Перейти к содержанию

BoLsheBniK

Участник
  • Постов

    347
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Посетители профиля

808 просмотров профиля

Достижения BoLsheBniK

Свой чел

Свой чел (3/3)

  1. Ежедневное задание №3 Просмотрел 2 раздачи, я на ВВ vs SB. Ошибок не обнаружил
  2. ЧСС_16.07.2023: 1. Задания по индивидуальному плану (3 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка, - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 3. Игровые сессии + разминки. (6 часа) 4. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 5. Сон (8 часов) 6. Отдых (3 час) ЧСЗ_17.07.2023:: 1. Задания по индивидуальному плану (4 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 4. Игровые сессии + разминки. (4 часа) 5. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (4 час)
  3. Ежедневное задание №3 Просмотрел 2 раздачи, я на ВВ vs BTN. Ошибок не обнаружил
  4. ЧСС_14.07.2023: 1. Задания по индивидуальному плану (3 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка, - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 3. Игровые сессии + разминки. (6 часа) 4. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 5. Сон (8 часов) 6. Отдых (3 час) ЧСЗ_15.07.2023:: полувыходной
  5. ЧСС_13.07.2023: выходной ЧСЗ_14.07.2023:: 1. Задания по индивидуальному плану (4 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 4. Игровые сессии + разминки. (4 часа) 5. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (4 час)
  6. Ежедневное задание №3 Просмотрел 2 раздачи, я на SБ vs BTN. Спектры оппонентов определил верно, как на префлопе, так и на постфлопе. Вроде ошибки уходят в игре широкий диапазон vs широкого диапазона
  7. ЧСС_12.07.2023: 1. Задания по индивидуальному плану (3 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка, - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 3. Игровые сессии + разминки. (6 часа) 4. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 5. Сон (8 часов) 6. Отдых (3 час) ЧСЗ_13.07.2023:: 1. Задания по индивидуальному плану (4 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 4. Игровые сессии + разминки. (4 часа) 5. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (4 час)
  8. ЧСС_11.07.2023: 1. Задания по индивидуальному плану (3 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка, - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 3. Игровые сессии + разминки. (6 часа) 4. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 5. Сон (8 часов) 6. Отдых (3 час) ЧСЗ_12.07.2023:: 1. Задания по индивидуальному плану (4 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 4. Игровые сессии + разминки. (4 часа) 5. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (4 час)
  9. Ежедневная тренировка №3. Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате: Просмотрел 2 раздачи, я на SБ vs BTN. Спектры оппонентов определил верн, как на префлопе, так и на постфлопе
  10. ЧСС_10.07.2023: 1. Задания по индивидуальному плану (3 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка, - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 3. Игровые сессии + разминки. (6 часа) 4. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 5. Сон (8 часов) 6. Отдых (3 час) ЧСЗ_11.07.2023:: 1. Задания по индивидуальному плану (4 часа) 2. Ежедневные практики (1 час): - эмоциональная зарядка - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 4. Игровые сессии + разминки. (4 часа) 5. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (4 час)
×
×
  • Создать...