Блог vorogeya666

[vorogeya666]

Не совсем понимаю как точно посчитать, но примерно пусть будет так: 

 

Первая цель - NL25, 50к рук, вин-рейт 3бб/100
Вторая цель - NL 25, 75к рук, вин-рейт 3бб/100

 

Основной - Guts poker
Дополнительно - BetKings

Префлоп-1,Постфлоп-1,Алгоритм-1

Браслет пандора. 

 

[vorogeya666]

ЧСС:

 

1. Субботняя тренировка - 3 часа

2. Еда и отдых –  2 часа

5. Домашка - 2 часа (?)

6. Сон –  8 часов

 

ЧСЗ (воскресенье):

 

1. Домашка по курсу - 2 часа

2. Личные дела - 2 часа

 

ВЫХОДНОЙ: Среда

[vorogeya666]

-

[vorogeya666]

ЧСС:

 

1. Личные дела - 3 часа

2. Еда и отдых –  2 часа

3. Регистрация в покер-руме, установка Худ - 30 мин

4. Игра - 2 часа

5. Сон –  8 часов

 

ЧСЗ (понедельник):

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых - 2 часа

2. Игра - 2 часа

Норма игры - 2 часа в день. 

[flesh1k]

Отчет за воскресение

1. ЧСС/ ЧСЗ ✔

2. Разобранные раздачи  ✖ 

 

Штрафные баллы 3 балла(-ов) - нет оценки раздач

 

Пример как публиковать отчеты можешь посмотреть мой блог

www.pokerability.net/community/topic/10935-flesh1k-kotoryi-smog/

 

[vorogeya666]

цель на 2019 год: выйти на доход хотя бы 80-100 тысяч в месяц, это покер + основная работа. А для этого дойти хотя бы до НЛ10. 

 

цель на следующий месяц после окончания обучения: Работать над своей игрой самостоятельно и выйти на стабильный размер выигрыша каждый месяц. 

[vorogeya666]

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены.

Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт. 

Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние.

Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять. 

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать): с этим проблем не возникает, в моей комнате меня никто не отвлекает. 

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): я работаю и играю в тишине. Музыка меня действительно отвлекает. 

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать): Постараюсь придерживаться такого подхода. И не терять концентрацию вне зависимости от результата

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать): пока мне достаточно интересно играть, так что не могу сказать какие факторы мне мешают

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать): встретиться или созвониться с друзьями

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): как только изучу теорию начну делать тренировки перед игрой

 

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): пока не знаю как выявлять фишей, потому что сама фиш

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): играю 2 стола

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerability.net/site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerability.net/community/forum/38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать): зарегистрируюсь на нескольких покер-румах и на практике пойму, какой из них лучше

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): за время курса привыкнуть писать план и придерживаться этого после окончания курса

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать): вредных привычек нет не курю, не пью алкоголь и кофе) 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): начать заниматься больше спортом и добавить немного больше общения

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2019» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать):  пока что создали группу в вотсапе, в конце недели созвонимся. 

 

[vorogeya666]

ЧСС:

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых –  2 часа

3. Поиск нового покер-рума - 1 час

4. Игра - 2 часа

5. Сон –  8 часов

 

ЧСЗ (вторник):

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых - 2 часа

2. Игра - 2 часа

Норма игры - 2 часа в день.

 

ЧСС:

 

1. Личные дела - 3 часа

2. Еда и отдых –  2 часа

3. Регистрация в покер-руме, установка Худ - 30 мин

4. Игра - 2 часа

5. Сон –  8 часов

 

ЧСЗ (понедельник):

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых - 2 часа

2. Игра - 2 часа

Норма игры - 2 часа в день.

 

 

 

[flesh1k]

Отчет за 08.07.2019

1. ЧСС/ ЧСЗ ✔

2. Разобранные раздачи  ✖ 

 

Необходимо делать разбор 2 чужих раздач и публиковать ссылки в блоге.

[vorogeya666]

ЧС3:

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых –  2 часа

3. Регистрация в покер-руме, установка Худ - 30 мин

4. Игра - 1,5 часа

5. Сон –  8 часов

 

ЧСC (среда):

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых - 2 часа

3. Игра - 2 часа
4. Тренировка - 3 часа

Норма игры - 2 часа в день.

 

  

[flesh1k]

Отчет за 09.07.2019

1. ЧСС/ ЧСЗ ✔

2. Разобранные раздачи  ✖ 

Штрафные баллы 3 балла(-ов) - нет оценки раздач

 

 

 

Если есть сложности в разборе раздач, напиши мне и я смогу тебе помочь

[flesh1k]

Отчет за 10.07.2019

1. ЧСС/ ЧСЗ  ✖ 

2. Разобранные раздачи  ✖ 

Штрафные баллы 3 балла(-ов) - нет оценки раздач и плана на завтра

[vorogeya666]

ЧС3:

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых –  2 часа

4. Игра - 3часа

5. Сон –  8 часов

 

ЧСC (пятница):

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых - 2 часа

3. Игра - 2 часа
4. Созвон с группой - 1 час

Норма игры - 2 часа в день.

 

Забыла написать, что среду я выбирала выходным днем. Поэтому нет плана. 

[flesh1k]

Отчет за 11.07.2019

1. ЧСС/ ЧСЗ  ✔

2. Разобранные раздачи  ✖ 

 

Я вижу у тебя сложности с разбором рук. Нужна ли помощь в понимании как публиковать разбор?

 

Напомню, что сегодня последний день ,когда можно сделать недельные задания

 

Если у тебя какие-то сложности в понимании материалов курса, нужна помощь?

 

[vorogeya666]

ЧС3:

 

1. Работа - 6 часов

2. Еда и отдых –  2 часа

4. Игра - 2 часа
4. Созвон с группой - 1.50 минут

5. Сон –  8 часов

 

ЧСC (суббота:

 

1. Еда и отдых - 2 часа

2. Игра - 2 часа
3. Утренняя тренировка

Норма игры - 2 часа в день.
  

[flesh1k]

Отчет за 12.07.2019 ✔

1. ЧСС/ ЧСЗ  ✔  

2. Разобранные раздачи  ✖  3 балла(-ов)

 

 

Недельное задание

1) Выбрать и зарегистрироваться в 1 основном руме ✔  

2) Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2019 год и на следующие 2 месяца.  ✔  

3) Заполнить Чек-лист околоигровых моментов    ✔  )

4) Прописать свой банкролл-менеджмент: смешанный, агрессивный или консервативный с конкретными числами БИ для спуска и подъема на следующий лимит. ✖  3 балла(-ов)

5) Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер для игры с ХАД-ом и поп-апами и эквилятор для работы над игрой.   ✔  

6) Провести 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением. ✔  

 

[flesh1k]

Отчет за 14.07.2019

1. ЧСС/ ЧСЗ    ✖ 

2. Разобранные раздачи  ✖ 

3. Скрин сессии игры

 

[flesh1k]

Отчет за 15.07.2019

1. ЧСС/ ЧСЗ  ✖   1 балла(-ов)

2. Разобранные раздачи  ✖  3 балла(-ов)

3. Скрин сессии игры ✖  2 балла(-ов)