Перейти к содержанию

Штурмуем лимиты с nl2 до nl100 (Блог Murakami)


Рекомендуемые сообщения

ПТ 


 


Ежедневный отчет  -  не зачтено


Сессия -  не зачтено


Разбор 2х раздач - не зачтено


 


Еженедельные задания


Вопросы саморазвития - не зачтено


Пари Кто больше сыграет раздач - не зачтено


Занятие в мини-группе - не зачтено


Видео + разбор 3 раздач, где выгли за границы спектра - не зачтено


3 раздел стратегии + эссе - не зачтено


Субботняя треня + 1 раздача как пфр + 1 раздача как коллер в теме - не зачтено


2 лимита ниже с овер агрой - не зачтено


Ответ "В чем польза прошедшей недели" - не зачтено


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 р. день

Ежедневные задания

Ежедневный отчет  -  зачтено

Сессия -  зачтено

 

Еженедельные задания

1. цель касающуюся физического состояния и здоровья

2. план и цели на месяц и каждую неделю в блоге./ анкета самоисследования

3. Вопросы про будущее

4. Дата шота + 5 разборов раздач слимита выше

5. Разбор раздач с 25% 3бетом

6. Занятие в минигруппе

7. Видео по 3 бетам

8. Разбор 10 раздач

9. треня + вопросы по 3бет-потам

10. полезное за неделю

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ/1

План и цели на Февраль

 

  1. Цель на Февраль отыграть не менее 20 000 рук.
  2. Цель на каждую неделю, разобрать до 10 раздач в неделю. (5 своих и 5 чужих)
  3. Корректировка и запоминание чартов.
  • Теория и стратегия от 1го до 2 часов в день
  • Сессии от 2 до 4 часов. 
  • 1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

    2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
    3. Чтение литературы 
    4. Физ.нагрузки - 1 час

    5. Обед - 1 час

    6. Работа - 6 часов

    7. Теория - 1 часа

    8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

    9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ/2

Размер имеет значение

  Показать контент

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 р. день

Ежедневные задания

Ежедневный отчет  -  зачтено

Сессия - зачтено

 

3 р. день

Ежедневные задания

Ежедневный отчет  -  зачтено

Сессия - зачтено

 

Еженедельные задания

1. План и цели на месяц и каждую неделю в блоге  - зачтено

2. Статья Размер имеет значение + эссе  - зачтено

3. Раздел 2 + эссе

4. Разбор 10 раздач за неделю

5. Пари с АК

6. Занятие в минигруппе

7. Субботняя тренирповка + попап рега и раздачи на него

8. Полезное за неделю

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

 

ЧСЗ:
 

1. Выходной

 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ/8

Полезное за неделю

 

1. Более длинные дистанции даются легче.

2. Сейчас ощущаю, что уровень игры подрос.

3. Переработал чарты, обсудили с тренером, подредактировали спектры.

4. Чаще стал заниматься теорией и это уже не в тягость.

5. Остались еще проблемы с разбором раздач, не хватает на них времени. (Но мы работаем над этим)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ/3

  Показать контент

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

4р. день


Ежедневные задания


Ежедневный отчет  -  зачтено


Сессия - зачтено


 


5р. день


Ежедневные задания


Ежедневный отчет  -  зачтено (у тебя не может быть в вс выходной, так как у тебя выходные же ПН и ВТ!!!)


Сессия - зачтено


 


Еженедельные задания


1. План и цели на месяц и каждую неделю в блоге  - зачтено


2. Статья Размер имеет значение + эссе  - зачтено


3. Раздел 2 + эссе - зачтено


4. Разбор 10 раздач за неделю - не выполнено


5. Пари с АК (пропускаем)


6. Занятие в минигруппе (пропускаем)


7. Субботняя тренирповка + попап рега и раздачи на него  - зачтено


8. Полезное за неделю - не выполнено


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  В 2/8/2021 в 10:06 AM, Pasikk сказал:

 

4р. день

Ежедневные задания

Ежедневный отчет  -  зачтено

Сессия - зачтено

 

5р. день

Ежедневные задания

Ежедневный отчет  -  зачтено (у тебя не может быть в вс выходной, так как у тебя выходные же ПН и ВТ!!!)

Сессия - зачтено

 

Еженедельные задания

1. План и цели на месяц и каждую неделю в блоге  - зачтено

2. Статья Размер имеет значение + эссе  - зачтено

3. Раздел 2 + эссе - зачтено

4. Разбор 10 раздач за неделю - не выполнено

5. Пари с АК (пропускаем)

6. Занятие в минигруппе (пропускаем)

7. Субботняя тренирповка + попап рега и раздачи на него  - зачтено

8. Полезное за неделю - не выполнено

 

Полезное за неделю, как-то иначе надо описывать? 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы 
4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

 

ЧСЗ:
 

1. Утро (процедуры и зарядка) - 1 час

2. Утренняя сессия - 2-4 часа (4 стола, об.перерыв каждые 2 часа)
3. Чтение литературы

4. Физ.нагрузки - 1 час

5. Обед - 1 час

6. Работа - 6 часов

7. Теория - 1 часа

8. Вечерние процедуры, фильм - 2 часа

9. Сон - 7 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...