Перейти к содержанию

Vitart


Рекомендуемые сообщения

ЧСС:


 


1. Тренировка - 2,5 часов


2. 2 сессии в покер – по 1 часу


3. ДЗ по курсу – 2 часа


4. Еда и отдых – 2 часа


5. Дорога - 5 часов


6. Сон – 8 часов


 


ЧСЗ:( Понедельник)


 


1. Работа – 12 часов


2. 2 сессии в покер – по 1 часов


3. ДЗ по курсу и тренировка – 2 часа


4. Еда и отдых – 1 часа


6. Спотрзал – 1 часа


7. Сон – 8 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:


 


1. Тренировка - 2,5 часов


2. 2 сессии в покер – по 1 часу


3. ДЗ по курсу – 2 часа


4. Еда и отдых – 2 часа


5. Дорога - 5 часов


6. Сон – 8 часов


 


ЧСЗ:( Понедельник)


 


1. Работа – 12 часов


2. 2 сессии в покер – по 1 часов


3. ДЗ по курсу  – 2 часа


4. Еда и отдых – 1 часа


6. Спотрзал – 1 часа


7. Сон – 8 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:


 


1. Дорога - 12 часов


2. Еда и отдых – 2 часа


3. ДЗ по курсу – 1 часа


4. Сон – 8 часов


5. Сессия в покер - 1 час


 


ЧСЗ:


 


1. Работа – 12 часов


2. сессия в покер – 1 час


3. ДЗ по курсу  – 1 часа


4. Еда и отдых – 2 часа


5. Сон – 8 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №1. Задание №3: 

 

Глобальная цель - Жить беззаботно. Не заморачиваться насчет денег. Купить большой дом, хорошую машину. Вырастить детей, дать хорошее образование и поставить на ноги. 

Цель на 2 месяца - без аварийно отработать, успешно пройти курс ПокерПро, побить микролимиты.

Цель на год - Закрыть кредиты, подняться на NL25.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №1. Задание №4:

Эквилятор FlopzillaPro для работы над игрой 

 

 

flopzillapro1602506593.png

 

 

Настроил клиент основного рума, настроил покерный трекер H2N для игры с ХАД-ом и поп-апами. эквилятор для работы над игрой.

 

2020-10-1218-33-491602506704.png

 

 

2020-10-1218-34-401602506730.png

 

 

 

2020-10-1218-31-181602506770.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №1. Задание №5:

 

Смешанный БРМ

 

NL2, 40БИ (80$)

NL5, 25БИ (125$)-NL2 (100$)

NL10, 30 БИ (300$)-NL5 (250$)

NL16, 30 БИ (480$)-NL10 (400$)

NL20, 30БИ (600$)-NL16 (500$)

NL25, 30БИ (750$)-NL20 (650$)

NL50, 30БИ (1500$)- NL25 (1300$)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Привет.

С тобой на связи твой персональный куратор курса “Покер Про”, Сергей.

 

День 1 - ВС - 11.10

 

Отчет за день - зачтено 1

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – нужно еще выбрать дополнительный рум

3. Написать свои цели –  нужно еще написать цели на год

4. Настройка софта – зачтено 3

5. БРМ - зачтено 3

6. Чек-лист около-игровых моментов – не выполнено

7. Занятие со своей мини-группой – не выполнено

8. Письменная оценка раздач – не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 – не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач – не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов – не выполнено

 

Всего баллов: 7

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №1. Задание №6:

 

Список около-игровых моментов для проработки:

 

 

 

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д.

Ваше решение (написать): Да

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Да

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.

Ваше решение (написать): Отказался от просмотра результатов сессии, пока не сыграю последнюю сессию

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры.

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав.

Я слишком возбужден, если попил кофе.

Я плохо соображаю, когда не выспался.

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном.

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня.

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.

… и т.д.

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить.

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры.

Ваше решение (написать): Да

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией.

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы.

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно.

Ваше решение (написать): Установил тильт-брейкер

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому.

Ваше решение (написать): Сделать напоминалку 

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): Да

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): Да

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. 

 Ваше решение (написать): Да

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.

Ваше решение (написать): Поставил напоминалку для написания отчетов 

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000.

Ваше решение (написать): Скачать и прочитать книгу

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность.

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время.

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): Да

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.

Ваше решение (написать): Пока не нашёл напарника

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

День 2 - ПН - 12.10


Отчет за день - зачтено 


 


Еженедельные задания


2. Регистрация в руммах  – зачтено 


3. Написать свои цели –  зачтено 


4. Настройка софта – зачтено 


5. БРМ - зачтено 


6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 


7. Занятие со своей мини-группой – не выполнено


8. Письменная оценка раздач – не выполнено


9. Перечитать раздел стратегии №1 – не выполнено


10. Прочитать 3 оценки раздач – не выполнено


11. Просмотр видеоматериалов – не выполнено


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:


 


1. Работа - 12 часов


2. Еда и отдых – 2 часа 


3. ДЗ по курсу – 1 часа


4. Сессия в покер - 1 час


5. Сон – 8 часов


 


ЧСЗ:


 


1. Работа – 12 часов


2. Еда и отдых – 1 часа


3. ДЗ по курсу  – 1 часа


4. Сессия в покер – 2 час


5. Сон – 8 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №1. Задание №8:

 

https://www.pokerability.net/community/topic/15471-ajo/?p=184817

Изменено пользователем Vitart
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

День 3 - ВТ - 13.10


Отчет за день - зачтено 


 


Еженедельные задания


2. Регистрация в руммах  – зачтено 


3. Написать свои цели –  зачтено 


4. Настройка софта – зачтено 


5. БРМ - зачтено 


6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 


7. Занятие со своей мини-группой – не выполнено


8. Письменная оценка раздач – не выполнено


9. Перечитать раздел стратегии №1 – не выполнено


10. Прочитать 3 оценки раздач – зачтено 


11. Просмотр видеоматериалов – зачтено 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:


 


1. Работа - 12 часов


2. Еда и отдых – 2 часа 


3. Сессия в покер - 2 час


4. Сон – 8 часов


 


ЧСЗ:


 


1. Работа – 12 часов


2. Еда и отдых – 1 часа


3. ДЗ по курсу  – 2 часа


4. Сессия в покер – 1 час


5. Сон – 8 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

День 4 - СР - 14.10


Отчет за день - зачтено 


 


Еженедельные задания


2. Регистрация в руммах  – зачтено 


3. Написать свои цели –  зачтено 


4. Настройка софта – зачтено 


5. БРМ - зачтено 


6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 


7. Занятие со своей мини-группой – не выполнено


8. Письменная оценка раздач – не выполнено


9. Перечитать раздел стратегии №1 – не выполнено


10. Прочитать 3 оценки раздач – зачтено 


11. Просмотр видеоматериалов – зачтено 


 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:


 


1. Работа - 12 часов


2. Еда и отдых – 2 часа 


3. Сессия в покер - 1 час


4. Чтение стратегий - 1 час


5. Сон – 8 часов


 


ЧСЗ:


 


1. Работа – 12 часов


2. Еда и отдых – 1 часа


3. Спорт - 1 час


3. ДЗ по курсу  – 1 часа


4. Сессия в покер – 1 час


5. Сон – 8 часов


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

День 5 - ЧТ - 15.10


Отчет за день - зачтено 


 


Еженедельные задания


2. Регистрация в руммах  – зачтено 


3. Написать свои цели –  зачтено 


4. Настройка софта – зачтено 


5. БРМ - зачтено 


6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 


7. Занятие со своей мини-группой – не выполнено


8. Письменная оценка раздач – не выполнено


9. Перечитать раздел стратегии №1 – не выполнено


10. Прочитать 3 оценки раздач – зачтено 


11. Просмотр видеоматериалов – зачтено 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...