Дневник целей rainbow7

[Newna]

 

 

Насчет сна - играл в онлайн-игру в кооперативном режиме, поздно закончил, надо хотя бы за час до сна заканчивать любую деятельность перед монитором, добавлю это в правила.

понимаю-понимаю) бегали с мужем по молодости в вов

 

Задание 3. Написать образ своего обычного дня через 5 лет. Как бы вы хотели, чтобы выглядел ваш день с описанием места, образа жизни, людей, которые вас окружают, ваших действий, предметов, еды. Не стесняйтесь и пофантазируйте, как бы вы хотели жить, когда у вас всё будет так, как вы сами захотите. Ориентируйтесь на свои чувства и опишите обычный день, как само собой разумеющийся. Вопросы, которые помогут в этом:

 

Я не могу планировать на целых 5 лет, учитывая, что я каждый день борюсь с дисперсией, потому задание выполнил просто ответив на вопросы о том, чего бы мне хотелось через 5 лет, ответы закрашены:

 

 

а вам и не надо планировать на 5 лет, вам надо описать просто ваш день, какой бы вы хотели чтобы он был, чтобы в голове прорисовались ориентиры куда идти. Тут как и в покере, если бессистемно читать и делать все подряд, то результат маловероятно, что будет.

 

Недельные задания:

ДЗ 3 засчитано - +3 боггартинки.

 

Ежедневное ДЗ:

Нормы игры не засчитаны - 0 боггартинки

Отчет - +1 боггартинка

[rainbow7]

Задание 7. занятие со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением. Если группа распалась или ее нет – создать новую с участниками конфы.

Провели занятие, учили префлоп-модель.

 

 

[Newna]

Занятие провели - это хорошо, а  отчет размещать и катать кто будет

 

Недельные задания: 

ДЗ 7 (занятие в минигруппе) засчитано - +2 боггартинки.

ДЗ 11 (согласование тренировки) засчитано - +2 боггартинки.

 

Ежедневное ДЗ:

Нормы игры  не засчитаны - 0 боггартинок

Отчет нет - 0 боггартинок

[rainbow7]

Задание 2. Написать свою цель 2020 год и цель до конца месяца. Цель должна быть измеримой, а не абстрактной. 

1) Подняться до нл50 и играть в +.

2) Отыграть 1500 часов за год.

 

[rainbow7]

Задание 10. Назначить дату первой индивидуальной тренировки с тренером-практиком и подготовить материалы к ней: раздачи, вопросы, видео.

Провели тренировку в понедельник 16-го.

[rainbow7]

ЧСС: 

Игра - 0 часов

ДЗ - 2 часа

Сходил к врачу - 1 час

Остальное время - готовился к поездке

 

ЧСЗ: 

Домашнее задание - 5 часов

Игра - 0-3 часов

Готовлюсь к поездке - остальное время.

 

Суббота и воскресенье будут выходными на этой неделе, понедельник и вторник - на следующей.

[Newna]

Задание 2. Написать свою цель 2020 год и цель до конца месяца. Цель должна быть измеримой, а не абстрактной. 

1) Подняться до нл50 и играть в +.

2) Отыграть 1500 часов за год.

а цель до конца месяца?)

 

Ежедневное ДЗ:

Нормы игры  не засчитаны - 0 боггартинок

Отчет - + 1 боггартинка

 

ДЗ по согласованию тренировки я тебе вчера уже засчитала, ДЗ 2 нужно доделать, старайся формулировать цели более измеримо

[rainbow7]

ЧСС:

Готовился к поездке весь день, дз не делал, в покер не играл.

ДЗ доделаю для себя на выходной неделе.

 

[Newna]

Недельные задания: 

 

ДЗ 2 (планы на год и месяц) не засчитано - 0 боггартинок.

ДЗ 4 (шот на лимит + разбор 5 раздач) не засчитано - 0 боггартинок.

ДЗ 8 (4 раздел стратегии) не засчитано - 0 боггартинок.

ДЗ 9 (разбор 10 раздач) не засчитано - 0 боггартинок.к

ДЗ 11 (участие в групповой трене) не засчитано - 0 боггартинок.

ДЗ 12 (полезное за неделю) не засчитано - 0 боггартинок.

 

Ежедневное ДЗ:

 

Нормы игры не засчитаны - 0 боггартинки

Отчет - +1 боггартинка

 

ДЗ на этой неделе выполнено на 34%   Надеюсь, после мини-отпуска дела будут с этим обстоять получше

Приятной поездки, и не забудь нас порадовать фотоотчетом

[Newna]

Ежедневное ДЗ за сб:

выходной

 

Ежедневное ДЗ за вск:

Нормы игры - 0 боггартинок

Отчет - 0 боггартинка

Разбор раздач  - 0 боггартинок

[Newna]

Ежедневное ДЗ за пн:

Нормы игры - 0 боггартинок

Отчет - 0 боггартинка

Разбор раздач  - 0 боггартинок

[Newna]

Ежедневное ДЗ за вт-ср:

выходные

[rainbow7]

Норма игры:

 

 

 

 

[rainbow7]

Ежедневный разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/11249-mladshii-set-na-btn-protiv-utg/?p=130485

https://www.pokerability.net/community/topic/11917-napugat-fisha/?p=130494

[rainbow7]

ЧСС

Игра - 3 часа

ДЗ - 1 час

Смотрел футбол - 2 часа

Отдых - остальное время.

 

ЧСЗ

ДЗ - 4 часа

Игра - 6-8 часов

Отдых - остальное время.

 

Вернулся с Праги, после приезда не играл, был слишком уставший, отчет тоже не писал по той же причине. Цели на ближайшие дни - много играть, по пути выполнять ДЗ. ДЗ выполнять в первой половине дня, когда нет игры, играть во второй, в перерывах устраивать чаепития и прогулки. ДЗ за первую неделю уже не будет зачтено, но сделаю для себя в выходную неделю.

[Newna]

Ежедневное ДЗ за чт:

1. Нормы игры - +2 боггартинки
   
2. Отчет - +1 боггартинка
   
3. Разбор раздач - +2 боггартинки
   

 

Что тебе еще осталось из недельных:

1. Будущее определяет сегодняшний день. 
   
2. Выучить префлоп модель
   
3. Посмотреть одно из видео из списка + написать эссе 
   
4. Поработать с тренером-практиком на индивидуальной тренировке + чек-лист - тренировку вы провели, остался только чек-лист с ошибками и путями их решения.
   
5. Тренировка на ПА - сегодня или в воскресение есть тренировки, так что можно успеть)
   
6. В чем польза недели
   

Как там рождественская Прага?) Может есть пару фото, чтобы привнести дух Рождества и НГ в блог?

[rainbow7]

Прага отлично, но фотограф из меня не очень(.

 

Задание 5 Тренировка на ПА

 

 

https://www.pokerability.net/community/topic/11946-trenirovka-dlia-nl16-i-nizhe-271219-1630-msk-trener-pilf1/?p=130599

[rainbow7]

Ежедневный разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/11919-dve-pary-veliu-koll-ili-reiz/?p=130630

https://www.pokerability.net/community/topic/11971-blefkechup-op-bvb/?p=130639

 

[rainbow7]

Игра сегодня:

 

 

 

 

[rainbow7]

ЧСС: 

Тренировка - 2 часа

ДЗ - 2 часа

Игра - 4 часа

Прогулка - 1 час

Непокерные дела и отдых - остальное время

 

ЧСЗ:

Непокерные дела - 4-6 часов

ДЗ - 4 часа

Игра - 6-8 часов.

[rainbow7]

 

Ежедневное ДЗ за чт:

1. Нормы игры - +2 боггартинки
2. Отчет - +1 боггартинка
3. Разбор раздач - +2 боггартинки

 

Что тебе еще осталось из недельных:

1. Будущее определяет сегодняшний день. 
2. Выучить префлоп модель
3. Посмотреть одно из видео из списка + написать эссе 
4. Поработать с тренером-практиком на индивидуальной тренировке + чек-лист - тренировку вы провели, остался только чек-лист с ошибками и путями их решения.
5. Тренировка на ПА - сегодня или в воскресение есть тренировки, так что можно успеть)
6. В чем польза недели

Как там рождественская Прага?) Может есть пару фото, чтобы привнести дух Рождества и НГ в блог?

 

Я еще на первой неделе провел тренировку с тренером - она считается? 

[Newna]

Ежедневное ДЗ за чт:

1. Нормы игры - +2 боггартинки
2. Отчет - +1 боггартинка
3. Разбор раздач - +2 боггартинки

 

Что тебе еще осталось из недельных:

1. Тренировка на ПА - сегодня или в воскресение есть тренировки, так что можно успеть) + 2 боггартинки

 

Я еще на первой неделе провел тренировку с тренером - она считается? 

 

Да, считается, но вам надо еще составить чек-лист ошибок и написать пути решения этих ошибок

[rainbow7]

 

Ежедневное ДЗ за чт:

1. Нормы игры - +2 боггартинки
2. Отчет - +1 боггартинка
3. Разбор раздач - +2 боггартинки

 

Что тебе еще осталось из недельных:

1. Тренировка на ПА - сегодня или в воскресение есть тренировки, так что можно успеть) + 2 боггартинки

 

Я еще на первой неделе провел тренировку с тренером - она считается? 

 

Да, считается, но вам надо еще составить чек-лист ошибок и написать пути решения этих ошибок

 

 

Так я же вчера сходил на тренировку) или это выполненые задания?

[rainbow7]

Ежедневный разбор раздач:

https://www.pokerability.net/community/topic/11897-nedoekhavshii-flesh/?p=130727

https://www.pokerability.net/community/topic/11896-kriuchki-vs-neizvestnyi/?p=130728

[Newna]

 

 

Ежедневное ДЗ за чт:

1. Нормы игры - +2 боггартинки
2. Отчет - +1 боггартинка
3. Разбор раздач - +2 боггартинки

 

Что тебе еще осталось из недельных:

1. Тренировка на ПА - сегодня или в воскресение есть тренировки, так что можно успеть) + 2 боггартинки

 

Я еще на первой неделе провел тренировку с тренером - она считается? 

 

Да, считается, но вам надо еще составить чек-лист ошибок и написать пути решения этих ошибок

 

 

Так я же вчера сходил на тренировку) или это выполненые задания?

 

Да, сорри, имела ввиду выполненные ДЗ