Ну на конец то

[Avtor]

6 раздача:

https://www.pokerability.net/community/topic/3427-4bet-potrokha/?p=155504

7 раздача:

https://www.pokerability.net/community/topic/3785-kt-4bet-pot/?p=155518

8 раздача:

https://www.pokerability.net/community/topic/5437-aks-3bet-oop/?p=155681

 ЧСС:

1 работа над игрой

  а - добил 1 раздел - законспектировал 2 часа

  б - разбор 3 часа

2 игра  4.5 часа  

 

 

 

ЧСЗ

выходной от покера

ЧСпослеЗ

20.05.20

1- сон  (сколько получится)

2 - ДЗ по курсу 2+  часа

3 - пересмотреть субботнюю тренировку по курсу про 3 часа

4 - игра 1 час

5 - отчет

[ms-kalita]

писала вчера большой пост об итогах первой недели - и куда-то он пропал 

по итогам прошлой недели, хотела сказать - что хорошо взялся за работу!!

За три дня выполнил половину всех ДЗ недели - это очень круто!! 

 

еще одна разминочная неделька - 

День 1 - ПТ - 18.05

Норма игры - зачтено

Отчет - - зачтено

Разбор раздач - - зачтено   

 

 

[Avtor]

раздачи:

https://www.pokerability.net/community/topic/3421-stoilo-li-vystavliatsia-na-rereiz/?p=156171

https://www.pokerability.net/community/topic/9275-ak-4betpot/?p=156225

 

Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?

Планирование — так как ясность наступила (куда двигаться , как двигаться, хотя бы в течение дня), с раздачами пока туга и особого эффекта не вижу, но он безусловно есть. Стратегию раздела №1 законспектировал, все боле мене ясно.

 

Образ моего обычного дня через 5 лет:

Я живу за городом , в небольшом деревянном доме, но в котором все необходимое ( в моем понимании ) есть : небольшой спортзал, кабинет, столярная мастерская, гараж, 2-3 спальни, детская, кухня, столовая, зал.2-3 раза с семьей ездим в Тайланд потренироваться у тайцев .Я и сын любим спорт, Мама просто отдохнуть.

Когда просыпаюсь, я не завтракаю ИГ тренировка на голодный желудок.

Да с интервальным голоданием, возможно через пять лет на ЗОЖ у меня будут другие взгляды, поэтому оставим питанию скромную роль: вкусно и полезно.

А вот что действительно важно — это моё окружение Люди которые меня окружают: успешные целевые люди. Рантье, инвесторы , которые стремятся стать рантье , спортсмены — одним словом достигаторы. И я такой же.   

 

ЧСС:

отдых после смены до 13 00 (между заданиями растянул на весь день)

1-ДЗ покуру раздачи 2 часа

2- игра 4+ часа

3-отчет

 

ЧСЗ:

1-пересмотреть субботнюю тренировку по курсу про 3 часа

2-раздачи

3-игра 4 часа +

4-отчет

 

[Avtor]

раздачи:

https://www.pokerability.net/community/topic/8065-99-vs-fish/?p=156462

ЧСС;

1-разбор 1 час

2-Комбинаторика и типы оппов пересмотрел 3 часа

3-работа с психологом 2 часа

4-игра 3 часа

 

5-отдых 1 часа

6-не мог попасть в клиент, весь вечер убил, купил впн платный, то же не заходит, всех матом покрыл, позвонил провайдеру, оказалась технические не поладки, нет как бы есть, но очень слабы, короче капец устал

ЧСЗ:

1-разбор 2 часа

2-упрощающие правила 1 час +

3 психолог 2 часа

4 игра 4 часа +

5 отчет

[ms-kalita]

 

 

с интервальным голоданием

вот тоже рассматривала такой вариант питания

Расскажи - как давно практикуешь, как ощущения, с какой целью начал эту тему -  если не секрет

День 2 - СР - 20.05

Норма игры - зачтено

Отчет - - зачтено

Разбор раздач - - зачтено   

 

Еженедельное задание

День через 5 лет - зачтено

 

 

[Avtor]

 

 

 

с интервальным голоданием

вот тоже рассматривала такой вариант питания

Расскажи - как давно практикуешь, как ощущения, с какой целью начал эту тему -  если не секрет

Про интервальное голодание начал тему, без задней мысли, просто пояснил почему не завтракал. 

Отвечая на второй вопрос, какие ощущения: так проще питаться, чем 6 раз в день банками шуршать.Организм привыкает, голод не статичен, накатывает волнами - это прикольно. Кето с переодичкой вобще хорошо зашла, но в любом случае это все ограничения, сейчас пробую интуитивное питание. Не живется без гемороя.

 

 

[ms-kalita]

 

 

Не живется без гемороя.

Стремление к совершенствованию и развития и поиск комфортного для себя состояния - это круто, хоть и геморройно)))

 

Четверг - выходной?) 

[Avtor]

ЧСС:

1-перечитал 2 раздел стратегии 1час посмотрел видео шансы банка 2 часа

2-сломался комп, починка, установка програм, потратил весь день, еще не доделал

3-психолог 3 часа 

4-отчет

 

завтра выходной

 

ЧСпослеЗ

в винере не могу сесть за стол, пишет мой ак не может играть на реальные деньги

написал в службу поддержки, если с доступом разрешиться то:

0-отдых

1-дз 1 час +

2-игра 4 часа +

если нет , то наоборот по ситуации

[ms-kalita]

 

 

-перечитал 2 раздел стратегии

и для ДЗ и для себя в дальнейшем нужно конспектировать всю прочитанную и весь просмотренный материал.

желательно у указанием своих ошибок по данному материалу или выделять то, что ты не применяешь в своей игре, чтоб в дальнейшем внедрять

Иначе дальше эта информация просто не усвоится и улетучится со временем 

[Avtor]

 

 

 

-перечитал 2 раздел стратегии

и для ДЗ и для себя в дальнейшем нужно конспектировать всю прочитанную и весь просмотренный материал.

желательно у указанием своих ошибок по данному материалу или выделять то, что ты не применяешь в своей игре, чтоб в дальнейшем внедрять

Иначе дальше эта информация просто не усвоится и улетучится со временем 

 

Хад подкорректировал, вопросов нет ,все и так понятно

не применяю соотношение моих аутов против % фолдов или цбетов. решение, решу вопрос с румом, накопиться статистика - отыграю несколько сессий с акцентом на эти соотношения

Да еще у меня с конспектами совсем беда - несколько тетрадей , скорее к каждому конспекту акцентированная практика нужна.

Есть такие конспекты: 

 

[Avtor]

ЧСС:

1-отдых до 13.00

2- раздачи 2 часа

  https://www.pokerability.net/community/topic/1741-aa/?p=157399

  https://www.pokerability.net/community/topic/9749-chto-by-vy-sdelali-s-top-doperom/?p=157414

3-форматирование хада 2 часа

4-игра 3 часа

 

ЧСЗ:

1-дз 2 часа +

2-работа над игрой (экспресс разбор своих раздач по УП) 2 часа +

3-игра 3 часа +

4-отчет

план может корректироваться в связи с ответом саппорта виннер покер

[Avtor]

раздачи:

https://www.pokerability.net/community/topic/3701-kk-protiv-fisha/page-2?do=findComment&comment=157516

 

https://www.pokerability.net/community/topic/12115-koroli-№-2/?p=157599

 

ответы на вопросы для работы над собой:

 

 

 

- Насколько по 10-балльной шкале я доволен своей жизнью?

- 5

- Что я могу изменить, чтобы было хотя бы на 1 балл больше?

- Быть дисциплинированным, обучаться грамотно, последовательно, без фанатизма

- А для того, чтобы было на 10?

- Обучаться не только физическим навыкам, но и ментальным ,

- Чем я больше всего недоволен?

- То , что мне постоянно указывают, что я должен делать.

- Как я это создал?

- Старался быть , как все.

- Что будет, если я посмеюсь над своими неудачами и недовольством?

- Будет весело

- Чего мне хотелось бы иметь меньше в моей жизни?

- Негатива, любого

- Что я терплю?

- вынужден пока ходить на работу

- Чего мне хотелось бы иметь больше в своей жизни?

- Свободного  времени, денег

- Что вдохновляет меня?

- Реальный шанс - изменить все что меня не устраивает

- Какие ""краски"" преобладают в моей жизни?

- белые , черные

- Какие цвета я хочу добавить?

- Всякие, разные

- Чего я избегаю? Какое влияние это оказывает на мою жизнь?

- Избегаю конфликты, так как человек вспыльчивый, быстро выхожу из себя, но отходчивый, ну и начудив испытываю чувсво вины

- Что мне давно пора отпустить, от чего освободиться?

- Перестать обижаться и наоборот – не испытывать угрызение совести по любому поводу

- Есть ли негативные ситуации в моей жизни, которые постоянно повторяются?

- ворчание людей вокруг, за маленькие зп и за постоянный рост цен

- Как я их создаю?

- я работаю в этой среде

- Какими сферами жизни я доволен?

- Боле менее у меня все ровно и стабильно, но вот на пятерочку, а хочется 9+

- Какие сферы требуют внимания и улучшения?

- Работаю над увеличением дохода и прорабатываю обиду , злость, вину, то есть

Финансовая и эмоциональная сферы.

 

 

 

ЧСС:

1- раздачи 2 часа

2 - работа над собой 2 часа

3 - игра 4 часа 

 

4-отчет

 

ЧСЗ:

1-раздачи 2 часа

2-ДЗ по курсу ( разбор видео с курса) 3 часа +

3-игра 3 часа +

4-отчет

[ms-kalita]

Ого - вот это конспекты))))

Содержательно, по полочкам с разбивкой - мне так очень нравится))) 

 

Итак - понеслась новая неделя 

[Avtor]

раздачи:

https://www.pokerability.net/community/topic/1352-tp-slabyi-kiker/?p=157861

https://www.pokerability.net/community/topic/1597-tp-skolko-ulitc-stavit/?p=158108

 

План на месяц:

Цели на месяц:

- откатать 40к

- 5 рабочих дней (график скользящий)

- кол-во часов в день на игру 3-4

- кол-во часов в день на работу над игрой 3 часа +

-каждую неделю изучать (минимум) по одному видео , вычленять главные на мой взгляд мысли и встраивать их в игру, до автоматизма, при не удовлетворительном результате повтор на следующую неделю

Цели

  1 неделя:

- откатывать каждый рабочий день 3 часа + (минимум) 

- разобрать 10 раздач. 

- выполнить всю домашку.

  2 неделя:

- откатывать каждый рабочий день 3 часа + (минимум)

- разобрать 10 раздач. 

- выполнить всю домашку

  3 неделя:

- откатывать каждый рабочий день 3 часа + (минимум)

- разобрать 10 раздач. 

- выполнить всю домашку

  4 неделя:

- откатывать каждый рабочий день 3 часа + (минимум)

- разобрать 10 раздач. 

- выполнить всю домашку

 

План на день;

7.00 Подъем Душ Кофе

7.30 Работа над игрой

8.30 Сборы, Дорога. Тренировка. Дорога.

12.00 Обед

13.00 Работа над игрой

15.00 Игра (1 час игра 30 мин отдых)

21.00 Отчет и план на следующий день

22.00 Спасть

 

ЧСС:

1 разбор 2 часа

2 разбор видео 1 час ( пока подтверждения нет, градации цбетов выписал в тетрадке, могу сфотать )

3 план на месяц 1 час

4 игра 6 часов 

5 отчет

 

Завтра выходной

 

ЧСП:

1 отдых до 13.00

2 работа над игрой 2 часа +

3 разбор раздач 2 часа (если меньше экономлю время)

4 игра 3 часа +

5 психолог 3 часа + (считаю околоигровым моментом, проработка злости, обиды , вины +ЕВ)

6 отчет  (чем то придется пожертвовать, может сном, по самочувствию)

 

[ms-kalita]

С началом трудовых будней))

День 1 - ПН - 25.05

Норма игры - зачтено

Отчет - зачтено

Разбор раздач - зачтено

 

 

[ms-kalita]

День 2 - ВТ - 26.05

Норма игры - зачтено

Отчет - зачтено

Разбор раздач - зачтено

Еженедельные задания

Цели на месяц - зачтено

 

 

[Avtor]

раздачи:

https://www.pokerability.net/community/topic/11676-mladshii-trips/?p=158462

 

эксплойт:

 

 

1 лик : не фолдит на стилы (нижняя строчка , первые 4 БТ в СО, СБ вБТ, ББ в БТ, ББ в СБ)

Эксплойт:

 расширяем велью спектр

2 лик: сильно фолдит на цбеты без позы

Эксплойт:

 ставим любые 2 карты

3 лик: не фолдит на цбеты в позе

Эксплойт:

 учитывая широкую защиту 3 барель с любой ТП (не до блефовываем ривер)

4 лик: низкий рейз цбета

Эксплойт: оверфолдим ( продолжаем комбодро , Допер+)

5 лик: огромные чек/фолды терн, ривер,

Эксплойт:

флоатим

5 лик: широко заходит в игру и широко колет збет и нет 4бета

Эксплойт:

Требованья к велью руки меньше и оверфолдим в 4бет

 

 

ЧСС:

1-отдых 2 часа

2-разбор раздач 1 час

3-разбор и конспект видео по лз 4 часа

4-разбор для эксплойта 1 час

5-психолог 2 часа

6-игра 3 часа

 

7-отчет

 

ЧСЗ

1-разбор раздач 2 часа +

разобрать зафаршмаченную сессию на предмет соответствия упращающим правилам в 1 очередь

 

2-прочитать второй раздел стратегии и написать эссе

3-чек лист эксплойта доделать

 корректировка:по возможности, если не зависну на 2х предыдущих заданиях

 

4-игра по упрощающим правилам 

думаю после разбора наступит ясность

 

5-отчет 

[ms-kalita]

Среда - выходной?)

 

Еженедельные задания

Разбор раздач - +1 (прогресс 5/10)

[Avtor]

чек лист ошибок:

 

1. на три флаш терне не перешел в режим чек кола с Тсетом, а тупо запушил в чек с надеждой , что дро еще не закрылось -146бб

Сейчас думаю: с какой рукой опп заколил бы  рейз цбета ? По упращающим правилам 8 + аутов ТП и на продолжению по терну комбо дро и готовые руки, Тоесть флаши , сеты на 99 – 3 шт , ну и ТПТК с фд 1 комба 

Разобрав во флопзиле: упустил есть еще овер пвры с фд получается, что вроде и не плохо сунул,

Резюме: но нафиг эти качели, тем более при сомнениях

Решение: придерживаться УП, для этого надо их запомнить , как отче наш.

Этому может поспособствовать. Вот такие разборы.

2. отошел от префлоп модели. На БТ в место 4 бета заколлировал АК  -115бб

Проколлировал 3 банки с ТП отгрузил стек, опп попал в допер по терну, если бы 4бетнул в какой то жизни он бы и выкинул свою АД

по розыгрышу думаю с агрессией 46/18/22 правда рук 215, но тем не менее надо было перестраховаться против рега

ошибка на префлопе

решение:  учить префлоп модель

3. Ошибка : на дро борде я должен переходит в режим чек кола, но на таком боде и на такой сайзинг  лучше сфолдить, ну вот нет у его рук которые у коллера суда не попали   -110бб

Решение: кол от 2 сета

 

 

 

разбор:

https://www.pokerability.net/community/topic/13473-pravelno-li-sfoldil/?p=158865

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13944-ak-protiv-minusovogo-rega-nl5/?p=158876

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13877-est-li-koll-na-rivere-s-kk/page-2?do=findComment&comment=158885

 

 

 

[ms-kalita]

День 3 - ЧТ - 28.05

Норма игры - зачтено

Отчет - зачтено

 

Еженедельные задания

Разбор раздач +2 (прогресс 7/10)

 

Ожидает выполнения

2 видео + попапы + разбор на фишей и регов

2 раздел стратегии

Разбор 10 раздач - осталось 3 

Пари кто разберет больше рук

занятие в минигруппе

Субботняя треня + вопросы в теме

турниры вместо кеша + заметки

Ответ "В чем польза прошедшей недели"

 

[Avtor]

ЧСС:

1-работа над игрой:

   а-разбор видео 2 часа

   б-разбор своих ошибок 2 часа

   в-разбор 3 раздач по дз 3 часа

   г-игра 4 часа

 

 

   д=отчет

 

ЧСЗ:

1 разбор раздач

2 раздел стратегии 12 эссе

3 чек лист ликов

4 треня с группой

5 тренировка с тренером

6 игра

7 отчёт

 

[Avtor]

Эссе по 2 разделу:

 

 

Причины не делания больших фолдов.

1 низкий уровень игры

2 отсутствие плана на раздачу

3 тильт

Вывод: все это лечиться изучением материалов и работой над собой

 

Пока убедить себя, что все мои действия во время игры - правильные.

 

Доминация и спектры открытия: основная задача не открывать , как можно больше рук,

а открывать больше рук, которые будут приносить прибыль.

 

Причины для ставок тесно связаны с постфлоп статами.

Всегда знал, что статы важны, но дальше ФЭ не думал

есть фолд в цбет 40% поставлю 1/2 в место 2/3, что бы запас

по эквити был, о своей руке даже не думал.

 

Вывод:

Надо встроить в игру корреляцию стат оппонента и моих аутов.

 

 

 

эксплойт фишей

 

 

Опп широко заходит колом, требования к велью руке меньше.

без позы фито фолдит

донк боле менее правдивый, коллируем ТПГК  8 аутов +, продолжаем по терну

допер+  комбодро

рейз цбета и чек рейз тайтовый  2-4%, да и в целом не агро

на любой экшен с его стороны или не стандартный сайзинг фолд без руки

 

 

Опп плохо защищает БТ и СБ

широко проставляет цбеты, по флопу коллируем любое совпадение, терн продолжаем с усилением и 3 баррель ТПГК

На рейз без позы хорошо отваливается, ситуаций мало, но тенденции видны, если еще 

учесть широкий цбет, то ок

большой чек фолд на ривере как ПФР 86%

 

 

Так же по цбетам,- не фолдит, ставим 8 аутов + ТП на рейз  кол по шансам в связке с величиной оставшейся в стеке

остальные статы, хоть тенденции и намечаются, из-за малого количества не репрезентативны.

 

 

 

 

 

эксплойт регов

 

 

 

хорошо сдается на стил БТв СО  на СБ в БТ  и на ББ в СБ 

фитофолдер, флоп ставим с любыми двумя

рейзы правдивые продолжаем ТП и дро 8 аутов +

 

 

Цбетит широко коллируем с любым попаданием, 

и не плохо чек фолдит 77%

 

 

Епикс следующий персонаж

 

Фолды на стил супер ликовые, стилим по черному занижая сайзинг, если не начинает подстраиваться

Как агрессор играет аккуратно, на цбет отвечаем 8 аутов + и ТП в цбете все велью

Чек фолдит без позы 78%

 

 как в коллера , мы то же не делаем цбет без эквити

и в рейзы цбетов, хоть они уже и с полублефом, не делаем лайтовых колов по 2 паре

 

 

 

 

 

 

2 тренировки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

разбор

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13873-protiv-3beta-s-vv/page-2?do=findComment&comment=159212

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13902-jj-oshibka-na-preflope/?p=159215

 

Что было полезно

 

Все было полезно, сочетание статистики и сила нашей руки,разбор оппов, поиск ликов в не игры,   игра перестраивается, но пока не знаю в какую сторону,

 

 

ЧСС:

работа над игрой 8 часов ( подробный отчет выше )

игра 3 часа

 

 

 

завтра выходной

 

ЧСЗ:

1 отдых

2 работа над игрой 3 часа +( соорентируюсь в понедельник)

3 игра 3 часа +

 

[ms-kalita]

День 4 - ПТ - 29.05

Норма игры - зачтено

Отчет - зачтено

День 5 - СБ - 30.05

Норма игры - зачтено

Отчет - зачтено

 

Еженедельные задания

Разбор раздач  - зачтено

попапы + разбор на фишей и регов - зачтено

2 раздел стратегии - зачтено

Субботняя треня + вопросы в теме - зачтено

Но на будущее - буду требовать активное участие - 

выкладывай в топик по тренировке свои вопросы/раздачи

Ответ "В чем польза прошедшей недели" - зачтено

занятие в минигруппе - зачтено

Нашла у Паломы в блоге - а могла б и не заметить 

Выкладывай скрин созвона с минигруппой, чтоб я не упустила в дальнейшем

 

Не выполнено:   

Пари кто разберет больше рук

турниры вместо кеша + заметки 

 

Хороший старт!!! 

[Avtor]

разбор

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13946-qq-3bet-pot-oop/?p=159744

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13826-foldim-set/?p=159781

 

ЧСС

1 работа над игрой  3 часа +

Пересмотрел видео, законспектировал в тетрадь, сделал вот такие скриншоты   

 

 

2 игра 3 часа + 

 

3 отчет

 

ЧСЗ:

 

1 работа над игрой 3 часа +

всю базу с крупными проигрышами  и выигрышами , протестить на предмет соответствия упрощающим правилам

 

2 игра 3 часа +

3 отчет

[Avtor]

3 барреля:

 

 

 

По упрощающим правилам без позиции в ранних позах или , что то закрылось вельюбет 2е пары плюс

считаю, что велью бет и фолд на рейз оправдан, для кола нам требуется 33 % эквити, у нас нет   запаса в 7%

 

 

 

 

 

 

  3 баррель по УП низы продолжения без позиции в раннией позе, когда что то закрылось Топ 2 пары или сет, у меня уж очень на тонкого, а на оппа  всего 8 рук, без инфы лучше так не делать

 

 

 

 

 

 

по упрощающим правилам в рега 2 баррель ставим ТПГК, у меня опять вельюбет на тонкого - это если опп коллит мидлы, и то нет необходимого перевеса по эквити, если вторые пары отключить велью нет

 

 

 

 

 

Ответы на вопросы:

 

 

 

- Если бы я мог изменить только что-то одно в моей жизни, что бы это было?

- место работы ( не то что бы совсем не доволен, свобода выбора ограничена, например: время работы, уровень ЗП )

 

- Если я ничего не изменю в своей жизни, что будет через 5, 10, 20 лет?

-все то же самое, только старое и разрушенное

 

- Какая моя самая большая мечта?

- Жить на проценты, соответственно, заниматься тем чем хочу и с кем желаю.

 

-Что я делаю для того, чтобы мечта стала реальностью?

-Работаю над увеличением дохода

 

- Что для меня более всего ценно в жизни?

- Честность (если человеческие качества)

- Дети

 

- Что для меня значит жить в соответствии со своими ценностями?

- Не врать себе, поступать , как считаешь правильным

 

- Какие мои ценности я недостаточно учитываю в своей жизни?

- Стараюсь к нужной ситуации находить и применять или развивать требуемые ценности, получается, что все стараюсь заметить

 

 

 

 

разбор

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13955-kak-deistvovat/?p=159907

 

https://www.pokerability.net/community/topic/13639-damy-v-pass/?p=159951