romon151604

[Romon151604]

цели 

1 выйти на лимит 50-100

 

 

 

основной рум ПС

румы вторичные покер матч и покер дом

 

куплю раков и пиво 

 

 

[Romon151604]

цели 

1 выйти на лимит 50-100

 

 

 

основной рум ПС

румы вторичные покер матч и покер дом

 

куплю раков и пиво 

 

 

 

 

ЧСС 

1 работа - 7 часов 

2 обучающий курс - 2 часа 

3 отдых с семьей - 3 часа 

4 игра в покер 3 часа 

5 сон 8 -10 часов 

 

XCP 

 1 работа  0 часов 

2 игра в покер 7-8 часов 

3 отдых - 2-3 часа

4 кинотеатр - 3 часа 

5 сон 7-8 часов 

[Romon151604]

 

цели 

1 выйти на лимит 50-100

 

 

 

основной рум ПС

румы вторичные покер матч и покер дом

 

куплю раков и пиво 

 

 

 

 

ЧСС 

1 работа - 7 часов 

2 обучающий курс - 2 часа 

3 отдых с семьей - 3 часа 

4 игра в покер 3 часа 

5 сон 8 -10 часов 

 

XCP 

 1 работа  0 часов 

2 игра в покер 7-8 часов 

3 отдых - 2-3 часа

4 кинотеатр - 3 часа 

5 сон 7-8 часов 

 

 

 

цели 

1 выйти на лимит 50-100

 

 

 

основной рум ПС

румы вторичные покер матч и покер дом

 

куплю раков и пиво 

 

 

 

 

ЧСС 

1 работа - 7 часов 

2 обучающий курс - 2 часа 

3 отдых с семьей - 3 часа 

4 игра в покер 3 часа 

5 сон 8 -10 часов 

 

ЧСЗ

 1 работа  0 часов 

2 игра в покер 7-8 часов 

3 отдых - 2-3 часа

4 кинотеатр - 3 часа 

5 сон 7-8 часов 

 

[Romon151604]

 

 

цели 

1 выйти на лимит 50-100

 

Оценить

расход - 1000$

Подушка - 3000$

 

сколько рук не знаю

 

основной рум ПС

румы вторичные покер матч и покер дом

 

куплю раков и пиво 

 

 

 

 

ЧСС 

1 работа - 7 часов 

2 обучающий курс - 2 часа 

3 отдых с семьей - 3 часа 

4 игра в покер 3 часа 

5 сон 8 -10 часов 

 

XCP 

 1 работа  0 часов 

2 игра в покер 7-8 часов 

3 отдых - 2-3 часа

4 кинотеатр - 3 часа 

5 сон 7-8 часов 

 

 

 

цели 

1 выйти на лимит 50-100

 

 

 

основной рум ПС

румы вторичные покер матч и покер дом

 

куплю раков и пиво 

 

 

 

 

ЧСС 

1 работа - 7 часов 

2 обучающий курс - 2 часа 

3 отдых с семьей - 3 часа 

4 игра в покер 3 часа 

5 сон 8 -10 часов 

 

ЧСЗ

 1 работа  0 часов 

2 игра в покер 7-8 часов 

3 отдых - 2-3 часа

4 кинотеатр - 3 часа 

5 сон 7-8 часов 

 

 

[Romon151604]

22.11.2020

ЧСС 

 1 работа  0 часов 

2 игра в покер 7-8 часов 

3 отдых - 2-3 часа

4 кинотеатр - 3 часа 

5 сон 7-8 часов 

 

ЧСЗ

 

работа - 9 часов 

поход в басейн -2 часа 

выполнить дз - 2-3 часа

игра в покер - 2 часа

крепкий сон - 8 часов

 

[Romon151604]

23.11.2020

 

ЧСС

 

работа - 9 часов 

поход в басейн -2 часа 

выполнить дз - 2-3 часа ( смотрел тренировку сегодня как играть на лимитах 16 и ниже)

игра в покер - 2 часа ( за регался на покер матч)

крепкий сон - 8 часов

 

 

ЧЗС

 

работа - 9 часов 

поход в продуктовый - надеюсь  что 1час

отдых -1 

работа с группой - 2 часа 

игра в покер - 2-3 часа .

крепкий сон - 8 часов

 

[DaYaZhlob]

Привет, я твой куратор на курсе Покер Про, зовут меня Александр.

Я буду проверять твое ДЗ, помогать, отвечать на вопросы и следить за результатами.

[Romon151604]

24.11.2020

 

ЧСС

 

работа - 9 часов 

поход в продуктовый - надеюсь  что 1час

отдых -1 

работа с группой - 2 часа (работы с группой сегодня не получилось)

игра в покер - 2-3 часа . ( зарегестрировался сегодня в редстар)  

крепкий сон - 8 часов

 

 

 

ЧСЗ 

 

работа - 9 часов 

поход в бассейн - 2 часа

отдых -1 час 

работа с группой - 2 часа (очень надеюсь)

игра в покер - сколько пока не знаю , потому что завтра на покер матч буду играть турнир ( билет который я получил за регу в этом руме)

крепкий сон - надеюсь после выигранного турнира .время сказать не могу)   

[DaYaZhlob]

Планирование отметил

Всего за курс: 8 баллов

[Romon151604]

ЧСС

 

работа - 9 часов 

поход в бассейн - 2 часа

отдых -1 час 

работа с группой - 2 часа (очень надеюсь) 

игра в покер - сколько пока не знаю , потому что завтра на покер матч буду играть турнир ( билет который я получил за регу в этом руме) 

крепкий сон - надеюсь после выигранного турнира .время сказать не могу)   

 

 

 ЧСЗ

  

работа - 9 часов 

работа с группой - 1-2

отдых и сон - после ночного турнира 

[Romon151604]

 ЧСС

  

работа - 9 часов 

работа с группой - 1-2

отдых и сон - после ночного турнира 

установил сегодня Hand2Note спасибо огромное моему куратору Александру 

установил основной рум  покер кинг

 

 

 

ЧСЗ 

работа - 9 часов

поход в басейн - 2 часа

работа с групой - 1-2

ирга в покер 3-4 часа

[Romon151604]

Список около-игровых моментов для проработки:

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д.

Ваше решение (написать): у меня с этим проблем нету. когда начинаю катать , то дети уже спят , а жена с пониманием относится и не мешает мне

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): захожу в ползователь где кроме румав ничего нету

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.

Ваше решение (написать): когда возникает желание посмотреть свои результате , я говорю об этом своей жене , на что она мне говорить что это как зарплата . нужно смотреть в день получки . мы сней заранее об этом договорились .

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры.

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав.

Я слишком возбужден, если попил кофе.

Я плохо соображаю, когда не выспался.

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном.

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня.

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.

… и т.д.

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить.

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры.

Ваше решение (написать):  для меня идеальное физическое состояние это когда я выспался

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией.

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы.

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно.

Ваше решение (написать): когда я начинаю тильтовать , мне нужно просто поесть и покурить , это занимает 10-15 минут , голова остывает и опять готов к труду и обороне ( почему я тильтую я знаю) 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому.

Ваше решение (написать): читаю покерную литерату, джеред тендлер «игры разума» в данный момент

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): не могу пока найти решение так как только в начале своего пути

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): просто надо понять, что больше ( столов)  не значит лучше . на данный момент 3 стола . в процесе обучения сократил до одного

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. 

 Ваше решение (написать): пока провожу тесты

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.

Ваше решение (написать): записал себе будильник с голосом своих детей , где они кричат ЧСС ЧСС ЧСС

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000.

Ваше решение (написать): моя вредная привычка ( курение ) мне помогает когда тильт

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность.

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время.

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): бассейн три раза в неделю и один раз в неделю полностью отдалится от покера

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.

Ваше решение (написать): общаюсь с ребятами с курса

[Romon151604]

базовая терминалогия  

оценка раздач 

[Romon151604]

https://www.pokerability.net/community/topic/15947-bbvsco-3bet-pot-oop/?do=findComment&comment=192443

https://www.pokerability.net/community/topic/15082-qq-v-3bet-pote-oop/?do=findComment&comment=177531

https://www.pokerability.net/community/topic/309-izoliatciia-fisha/?do=findComment&comment=1089

[Romon151604]

банкролл менеджмент 

NL10 20Би (200$) когда проиграю 4 Би спущусь на лимит ниже 

следущий лимит NL 25 20Би ( 500$) 

[DaYaZhlob]

Кроме конспекта и разбора раздач все засчитал

Планирование отметил

Всего за курс: 29 баллов

[Romon151604]

 

ЧСС

работа - 9 часов

поход в басейн - 2 часа

работа с групой - 1-2

ирга в покер 3-4 часа (получилось меньше )

сон- 8 часов

 

ЧСЗ

 

работ - 6-7 часов

посещение теоретической тренировки 

поход в кафе с семьей 2-3 часа

игра в покер 5-6 часов( если турнир то дольше)

крепкий сон 12 часов

 

 

 

[DaYaZhlob]

Планирование отметил

Всего аз курс: 30 баллов

[Romon151604]

 

 

ЧСC

 

работ - 6-7 часов

посещение теоретической тренировки 

поход в кафе с семьей 2-3 часа

игра в покер 5-6 часов( если турнир то дольше) играл турнир 

крепкий сон 12 часов

 

 

ЧСЗ

 

выходной целый день , сон , еда , прогулки с семьей и не какого покера 

 

[Romon151604]

 

 

ЧСС

 

выходной целый день , сон , еда , прогулки с семьей и не какого покера 

отдохнул , и готов с новыми силами заняться покером

 

ЧСЗ

 

работа - 9 часов 

поход в бассейн - 2 часа

выполнение  дз - 2 часа

игра в покер 2 -3 часа  

крепкий сон 8 часов

[Romon151604]

ЧСС

 

работа - 9 часов 

поход в бассейн - 2 часа

выполнение  дз - 2 часа

игра в покер 2 -3 часа  

крепкий сон 8 часов

 

 

ЧСЗ

 

работа - 9 часов 

отдых - 1 час

выполнение дз 1-2часа 

игра в покер - 3-4 часа

[DaYaZhlob]

Выходной отметил

Планирование засчитал

Всего за курс: 42 балла

[Romon151604]

 

 

ЧСС

 

работа - 9 часов 

отдых - 1 час

выполнение дз 1-2часа 

игра в покер - 3-4 часа ( получилось меньше) 

 

 

 

ЧСЗ

 

работа - 9 часов 

бассейн - 2 часа 

Poker Pro 2020-7 "Общий алгоритм игры и разбора раздач" 1,5 часа 

игра в покер - 2 -3 часа

Poker Pro 2020-7 "Общий алгоритм игры и разбора раздач"

[ms-kalita]

Привет, Роман!

Ты неплохо поработал на прошедшей неделе, пусть и не со всеми ДЗ удалось справиться на 100%. Давай на следующей неделе поднажмем и поборемся за недельные призы     Помни, что только упорная работа над собой  за столами и вне их, поможет достичь высоких результатов. Если будут появляться вопросы - можешь их задавать либо у себя в блоге, либо в специальных темах на форуме.

 

 

[Romon151604]

ЧСС

 

работа - 9 часов 

бассейн - 2 часа 

Poker Pro 2020-7 "Общий алгоритм игры и разбора раздач" 1,5 часа (было очень полезно)

игра в покер - 2 -3 часа 

 

 

ЧСЗ

 

 

работа -9 часов

поход за покупками - 2 часа 

занятие теорией - 1 - 2 часа 

игра в покер - 2 - 3 часа