Перейти к содержанию

Mikki

Участник
  • Постов

    311
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные Mikki

  1. ЧСС (01.06.24):

     1.      Домашка  – 2 часа

    2.      Игра - 6,5 часа

    2.     Отдых - 2,5 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 1 час

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (02.06.24): 

     1.      Домашка  – 3 часа

    2.      Игра - 4 часа

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 2 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

  2. ЧСС (30.05.24):

     1.      Домашка  – 2 часа

    2.      Игра - 1,5 часа

    2.     Отдых - 5 часов

    3.      Прогулка - 2,5 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 3 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (31.05.24): 

    Выходной

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - практика работы со стрессом 1/1

  3. ЧСС (29.05.24):

     1.      Домашка  – 2 часа

    2.      Игра - 2,5 часа

    2.     Отдых - 3,5 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 4 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (30.05.24): 

     1.      Домашка  – 2 часа

    2.      Игра - 4 часа

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 3 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

  4. ЧСС (28.05.24):

     1.      Домашка  – 4 часа

    2.      Игра - 4 часа

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 1 час

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (29.05.24): 

     1.      Домашка  – 4 часа

    2.      Игра - 4 часа

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 1 час

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

  5. Неделя №7. Стратегия и надстройки BB vs BU: чек/коллы, чек/рейзы и флоаты.

     Среда

     08.00 – 10.00 – сессия №1

     15.00 – 17.00 – сессия №2

     18.00 – 20.00  просмотр тренировки субботней

    20.30 – 21.30 – работа над игрой:

    1. Видео с низами спектра продолжения чек/коллами и пояснением, что это средний ориентир, работаем по Алгоритму на примере BB vs BU

    1.1. Таблица готовых линий игры с низами спектра продолжения.

    11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам и риверам после среднего рега из таблицы «Готовые линии» на листе «Рег BBvsBU». (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!)

    Подтверждение: сдать устно напарнику и по памяти без ошибки проговорить все низы спектра, прислать скриншот диалога где напарник написал в чате Скайпа/Телеграма и подтвердил сдачу без ошибок.

     

    Четверг

    08.00 – 10.00 – сессия №1

     15.00 – 17.00 – сессия №2

     18.00 – 20.00 – просмотр тренировки «Как играть в 3бет потах: делать корректные коллы и фолды против агрессивных линий, дробить спектр на кбеты и чек/коллы, рейндж бетить и делать вельюблефы»

    21.00 – 23.00 – работа над игрой:

    1. Видео по игре в 3бет потах как ПФР в позиции.

    2. Видео по игре в 3бет потах как ПФР без позиции.

    3. Видео по игре в 3бет потах как ПФР без позиции с УТОЧНЕНИЕМ по терну.

    4. Велью-блефы по риверу без позиции как ПФР в 3бет потах

     

    Пятница

    08.00 – 10.00 – сессия №1

     11.00 – 13.00 – работа над игрой: 

    2. Видео про низы спектра чек/рейзов:

    - по флопу,

    - подстройка с переносом экшена на терн

    3. Видео по теме «топ спектр фолда» и «низ спектра колла» и их изменения против агрессивных оппонентов играющих по «законченным линиям блефа» на примере игры чек/коллами на BB vs BU:

    - правило низ спектр чек/колла на предудыщей улице всегда уходит в чек/фолд на следующей без усиления

     

    15.00 – 17.00 – сессия №2

     18.00 – 20.00 – работа над игрой: 

    Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате BB vs BU

    8. Разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU и поиском отклонений: % кбета более низкий, сайзинг кбета более высокий, спектр оупен-рейза на BU узкий, играет по законченным линиями блефа с комментированием, как мы меняем спектр нашего чек/колла или чек/рейза. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по урезанию спектров. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!)

    Подтверждение: записано видео с устным разбором и быстрым комментированием отклонений своими словами.

     

    Суббота

    08.00 – 10.00 – сессия №1

     12.00 – 14.00 – работа над игрой: 

    4. Видео про флоаты терна после чек/чека флопа и овербеты ривера в капнутые спектры

    10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР, подходящими для флоата терна и ставки по риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!)

    Подтверждение: записано видео с устным разбором и быстрым комментированием логики флоата против типа оппонента нит/средней рег и ставок на бланком / флешевом ривере.

     

    15.00 – 17.00 – сессия №2

     20.00 – 22.00 – работа над игрой буднего дня:

    Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате BB vs BU

    9.  Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU, подходящими для чек/рейзов флопа на сухих досках и чек/рейзов терна по мокрым доскам с продолжением по терну и риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке.  (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!)

    Подтверждение: записано видео с устным разбором и быстрым комментированием логики чек/рейза против типа оппонента нит/средней рег на сухой/мокрой доске.

     

    Воскресенье

     08.00 – 10.00 – сессия №1

     12.00 – 14.00 – работа над игрой: 

    2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента в 3бет потах SB/BB vs BU – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

    Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

    Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

     

    15.00 – 17.00 – сессия №2

     20.00 – 22.00 – работа над игрой буднего дня:

    2. Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на примере опен-рейзера на BU – кбеты, кбет-фолды, фолды на бет после чека флопа, Аф

    Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате BB vs BU

      

     Понедельник

     08.00 – 10.00 – сессия №1

     12.00-14.00 – сессия №2

     15.00 – 17.00 – сессия №3

     19.00 – 21.00 – работа над игрой:

    Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате BB vs BU

    Повторить и законспектировать базовые концепции и Надстройки по которым еще встречаются ошибки

     

    21.30 –  23.30 – работа над игрой буднего дня:

    2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

      

    Вторник

     10.00 – 11.00 – подъем, завтрак, разминка

    11.00 – 01.45 – полный выходной от покера: хобби, спорт, встречи с друзьями, отдых

  6. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента в 3бет потах на примере коллера 3бета на BU – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

    Спойлер

    image.png.654f0ddb1b27e23b69883463d2be7192.png

     

  7. ЧСС (27.05.24):

     1.      Домашка  – 4 часа

    2.      Игра - 4 часа

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 1 час

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (28.05.24): 

     1.      Домашка  – 4 часа

    2.      Игра - 4 часа

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 1 час

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

  8. ЧСС (26.05.24):

     1.      Домашка  – 1 час

    2.      Игра - 4,5 часа

    3.      Прогулка - 2,5 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Отдых – 3 часа

    7.     Дела по дому - 3 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (27.05.24): 

     1.      Домашка  – 3 часа

    2.      Игра - 5 часов

    2.     Отдых - 3 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Дела по  дому - 1 час

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

  9. ЧСС (25.05.24):

     1.      Домашка  – 2 часа

    2.      Игра - 2 часа

    3.      Прогулка - 3 часа

    4.      Еда и перерывы – 3 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Отдых – 2 часа

    7.     Дела по дому - 4 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (26.05.24): 

     1.      Домашка  – 3 часа

    2.      Игра - 6 часов

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Отдых – 3 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

  10. ЧСС (23.05.24):

     1.      Домашка  – 3 часа

    2.      Игра - 4 часа

    3.      Прогулка - 1 час

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Отдых – 2 часа

    7.      Работа+дорога - 4 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

    ЧСЗ (24.05.24): 

     1.      Домашка  – 1 час

    2.      Игра - 4 часа

    3.      Прогулка - 2 часа

    4.      Еда и перерывы – 2 часа

    5.      Сон – 8 часов

    6.      Отдых – 3 часа

    7.      Работа+дорога - 4 часа

    - зарядка эмоциональная 1/1

    - разминка перед сессией - 2/2

    - практика работы со стрессом 1/1

×
×
  • Создать...