Ustin22 Опубликовано 19 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 19 августа, 2021 Планирование от 19,08,2021: ЧСС 1. Работа – 0 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 4 часа 4. Дорога – 0 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –9 часов ЧСЗ 1. Работа – 6 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 4 часа 4. Дорога – 1 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 0 часа 7. Сон –7 часов Разбор рук: https://www.pokerability.net/community/topic/19717-tt-ne-veriu-fishu-2/?p=245760 https://www.pokerability.net/community/topic/19657-set-protiv-neizvestnogo-fisha/?p=245773 Сессия: Разминка: Полистал чарты Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 20 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 20 августа, 2021 Планирование от 20,08,2021: ЧСС 1. Работа – 3 часов 2. 2 сессии в покер – 0 часа 3. Тренировка – 4 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 0 часов 2. 2 сессии в покер – 0 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 1 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 6 часа 7. Сон –7 часов Разбор рук: https://www.pokerability.net/community/topic/19746-aq-3bet-pot/?p=245827 https://www.pokerability.net/community/topic/19739-igra-protiv-fishei-razdacha-27-88/?p=245832 Сессия: Разминка: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 21 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 21 августа, 2021 Тренировка №5:Инструменты начинающего покер про: 1 Статьи стратегии/Книги 7/102 Курсы 8/103 Письменный разбор раздач 8/104 Тренировки 5/105 Напарник/конфа 3/106 Разбор видео 3/107 Чарты 4/108 Устный разбор раздач 2/10 Модель про игрока: 1. Стратегия - 7алгоритм - 7префлоп-8постфлоп-62. Психология 8мотивация 9антитильт 6план 83.Практика -6игра 6обучение 6околоигровые моменты 6Правки:-Выучить префлоп модель-Придерживаться распорядка Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 21 августа, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 21 августа, 2021 HardЕжедневные задания:День 1 - отчетДень 1 - разбор 2 р.День 1 - сессия День 2 - отчетДень 2 - разбор 2 р.День 2 - сессия День 3 - отчетДень 3 - разбор 2 р.День 3 - сессия День 4 - отчетДень 4 - разбор 2 р.День 4 - сессия День 5 - отчетДень 5 - разбор 2 р.День 5 - сессия Еженедельные задания:1. Посетить теоретическую тренировку №42. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики3. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики.4. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок. 5. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про 2021» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц.6. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок7. Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4 «Дерево решений – собираем все темы воедино»9. Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней 8. Посетить теоретическую тренировку №5 - Инструментарий покер-про.7. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника 24/08, 23.00 по Мск. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 24 августа, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 24 августа, 2021 https://www.pokerability.net/community/topic/19739-igra-protiv-fishei-razdacha-27-88/?p=245832 Несколько рекомендаций по твоему разбору.НА префлопе тоже нужно определять причину для ставки. В нашем случае для рейза.а далее особо то и придраться не к чему) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 25 августа, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 августа, 2021 33. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего задания, не позднее вторника 29 июня 23.00 по Мск. Спасибо за отзыв! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 30 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 августа, 2021 Proceeding Poker Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 30 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 августа, 2021 "Недельные задания"Задание №1:План и цели на 2 недели: За 2 недели нужно доучить префлоп модель, и отыгрывать норму(мин. 2 часа) Задание №2: Цель 2021 год: Цель на 2021 закрепиться на NL25 Задание №3:Образ своего обычного дня через 5 лет: Задание №4:Чек-листу около-игровых моментов: Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Ответ: Да 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Ответ: Да 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Ответ: Да 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Ответ: Да 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Ответ: НетРешение: Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тильте, и строго закрывать столы. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Ответ: Да 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Ответ: Да 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Ответ: Да 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.Ответ: НетРешение: После отмытия бонуса сменить рум 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Ответ: НетРешение: Установить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет. 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Ответ: Да 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Ответ: НетРешение: Разработать и придерживаться оптимальному распорядку.Наладить режим питания. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Ответ: Да Задание №5:5 раздач с лимита выше: Задание №6: Перечитать раздел Стратегии №1 и написать лист с вопросами по своей игре: Задание №7:Разбор раздач: https://www.pokerability.net/community/topic/19773-sb-vs-bb-kak-pravilno-sygrat/?p=246863https://www.pokerability.net/community/topic/19674-aa-v-3-bet-pote-protiv-neizvestnogo/?p=247163 Задание №8:Заключить пари со своим напарником: На этой неделе без пари Задание №9:Занятие со своей мини-группой: Задание №10:Посетить субботнюю тренировку: Был, вникал Задание №11:Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 30 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 августа, 2021 Планирование от 30,08,2021: ЧСС 1. Работа – 5 часов 2. 2 сессии в покер – 1,5 часа 3. Тренировка – 1 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 5 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 1 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 31 августа, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 августа, 2021 НЕДЕЛЯ 1 Ежедневные задания: День 1 - игра День 1 - отчет День 2 - игра День 2 - отчет День 3 - игра День 3 - отчет День 4 - игра День 4 - отчет День 5 - игра День 5 - отчет Еженедельные задания: 1. План и цели на 2 недели (это задание имеет срок!) 2. План 2020 и месяц (это задание имеет срок!) 3. День через 5 лет 4. Чек-лист околоигровых моментов 5. Шот на лимит выше + 5 раздач 6. 1 раздел стратегии 7. Разбор раздач 8. Пари Кто больше боггартинок 9. Занятие в минигруппе 10. Субботняя треня + вопросы в теме 11. Ответ "В чем польза прошедшей недели" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 31 августа, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 31 августа, 2021 Планирование от 31,08,2021: ЧСС 1. Работа – 8 часов 2. 2 сессии в покер – 0 часа 3. Тренировка – 1 часа 4. Дорога – 3 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 6 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 1 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 0 часа 7. Сон –8 часов Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 1 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 сентября, 2021 Планирование от 1,09,2021: ЧСС 1. Работа – 8 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 1 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 1 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 5 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 4 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 0 часа 7. Сон –8 часов Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 2 сентября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 сентября, 2021 НЕДЕЛЯ 1 Ежедневные задания: День 1 - игра День 1 - отчет День 2 - игра День 2 - отчет День 3 - игра День 3 - отчет День 4 - игра День 4 - отчет День 5 - игра День 5 - отчет Еженедельные задания: 1. План и цели на 2 недели 2. План 2020 и месяц 3. День через 5 лет 4. Чек-лист околоигровых моментов 5. Шот на лимит выше + 5 раздач 6. 1 раздел стратегии 7. Разбор раздач 8. Пари Кто больше боггартинок 9. Занятие в минигруппе 10. Субботняя треня + вопросы в теме 11. Ответ "В чем польза прошедшей недели" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 2 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 сентября, 2021 Планирование от 2,09,2021: ЧСС 1. Работа – 6 часов2. 2 сессии в покер – 2 часа3. Тренировка – 3 часа4. Дорога – 2 час5. Еда и отдых – 1 час6. Личные дела – 2 часа7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 5 часов2. 2 сессии в покер – 2 часа3. Тренировка – 4 часа4. Дорога – 2 час5. Еда и отдых – 1 час6. Личные дела – 0 часа7. Сон –8 часов Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 3 сентября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 сентября, 2021 НЕДЕЛЯ 1 Ежедневные задания: День 1 - игра День 1 - отчет День 2 - игра День 2 - отчет День 3 - игра День 3 - отчет День 4 - игра День 4 - отчет День 5 - игра День 5 - отчет Еженедельные задания: 1. План и цели на 2 недели 2. План 2020 и месяц 3. День через 5 лет 4. Чек-лист околоигровых моментов 5. Шот на лимит выше + 5 раздач 6. 1 раздел стратегии 7. Разбор раздач 8. Пари Кто больше боггартинок 9. Занятие в минигруппе 10. Субботняя треня + вопросы в теме 11. Ответ "В чем польза прошедшей недели" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 3 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 3 сентября, 2021 Планирование от 3,09,2021: ЧСС 1. Работа – 9 часов2. 2 сессии в покер – 0 часа3. Тренировка – 0 часа4. Дорога – 3 час5. Еда и отдых – 1 час6. Личные дела – 0 часа7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 2 часов2. 2 сессии в покер – 2 часа3. Тренировка – 4 часа4. Дорога – 2 час5. Еда и отдых – 1 час6. Личные дела – 5 часа7. Сон –8 часовСессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 6 сентября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 6 сентября, 2021 НЕДЕЛЯ 1 Ежедневные задания: День 1 - игра День 1 - отчет День 2 - игра День 2 - отчет День 3 - игра День 3 - отчет День 4 - игра День 4 - отчет День 5 - игра День 5 - отчет Еженедельные задания: 1. План и цели на 2 недели 2. План 2020 и месяц 3. День через 5 лет 4. Чек-лист околоигровых моментов 5. Шот на лимит выше + 5 раздач 6. 1 раздел стратегии 7. Разбор раздач 8. Пари Кто больше боггартинок 9. Занятие в минигруппе 10. Субботняя треня + вопросы в теме 11. Ответ "В чем польза прошедшей недели" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 6 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 сентября, 2021 "Недельные задания"02Задание №1:Написать в блог ответы на вопросы для работы над собой: Задание №2:Выучить префлоп модель: Ещё учу много ошибок в 3бет потах Задание №3:Пересмотреть видео «Комбинаторика в покере, базовая статистика и типы оппонентов», разобрать статистику 5 регулярных оппонентов с выборкой на 3к+ рук и более и написать какие из предложенных в видео линий подходит против каждого из этих оппонентов: Задание №4:Пересмотреть видео «Шансы банка и эквити руки», найти в своей базе за прошлую неделю 3 раздачи, где вы сделали неправильный фолд или колл некорректно сравнив эквити руки и шанса банка: Задание №5:Заключить пари со своим напарником: Пари заключено с Toggg и LS111приз символический 1$ Задание №6:Посетить субботнюю тренировку: Застрял на работе, посмотрю в записи Задание №7:Сыграть ХА-баттл со своим напарником: Задание №8:Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?: Тренировка с напарником, разбор наиболее часто повторяющихся ошибок Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 6 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 сентября, 2021 Планирование от 6,09,2021: ЧСС 1. Работа – 6 часов2. 2 сессии в покер – 2 часа3. Тренировка – 0 часа4. Дорога – 2 час5. Еда и отдых – 1 час6. Личные дела – 2 часа7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 2 часов2. 2 сессии в покер – 2 часа3. Тренировка – 2 часа4. Дорога – 2 час5. Еда и отдых – 1 час6. Личные дела – 2 часа7. Сон –8 часовРазбор рук: Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 7 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 сентября, 2021 Планирование от 7,09,2021: ЧСС 1. Работа – 5 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 4 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов Разбор рук: https://www.pokerability.net/community/topic/19827-slabyi-reg-nl2/?p=247676 https://www.pokerability.net/community/topic/19846-kak-optimalno-sygrat/?p=247667 Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 8 сентября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 сентября, 2021 НЕДЕЛЯ 2 Ежедневные задания: День 1 - игра День 1 - отчет День 1 - разбор 2 раздач День 2 - игра День 2 - отчет День 2 - разбор 2 раздач День 3 - игра День 3 - отчет День 3 - разбор 2 раздач День 4 - игра День 4 - отчет День 4 - разбор 2 раздач День 5 - игра День 5 - отчет День 5 - разбор 2 раздач Еженедельные задания: 1. Ответы "Работа над собой" 2. Префлоп выучить 3. Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 4. Видео шансы банка + разбор раздач 5. Пари Кто больше БИ 6. Субботняя треня + 2 раздачи в теме 7. ХА-баттл 8. Ответ "В чем польза прошедшей недели" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 8 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 сентября, 2021 Планирование от 8,09,2021: ЧСС 1. Работа – 8 часов 2. 2 сессии в покер – 0 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 4 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов Разбор рук: https://www.pokerability.net/community/topic/19828-nl10-a8s/?p=247788 https://www.pokerability.net/community/topic/12110-tptk-protiv-rega/?p=247783 Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 9 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 9 сентября, 2021 Планирование от 9,09,2021: ЧСС 1. Работа – 2 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 4 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 4 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 2 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов Разбор рук: https://www.pokerability.net/community/topic/19735-otcenite-razdachu-i-betsaizingi/?p=247911 https://www.pokerability.net/community/topic/18067-ful-protiv-rega-est-koll-rivera/?p=247915 Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 10 сентября, 2021 Жалоба Поделиться Опубликовано 10 сентября, 2021 НЕДЕЛЯ 2 Ежедневные задания: День 1 - игра День 1 - отчет День 1 - разбор 2 раздач День 2 - игра День 2 - отчет День 2 - разбор 2 раздач День 3 - игра День 3 - отчет День 3 - разбор 2 раздач День 4 - игра День 4 - отчет День 4 - разбор 2 раздач День 5 - игра День 5 - отчет День 5 - разбор 2 раздач Еженедельные задания: 1. Ответы "Работа над собой" 2. Префлоп выучить 3. Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 4. Видео шансы банка + разбор раздач 5. Пари Кто больше БИ 6. Субботняя треня + 2 раздачи в теме 7. ХА-баттл 8. Ответ "В чем польза прошедшей недели" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Ustin22 Опубликовано 10 сентября, 2021 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 10 сентября, 2021 Планирование от 10,09,2021: ЧСС 1. Работа – 4 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 4 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов ЧСЗ 1. Работа – 1 часов 2. 2 сессии в покер – 2 часа 3. Тренировка – 4 часа 4. Дорога – 2 час 5. Еда и отдых – 1 час 6. Личные дела – 2 часа 7. Сон –8 часов Разбор рук: https://www.pokerability.net/community/topic/19382-vybrasyvaem-set-po-riveru/?p=248039 Сессия: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.