Блог участника Breiis

[Newna]

Ежедневное ДЗ за ср:

1. Нормы игры -  +2  боггартинки
2. Отчет - +1 боггартинка
3. Разбор раздач - +2 боггартинки

Что необходимо выполнить на текущей неделе:

1. Индивидуальная тренировка №2
2. Тренировка «Грубые ошибки на NL10-NL25 и пути их исправления»
3. Вопросы саморазвития - выполнено
4. Занятие в мини-группе
5. Видео из списка + эссе
6. 2 и 3 раздел стратегии + эссе
7. Ответ "В чем польза прошедшей недели"

 

Последняя неделя обучения, у меня пока физически нет времени на поиски нового рума. Удобнее всего днем и вечером. 

План такой: заканчивается курс, если етсь возможность отыгрываю покердом и покерматч, параллельно ищу рум.

 

 

 

Я знаю, что тяжело пахать 2 месяца подряд, силы на исходе и хочется хоть на немножко перевести дух. Ты большой молодец, старательно работаешь и уверена, что это даст свои плоды в виде прокачки скилла и подъема на лимит(ы) выше.

Я не говорю, что бросать все прямо сейчас и бежать в другой рум, просто подумай над этим вопросом. Если ты озвучил этот момент, значит он доставляет некоторый дискомфорт, и при возможности его стоит устранить.

Да, можешь отыгрывать бонусы в румах, не забудь только куки перед регой почистить и ники скинуть на подтверждение привязки, чтобы все норм было

[Breiis]

Оценка раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12112-tuz-korol/?p=132298

https://www.pokerability.net/community/topic/12111-rakety/?p=132332

 

Игровая сессия, прилетел суперагро и весь стол накормил олл-инами:

 

 

 

ЧСС:

1. Пропустил групповую тренировку

2. Разбор раздач

3. Просмотр игрового видео

4. Сыграл сессию и осталось выиграть доллар до NL10

 

ЧСЗ:

1. Финалочка по ДЗ (кроме занятия в минигруппе, это в выходные):

  - написать 2 эссе, чек-лист ошибок с индивидуальной тренировки

2. Игровая сессия

3. Разбор раздач

[Newna]

Ежедневное ДЗ за чт:

1. Нормы игры -  +2  боггартинки
   
2. Отчет - +1 боггартинка
   
3. Разбор раздач - +2 боггартинки
   

Осталось чуть-чуть по недельным заданиям, ты отлично работаешь - уже обеспечил себе статус "Мастера" на следующий месяц, и пока идешь на первом месте по объему выполненных ДЗ

[Breiis]

Огошечки, вот это новости, по субъективным ощущениям я вообще много пропустил.

Очень мотивирует стараться дальше.

 

Разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12101-4bet-pot-poluchili-donk-push-s-ak-norm-fold/?do=findComment&comment=132217

https://www.pokerability.net/community/topic/12115-koroli-№-2/?p=132395

 

 

Сегодняшняя игровая сессия, неудачный шот на НЛ10:

 

 

 

Чек-лист ошибок с индивидуальной тренировки:

 

 

Моя напарница сказала, что индивидуальные тренировки это один из самых крутых инструментов. У меня по ощущениям точно так же, только вот мне кажется, что если бы не эти ежедневные разборы раздач, то грош цена была бы этим тренировкам.

Поехали по ошибкам:

1) Бетсайзинг, раньше ставил пол-пота, теперь часто ставлю 2/3 пота. Мозг как обычно хочет всё упростить, но надо ему сопротивляться. Помним о неэластичности фишей к сайзингу.

2) Причины для ставок. Связано с первым пунктом, если причина кража эквити, то нам не всегда обязательно ставить много.

3) Очередное осознание важности базовых концепций. Пока я все внимание сосредоточил на префлопе у меня чуть затерлись бетсайзинг и причины. Надо постоянно их повторять, перечитывать, переписывать своими словами.

 

Новые баги:

1) Отсутствует спектр комплита на СБ. Перечитать статью, доработать.

2) Часто захожу в мультипоты с руками, которые часто будут доминированы. Мои мысли: ну шансы банка же! Решение: разобрать несколько чужих раздач с мултипотами, разобрать несколько своих, счаитать эквити своей руки против отдельных оппонентов и против двух вместе взятых. Закрепить в памяти насколько оно сильно отличается даже с хорошими руками.

3) 3бет поты. С ними уже начал работать, но надо ещё основательно их прошерстить. Т ам где думаю играю правильно - играю не очень правильно. Там где думаю, что играю неправильно - оказывается, что правильно. Вывод: в голове мало чего дельного, надо накапливать опыт и знания, ну и совмещать их конечно.

 

 

Видео участие в 3бет потах в позиции и без в качестве коллера:

 

Основной бонус полученный с просмотра видео, это видение воочию, как человек оперирует сложными концепциями. Потому что как ни крути, для мозга все эти столбики с цифрами это столбики с цифрами, он слабо верит в их связь между собой, а поверить в их полезность только применив это дело сам и прочувствовав результат. Мой вот наотрез отказывался глубоко смотреть в статы и разбираться в них. Частично это было из-за того, что он ещё базовые концепции перерваривает. Но частично и из-за отсутствия позитивного подкрепления. Такие видео как раз начинают его формировать. Надо будет ещё раз его пересмотреть. Связь 3бета-4бета-фолда. В позиции, без. Пока не лелею надежду это применять во время игры. Начнем с активного использования в разборах раздач.

 

 

Эссе по 2 и 3 разделу стратегии:

 

Уберем немного в сторону тот факт, что мы ещё 1 раздел не до конца усвоили и подумаем, что же у нас не так со 2 и 3 разделом:

1) Концепция больших фолдов.

Тут две беды - план на раздачу, подбеда префлоп статистика и тильт. Активно работаем над этими темами, тильт уже почти не выскакивает, после неудачных сессий я принимаю это как факт и думаю, что пошло не так. Ещё пару раз поиграю в неоптимальном состоянии и окончательно закреплю в голове этот момент. Если же мои решения были не очень, то тут все норм, я просматриваю свои самые большие проигрыши и продумываю где же были ошибки. Пока я точно знаю, что меня выбивают из коллеи агрофиши. ПОсле 20 минут игры с ними мои спектры против других оппонентов сильно расширяются.

2) Изолейты и доминация. Это тема которую я сейчас активно обрабатываю. Ошибок много, особенно против фишей, часто желание выиграть давлеет надо мной и я делаю ошибки. Цель ведь не выиграть у фиша, а быть в хорошем плюсе. Проработать спектры изолейта в фишей. Не забываем учитывать мультипот.

3) Факторы влияющие на спектры изолейта-опенрейза. Тема напрямую связанная с предыдущей, решение вижу одно. Взять все факторы и применять по многу раз по одному, насильно крутить в голове.

4) Постфлоп статистика. Сейчас заканчивается обучение и будет больше свободного времени. Свести соотношение учеба к катке к 1 к 2 минимум. На каждой учебе проработывать одну из тем. На постфлоп статистику выделять миниму 3 занятия.

5) 3 раздел для меня совсем беда, я чувствую шаткость конструкции на которую я водружаю это знание. Но делать нечего, никогда все не будет проходить гладко. Проработать спектры коллопена, минимум 2 занятия, и начать намеренно искать возможности сквиза, как сложный момент часто его упускаю.

6) Переигрывание без инициативы и попадания. Выписать и искать типы оппонентов, разыгрывать против них правильно руки. По началу будет получаться не очень, но ведь главное начать.

 

 

 

Что было самым полезным за неделю:

 

Осознание, что работать лучше всего по разработанному самим плану. Ищешь ошибки, желательно с помощью других людей, маркируешь темы для проработки. Активно их муссолишь. Ищешь раздачи с похожими ситуациями, смотришь видео на эту тему. И вот понемногу, помалу, мнение одного, мнение третьего, видео посомтрел, поиграл, раздачку разобрал, в перерывах активно подумал над этим. Поспал пару раз, и вот, садишься играть и понимаешь, что видишь эти ситуации по другому. Даже если делаешь не правильно или проигрываешь, появляется интерес, а все ли я правильно сделал, а если не правильно, то что именно я сделал не так?

 

 

ЧСС:

1. Игровая сессия

2. ДЗ

3. Разбор раздач

4. Работа

 

ЧСЗ:

1. Разбор раздач

2. Возможно тренировка с напарницей

3. Игровая сессия

[StrixVaria]

Моя напарница сказала, что индивидуальные тренировки это один из самых крутых инструментов. У меня по ощущениям точно так же, только вот мне кажется, что если бы не эти ежедневные разборы раздач, то грош цена была бы этим тренировкам.

 

 

 

Все верно, одно не заменяет другое, но дополняет

[Newna]

Ежедневное ДЗ за пт:

1. Нормы игры -  +2  боггартинки
   
2. Отчет - +1 боггартинка
   
3. Разбор раздач - +2 боггартинки
   

Недельные ДЗ:

1. 
   
   Индивидуальная тренировка №2 + чек-лист -  +5 боггартинок
   
   
   
2. 
   
   Видео из списка + эссе  -  +3 боггартинки
   
   
   
3. 
   
   2 и 3 раздел стратегии + эссе  -  +6 боггартинок
   
   
   
4. 
   
   Ответ "В чем польза прошедшей недели"  -  +3 боггартинки
   
   
   

Осталась только тренировка с напарницей  

[Breiis]

Финалочка, тренировка в мини-группе:

 

 

[Newna]

Недельные ДЗ:

 

занятие в минигруппе - +3 боггартинки

 

Шикарная неделя, красивый аккорд в 100% выполненния от плана  

Итого за месяц - 161 боггартинка и выполнение плана на 86%, ты крут  

 

Твоя награда бонусный статус Мастера на следующий месяц, а также подарок на выбор - бесплатное участие в платной конфе на месяц либо пожизненный доступ ко всем видео PokerAbility с 2015 по 2018 год (около 800 видео от Петра BoggartYork и других тренеров PokerAbility).

 

Продолжай также упорно работать над своей игрой, расти и развиваться, с таким упорством можно много достичь   Приятно было работать с тобой этот месяц, если будут возникать какие-либо вопросы, всегда можешь задать их в блоге либо написать в скайп.

[Breiis]

Спасибо, спасибо.

 

Немного отдохнул, пора возвращаться.

Попробовал поиграть на неделе пару раз, основательно подпортил банкролл. По ходу, я решил, что раз закончил курс, то теперь всегда буду выигрывать. В общем, начинаем период переосмысления. 

 

Разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12159-ako-kachaem-dispu/?p=133012

 

ЧСЗ:

1. Набросаю план обучения, хотя бы примерный.

[Breiis]

План на эту неделю, в градации от наиболее важных к менее важным:

1. Одна раздача в день, но более подробно, смотреть на статы, доставать и сверяться с конспектами, выписывать проблемные моменты, когда непонятно.

2. Разобраться с 3-мя румами: Бетфеир (акк есть, нужно узнать за рейк, есть ли он без аффилейта), Покердом(закинуть 50$, начать отыгрывать бонус), Покер матч (зарегистрироваться).

3. Катка 1-3 часа в день.

4. Просмотр одного обучающего видео.

 

Основная цель на неделю:

Развить привычку учиться без курса.

 

Оценка раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12137-niz-kolla-po-ternu/?p=133046

 

[Newna]

Да, когда нет четкого режима и плана для работы, легко свернуть не туда и перестать усердно над игрой, что необходимо для подъема по лимитам.

Поэтому возвращайся к ежедневному планированию для начала

[Breiis]

Вот кому как, а для меня ежедневное планирование никак не помогает. Выделить главную задачу, тему, пробу метода - это да. А когда я расписываю день на больше, чем 5 пунктов, то держусь максимум неделю, потому срыв и кажется, что я вообще всё не так делаю, фрустрация, апатия и залипания во всяких убийцев времени, ютуб и иже с ним. Но это всё лирика, конечно и пустые оправдания, ты или делаешь или нет по итогу.

[Breiis]

Так. Что же я понял за последние пару дней, так понял, что аж руки зачесались, что это надо куда-то написать. 

Предыстория:

Захотел заниматься покером, "позанимался" сам, слил 50$ (за полтора месяца), пошел в бесплатную школу, "позанимался", слил ещё 50$ (за 4 месяца), пошел к бесплатному тренеру, "позанимался", стал играть в ноль быстрый покер, лол, (2 месяца), наткнулся на ПокерАбилити, ну, думаю, надо заплатить и если уж это не сдвинет моё понимание, что вообще происходит, то с идеей покера надо завязывать. За эти два месяца сделал столько всего чего не делал раньше, что просто меня искренне удивляет, местами конечно делал неправильно, немного халявил, но объём работы проделан колоссальный, около 100 часов игры и столько же учебы. Если включить ещё уговоры самого себя позаниматься и все отвлечения и съезжания, то наверное и 200 часов учебы наберётся. 

 

Что происходило в плане игры: 

Играл NL2, дошел до NL4, радостно слил на нем 5 байинов за сессию, вернулся на NL2, стал играть более вдумчиво, дошел снова до NL4, памятую о старом опыте продолжил играть вдумчиво, дошел до NL10 и тут снова понеслось, неудачно шотанул на минус два байина, это уже в конце курса, стал играть NL4 и что-то мне всё не заходило и не заходило, и я уговорил себя, что это дисперсия и вообще много регов и опять полез на NL10, повезло сразу зашли карты, ну, думаю, теперь-то я могу закрепиться на этом лимите. Итог предсказуем. Я слил 5 байинов, потом пошел поиграть в спины, там слил ещё столько же. И вот я вчера ещё собирался на очередной шот на NL10, а сегодня у меня 10 байинов NL2.

 

Пришлось отложить покер и крепко задуматься:

1) Я пропустил момент, когда я закончил обучение и решил, что этого вполне достаточно, чтобы продолжить видеть нехило плюсовый винрейт.

2) Я забыл зачем мне вообще покер, я просто хотел какую-то награду за то, что я так старался. Кстати говоря, сразу после этого понимания пошел заказал себе 5 книг, которые хотел бы прочитать. Как награду за окончание обучения.

3) Я перестал обращать внимание на важные моменты. Например на необходимое количество рук, а соответственно и часов игры и часов обучения, которые надо уделять покеру. Какая вообще моя цель? Я её вроде формировал, но под давлением постоянно не сделанного она немного размылась. А цель, от которой у меня вот прям мурашки по коже между лопаток: зарабатывать покером примерно столько же, сколько я зарабатываю на основной работе за такое же количество времени.

А это значит играть 50 тысяч рук на NL25 играя по 6 столов с винрейтом 3бб/100. 

А я во время учебы:20 тысяч рук на NL2-NL10 играя по два стола с винрейтом -0,5бб/100. И ещё минус 50$, спасибо моим шотам на NL10.

Впереди ещё долгий путь.

Я  дал себе послабление и играл 2 стола пока учился, чтобы более вдумчиво было, ага. В общем, я создал себе максимально комфортные условия, а потом захотел(и не заметил этого), чтобы в этих условиях всё шло у меня отлично и я скакал по лимитам. Так не бывает. Хотя вот так и получалось, скакал по лимитам, только не в ту сторону.

 

Как итог: Постоянно ищи где ты больше всего факапишься и помни, что профакапиться можно в чем угодно, даже в том с чем ты уже разобрался.

[Breiis]

Сегодня хороший день, много думал, мало страдал, много делал.

 

Оценка раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12160-nomerok-blatnoi-777/?p=133102

 

Игровая сессия:

 

 

[Newna]

Вот кому как, а для меня ежедневное планирование никак не помогает. Выделить главную задачу, тему, пробу метода - это да. А когда я расписываю день на больше, чем 5 пунктов, то держусь максимум неделю, потому срыв и кажется, что я вообще всё не так делаю, фрустрация, апатия и залипания во всяких убийцев времени, ютуб и иже с ним. Но это всё лирика, конечно и пустые оправдания, ты или делаешь или нет по итогу.

ладно назовем это не планированием, а контрольными точками, которые нам необходимо ежедневно выполнять, откатать х часов, разобрать х раздач, изучить х материалов. Просто не ставя себе эти маячки очень быстро подзабиваешь на них, и тут денечек забил, там забил,  к концу месяца 30% и накопится, а так каждый день напоминая себе, что надо сделать и отслеживая общий прогресс от месячного или недельного плана проще собраться и искоренить мелкие утечки)

 

Все приходит через опыт, набивание шишек, это нормальный процесс роста и обучения, кому-то надо попрыгать по лимитам, кому-то с тильтом приходится бороться от переездов... Как бы учителя и тренеры не старались объяснить, почему БРМ так важен, найдутся кто ему будет не следовать, и причины могут быть разные - желание быстрее достичь лимитов, на которых можно зарабатывать, или после большого буста в знаниях + апстрике может зародиться режим "Бог покера", через который рано или поздно пройдет каждый игрок, когда будет казаться, что способен побить любой лимит...

Главное остановиться, понять ошибку, причину ошибки и постараться больше этого не повторять в своей покерной карьере

 

А что за книжки купил почитать?)

[Breiis]

Да-да-да, всё это имеется и всё преодолимо. Приятно понимать где совершил ошибку, в этот раз конкретно для меня важнее всего было закрепиться на NL10, хотя по факту я и на NL4 не закрепился.

 

Про то, что было: «Инноваторы» Уолтер Айзексон.

Про сейчас: «Рискуя собственно шкурой» Нассим Талеб.

Про будущее: «Homo Deus» Юваль Ной Харрари.

На закусочку: «Джедайские техники» Максим Дорофеев и «Как-то лошадь входит в бар» Давид Гроссман.

 

 

Оценка раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12145-pereigral-ruku/?p=133187

 

Игровая сессия:

360 рук - 30бб/100, длительность два раза по 40 минут.

 

Всплывшие моменты:

Есть ощущение, что околоигровые моменты нужно назвать доигровыми. Очень уж я люблю точные определения. Вчера из-за кучи выскочивших дел сессия игры отложилась на поздний вечер. В итоге через 40 минут пришла моя девушка и немного разбавила мой игровой настрой, я закончил играть, но через 20 минут снова появилась возможность, снова сел и снов через 40 минут пришлось закончить. Осталось ощущение недосказанности, хотя играл нормально. Вывод: Полностью нивелировать влияние других людей во время игры, иметь чёткий план, если прервали. Например больше не играть, или играть только если есть точная информация, что больше никто не будет отвлекать в течении необходимого времени.

 

Начал искать другие румы, занялся Betfair, да, старый аккаунт рабочий, рейк 35% только от аффилейта, иначе только при золотом статусе, который надо подтверждать отыгранным рейком каждый месяц. У пекарястаса есть возможность запросить смену аффилейта, жалко, что не под покерабилити, но у меня ещё во многих румах нет аккаунт, следующий обязательно подпишу под ПА и буду заносит копеечку с рейка.

[Breiis]

Оценка раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/12147-bvb-river-tonkoe-veliu/?p=133254

[Breiis]

Камбек!
ЧСС:
1. Просмотр заданий.
2. Полчаса разбор отмеченных рук.
3. 2 часа катки. 

ЧСЗ:
1. Подъем в 10:00. Утренние ритуалы: Медитация, зарядка, час без телефона, чтение, завтрак.
2. Днём план плавающий.
3. Обед в 16:00.
4. Работа над игрой 2 часа.
5. Катка 4 часа.
6. Чтение.

[ms-kalita]

Привет!!

С началом новых рабочих будней))

Поработаем? 

 

День 1 - ПН - 27.04

Норма игры - ??   

Скриншот с подтверждением не вижу))

Отчет - зачтено

 

По еженедельным заданиям

Цели на месяц и понедельно - ожидает

 

Данное задание выполняется в первый рабочий день месяца.

На первый раз даю отсрочку в день  

Цели должны ставиться на месяц в целом, и на каждую неделю (всего их 4    )

Отдельно нужно прописать свою нормы игры, которую я в течении месяца буду отслеживать

 

В первую неделю разбор раздач не является ежедневным заданием, однако важно итоговое количество разборов - 10..

Я рекомендую не накапливать их, а разбирать ежедневно по 2. Таким образом равномерно распределяем нагрузку и вырабатываем привычку разборов

 

 

[Breiis]

Привет, конечно поработаем! Добавил скрин катки с понедельника.

Больше не повторится, вчера немного дел свалилось.

 

Цели на месяц и понедельно:

 

 

В целом, всё банально, уверен, что реальные цели мы окончательно определяем только дойдя до них.

Цель на месяц:

ввести в привычку работу над игрой в определенном размере ежедневно и катать всегда, когда хочется, и когда нет, когда заходит и когда не заходит. Четкий план: 80 часов катки в месяц, минимум 20 часов работы над игрой, и понять сколько же в перспективе мне идти до освобождающего лимита при серьёзном отношении к делу.

Цель понедельно:

1) Накопить на шот на следующий лимит.

2) Сделать шот на следующий лимит.

3) Закрепиться на лимите.

4) Подвести итог, сравнить результаты игры до конфы и после.

 

 

 

Норма игры и работы над игрой:

1) 4 часа на 4 столов 5 дней в неделю

2) 1-2 часа работы над игрой 5 дней в неделю

 

Цель на 2020:

+1 от освобождающего лимита, что тут ещё добавить. То есть NL50.

 

Цель до конца месяца:

Расширить понимание покера, увидеть свои самые слабые моменты, ощутить выросший скилл от работы в команде.

 

Образ дня через 5 лет:

 

 

Живу я в съемной квартире, в центре Петербурга, квартира без претензий, но уютная и со всем необходимым, двухкомнатная, это важно. Одна из комнат оборудована под рабочий кабинет. Встаю я рано, часов в 8 или 9, медитирую, немного читаю, сам себе готовлю плотный завтрак, каша с фруктами или омлет, изредка чашка кофе. У меня есть минимум два вида деятельности, один это покер, который и приносит мне основной доход, второй это что-то противоположное, рисование например, или изучение Big Data, что будет ближе к тому моменту за то и возьмусь. Днем встречаюсь с кем-нибудь из друзей и провожу время за учебой, часов в 4-5 плотно обедаю, сажусь за покер часов на 5, вечером снова чтение. Такой план примерно на 5 дней в неделю. В остальные два почти также, только днем занятия спортом, бассейн или бег, а вечером встреча с моими друзьями, настолки, кино, встреча в ресторане.

 

 

 

Сегодняшняя катка:

 

 

 

ЧСС:

1. Подъем в 10:00. Утренние ритуалы: Медитация, зарядка, час без телефона, завтрак.
2. Съездил к другу.
3. Обед в 16:00.
4. Работа над игрой 2 часа.

5. Прогулка 1 час.
6. Катка 4 часа.

 

ЧСЗ:

1. Подъем в 10:00. Утренние ритуалы: Медитация, зарядка, час без телефона, чтение, завтрак.

2. Днем: подготовка к переустановке системы.

3. Подумать что подарить девушке на др.

4. Работа над игрой 2 часа. Разбор раздач, пересмотр оценки оценки.

5. Обед в 18:00

6. Катка в 19:00 4 часа.

7. Чтение.

8. Отбой в 2:00.

[Breiis]

Тут будут 10 разобранных раздач этой недели:

https://www.pokerability.net/community/topic/13357-nedodali-nedodali-nedodali-o-natsfd/?p=152166

https://www.pokerability.net/community/topic/13356-pereigral-dopper/?p=152160

https://www.pokerability.net/community/topic/13359-overparafleshdro/?p=152303

https://www.pokerability.net/community/topic/13394-chek-rivera-nu-ty-chegooo/?p=152469

https://www.pokerability.net/community/topic/13318-mp-vs-utg-reg-kk-3bpot/?p=152477

https://www.pokerability.net/community/topic/13396-push-na-rivere-ot-agro-fisha/?p=152485

https://www.pokerability.net/community/topic/13313-tp-sbivaet-s-tolku/?p=152499

https://www.pokerability.net/community/topic/13402-kak-sobrat-maksimalnyi-urozhai/?p=152678

https://www.pokerability.net/community/topic/13418-ne-poveril-fishu-zalilsia-s-parami/?p=152684

https://www.pokerability.net/community/topic/13254-push-koll-ili-fold/?p=152305

Последнюю раздачу перенес разбор со следующего лимита, не успеваю влиться в режим.

 

[ms-kalita]

 

 

Больше не повторится, вчера немного дел свалилось.

Все бывает, зачтено   

 

День 2 - ВТ - 28.04

Норма игры - зачтено

Отчет - зачтено

 

По еженедельным заданиям

Цели на месяц и понедельно - ожидает

Счас буду придираться 

Циферки нужны в понедельном плане))

 

 

То, что ты поставил цели на каждую неделю - это прям супер гуд..

Но..

Первое - понедельный план - это детализация месячного плана - 

Второе - цели у тебя неизмеримы, а значит плохо поддаются анализу..

То есть, накопить на шот, закрепиться на лимите - это общая хорошая цель, но ты ее не контролируешь..

Вот отыграть 10к рук на лимите - это да, от тебя зависит - вот она цель

Работать над игрой х часов в день, разобрать 10 раздач в неделю  - тоже цель

и тд.д.

То есть напиши такие цели, которые можно измерить..

Денежное выражение, винрейт, часто ты контролировать не можешь, хотя и делаешь все правильно

Важна мотивация, важно видеть результат. вот и нужно ставить цели, за которые потом можно сказать - "Да, эта неделя у меня минусовая, я не побил лимит, но я достиг всех целей - отыграл 10к рук, разобрал 15 раздач, сделал 90% ДЗ, посетил одну тренировку - Я - Молодец!! 

Ну как-то так 

 

 

 

Цель на 2020 год - зачтено

Образ жизни через 5 лет - зачтено

Разбор раздач - прогресс 2/10

 

 

 

А вот раздачи рекомендуют разбирать чужие...

Вот тут про это и про формат оценки можно и нужно почитать

https://www.pokerability.net/strategy/article?id=5&taskId=5

 

 

 

 

 

[Breiis]

Ок, сейчас поправим.

План на месяц:

30к рук - катка

90% выполненных ДЗ - теория

План по неделям:

1) 6,5к рук, 80% ДЗ

2) 7,5к рук, 90% ДЗ

3) 7,5к рук, 90% ДЗ

4) 8,5к рук, 95% ДЗ

 

Сейчас обнаружил больший интерес разбирать свои раздачи подрбоно, переключусь на чужие в том числе, но попозже.

[Breiis]

Чек-лист около-игровых моментов:

 

 

Суть в чем:

Около-игровые могут показаться мелочами недостойными внимания, но каждый из пунктов может добавлять тебе винрейт или отбирать его непрямым способом. Например, наличие отвлекающего фактора (сложная музыка, например) будет занимать часть твоих ресурсов, у тебя будет меньше шансов учесть все варианты при принятии решения, решения будут хуже, соответственно, винрейт меньше, но этого можно и не заметить, списав всё на "мне не повезло". Ну и дополнительный бонус, потраченное время на настройку на игру будет положительно влиять на твою концентрацию, ты будешь больше уверен в том, что ты делаешь всё правильно.

1. Рабочее место изолировано от внешних отвлекающих факторов.

В условиях карантина проработать этот момент сложнее, дома нет телевизоров, но дома есть девушка, которая может сама может отвлечь, не специально. Решение: наушники и предупреждение, что когда я занимаюсь покером, то меня вообще нельзя отвлекать. 

2. Компьютер изолирован от внутренних отвлекающих факторов.

Включены только необходимые программы, играет только подобранная мной специально под игру музыка, плейлист достаточно большой, чтобы не раздражали повторяющиеся треки. На телефоне стоит таймер, но там на время катки стоит режим "Не беспокоить".

3. Не смотрю результаты сессии во время сессии.

Иногда грешу этим, но случайно, зайди в клиент увидел кассу, в поисках раздачи зашел в перерыве в сыгранную сессию. Решение: выключить отображение баланса в клиенте покер-рума, не искать раздачи во время сессии, только по кнопке "последние руки".

4. Определил оптимальное состояние и негативно влияющие факторы.

Играю в одно и тоже время, так мозгу проще настроиться, перед игрой занимаюсь теорией, это помогает загрузить в голову необходимые концепции. Если есть сомнения, что состояние оптимальное, иду на прогулку, минут на 20-30, лучше начать сессию позже, чем начать не в том состоянии. Не играю после случайных посиделок в баре, наученный горьким опытом, знаю, что это не игра, а тупое кликанье мышкой по кнопкам.

Список негативных состояний:

1. Не выспался.

2. Поругался.

3. Выспался но очень поздно лег.

4. Выпил накануне или в этот день.

Список оптимальных состояний:

1. Пробуждение в обычное время.

2. С утра зарядка, медитация, чтение.

3. Завтрак и обед по расписанию.

4. Разбор теории 1,5-2 часа.

5. Знаю когда впадаю в тильт во время игры, знаю что делать, чтобы предотвратить, знаю что делать, если всё-таки попал.

Когда впадаю: переезды, много проиграл, много выйграл, сделал очевидно плохой колл.

Как предотвратить: разбор раздач, медитации.

Что делать если попал: весь фокус концентрации сместить в сторону "как сыграть правильно теперь", уйти от мыслей о той раздаче, просто отметив её на разбор потом.

6. Разминка/заминка.

Умею, делаю, практикую, в голове крепко сидит воспоминания о том, как я играл не подготовившись, в лучшем случае ничего не происходит, в худшем, отыгрываешь плохие решения следующие два часа. 15 минут разминки не стоят 2 часов катки в ноль.

Заминки пока нет, так как играю отведенное количество времени, потом с удовольствием переключаюсь на другую деятельность.

7. Тайблселект.

Один фиш минимум за столом, после выхожу на следующем ББ.

8. Количество столов.

Играю 4 стола, увеличивать не планирую, в начале сессии играю 2 стола 5-10 минут, для допразминки.

9. Играю румы с наибольшим для меня ожиданием $/час.

Играю пока один рум, но с хорошим рейкбеком и полем. После закрепления на NL25 начну изучать другие румы.

10. Ежедневно пишу ЧСС и ЧСЗ.

Да.

11. Отказ от  вредных привычек.

Отказался почти от всех вредных привычек. Очень редко позволяю себе в компании выпить пару стаканов текилы.

12. Сбалансированная жизнь.

Уделяю время на проработку таких базовых вещей, как сон и еда. Медитирую, читаю, вижусь с друзьями не для галочки, а стараемся придумать общее дело.

13. Нашел напарника и откладываю на обучение в дальнейшем.

Напарник есть, на обучение не откладываю, так как в данный момент и учусь. Но как только появиться возможность откладывать, я так и сделаю.

 

 

[Breiis]

Раздачи следующего лимита (NL10):

https://www.pokerability.net/community/topic/13254-push-koll-ili-fold/?p=152305

 

Дата шота - на следующей неделе, как накоплю.