Блог бывшего рега NL5k

[Pasikk]

День5- ЧТ

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

17. Оценить видео напарника - зачтено 

18. Письменная оценка 5 своих раздач - не выполнено

19. Перечитать "Концепция бетсайзинга", краткий конспект - зачтено 

20. Фриролл - зачтено 

21. Раздел №2, чек-лист ошибок - зачтено 

22. Просмотр видеоматериалов, конспект - не выполнено

 

[holyshen]

Задание 18:

Раздача 1

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $17.99 (72 bb)

Hero (SB): $40.94 (163.8 bb)

BB: $42.09 (168.4 bb)

UTG: $108.63 (434.5 bb)

MP: $17.50 (70 bb)

CO: $25.75 (103 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has 9s Td

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) As 6c Ks

Hero bets $0.75, BB calls $0.75

 

Turn: ($3.00, 2 players) Qs

Hero bets $1.50, BB calls $1.50

 

River: ($6.00, 2 players) Qc

Hero bets $3.96, BB calls $3.96

 

Results: $13.92 pot ($0.69 rake)

Final Board: As 6c Ks Qs Qc

 

Hero shows 9s Td: (One Pair, Queens)

(Pre 27%, Flop 19%, Turn 24%)

 

BB shows Th Qh: (Three of a Kind, Queens)

(Pre 73%, Flop 81%, Turn 76%)

 

 

BB wins $13.23

Flop:

 

Cпектр продолжения рега:

Фолд на контбет у него здесь 55%,будем ставить контбет с руками которые имеет 3+ Аута на усиление

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет у него здесь 47%,доска плохо подошла оппонета,контбетим с руками которые имеют 8+аутов на усиление.

Спектр продолжения агро-фиша:

Фолд на контбет 52% ,будем контбетить в руками которые имеет 3+ аутов на усиление.

Терн:

 

Спектр продолжения рега:

 

Фолд на конбет 55%,продолжаем с руками которые имеют 3+ аута на усиление.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 58%,контбетим с руками которые имеют 3+ аута на усиление.

Спектр продолжения агро фиша:

Борд больше подходит нам,контбетим руки с минимальным экивити.

Раздача 2

 

 

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $25.35 (101.4 bb)

Hero (SB): $66.65 (266.6 bb)

BB: $19.05 (76.2 bb)

UTG: $28.35 (113.4 bb)

MP: $28.06 (112.2 bb)

CO: $42.16 (168.6 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has Qc Ah

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) 8h 7h 3h

Hero bets $0.75, BB raises to $1.50, Hero calls $0.75

 

Turn: ($4.50, 2 players) 6c

Hero checks, BB bets $2.00, Hero calls $2.00

 

River: ($8.50, 2 players) Th

Hero bets $6.11, BB calls $6.11

 

Results: $20.72 pot ($1.03 rake)

Final Board: 8h 7h 3h 6c Th

 

Hero shows Qc Ah: (Flush, Ace High)

(Pre 65%, Flop 51%, Turn 32%)

 

BB shows 7c Ts: (Two Pair, Tens and Sevens)

(Pre 35%, Flop 49%, Turn 68%)

 

 

Hero wins $19.69

Флоп:

Спектр продолжения рега:

Фолд на cbet 62% контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим с руками с минимальным количеством эквити

Терн:

Спектр продолжения рега:

Фолд на cbet 62% контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим с руками с минимальным количеством эквити

Раздача 3

 

 

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $25.35 (101.4 bb)

Hero (SB): $38.86 (155.4 bb)

BB: $25.45 (101.8 bb)

UTG: $29.37 (117.5 bb)

MP: $26.89 (107.6 bb)

CO: $25.00 (100 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has 8d 7d

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) 8c 2s Ah

Hero checks, BB checks

 

Turn: ($1.50, 2 players) 4s

Hero checks, BB checks

 

River: ($1.50, 2 players) 9d

Hero checks, BB checks

 

Results: $1.50 pot ($0.07 rake)

Final Board: 8c 2s Ah 4s 9d

 

Hero shows 8d 7d: (One Pair, Eights)

(Pre 38%, Flop 72%, Turn 86%)

 

BB shows Qh Kh: (High Card, Ace)

(Pre 62%, Flop 28%, Turn 14%)

 

Hero wins $1.43

 

 

 

 

Флоп:

 

Cпектр продолжения рега:

Фолд на контбет 59%,доска наша,контбетим руки с 3+ аутами.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 58%,контбетим руки с 3+ аутами.

Спектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 63%,ставим с минимальным количеством эквити.

Терн:

Спектр продолжения рега:

Фолд на контбет 69%,ставим с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 65%,ставим с минимальным количеством эквити.

Cпектр продоления агро фиша:

Фолд на контбет 65%,ставим с минимальным количеством эквити.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[holyshen]

Все ситуации SBvsBB,ренджи которые использовались:

Спектр колла рега

88-22,AJo-A2o,KQo-K9o,QJo-Q9o,JTo-J9o,T9o,98o,A9s-A2s,K9s-K2s,Q9s-Q2s,J9s-J7s,T9s-T7s,98s-96s,87s-85s,76s-74s,65s-64s,54s-53s,43s-42s,32s     34%

ТЕлефона

JJ-22,AKo-A2o,KQo-K9o,QJo-Q9o,JTo-J9o,T9o,98o,AKs-A2s,KQs-K2s,QJs-Q2s,JTs-J2s,T9s-T6s,98s-96s,87s-85s,76s-74s,65s-64s,54s-53s,43s-42s,32s    42%

Агро

88-22,ATo-A2o,KJo-K9o,QJo-Q9o,JTo-J9o,T9o,98o,ATs-A6s,KTs-K2s,QTs-Q2s,JTs-J2s,T9s-T6s,98s-96s,87s-85s,76s-74s,65s-64s,54s-53s,43s-42s,32s    35%

Наш рендж открытия

 

22+,A2s+,K2s+,Q2s+,J4s+,T6s+,96s+,85s+,74s+,64s+,53s+,43s,A4o+,K8o+,Q9o+,J9o+,T9o,98o

Раздача 1

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $17.99 (72 bb)

Hero (SB): $40.94 (163.8 bb)

BB: $42.09 (168.4 bb)

UTG: $108.63 (434.5 bb)

MP: $17.50 (70 bb)

CO: $25.75 (103 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has 9s Td

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) As 6c Ks

Hero bets $0.75, BB calls $0.75

 

Turn: ($3.00, 2 players) Qs

Hero bets $1.50, BB calls $1.50

 

River: ($6.00, 2 players) Qc

Hero bets $3.96, BB calls $3.96

 

Results: $13.92 pot ($0.69 rake)

Final Board: As 6c Ks Qs Qc

 

Hero shows 9s Td: (One Pair, Queens)

(Pre 27%, Flop 19%, Turn 24%)

 

BB shows Th Qh: (Three of a Kind, Queens)

(Pre 73%, Flop 81%, Turn 76%)

 

 

BB wins $13.23

Flop:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

 

Cпектр продолжения рега:

Доска чуть больше подходит нам.Фолд на контбет у него здесь 55%,будем ставить контбет с руками которые имеет 3+ Аута на усиление

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Доска подходит как опенрейзеру так и коллеру.Фолд на контбет у него здесь 47%,доска плохо подошла оппонета,контбетим с руками которые имеют 8+аутов на усиление.

Спектр продолжения агро-фиша:

Доска чуть лучше для нас.Фолд на контбет 52% ,будем контбетить в руками которые имеет 3+ аутов на усиление.

Терн:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

 

Спектр продолжения рега:

 

Доска лучше подходит опенрейзеру.Фолд на конбет 55%,продолжаем с руками которые имеют 3+ аута на усиление.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Доска лучше подходит опенрейзеру.Фолд на контбет 58%,контбетим с руками которые имеют 3+ аута на усиление.

Спектр продолжения агро фиша:

Борд больше подходит нам,контбетим руки с минимальным количеством эквити.

[holyshen]

Раздача 2

 

 

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $25.35 (101.4 bb)

Hero (SB): $66.65 (266.6 bb)

BB: $19.05 (76.2 bb)

UTG: $28.35 (113.4 bb)

MP: $28.06 (112.2 bb)

CO: $42.16 (168.6 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has Qc Ah

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) 8h 7h 3h

Hero bets $0.75, BB raises to $1.50, Hero calls $0.75

 

Turn: ($4.50, 2 players) 6c

Hero checks, BB bets $2.00, Hero calls $2.00

 

River: ($8.50, 2 players) Th

Hero bets $6.11, BB calls $6.11

 

Results: $20.72 pot ($1.03 rake)

Final Board: 8h 7h 3h 6c Th

 

Hero shows Qc Ah: (Flush, Ace High)

(Pre 65%, Flop 51%, Turn 32%)

 

BB shows 7c Ts: (Two Pair, Tens and Sevens)

(Pre 35%, Flop 49%, Turn 68%)

 

 

Hero wins $19.69

Флоп:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Спектр продолжения рега:

Доска больше подходит обоим,но у нас перевес по оверпарам.Фолд на cbet 62% контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим с руками с минимальным количеством эквити

Терн:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Спектр продолжения рега:

Фолд на cbet 62% контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим руки с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 70%,контбетим с руками с минимальным количеством эквити

 

[holyshen]

Раздача 3

 

 

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $25.35 (101.4 bb)

Hero (SB): $38.86 (155.4 bb)

BB: $25.45 (101.8 bb)

UTG: $29.37 (117.5 bb)

MP: $26.89 (107.6 bb)

CO: $25.00 (100 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has 8d 7d

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) 8c 2s Ah

Hero checks, BB checks

 

Turn: ($1.50, 2 players) 4s

Hero checks, BB checks

 

River: ($1.50, 2 players) 9d

Hero checks, BB checks

 

Results: $1.50 pot ($0.07 rake)

Final Board: 8c 2s Ah 4s 9d

 

Hero shows 8d 7d: (One Pair, Eights)

(Pre 38%, Flop 72%, Turn 86%)

 

BB shows Qh Kh: (High Card, Ace)

(Pre 62%, Flop 28%, Turn 14%)

 

Hero wins $1.43

 

 

 

 

 

Флоп:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

 

Cпектр продолжения рега:

Фолд на контбет 59%,доска наша,контбетим руки с 3+ аутами.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 58%,контбетим руки с 3+ аутами.

Спектр продолжения агро фиша:

Доска наша.Фолд на контбет 63%,ставим с минимальным количеством эквити.

Терн:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Спектр продолжения рега:

Доска больше подходит нам ,так как все тузы у нас.Фолд на контбет 69%,ставим с минимальным количеством эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

У нас здесь перевес по эквити.Фолд на контбет 65%,ставим с минимальным количеством эквити.

Cпектр продоления агро фиша:

Фолд на контбет 65%,ставим с минимальным количеством эквити.

 

 

 

[holyshen]

Раздача 4

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $14.98 (59.9 bb)

Hero (SB): $26.85 (107.4 bb)

BB: $19.15 (76.6 bb)

UTG: $5.26 (21 bb)

MP: $22.99 (92 bb)

CO: $38.04 (152.2 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has 5s 3s

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) 2s 9h Ts

Hero checks, BB bets $0.75, Hero calls $0.75

 

Turn: ($3.00, 2 players) 3d

Hero checks, BB bets $1.50, Hero calls $1.50

 

River: ($6.00, 2 players) As

Hero bets $5.21, BB calls $5.21

 

Results: $16.42 pot ($0.82 rake)

Final Board: 2s 9h Ts 3d As

 

Hero shows 5s 3s: (Flush, Ace High)

(Pre 34%, Flop 20%, Turn 64%)

 

BB shows 8s 6s: (Flush, Ace High)

(Pre 66%, Flop 80%, Turn 36%)

 

BB wins $15.60

 

 

Флоп:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Cпектр продолжения рега:

 

 

 

Фолд на конбет 65%,контбети руки с минимальным эквити.

 

 

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 40%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов.

 

Cпектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 43%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов.

 

Терн:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Cпектр продолжения рега:

Фолд на конбет 63%,контбети руки с минимальным эквити.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

 

Фолд на контбет 50%,контбетим руки которые имеют 3+ аута на усиление.

Cпектр продолжения агро фиша:

Фолд на контбет 53%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов.

 

 

 

 

[holyshen]

Раздача 5

Pacific Poker - $0.25 NL FAST (6 max) - Holdem - 6 players

Hand converted by Holdem Manager 3 : http://www.holdemmanager.com

 

BTN: $16.82 (67.3 bb)

Hero (SB): $33.95 (135.8 bb)

BB: $49.64 (198.6 bb)

UTG: $26.22 (104.9 bb)

MP: $35.10 (140.4 bb)

CO: $58.21 (232.8 bb)

 

Hero posts SB $0.10, BB posts $0.25

 

Pre Flop: (pot: $0.35) Hero has 8s Kh

4 folds, Hero raises to $0.75, BB calls $0.50

 

Flop: ($1.50, 2 players) Td 7s 6c

Hero checks, BB bets $0.50, Hero calls $0.50

 

Turn: ($2.50, 2 players) 5s

Hero checks, BB bets $1.00, Hero calls $1.00

 

River: ($4.50, 2 players) 5h

Hero checks, BB checks

 

Results: $4.50 pot ($0.22 rake)

Final Board: Td 7s 6c 5s 5h

 

Hero shows 8s Kh: (One Pair, Fives)

(Pre 47%, Flop 42%, Turn 32%)

 

BB shows 3h 3d: (Two Pair, Fives and Threes)

(Pre 53%, Flop 58%, Turn 68%)

 

BB wins $4.28

 

Флоп:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Cпектр продолжения рега:

 

 

 

 

Фолд на конбет 50%,контбетим руки с 3+ аутами на усиление.Флоп нейтральный.

 

 

Спектр продолжения  телефонистого фиша:

 

Фолд на контбет 45%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов.

 

Cпектр продолжения агро фиша:

 

Фолд на контбет 36%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов.

 

Терн:низ спектра полублефа против рега/телефонистого фиша/агрофиша

Cпектр продолжения рега:

 

Фолд на конбет 50%,контбетим руки с 3+аутами на усиление.

Спектр продолжения телефонистого фиша:

Фолд на контбет 46%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов на усиление.

Cпектр продолжения агро фиша:

 

Фолд на контбет 43%,контбетим руки которые имеют 8+ аутов.

 

 

 

[holyshen]

Задание 22:

Базовые блефовые подстройки и низы спектров полубефа.

Конспект

 

 

Фолды на стил:

BBvsBU>70%

BBvsSB>65%

Фолды на 3бет:

inPos bu>70

inPos utg/mp/co>70

oop utg/mp/co>70

oop sb vs bb >70

Подростройка для лимитов выше:

блеф 4бет/5ет

широкая защита bb vs utg

 

 

[holyshen]

Задание 22 видео 2 :

Конспект

[holyshen]

ЧСС(05.02):

1.Покерная сессия - 5 часа

2.Еда и отдых - 1 часа

3.ДЗ - 6 часов

4.Спорт - 2 часа

5.Сон 8 часов

 

ЧСЗ(06.02):

1.Отдых и еда - 6 часа

2.Покерная сессия - 5 часов

3.Тренировка - 2 часа

4.Сон 8 часов

[holyshen]

Разбор раздач(ежедневное задание):

https://www.pokerability.net/community/topic/17164-nado-li-stavit-na-terne/?p=210016

https://www.pokerability.net/community/topic/17173-stavka-na-terne-byla-ni-k-chemu/?p=210030

[holyshen]

Одно и то же каждый день: -1БИ

 

 

 

 

[holyshen]

Результаты сейчас:играю Nl25 c винрейтом 7бб/100

Цели на квартал:играть NL 50 с винрейтом 8бб/100,укрепить психологию,повысить выносливость.

Барьеры, которые мешают мне этого достичь :небольшая усталость, слишком быстрый подъем по лимитам, нехватка знаний и опыта, тильт.

Решения :отдых, добавить чуть больше теории не уменьшая количество практики,недельный отдых,работа над психологией и понимание эмоций.

[Pasikk]

День6 - ПТ

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

17. Оценить видео напарника - зачтено

18. Письменная оценка 5 своих раздач - зачтено

19. Перечитать "Концепция бетсайзинга", краткий конспект - зачтено

20. Фриролл - зачтено 

21. Раздел №2, чек-лист ошибок - зачтено 

22. Просмотр видеоматериалов, конспект - зачтено 

 

[holyshen]

Разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/17193-kk-na-sb/?p=210503

https://www.pokerability.net/community/topic/17201-fold-qq-na-overbet/?p=210527

[holyshen]

ЧСС(07.02):

1.Покерная сессия - 5 часа

2.Еда и отдых - 3 часа

3.Дорога - 1 час

4.Сон 8 часов

 

ЧСЗ(08.02):

1.Отдых и еда - 6 часа

2.Покерная сессия - 5 часов

3.Дз - 2 часа

4.Сон 8 часов

[holyshen]

Игра сегодня - спустился на лимит ниже,так как словил куллер каре в натс фулл анлаки

 

[Pasikk]

День 1 - ВС

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц  - не выполнено

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц - не выполнено

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок - не выполнено

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год - не выполнено

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок- не выполнено

29. Просмотр видеоматериалов, конспект - не выполнено

31.  Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про» - не выполнено

 

 

 

[holyshen]

Итого сегодня:

[holyshen]

ЧСС(08.02):

1.Покерная сессия - 5 часов

2.Еда и отдых - 2 часа

3.Учеба - 4 часа

4.Сон 8 часов

 

ЧСЗ(09.02):

1.Отдых и еда - 2 часа

2.Покерная сессия - 5 часов

3.Дз - 2 часа

4.Учеба - 5 часов

5.Сон 8 часов

[holyshen]

Разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/17215-qq-na-btn/?p=210824

https://www.pokerability.net/community/topic/17189-na-mr-s-jts/?p=210770

[Pasikk]

День 2 - ПН

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц  - не выполнено

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц - не выполнено

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок - не выполнено

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год - не выполнено

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок- не выполнено

29. Просмотр видеоматериалов, конспект - не выполнено

 

31.  Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про» - не выполнено (до ВТ 16.04)

[Pasikk]

Привет. Ты отлично поработал, осталось совсем недолго. Не забывай, для чего ты пришел на курс и к какой цели стремишься. Напоминаю, что важно выполнять все задания с курса, ведь это напрямую влияет на твои результаты и рост в профессиональном плане. И это именно то, за чем ты пришел на этот курс. Если тебе необходима помощь или есть какие-либо вопросы, я всегда рад ответить на них и помочь.

 

[holyshen]

Спасибо за поддержку!

[holyshen]

ЧСС(09.02):

1.Покерная сессия - 5 часа

2.Еда и отдых - 2 часа

3.ДЗ - 3 часа

4.Учеба - 4 часа

5.Спорт - 2 часа

6.Сон 8 часов

 

ЧСЗ(10.02):

1.Отдых и еда - 2 часа

2.Покерная сессия - 5 часов

4.Учеба - 6 часов

5.ДЗ - 2 часа

6.Сон 8 часов