. Шот на лимит + 5 раздач

5. раздел Стратегии №4 +вопросы

6. Занятие в мини-группе - зачтено

7. Согласование тренировки 1

8. Разбор 10 раздач

9. Участие в трене на ПА

10. Ответ "В чем польза прошедшей недели"