"Путь воина"

[plan_kinzhal]

Привет меня зовут Илья , мне 29 лет.       

Живу в Краснодаре уже 4 год, переехал с Украины из  г. Полтава. С покером знаком  около 10 лет.

Никогда не обучался игре, походу настало это время, 

Играл в основном офф кеш, в онлайне мтт. Люблю полудить спины   Однажды, играя в спины,  в тильте потерял свой первый ноут   (восстановлению не подлежит).  В очередной раз закатав БР, принял решение пойти на поток. Либо я учусь играть в покер сейчас, либо  дальше это вовсе  не имеет значение   

 

 

 

[plan_kinzhal]

Оценка понимания стратегии:

префлоп 6. постфлоп 5, алгоритм 3

[plan_kinzhal]

 После прохождения курса куплю себе новый курс  ...+ новый Ноутбук

[plan_kinzhal]

ЧСС:

 

1.  9 00. проснулся,утренние процедуры 

2.  9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3.  11 00.Тренировка Покер-про 2020-2-й поток

4.  14.30. Прогулка\тренировка на улице 

5.  16. 00. ужин \уборка в квартире 

6.  17.00   настройка софта

7.  18 00   Игровая сессия

8.  22 00  ДЗ

 

ЧСЗ:

1. 9 00. проснулся,утренние процедуры 

2. 9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3. 11 00.Тренировка \ разберу свою сесcию 

4. 12 00. игровая сессия

5. 15 00. обед

6. 17 00. Прогулка\тренировка на улице 

7.  19 00. Игровая сессия

[plan_kinzhal]

1.рабоатю над этим  процессом поэтому, я здесь.! 

2. Переехать  на Гоа, жить свободной жизнью, жить здесь и сейчас. 

3.Продйу курс Сайнора Покер-Про.2020.2й поток.

  начал!!! работать над своей дисциплиной, психологией,практикой(игрой)

[plan_kinzhal]

банкролл

- старт 400$ - NL10 играю на  PokerStars

-700$ - NL25  (-10би на NL25 спуск на NL10) с банкроллом в 1000$ подключаю  (рум с рейкбеком(  PokerKing \ Betfair Poker \ Bwin )

[plan_kinzhal]

банкролл

- старт 400$ - NL10 играю на  PokerStars

-700$ - NL25  (-10би на NL25 спуск на NL10) с банкроллом в 1000$ подключаю  (рум с рейкбеком(  PokerKing \ Betfair Poker \ Bwin )

[plan_kinzhal]

Настроил трекер, использую ХМ2, хад -badger-pokerability  

 

4ibetS сразу в бой первая игровая сессия    

[plan_kinzhal]

1.сесия!!! в кеш играл последний раз месяц назад, думаю для начала неплохо 

отмазался как смог

 

[plan_kinzhal]

Работа в группе 

[plan_kinzhal]

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены.

Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт. 

Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние.

Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять. 

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать): да

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): да

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать): да

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать): да

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать): да

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): да

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): да

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): да

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать): да

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): да

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать): да

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): да

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать): да

[plan_kinzhal]

ЧСС:

 

1.  9 00. проснулся,утренние процедуры 

2.  9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3.  11 00. работа в группе\разбор 

4.  14.30. Прогулка\тренировка на улице 

5.  16. 00. ужин  

6.  17.00    сон

7.  18 00  ДЗ 

8.  19 00  Игровая сессия

 

ЧСЗ:

1. 9 00. проснулся,утренние процедуры 

2. 9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3. 11 00.Тренировка \ разберу свою сесcию 

4. 12 00. игровая сессия

5. 15 00. обед

6. 17 00. Прогулка\тренировка на улице 

7.  19 00. Игровая сессия

[igormuz]

Отличное начало!

 

Планирование на 29.03 зачтено

 

Еженедельное задание:

1. Выбрать основной рум и дополнительный

2. Целеполагание

3. Настройка клиента и дополнительного софта

4. Банкролл-менеджмент

5. Решения по чек-листу внеигровых моментов

6. Занятие с мини-группой

7. Оценка раздач (2 шт/нед)

8. Конспект Стратегии раздел №1

9. Просмотр видео-материалов недели №1

 

Подскажи, пожалуйста, тебе как лучше будет: если я буду каждый раз новый пост с еженедельным заданием или обновлять пост, который я написал(вот этот, который ты читаешь)?

[plan_kinzhal]

 2 сессия.

играл 2 стола, заметил что играя 4 стола играю на автомате,  решил более спокойно поиграть,изучить статистику нового хада, прочитал статью Концепция бетсайзинга   применял в игре новую информацию, выбор Бет сайзинга проти разных оппонентов , давал большие плоды,  это была моя первая сессия где красная была только вверх 

 

[plan_kinzhal]

БР на начало старта курса 400$ ,будем бороться за самый лучший результат на курсе, топ 1 получит - '''100$''' . Так как я граю на PokerStars, пусть эти 100$ будут мне вместо рекйбека    

моя  касса на время прохождения курса на данный момент 

[plan_kinzhal]

 

ЧСС:

 

1.  9 00. проснулся,утренние процедуры 

2.  9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3.  11 00.  разбор сессии 

4.  14.30. закупил продуктов на неделю) 

5.  16. 00. погулял\ потренился на улице  

6.  18.00  домашние дела 

7.  19 00 поспал  

8.  20 30  Игровая сессия

 

ЧСЗ:

1. 9 00. проснулся,утренние процедуры 

2. 9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3. 11 00.Тренировка \ разберу свою сесcию 

4. 12 00. Игровая сессия

5. 15 00.Прогулка\тренировка на улице

6. 17 00. сделаю ДЗ 

7.  19 00. Игровая сессия

 

 

[plan_kinzhal]

  3 сессия.         Идем только на Верх

 

[plan_kinzhal]

  лучшая раздача за день

 

[igormuz]

Привет!

 

Планирование на 30.03 зачтено 

 

Еженедельное задание:

6. Занятие с мини-группой

7. Оценка раздач (2 шт/нед)

8. Конспект Стратегии раздел №1

9. Просмотр видео-материалов недели №1

[plan_kinzhal]

 

[plan_kinzhal]

ЧСС:

 

1.  9 00. проснулся,утренние процедуры 

2.  9 15.-10.30 зарядка,  завтрак   

3.  11 00.  разбор сессии 

4.  12 00.  сессия  

5.  16 00. дома потренил  

6.  17.00   смотрел стрим Петра    

7.  19 00 поспал  

8.  21 30  посмотрел видео Оценка раздач 

9.   23 00 сессия 

 

ЧСЗ:

 

1. 9 00. проснулся,утренние процедуры 

2. 9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3. 11 00.Тренировка \ разберу свою сесcию 

4. 12 00. Игровая сессия

5. 15 00.Прогулка\тренировка на улице

6. 17 00. сделаю ДЗ 

7. 19 00 Игровая сессия

[plan_kinzhal]

 График утренней сессии, начало  было в кайф  был  хороший день сел катать и сразу  получаю -3 баина     за 5 минут  вот и  мазутка затянулась, плюс такие составы тяжело встать и уйти со стола

4 сессия.

 

 

 

5 сессия

 

 

 

[igormuz]

Планирование на 31.03 зачтено 

 

Еженедельное задание:

7. Оценка раздач (2 шт/нед)

8. Конспект Стратегии раздел №1

9. Просмотр видео-материалов недели №1 Ещё базовая терминология нужна.

 

И, один момент, прячь под спойлер изображения, пожалуйста. Чтобы не возникало проблем с загрузкой и отображением.

[plan_kinzhal]

ДЗ-видео

 

 

[plan_kinzhal]

ЧСС:

 

1.  10 00. проснулся,утренние процедуры 

2.  10 15.-10.30 зарядка,  завтрак   

3.  12 00.  разбор сессии 

4.  13 00.  сессия  

5.  16 00. прогуялся 

6.  17.00   смотрел стримы по покеру 

7.  22 00   посмотрел Второе видео курса 

 

 

ЧСЗ:

 

1. 9 00. проснулся,утренние процедуры 

2. 9 15.-10.30 зарядка,медитация, завтрак   

3. 11 00.Тренировка \ разберу свою сесcию 

4. 12 00. Игровая сессия

5. 15 00.Прогулка\тренировка на улице

6. 17 00. сделаю ДЗ 

7. 19 00 Игровая сессия