Начало20

[Iskander615]

Цель:

заработок 300, подушка 900

нужно 300, должен играть 20к на нл 25

[Iskander615]

префлоп-3

постфлоп-1

алгоритм-1

[Iskander615]

Основой рум - pokerking
доп. румы -pokerstars, tigergaming, betkings 

[Iskander615]

Стейк в ресторане 

[Iskander615]

ЧСС:

 

 

1. Первая тренировка - 2 часа

2. Выбор, установка, настройка рума  2 часа

3. ДЗ по курсу – 2 часа

4. покер- 2

5. Еда и отдых – 2 часа

6. развлечения- 4 часа

7 теория- 2 час

8. Сон – 8 часов

 

ЧСЗ:

 

1. работа – 12 часов

2. 3 сессии в покер – 2 часов

3. ДЗ по курсу и тренировка – 2 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 часа

6. Сон – 7 часов

[Iskander615]

что в некоторых моментах ограничиваю себя в покупках чего то потому что нужна подушка безопасности  

стать финансово независимым 

выполнять исправно все задания 

[DaYaZhlob]

Привет, я Александр, твой куратор на курсе ПокерПро. Буду переодически заглядывать в твой блог, проверять дз и следить за результатами.

[DaYaZhlob]

Планирование за субботу вижу

[Iskander615]

ЧСС:

1. работа – 12 часов

2. покер – 2 часов

3. ДЗ по курсу и тренировка – 2 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 часа

6. Сон – 6 часов

 

ЧСЗ:

 

1. работа – 10 часов

2. покер – 3 часов

3. ДЗ по курсу и тренировка – 2 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 часа

6. Сон – 7 часов

 

[Iskander615]

Задание №5:

Мой БРМ(смешанный):

 

NL2     30 БИ 60$

NL5     15 БИ 75$     => NL2    65$ 

NL10   20 БИ 200$   => NL5    180$

NL25   20 БИ 500$   => NL10  450$  

NL50   20 БИ 1000$ => NL25  900$

 

[Iskander615]

Задание №2:

 

Основной рум: PokerKing

 

 

  Показать контент

 

 

 

Дополнительный рум:PokerStars

 

  Показать контент

 

[DaYaZhlob]

Планирование за воскресенье вижу.

БРМ и румы отметил

[Iskander615]

ЧСС:

1. работа – 10 часов

2. теория - 1 час

3. ДЗ по курсу  – 4 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 часа

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

выходной 

[DaYaZhlob]

Планирование за понедельник вижу.

Выходной отметил.

[DaYaZhlob]

Не забывай про дз

За 19.05: 0 баллов

Всего за курс:  14 баллов.

[Iskander615]

ЧСС:

1. работа – 12 часов

2. теория – 1 час

3. ДЗ по курсу – 2 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 час

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

1. работа – 12 часов

2. покер – 1 часов

3. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 часа

6. Сон – 6 часов

[DaYaZhlob]

Планирование засчитал. Просьба в отчетах об игре(которые будут со второй недели) и в планировании писать дату, за какое это число.

за 20.05: 1 балл.

всего за курс: 15 баллов

[Iskander615]

ЧСС(21.05.2020):

1. работа – 12 часов

2. покер – 1 часов

3. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 2 часа

6. Сон – 5 часов

 

ЧСЗ(22.05.2020):

 

1. работа – 10 часов

2. покер – 2 часов

3. ДЗ по курсу и тренировка – 4 часа

4. Дорога – 1 час

5. Еда и отдых – 1 часа

6. Сон – 6 часов

[Iskander615]

Задание №10:

 

 

  Показать контент

 

и

 

 

 

 

 

Задание №4:

  Показать контент

​

[Iskander615]

Задание №6:

 

 

 

  Показать контент

 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Не всегда

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать): отключать телефон

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Устранил все отвлекающие факторы.

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать): Я не смотрю результаты игровой сессии

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать): Играю выспавшись слегка на голодной желудок.

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать): Для избегания тильта беру перерыв.

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): Начну делать размику/заминку

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): Играю 1-2 стола, постепенно учусь увеличивать 

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать): Поменял на покеркинг

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): Да, начал писать планы

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать): не имею вредных привычек

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): Играю настольный теннис 

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать): Да

 

 

 

 

 

 

Задание №3

 

Глобальная цель и миссия в жизни:

 

- стать финансово независимым 

 

Цели на 2020:

- выйти нл 25

 

Цели на след. 2 месяца:

- успешно закончить данный курс и продолжить развиваться в покере

 

 

[Iskander615]

ЧСЗ(22.05.2020):



1. работа – 10 часов
2. покер – 2 часов
3. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часа
4. Занятие с группой - 1,5 часа
5. Дорога – 1 час
6. Еда и отдых – 1 часа
7. Сон – 4 часов

ЧСЗ(23.05.2020):

1. спорт - 2
2. покер – 4 часов
3. Теоретической тренировке - 2 часа
4. Дорога – 1 час
5. Еда и отдых – 5 часа
6. Сон – 10 часов

[Iskander615]

Задание №7

  Показать контент

[DaYaZhlob]

Цели, чек-лист, видео-материалы и конфу засчитал.

Планирование за чт и пт засчитал.

за 22.05: 11 баллов

Всего за курс 26 баллов

[Iskander615]

ЧСЗ(23.05.2020):

1. спорт - 2
2. покер – 4 часов
3. Теоретической тренировке - 2 часа
4. Дорога – 1 час
5. Еда и отдых – 5 часа
6. Сон – 10 часов

ЧСЗ(24.05.2020):

1. покер - 3 часа
2. спорт – 1 часов
3. ДЗ по курсу и тренировка – 6 часа
4. Еда и отдых – 6 часа
5. Сон – 8 часов

 

[Iskander615]

игра в покер

 

  Показать контент