Блог asapman

[asapman]

500$ - моя цель в покере

 

1500$ - подушка

 

30k рук  NL 25  3bb/100 рейкбек 30%

[asapman]

888 основной

 

допом будет pokerok покердом

[asapman]

поощрение - билет до польши

[asapman]

ЧСС
1.Подьем в 9-00
2.ДЗ(настройка румов)1-5 часа
3.спорт 1час
4.Прогулка 1 час
5.Основная работа 2 часа
6.ДЗ по покеру
7.Видосы по эквилятору
8. Отбой в 22 30

ЧСЗ
1.подьем 9-00
2.спорт 1 час
3.с 11 до 16-00 работа основная
4.ДЗ покер 2 часа
5. 1час отдых(ужин)
6. Выполнение ДЗ 3 часа
7.отбой в 22-30
8.Сон 9 часов

[Pasikk]

Привет.

С тобой на связи твой персональный куратор курса “Покер Про”, Сергей.

 

День 1 - ВС - 11.10

 

Отчет за день - зачтено 1

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – не выполнено

3. Написать свои цели –  не выполнено

4. Настройка софта – не выполнено

5. БРМ -не выполнено

6. Чек-лист около-игровых моментов –не выполнено

7. Занятие со своей мини-группой –не выполнено

8. Письменная оценка раздач –не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 –не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач –не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов –не выполнено

 

Всего баллов: 1

 

[asapman]

3 Задачи и цели: 

 

До конца года побить первый свой лимит (2 месяца)                  

 

глобальная цель - стать проф игроком . попробовать себя на офлайн сериях

[asapman]

2.  Зарегистривался на 3 румах. покерматч покеркинг и покерок. Прикрепляю скрины

[asapman]

[asapman]

 

 

 

 

ЧСС
1.Подьем в 9-00
2.ДЗ(конспекты видосы)2 часа
3.спорт 2часа
4.Прогулка 1 час
5.Основная работа 5 часов
6.1 часовая сессия в покер
7.конспект по страгеиям и бетсайзингу
8. Отбой в 23 30

ЧСЗ
1.подьем 9-00
2.спорт 1 час
3.с 13 до 16-00 работа основная
4.ДЗ покер 3 часа
5. 1час отдых(ужин)
6. Выполнение ДЗ 3 часа
7.отбой в 23-30
8.Сон 8 часов

 

[Pasikk]

День 2 - ПН - 12.10

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – зачтено 

3. Написать свои цели –  Глобальная цель есть. Напиши цели на год и на 2 ближайших месяца!!!

4. Настройка софта – не выполнено

5. БРМ -не выполнено

6. Чек-лист около-игровых моментов –не выполнено

7. Занятие со своей мини-группой –не выполнено

8. Письменная оценка раздач –не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 –не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач –не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов –не выполнено

[asapman]

сегодняшний день выходной

[Pasikk]

День 3 - ВТ - 13.10

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – зачтено 

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – не выполнено

5. БРМ -не выполнено

6. Чек-лист около-игровых моментов –не выполнено

7. Занятие со своей мини-группой –не выполнено

8. Письменная оценка раздач –не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 –не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач –не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов –не выполнено

 

[asapman]

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать):  снял в том месяце отдельную квартиру.купил вчера хорошие наушники.никто не отвлекает от процесса

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): распечатал 

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать): да

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать): да

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать): да 

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): да

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): после видоса внимательно селекчу

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): не открываю много столов.

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать): выбрал 888.также зареган покердом покерок

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): да

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать): да.работаю над этим

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): да.спортом активно занимаюсь не менее 3 раз в неделю

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать): да

[asapman]

5. Банкролл-менеджмент предпочитаю консервативный

 

NL2, 50 БИ  $100

NL5, 50 БИ  $250, если  $200 то спуск на NL2

NL10, 50 БИ $500, если $400 спуск на NL5

NL16, 50 БИ  $800, если $640 спуск на NL10

NL20, 50 БИ $1000, если $800 спуск на NL16

NL25, 50БИ  $1250, если $1000 спуск на NL20

NL50, 50БИ  $2500, если $2000 спуск на NL25

NL100, 50БИ  $5000, если $4000 спуск на NL50

[asapman]

ЧСС
1.Подьем в 8-00
2.ДЗ(конспекты видосы)4 часа
3.спорт 2 часа
4.Прогулка и шоппинг 1 час
5.Основной бизнес 2 часа
6.12 часовая сессия в покер
7.разбор раздач

8. Отбой в 23 30

ЧСЗ
1.подьем 9-00
2.спорт 2 час
3.с 12 до 18-00 работа основная
4.видосы покер
5. 1час отдых(ужин)
6. 2 часа игры
7.отбой в 22-30
8.Сон 8 часов

 

[Pasikk]

День 4 - СР - 14.10

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – зачтено 

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – не выполнено

5. БРМ -зачтено 

6. Чек-лист около-игровых моментов –зачтено 

7. Занятие со своей мини-группой –не выполнено

8. Письменная оценка раздач –не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 –не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач –не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов –не выполнено

[asapman]

ЧСС
1.Подьем в 9-30
2.ДЗ( 2 часа
3.спорт 1 час
4.Прогулка 2 часа
5.Основной бизнес 4 часа
6.2 часовая сессия в покер
7.разбор раздач

8. Отбой в 22 30

ЧСЗ
1.подьем 9-00
2.зафиналить дз
3.с 12 до 18-00 работа основная
4.видосы покер
5. 1час прогулка
6. 2 часа игры
7.отбой в 22-00
8.Сон 8 часов

[Pasikk]

День 5 - ЧТ - 15.10

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – зачтено 

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – не выполнено

5. БРМ -зачтено 

6. Чек-лист около-игровых моментов –зачтено 

7. Занятие со своей мини-группой –не выполнено

8. Письменная оценка раздач –не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 –не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач –не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов –не выполнено

[Pasikk]

День 6 - ПТ - 16.10

Отчет за день - не выполнено

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – зачтено 

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – не выполнено

5. БРМ -зачтено 

6. Чек-лист около-игровых моментов –зачтено 

7. Занятие со своей мини-группой –не выполнено

8. Письменная оценка раздач –не выполнено

9. Перечитать раздел стратегии №1 –не выполнено

10. Прочитать 3 оценки раздач –не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов –не выполнено

[asapman]

ЧСС
1.Подьем в 9-30
2.сессия 2 часа в покер
3.спорт 1 час
4.Прогулка 1 часа
5.Основной бизнес 2 часа
6.2 часовая сессия в покер
7.доделываю старое дз

8. Отбой в 23 00

ЧСЗ
1.подьем 9-30
2.2-х часовая игра
3.разбор игры 1 час
4.видеоуроки
5. 1час прогулка
6. 2 спорт
7.отбой в 22-00
8.Сон 8 часов

 

[Pasikk]

День 1 - ВС - 18.10

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - не выполнено

Сессия - не выполнено

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  не выполнено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено

[Pasikk]

День 2 - ПН - 19.10

Отчет за день - не выполнено

Разбор 2х раздач - не выполнено

Сессия - не выполнено

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  не выполнено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено

 

[Pasikk]

День 3 - ВТ - 20.10

Отчет за день - не выполнено

Разбор 2х раздач - не выполнено

Сессия - не выполнено

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  не выполнено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено

 

 

[Pasikk]

День 4 - СР - 21.10

Отчет за день - не выполнено

Разбор 2х раздач - не выполнено

Сессия - не выполнено

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  не выполнено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено

[Pasikk]

День 5 - ЧТ - 22.10

Отчет за день - не выполнено

Разбор 2х раздач - не выполнено

Сессия - не выполнено

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  не выполнено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено