Перейти к содержанию

shnur

Участник
  • Постов

    52
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент shnur

  1. Все в порядке с румом) Начинаем гриндить. А пока конспект 1 раздела. Концепция бэтсайзинга
  2. Пересмотрел норму своей игры, решил поменьше сделать, перевыполнить норму всегда можно-главное ВЫПОЛНИТЬ ЕЁ) Дописал цели на каждую неделю месяца Понедельник, Вторник - выходные p.s. Неполадочка со входом в покек рум ( Кто то вошел под моим ником уже(((( написал в поддержку,ждемсс)
  3. 2.Цель топ 3 на 2020-2021 год: -Игра в плюс на нл 400+ - Приобрести шикарное жильё у моря, либо океана - Завести детишек
  4. Количество часов в день над игрой - 2 Количество часов в день на игру - 6 часов Почасовой распорядок рабочего дня и всех действий от подъема до отбоя: Подъем, утреннице процедуры 2:00 - 2:30 Зарядка, разминка перед игрой 2:30- 3:30 3:30 - 10-11 - игра 11: 00-14:00 свободное время 14:30 15:30 работа над игрой 15:30 -17-00 своб. время 17:00 - 22:00 Игра 22:00-23:00 -своб время 23:30 - 02.30 сон
  5. 1. Написать план и цели на месяц и каждую неделю в блоге. Цель на месяц- набить бр для нл 10 и закрепиться на нём ( на сегодня бр 42,34 $ ) План работы на май месяц: 1. Отыграть 140 часов 2. Повторить/изучить 4 раздела стратегии и составить констпекты по каждой теме.3. Выучить префлоп чарты4. Просмотреть 4 видео из ДЗ + конспект. План на 1 неделю: 1. Отыграть 6 часов в сутки или 35 часов в неделю ( пнд, вт- выходной) 2. Повторить и законспектить 1 раздел стратегии 3.Ежедневно писать отчет ЧСС/ЧСЗ 4.Провести занятие со своей мини-группой ( не менее (1,5 часов) и скрин с подтверждением 5.Прочитать раздел Стратегии №4 и написать лист с вопросами по своей игре, которые есть. 6. Разобрать 10 раздач в письменном виде 7. Назначить дату первой индивидуальной трени и подготовить материалы к ней: раздачи, вопросы, видео 8. Участие в групповой терени: выложить на нее свои раздачи, вопросы, видео 9. Начать учить префлоп спектры 9. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?» План на 2 неделю: 1.Отыграть 6 часов в сутки или 35 часов в неделю ( пнд, вт- выходной) 2.Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 2 раздачи в день. 3.Ежедневно писать отчет ЧСС/ЧСЗ 4.Выучить префлоп модель 5. Поработать с тренером-практиком на индивидуальной тренировке, составить чек-лист ошибок и чек-лист их решений: готовых или промежуточных. 6. Поучаствовать в одной групповой тренировке на PokerAbility: выложить на нее свои раздачи, вопросы, видео для разбора. 7. Провести занятие со своей мини-группой ( не менее (1,5 часов) и скрин с подтверждением 8. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?» План на 3 неделю: 1.Отыграть 6 часов в сутки или 35 часов в неделю ( пнд, вт- выходной) 2.Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 2 раздачи в день. 3.Ежедневно писать отчет ЧСС/ЧСЗ 4.Провести занятие со своей мини-группой ( не менее (1,5 часов) и скрин с подтверждением 5. Посмотреть одно из видео из списка рекомендованных и написать эссе по тому, что можно улучшить в вашей игре на основе этого материала 6. Перечитать Раздел Стратегии №1 и написать эссе с теми моментами про которые вы забыли. 7. Поработать с тренером-практиком на индивидуальной тренировке, составить чек-лист ошибок и чек-лист их решений: готовых или промежуточных. 8. Поучаствовать в тренировке Петра BoggartYork «Грубые ошибки на NL10-NL25 и пути их исправления»: выложить на нее свои раздачи, вопросы, видео для разбора.9. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?» План на 4 неделю:1.Отыграть 6 часов в сутки или 35 часов в неделю ( пнд, вт- выходной)2.Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 2 раздачи в день. 3.Ежедневно писать отчет ЧСС/ЧСЗ 4.Провести занятие со своей мини-группой ( не менее (1,5 часов),разбор спотов, когда вы заколлировали 3 барреля, как коллери скрин с подтверждением 5.Перечитать Раздел Стратегии №2,3 и написать эссе с теми моментами про которые вы забыли 6.Посмотреть одно из видео из списка рекомендованных и написать эссе по тому, что можно улучшить в вашей игре на основе этого материала 7.Поучаствовать в одной групповой тренировке на PokerAbility: выложить на нее свои раздачи, вопросы, видео для разбора.8.Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?»
  6. Ппивет) Ну что, 3 вроде попытка... И так начинаем с курса Сайонара)
  7. 3. Образ моего обычного дня через 5 лет. 1. Я живу в теплом климате ( Азия,америка,Европа) Много путешествую. 2. Просыпаюсь в 3:00 утра 3. утром я занимаюсь Йогой и Медитацией, настраиваюсь на позитивный день 4. Завтракаю водой с лимоном, либо фруктами, либо не ем до 9-10 утра 5.Первую половину дня я занимаюсь делами ( покер, бизнес) 6. На обед я ем фрукты, овощи 7. Обедаю с коллегами, друзьями, близкими, партнерами 8 Мои друзья - позитивные,успешные, богатые,счастливые люди 9. Для самореализации я - обучаюсь у успешных людей, либо по интернету, работаю над собой ( йога,медитация, практики осознанности, физ упражнения, тренировка ума и т.д.) 10. Я стремлюсь к благородным целям. Быть Успешным,счастливым, финансовообеспеченным 11. Я зарабатываю Покером, у меня есть бизнес, Имеется пассивный доход 12. Работу я начинаю в 4:00 утра 13. На работе играю в покер, оцениваю эффективность бизнеса 14. Я работаю с осознанными, успешными, счастливыми, любящими людьми 15. У нас добрые, дружеские отношения с коллегами 16. С семьей я много путешествую, радуемся каждому мгновению этой прекрасной счастливой, здоровой жизни- полной любви и процветания 17. На ужин я обычно съедаю большую порцию салата)) 18. Я ужинаю дома с семьей, либо в ресторане или кафе 19. Ужинаю обычно с семьей, либо с друзьями 20. мы разговариваем на разные темы: от еды- до космических просторов вселенной 21. Вечером я обычно ставлю планы на след. день и провожу свободное время с семьей 22. Вечером я обычно со своей любимой семьей 23. Вечером я обычно Дома 24. Когда я иду спать я обычно думаю, как прошел мой день, и стараюсь извлечь из этого дня много позитива) и даю себе позитивную настройку на след .день )))
  8. 2. Цель на 2020 год: - Перейти на фрутарианство ( сейчас сыроедение на 80 % ) - Заработать на землю и построить дом ( либо квартиру) - Перйти и бить нл 200 - Найти бэккера , либо на свои начать играть и закрепиться в оффлайне на красной поляне ( Сочи) - Уволиться с работы и начать зарабатывать покером полностью - Путешествовать - Завести ребенка Цель до конца месяца - Восстановиться в покере
  9. Неделя №1 Работа над игрой: 1. Цель на месяц перейти с нл 2 до нл 10 ( бр сейчас 7,98$ ) План на месяц - откатать минимум 60 к рук План и цели на первую неделю- догнать, то что пропустил по курсу Сайонары и не отставать от графика Количество часов в день на работу над игрой -1 Количество часов в день на игру- минимум - 5 Почасовой распорядок рабочего дня и всех действий от подъема до отбоя: Подьем - 3 утра 3-4 Зарядка 4-9 игра 9-10 завтрак, поездка на работу 10- 18:00 работа 18:00- 18:30 Поездка до дома 18:30 20:00 - Йога, ужин. 20:))- 23:00- катка+ работа над игрой 23:00 - 24:00 - свободное время 00:00- 03:00 -сон
  10. Итак, Подтягиваемся к общему потоку. Давно не писал, так как работа много времени отнимает, но надеюсь догоню и восстановлюсь Начинаем с курса Сайонары ( Poker Pro будем походу догонять)
  11. 1.Мои текущие результаты PokerStars На пати выиграл за этот месяц на нл 2 около 40 $ Бр: Poker Stars - 57$ PartyPoker - 88$ 2.Мои задачи и цели в перспективе 1 квартала Выйти на освобождающий лимит nl25 3.Барьеры,которые мне мешают Работа съедает все основное время Не успел сдеать домашку и теперь не знаю с чего начать, с начала или с конца 4.Решения,которые помогут преодолеть мне барьеры Помощь и поддержка участников курса)
  12. Игра против неизвестных фишей= упрощающие правила. Иггра против неизвестных фишей= игре против пассивного фиша
  13. Привет. Да не успеваю из за работы. Я сейчас после работы буду катать,а домашки буду делать после 12:00.
  14. shnur

    К9

    Префлоп. 1. Причина для ставки - полублеф 2. спектр продолжения оппа Постфоп: Против спектра продолжения у нас около 50 % эквити Ставим на прямое вэлью
  15. ЧСС: 1. Работа с 10 до 18:0 2. дорога 30 минут 3. Еда 30 минут 4. катка 4 часа 5. дз по курсу 1 час 6. сон 7 часов ЧСЗ: 1. Работа с 10 до 18:0 2. дорога 30 минут 3. Еда 30 минут 4. катка 4 часа 5. дз по курсу 3 часа 6. Сон 5 часов
  16. Чек-лист околоигровых моментов. Общий Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Да 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Да 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Да ( я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.) 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Я плохо соображаю, когда не выспался. Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха. Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!». 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Да Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов. 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Да Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Да Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон». Полностью согласен. Лучше сейчас потруиться,чтобы потом играть и жить в свое удовольствие!!! 13. в рамках курса «Покер-про 2019» я найду для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.
  17. Глобальная цель - Пробудиться Покерная цель на 2020 год - перейти и закрепиться на нл 200
  18. После прохождения курса- съездим с любимой в олимпийский парк в Сочи и весь день будем отрываться на аттракционах, либо сходим на Массаж крутой
×
×
  • Создать...