Штурмуем лимиты с nl2 до nl100 (Блог Murakami)

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

[murakamin8]

Сессия 06.03.2021

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Выходной

[murakamin8]

Сессия 07.03.2021

[Pasikk]

День 4

 - игра

 - отчет

 

День 5

 - игра

 - отчет

 

Еженедельные задания

 1 план и цели на месяц и каждую неделю в блоге.

 2 закон притяжения

 3 статья про сквизы , эссе + раздачи

 4 10 раздач за неделю

 5 пари по сьютовым низким рукам

 6 Занятие в минигруппе

 7 субботняя тренирповка + попап рега и раздачи на него

 8 полезное за неделю

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

[murakamin8]

Сессия 11.03.2021

[Pasikk]

День1

 - игра

 - отчет

 - разбор раздач

 

Еженедельные задания

 квадрат декарта

 отказ от новстей

 видео, эссе про хад

 пари больше сессий по 2 часа

 занятие в минигруппе

 субботняя тренировка + раздачи с чек-рейзами

 полезное за неделю

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

[murakamin8]

Сессия 11.03.2021

 

 

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

[murakamin8]

Сессия 12.03.2021

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

[murakamin8]

Сессия 13.03.2021

Сыграна в 0 (H2N как всегда некоторые раздачи не считает)

 

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Выходной

[murakamin8]

Сессия 15.03.2021

Я просто не знаю как это пережить, со мной такое впервые, наверное я познакомился с Дисперсией.

Мотивация просто вышла Вон после таких сессий. 

[Pasikk]

День2

 - игра

 - отчет

 - разбор раздач

 

День3

 - игра

 - отчет

 - разбор раздач

 

День4

 - игра

 - отчет

 - разбор раздач

 

День5

 - игра

 - отчет

 - разбор раздач

 

Еженедельные задания

 квадрат декарта

 отказ от новстей

 видео, эссе про хад

 пари больше сессий по 2 часа

 занятие в минигруппе

 субботняя тренировка + раздачи с чек-рейзами

 полезное за неделю

 

[Pasikk]

 

Сессия 15.03.2021

Я просто не знаю как это пережить, со мной такое впервые, наверное я познакомился с Дисперсией.

Мотивация просто вышла Вон после таких сессий. 

 

 

Ну так сразу не скажешь, нужно разбираться с твоей игрой, так как очень часто оказывается, что дело не в дисперсии, а в игре, что бы постоянно расти, нужно непрерывно работать над своей игрой, так как оппоненты (особенно реги) тоже работают над своей игрой, и что бы оставаться впереди них, нужно постоянно работать. Когда мы перестаем работать, наша игра еще идет вверх какое то время, но потом она начинает ухудшаться на фоне остальных игроков. Нам проще становиться начать тильтовать, от переездов, от допущенных ошибок и так все друг друга цепляя приводит к минусовой игре.

 

Так что, я на твоем месте, вначале бы хорошо разобрался бы со своей игрой, проверил бы ее на ошибки, а уже потом начинал бы смотреть в сторону дисперсии.

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

[murakamin8]

Сессия 17.03.2021

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

[murakamin8]

Сессия 18.03.2021

[Pasikk]

День1:

Отчет - зачтено

Разбор 2х раздач  - зачтено

Сессия - не выполнено 

 

День2:

Отчет - зачтено

Разбор 2х раздач  - зачтено

Сессия - не выполнено 

 

Недельные задания:

вопросы саморазвития

Дата шота + 5 разборов раздач с лимита выше

концепция больших фолдов + 3 раздачи

Занятие в минигруппе

Субботняя треня + вопросы/раздачи

сессия  с донками по флопу всето ч/к и ч/р + разбор раздач

полезное за неделю

[murakamin8]

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

[murakamin8]

Сессия 19.03.2021