Блог Осознанного Покериста

[shnur]

Всем Добра!!!

 

Блог для Мотивации, Осознанности, выполнения д/з, постановки и выполнения поставленных целей и задач!!!

 

Главная  ближайшая Цель- освободить время и силы для покера

 

Главная  ближайшая Цель- Подняться и закрепиться на "Освобождающем лимите" ( смотреть ниже план по поднятию и закреплению - нл 10- нл 50 )

Скилл + Банкролл + Подушка = СВОБОДА!!!

Психология Игры. 3 Цели начинающего про:

 

1. Закрепиться на "освобождающем" лимите.

2.Набрать скилл для плюсововй игры

 

3. Накопить подушку безопасности.

 

 

1. Закрепиться на "освобождающем" лимите.
 

Меньшее число важнее!!! = первая цель

 

лимит : nl 10
вин рейт, bb/100 : 12

Кол- во рук: 60 000 

Кол-во часов: 120

Заработок: 720 $

+30 %

 

лимит : nl 10
вин рейт, bb/100 : 12

Кол- во рук: 78 000 
Кол-во столов: 4

Заработок: 936 $

 

Большее число= вторая цель!!!

 

лимит : nl 25
вин рейт, bb/100 : 5

Кол- во рук: 60 000 
Кол-во столов: 4

Заработок: 750 $

 

 

 

лимит : nl 50
вин рейт, bb/100 : 5

Кол- во рук: 60 000 

Кол-во часов: 120

Кол-во столов: 4

Заработок: 1500 $

 

 

 

 

 

[shnur]

 

префлоп - 5, постфлоп- 5, алгоритм -5

 

[shnur]

Буду использовать Миксованный БРМ

[shnur]

После прохождения курса- съездим с любимой в олимпийский парк в Сочи и весь день будем отрываться на аттракционах, либо сходим на Массаж крутой    

 

[shnur]

Основной Рум выберу скорее всего Betfair, дополнительный- party poker

[shnur]

Глобальная цель - Пробудиться  

Покерная цель на 2020 год - перейти и закрепиться на нл 200

[shnur]

 

[shnur]

     

 

 

[shnur]

Чек-лист околоигровых моментов. Общий

 

 

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

 

 Да

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

 

 Да

 

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

 

 Да

( я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.) 

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

 

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

 

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

 

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

 

повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

 

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

 

 повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

 

 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

 

 Да

 

 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

 

провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

 

 повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

 

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

 Да

 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

 

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

 

 Да

 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

 

Полностью согласен. Лучше сейчас потруиться,чтобы потом играть и жить в свое удовольствие!!!

 

13.  в рамках курса «Покер-про 2019» я найду для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

 

[shnur]

ЧСС:

1. Работа с 10 до 18:0

2. дорога 30 минут

3. Еда 30 минут

4. катка 4 часа

5. дз по курсу 1 час

6. сон 7 часов

 

ЧСЗ:

1. Работа с 10 до 18:0

2. дорога 30 минут

3. Еда 30 минут

4. катка 4 часа

5. дз по курсу 3 часа

6. Сон 5 часов

[Justvers]

Привет!

 

Тебе уже нужно выполнять ежедневные дз по 2 неделе.

 

 

Ежедневные задания за 17.11

Планирование - штраф 1 балл

 

Ежедневные задания за 18.11

Планирование Выполнено

 

Разгоняйся, работы будет много, но она будет очень крутой!

[Justvers]

Привет!

 

Ежедневные задания за 19.11:

1. Планирование - Не выполнено. 1 балл
   
2. Разбор раздач - Не выполнено. 3 балла
   
3. Норма игры - Не выполнено. 2 балла
   

Я понимаю, что ты не с начала курса, ну может тебе помощь нужна или вопросы какие нибудь не позволяют идти дальше?

 

[shnur]

Привет. Да не успеваю из за работы. Я сейчас после работы буду катать,а домашки буду делать после 12:00. 

[Justvers]

Привет!

 

Ежедневные задания за 20.11:

1. Планирование - Не выполнено. 1 балл
   
2. Разбор раздач - Не выполнено. 3 балла
   
3. Норма игры - Не выполнено. 2 балла
   

Старайся делать до 06:00 и все будет хорошо. Не люблю баллы начислять

 

[Justvers]

Привет!

 

Ты планируешь работать на курсе? У нас в команде 6 человек, которые готовы тебе помочь! 

Начни с малого

 

Ежедневные задания за 21.11:

1. Планирование - Не выполнено. 1 балл
2. Разбор раздач - Не выполнено. 3 балла
3. Норма игры - Не выполнено. 2 балла

 

[shnur]

Игра против неизвестных фишей= упрощающие правила.

 Иггра против неизвестных фишей= игре против пассивного фиша

 

 

 

[Justvers]

Привет!

 

Я так понял, ты решил работать в своей удобном режиме?

[shnur]

1.Мои текущие результаты 

PokerStars

 

 

На пати выиграл за этот месяц  на нл 2 около 40 $

 

 

Бр:

Poker Stars - 57$

PartyPoker - 88$

 

2.Мои задачи и цели в перспективе 1 квартала

 

Выйти на освобождающий лимит nl25

 

3.Барьеры,которые мне мешают

 

Работа съедает все основное время

 

Не успел сдеать домашку и теперь не знаю с чего начать, с начала или с конца

 

 

4.Решения,которые помогут преодолеть мне барьеры

 

Помощь и поддержка участников курса)

 

 

 

[shnur]

 

Привет!

 

Ты планируешь работать на курсе? У нас в команде 6 человек, которые готовы тебе помочь! 

Начни с малого

 

Ежедневные задания за 21.11:

1. Планирование - Не выполнено. 1 балл
2. Разбор раздач - Не выполнено. 3 балла
3. Норма игры - Не выполнено. 2 балла

 

Да ,помогите мне)

[Justvers]

Огонь!

У тебя есть список ДЗ на курс? 

 

Сейчас начнется работа

[Newna]

 

 

Привет!

 

Ты планируешь работать на курсе? У нас в команде 6 человек, которые готовы тебе помочь! 

Начни с малого

 

Ежедневные задания за 21.11:

1. Планирование - Не выполнено. 1 балл
2. Разбор раздач - Не выполнено. 3 балла
3. Норма игры - Не выполнено. 2 балла

 

Да ,помогите мне)

 

Начинай выполнять недельные задания, твоя главная задача проработать все недельные задания, т.к. это те инструменты, которыми вы в дальнейшем будете пользоваться для самостоятельной прокачки уровня игры. Публикуй задания в блоге пусть и в своем темпе, задавай вопросы в минигруппе, куратору, приходи на тренировки, разбирай раздачи и выкладывай их на оценку.

[shnur]

Крнспект 1 раздел 1 Концепция Бетсайзинга

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[Newna]

Отличное начало   продолжай работу

[Justvers]

Красавец!   

 

 

[Newna]

Дмитрий, давай втягивайся в работу, надеюсь, увидеть твои ДЗ уже сегодня, начни с ежедневных

 

Нормы согласованы, подтверждаю.