ms-kalita Опубликовано 24 июля, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 24 июля, 2020 День 4 - ЧТ - 23.07 Норма игры - зачтено Отчет - зачтено Еженедельные задания Пиковая нагрузка - зачтено Статьи + эссе - зачтено Пари - зачтено Итоги недели - зачтено Разбор раздач - 6/10 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 26 июля, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 июля, 2020 Что ж, полагаю, экватор летних приключений пройден, календарный так уж точно Насыщенные деньки выдались(славная штука - работа на удалёнке): тут тебе и день рождения подруги в Подмосковье и поездка домой на 3 недели, и свадьба друга на прошлых выходных Наловились с девушкой подвязок с букетами - дело пахнет жареным Э-э-э-эх, разгулялись, что аж выходные брать пришлось Марина, мы об этом воскресенье говорили Отписываюсь по норме игры на 26.07(вместо 24.07):А раздачи были разобраны в большом посте за 23-24.07. Посмотри их, пожалуйста 2-ю неделю начинаю с понедельника. Этот отчёт завершает первую 26.07: Показать контент 1. Сон+дорога - 11 часов (0:00 - 11:00)2. Личное время - 2 часа (11:00 - 13:00)3. Работа - 4 часа (13:00 - 17:00)4. Сессия - 2 часа (17:00 - 19:00)5. Прогулка - 2 часа (19:00 - 21:00)6. Сессия - 1 час (21:00 - 22:00)7. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00)27.07:1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00)2. Зарядка - 1 час (08:00 - 09:00)3. Работа - 8 часов (09:00 - 17:00)4. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)5. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)6. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)7. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 27 июля, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 июля, 2020 День 5 - ВС - 26.07Норма игры - зачтеноОтчет - зачтено Еженедельные заданияТренировка - зачтено Цитата свадьба - дело святое)) В записи посмотришь Итоги недели - зачтеноРазбор раздач - 7/10 Показать контент Цитата Посмотри их, пожалуйстада, посмотрела... только они из другого задания Цитата Наловились с девушкой подвязок с букетами - дело пахнет жареным ну все, приметы и традиции,теперь не отвертеться... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 27 июля, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 июля, 2020 Блок - Работа над собой, околоигровые моменты 1. Затяжные даунсвинги в покере связаны с «закольцовыванием результата» - игроку не складывается, и он проигрывает, начинает злиться из-за этого, допускает больше ошибок, проигрывает еще больше, злиться еще сильнее…Негативные эмоции выделяют гормон стресса – кортизол, который ухудшает работу головного мозга. Кроме того, в плохом настроении не хочется работать над игрой и это негативно сказывается на игре и окончании свинга. Показать контент Чтобы меньше попадать под влияние даунсвингов и быстрее из них выбираться, сделайте для себя «напоминалку» с «Законом зеркала»: «Мир вокруг нас работает, как большое зеркало. Достаточно оглядеться и присмотреться к тому, что происходит вокруг нас, чтобы понять, чему следует учиться и над чем работать. Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас — лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков. Наши мысли отпечатываются на нашем лице: хорошие делают его красивым, плохие — безобразным.» 27.07 Показать контент Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14596-3bet-pot-protiv-neizvestnogo-korotysha/https://www.pokerability.net/community/topic/14597-4bet-pot-protiv-reguliara-btnvsco/Игра:1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00)2. Зарядка - 1 час (08:00 - 09:00)3. Работа - 8 часов (09:00 - 17:00)4. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)5. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)6. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)7. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00)28.07:1. Сон - 9 часов (0:00 - 09:00)2. Работа - 8 часов (09:00 - 17:00)3. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)6. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 28 июля, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 28 июля, 2020 День 1 - ПН - 26.07 Норма игры - зачтено Отчет - зачтено Разбор раздач - зачтено Еженедельные задания Закон зеркала - зачтено Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 28 июля, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 июля, 2020 28.07 Показать контент Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14602-3bet-pot-mpvsbtn-kak-koller/https://www.pokerability.net/community/topic/14613-reiz-pot-epvssb-s-monotonnym-flopom/Игра:1. Сон - 9 часов (0:00 - 09:00)2. Работа - 8 часов (09:00 - 17:00)3. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)6. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00)29.07:1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Зарядка - 1 час (09:00 - 10:00)3. Созвон - 2 часа (10:00 - 12:00)4. Работа - 5 часов (12:00 - 17:00)5. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)6. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)8. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00) 29.07(норму игры уменьшил) Показать контент Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14630-reiz-pot-protiv-fisha-epvsbb/https://www.pokerability.net/community/topic/14633-izoreiz-pot-covsmp/Игра: 1. Сон - 9 часов (0:00 - 09:00)2. Работа - 8 часов (09:00 - 17:00)3. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)6. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00)30.07:1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Зарядка - 1 час (09:00 - 10:00)3. Созвон(перенос) - 2 часа (10:00 - 12:00)4. Работа - 5 часов (12:00 - 17:00)5. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)6. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)8. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 30 июля, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 30 июля, 2020 День 2-3 - ВТ-СР - 26.07-27.07Норма игры - зачтеноОтчет - зачтеноРазбор раздач - зачтено Цитата норму игры уменьшилпринято)) Норма игры - 2 часа Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 30 июля, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 июля, 2020 Блок - Теория 1. Прочитать или перечитать статью и написать эссе на ее основе, что вы можете изменить в своей жизни, чтобы меньше подвергаться негативному влиянию дисперсии в покере:https://vk.com/@pokerability-daunsving-ne-otpuskaet-risui-akvarelu Показать контент - Не делаем долгих бесцельных перерывов.- Если перерыв и долгий, то стоит наполнять его полезным: спорт, развитие навыков и умений вне покера - это помогает вернуть желание работать над игрой вне столов. 30.07 Показать контент Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14644-4bet-pot-protiv-reguliara-sbvsbb/https://www.pokerability.net/community/topic/14646-3bet-pot-bbvsco/Игра:1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Работа - 8 часов (09:00 - 17:00)3. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)6. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00)31.07:1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Зарядка - 1 час (09:00 - 10:00)3. Созвон(финальный перенос ) - 2 часа (10:00 - 12:00)4. Работа - 5 часов (12:00 - 17:00)5. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)6. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)8. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 31 июля, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 июля, 2020 День 4 - ЧТ - 30.07 Норма игры - зачтено Отчет - зачтено Разбор раздач - зачтено Еженедельные задания Статья+эссе - зачтено Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 31 июля, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 31 июля, 2020 31.07 Показать контент Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14647-4bet-push-vs-skviz/https://www.pokerability.net/community/topic/14648-3bet-pot-sbvsbtn/Игра:1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Зарядка - 1 час (09:00 - 10:00)3. Работа - 7 часов (10:00 - 17:00)4. ДЗ - 1 час (17:00 - 18:00)5. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)6. Сессия+разбор - 3 часа (20:00 - 23:00)7. Личное время - 1 час (23:00 - 0:00)1.081. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 3 часа (09:00 - 12:00)3. ДЗ - 2 часа (12:00 - 14:00)4. Отдых - 1 час (14:00 - 15:00)5. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Прогулка - 2 часа (20:00 - 22:00)8. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00) Грустно от собственной несобранности какой-то и лени. Эта неделя без пари и созвона - переносили, переносили и напереносились, что совсем не провели. Блок - Полезное за неделю 5. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?»Самым полезным на этой неделе нашёл поддержание формы в разборе раздач. Ждём тренировки, чтобы получить ещё пользы от этой недельки) 4.Посетить субботнюю тренировку с тренером-практиком, выложить 3 раздачи когда вы сыграли в тильте и допустили грубые ошибки на 20бб и более.Пост на тренировку:https://www.pokerability.net/community/topic/14629-trenirovka-108-15-00/?p=171101 1.08 Показать контент 1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 3 часа (09:00 - 12:00)3. ДЗ - 2 часа (12:00 - 14:00)4. Отдых - 1 час (14:00 - 15:00)5. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Прогулка - 2 часа (20:00 - 22:00)8. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00)2.081. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 2 часа (09:00 - 11:00)3. Личное время - 6 часов (11:00 - 19:00)4. Отдых - 1 час (19:00 - 20:00)5. ДЗ - 2 часа (20:00 - 22:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (22:00 - 0:00) 2.08 Показать контент 1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 3 часа (09:00 - 12:00)3. ДЗ - 2 часа (12:00 - 14:00)4. Отдых - 1 час (14:00 - 15:00)5. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Прогулка - 2 часа (20:00 - 22:00)8. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00)3.081. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00)2. Сессия - 2 часа (08:00 - 10:00)3. ДЗ - 2 часа (10:00 - 12:00)4. Работа - 6 часов (12:00 - 18:00)5. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (20:00 - 22:00)7. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 3 августа, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 августа, 2020 День 5 - ПТ - 31.07Норма игры - зачтеноОтчет - зачтеноРазбор раздач - зачтено Еженедельные заданияУчастие в тренировке - зачтеноИтоги недели - зачтено Цитата Грустно от собственной несобранности какой-то и лени. не нужно быть слишком строгим к себе.. Групповая работа на то и групповая, что ответственность-то общая..Да и в конце концов, человек - не безупречно работающая машина, иногда можно позволить себе и схалявить немного...ну да ладно, погрустили и хватит - с новыми силами нагоняем и перегоняем) Кроме этих двух заданий - все выполнено на отлично Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 3 августа, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 3 августа, 2020 Не вели казнить - пристраивался к новому руму, катал в полтора стола)3.08 Показать контент Игра:Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14684-3bet-pot-sbvsmp/https://www.pokerability.net/community/topic/14685-3bet-pot-btnvsbb-protiv-liubitelia-kak-koller/1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 3 часа (09:00 - 12:00)3. ДЗ - 2 часа (12:00 - 14:00)4. Отдых - 1 час (14:00 - 15:00)5. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Прогулка - 2 часа (20:00 - 22:00)8. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00)4.081. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 3 часа (09:00 - 12:00)3. Работа - 6 часов (12:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 2 часа (20:00 - 22:00)6. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 4 августа, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 4 августа, 2020 4.08 Показать контент Игра:Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14700-4bet-protiv-skviza-v-pote-s-liubitelem-bbvsco/https://www.pokerability.net/community/topic/14701-4bet-pot-covsbtn/1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 3 часа (09:00 - 12:00)3. ДЗ - 2 часа (12:00 - 14:00)4. Отдых - 1 час (14:00 - 15:00)5. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00)6. Сессия+разбор - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Прогулка - 2 часа (20:00 - 22:00)8. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00)5.081. Сон - 8 часов (02:00 - 10:00)2. Сессия - 2 часа (10:00 - 12:00)3. Работа - 6 часов (12:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 2 часа (20:00 - 22:00)6. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00) 5.08 Показать контент Игра: Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14711-5bet-push-na-ekshn-epvssb/?p=172146https://www.pokerability.net/community/topic/14712-4bet-pot-protiv-reguliara-mpvssb/1. Сон - 8 часов (02:00 - 10:00)2. Сессия - 2 часа (10:00 - 12:00)3. Работа - 6 часов (12:00 - 18:00)4. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 2 часа (20:00 - 22:00)6. Личное время - 2 часа (22:00 - 0:00)6.081. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00)2. Сессия - 2 часа (09:00 - 11:00)3. Работа - 2 часа (11:00 - 13:00)4. Личное время - 7 часов (13:00 - 20:00)5. Сессия+разбор - 4 часа (20:00 - 0:00) https://www.pokerability.net/community/topic/14716-4bet-pot-mpvsco/6.08(выходной)7.08(выходной)Блок - Работа над собой, околоигровые моменты 1. Покер – это одна из дорожек, Показать контент которая помогает выйти людям из привычной системы, которую диктует конформистское общество. Люди приходят в покер за деньгами, но деньги не являются конечной целью. Деньги и как следствие покер – это всего лишь инструмент для достижения желаемого образа жизни и занятий. Деньги – всего лишь ресурс. О нем просто размышлять, когда этого ресурса достаточно. Когда этого ресурса мало – он может захватить всё ваше внимание. Чтобы снизить значимость денег в жизни – их можно заработать. И покер – это один из инструментов, чтобы сделать это в короткие сроки 3-5 лет. Когда вы станете обеспеченным и освободите свое внимание, силы и снизите потребность в зарабатывании денег – вам откроются другие пути. Менять свой путь или нет – зависит от вас.2.В жизни всё взаимосвязано – успехи в покере, деньги, и ваша будущая деятельность. Зарабатывайте деньги в покере или иным способом, но помните, что деньги не являются самоцелью. Для того, чтобы достичь успеха на этом этапе вашего пути, ответьте на несколько вопросов, которые помогут вам не испытывать дисбаланс в других сферах вашей жизни, увеличат вашу удовлетворённость в жизни, а как следствие и результаты в покере: 1. Если бы у меня было достаточно денег на все и совсем не нужно было работать, чем бы я занимался? Путешествовал и изучал языки(не понимаю причины этого желания, т.к. не могу назвать себя сильно коммуникабельным) 2. Чем бы я занимался, если бы у меня были неограниченные возможности и 100% это получилось бы? Оффлайн-MTT 3. Чем я хочу заниматься через 1 год, через 5 лет, 10 лет, 20 лет? Всё в покерок упирается) Через 1 год - nl50, через 5 лет - nl500, через 10 лет - побывать в 50-и странах мира, через 20 лет - иметь небольшое хозяйство и пассивный доход для души. 4. Что мне нужно сделать сейчас, чтобы прийти к этому? Работать над игрой и развиваться в этом направлении. 5. Если я продолжу заниматься тем же, чем занимаюсь сейчас, какой будет моя жизнь через 5, 10, 20 лет? Как раз к своим планам я и приду. 6. Улучшение какого профессионального навыка продвинет меня максимально вперед? Усидчивость и терпение. 7. Каким образом я могу улучшать этот навык ежедневно? Взять несколько тренировок по психологии. 8. Какая моя самая слабая сторона как профессионала? Уверенность в своих силах. 9. Как я могу превратить ее в сильную? Оценка игры и базы тренером. 10. Где самое слабое звено в моей работе / в бизнесе? Управление временем. 11. Что я могу изменить? Не только планировать следующий день, но и проверять соответствие проделанного за сегодня вчерашним планам. 12. Если бы я мог изменить что угодно в своей работе / бизнесе – что я изменил бы в первую очередь? Заработок. 13. К каким еще изменениям это привело бы? Ускоренный темп роста. 14. Что действительно я могу изменить? Усидчивость. 8.08 Показать контент Разбор:https://www.pokerability.net/community/topic/14739-izoleit-pot-protiv-limpera-s-33bb-btnvsco/https://www.pokerability.net/community/topic/14740-5bet-push-ot-btnvsco/Игра:1. Сон - 9 часов (02:00 - 11:00)2. Личное время - 7 часов (11:00 - 18:00)3. Сессия - 2 часа (18:00 - 20:00)4. Прогулка - 2 часа (20:00 - 22:00)5. Разбор - 1 час (22:00 - 23:00)6. Чтение - 1 час (23:00 - 0:00)09.081. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00)2. Без статов - 2 часа (08:00 - 10:00)3. ДЗ - 1 час (10:00 - 11:00)4. Созвон - 2 часа (11:00 - 13:00)5. Работа - 5 часов (13:00 - 18:00)6. Прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00)7. Сессия - 2 часа (20:00 - 22:00)8. Личное время + чтение - 2 часа (22:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 9 августа, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 августа, 2020 а вот и я))) День 1-4 = ПН, ВТ, СР, СБ - Норма игры - зачтеноОтчет - зачтено Четверг, Пятница - выходные Еженедельные заданияРазбор раздач - 9/10Участие в тренировке - ай-я-яй, а где вопросы, раздачи, активное участие? пока пустовато, но впереди еще почти сутки Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 10 августа, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 10 августа, 2020 так-так... не помогли сутки!Отдохнули и хватит, вперед на работу над игрой Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 11 августа, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2020 Очень рад тебя снова видеть! https://www.pokerability.net/community/topic/14762-3bet-pot-kak-koller-covsbb/ Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 12 августа, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 августа, 2020 В 8/11/2020 в 7:18 PM, igormuz сказал: Очень рад тебя снова видеть!Спасибо а сам где-то потерялся, ослабил хватку Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.