Ditrytramp

Хиро на BU с рукой A7s против лимпа пассивного фиша с co ставит изолейт рейз. Фиш заколит таким спектром, таким образом наша ставка на тонкое велью. Колл оппа на бб : По флопу хиро бет 2/3 пота в двоих оппонентов это ставка на полублефе с целью кражи эквити у неготовых рук оппонента бб пас, co колл таким диапазоном По терну нет ставки в полублеф так как оппонент не выкинет руку сильнее, и не выкинет достаточное количество дро рук в своем диапазоне. как сыграно хиро бет 2/3 пота, опп колл таким ренжом: По риверу хиро ставит 2/3 на прямое велью так как телефонистый пассивный фиш колит таким ренжом:

Шансы банка и эквити руки ШБ 1/2 пота -25% 2/3 пота - 28% 3/4 пота 30 % пот бет 33 % х2 овербет 40 % общая формула размер кола делим на общий банк (с этим колом) эквити неготовых рук: оесд 33 % флоп 17 % терн ФД 35-38 % флоп 19-21 % терн комбо дро 45% / 26% монстр дро 55% / 33 % готовые руки : комбы велью оппа и комбы блефа = общее коллво блеф / общее колво запас по эквити для кола ривер 7% терн 15% флоп 20%

5. Логическая цепочка принятия правильных решений: оценка спектра оппонента на префлопе (был опенрейз или лимп) - поиск причины для ставки нашли причину делаем ставку и переоцениваем спектр продолжения оппоннета - не нашли причину колл или фолд когда мы опенрейзер оценка предпологаемого спектра оппа на наш опенрейз - поиск причины для ставки против предполагаемого спектра - делаем ставку если нашли причину или фолд если не нашли Таким же образом выстраиваем цепочку на каждой улице торгов

ДЗ 3. Просмотреть видео, скачать файл, ознакомится. Префлоп модель и готовые линии игры: Алгоритм запоминания префлоп чартов и готовых линий: -распечатать -Читать и учить в свободное время -Повторять перед игрой -Работать на тренажерах -Тренироваться во время игры

Созвон с мини группой

ЧСС: 1.Работа над игрой 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 10 часов ЧСЗ: 1.Работа над игрой 6 часов 2.Игра в покер 6 часов 3.Еда отдых 4 часа 4.Сон 8 часов

Хиро c QQ открывается с mp и получает 3 бет от регулярного игрока на co Опп трибетит примерно таким ренжом: QQ играют 50/50 колом и рейзом на префлопе согласно префлоп модели. По флопу у нас нет ставки (рейза) на велью так как не хватает запаса по эквити (без позиции 15 %). Опп проставит примерно так 1/2 пота: В полублеф ставки нет так как оппонент не выкинет руку сильнее нашей. Спектр ставки 2/3 пота оппонентом по терну: эквити 48% шб 28 % колл Ривер опп пушит примерно такой спектр: эквити 9% шб 30% пасс

В основном руме проблема с верификацией, H2N настроен пример на старзах:

1. Видео по терминологии и значению ставок: 2.Алгоритм принятия решений -оцениваем изначальный спектр оппонента -ищем причину для ставки (велью тонкое, прямое, блеф полублеф) -Если поставили или колили на следующей улице оцениваем все заново Таким образом сужаем спектр оппа к риверу в зависимости от его действий и статистики 3. Селект: -выбирать столы с фишами -садиться на фишей в позицию -Играть регулярные столы -Играть в час пик в руме 4. Мотивация -Разбить временные отрезки на глобальные цели в общем и мини цели ежедневно -Сделать напоминалку о том что бы прийти к глобальной цели нужно постепенно выполнять промежуточные, а что бы сделать промежуточную нужно сделать всего лишь первый шаг на сегодня.( открыть флопзиллу, забить ренж, оценить и.т.д) 5. плагин video speed controller установил (видно на скринах выше должно быть)

ЧСС: 1.Работа над игрой 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Занятие спортом 1 час 4.Еда отдых 4 часа 5.Сон 10 часов ЧСЗ: 1.Работа над игрой 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 10 часов

Дополнительный рум

оппонент на ББ скорее всего рег (возможно рыбуляр=)) рука хиро AKo входит в дефолтный cпектр опен рейза с CO Хиро открылся уменьшенным сайзингом 2.5х (до нл25 включительно опен с CO 3бб) Диапазон кола оппа: Против топ спектра оппа у нас мало эквити а значит нет ставки на прямое велью: Против общего спектра продолжения оппонента у нас достаточно эквити для ставки на тонкое велью: Хиро ставит сбет 1/2 пота и оппонент играет чек рейз таким диапазоном: эквити 56 % шб 26 % хиро колл По терну опп продолжает ставкой более 3/4 пота таким ренжом: У нас есть ставка (рейз) на тонкое велью. Как сыграно хиро колл. По риверу опп ставит 3/4 пота таким ренжом: шб 29% Эквити 27% фолд

https://www.pokerability.net/community/topic/20653-trips-kkk-koll-ili-fold-na-rivere/?p=262335 разбор раздачи

ЧСС: 1.Работа над игрой 4 часа 2.Игра в покер 6 часов 3.Еда отдых 4 часа 4.Сон 10 часов ЧСЗ: 1.Работа над игрой 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 10 часов

Хиро на сб (не с полным стеком) с TT против пассивного фиша судя по статам с неполным стеком. Рука входит в спектр опен рейза с сб. Диапазон колла на бб против сб пассивного фиша вижу таким: Против топ спектра оппонента (то с чем он заколлирует наш предпологаемый пуш на флопе) у нас не хватает запаса эквити в 10 %, следовательно ставки на прямое велью нет: Против общего спектра продолжения оппонента у нас есть ставка на тонкое велью: Хиро бет 3/4 пота опп колл По терну против общего спектра продолжения оппонента не хватает эквити для ставки на прямое или тонкое велью. В полублеф ставки нет с целью максимизации своего эквити и кражи эквити оппонента, так как таких рук меньше 20 % и нет достаточного фолд эквити. Играем чек: Как сыграно Хиро бет 1/2 опп колл примерно таким ренжом: Ривер хиро бет 2/3 пота опп просто колл таким ренжом: После кола оппом скорее всего там сет младше или допер

ЧСС: 1.Работа над игрой 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Спорт 1 час 4.Еда отдых 4 часа 5.Сон 10 часов ЧСЗ: 1.Работа над игрой, дз по курсу 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 10 часов

На позиции CO пассивный фиш играет оверлимп таким диапазоном: У хиро KQs на сб и мы имеем ставку на тонкое велью, так как судя по статистике опп лимпит примерно 14 процентов рук с CO и на рейз выкидывает больше половины рук, в ререйз по статистике уходит 0 % рук, но если такой оппонент сделает ререйз то там явно будет топ спектра AQo, AQs. Диапазон общего спектра продолжения оппа на наш изолейт вижу таким: По флопу против топ спектра оппонента у нас не хватает эквити для бета на прямое велью: С фолдом на сбет в позиции 70 + опонент продолжит с таким спектром на наш с бет: (у нас есть ставка на тонкое велью) (хиро ставит пол пота, что бы добрать с дро рук тайтового оппонента) По терну у нас нет ставки на велью так как мы позади общего спектра продолжения оппонента: Ставки на полублефе тоже нет так как рук имеющих 9 аутов на усиленее фд, которые он может выкинуть в спектре оппонента менее 20 %. Играем чек. Как сыграно хиро бет 1/2 пот оппонент колл. По риверу хиро бет 1/2 пота оппонент пуш таким диапазоном: У нас 0 эквити жмем фолд

Оппонент с коротким стеком скорее всего фиш изолирует двух лимперов примерно таким диапазоном: У хиро AQo на сб и эта рука входит в спектр 3 бета. Как сыграно хиро колл По флопу чек, чек. Диапазон чека оппонента вижу таким: По терну мы имеем эквити против топ спектра оппонента более 50 %, поэтому можем поставить на прямое велью. Хиро ставит 1/2, против фиша можно ставить большим размером 3/4 пота. Против общего диапазона продолжения бета по терну: На ривере у нас есть ставка на прямое велью против общего спектра продолжения оппонента Хиро ставит около 3/4 пота но spr оппонента 1, можно играть пуш по риверу. Как сыграно хиро бет оппонент пуш и мы руководствуясь ставкой на прямое велью колим.

ЧСС: 1.Работа над игрой, дз по курсу 4 часа 2.Игра в покер 4 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 11 часов ЧСЗ: 1.Работа над игрой, дз по курсу 4 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 10 часов

На префлопе Hero открывает стандартным сайзингом 3 бб AJo. Эта рука входит в спектр опена с этой позиции. Оппонент с впипом 36 % в свободной позиции CU колд колит примерно следующий диапазон: По флопу у нас нет ставки на прямое велью так как мы позади не только общего спектра продолжения, мы позади спектра колд кола оппа. На тонкое велью ставки так же нет по той же причине. Ставки на полублефе так же нет так как такой оппонент вряд ли выкинет 6 + аутов на усиление, и руки старше нашей Hero чек, оппонент чек бихайнд Спектр чека бихайнд оппонентом: По терну мы имеем перевес по эквити, против общего спектра продолжения оппонента: но ставка не на прямое а тонкое велью, так как против спектра рейза кбета терна у такого оппонента мы далеко позади: Hero ставит 3/4 пота оппонент колл По риверу мы позади общего спектра продолжения оппонента ставки на велью нет: В блеф тоже нет так как руку сильнее нашей оппонент не выкинет. Hero чек, Оппонент ставит в районе 2/3 пота таким ренжом: Эквити руки гораздо меньше шансов банка, мы фолд

Бетсайзинг Выбор правильного бет сайзинга очень важен. Не добрав в одной раздаче 1 бб, на 100 раздач это целый БИ. Так же потеряв 1 лишний бб, на 100 раздач потери сопоставимы (1 БИ). Стандартный опен на НЛ2-25 3 бб. Увеличиваем опен если на сб или бб сидит фиш и коллирует. Если на баттоне сидит фиш то даже если на бб и сб сидят тоже фиши опен не меняем. Увеличиваем на 0.5-1 бб. Если фиш колит больше и играет неадекватно можно открывать хоть по 40 бб. Данными сайзингами открываем все руки из спектра, исключение против агро фишей с донкбетами и чек рейзами и против телефонов режем низы спектра опена. Уменьшаем размер опена до 2.5бб на BU,SB если на блайндах сидит фиш с показателем статистики фолд на стил 70 +% Если BU имеет фолд на стил vs CU 85%+, SB vs BU 70%+ и BB vs SB 70 %+ то с CU тоже понижаем опен до 2.5 бб Если BB vs SB фолд 70%+ то открываем до 100% рук 2.5 бб (НЕ МЕНЬШЕ) Требуемое фолд эквити бб vs сб при сайзинге 3 бб 67% На постфлопе после кола оппа важно не ставить кбет в оппонента имея меньше 4 аутов на усиление и если у опппонента нет 55%+ паса на конбет в позе. 3 бет без позиции 10 бб vs опен 2.5-3 бб (8 бб vs 2 бб опен) 3 бет в позиции 9 бб vs опен 2.5-3 бб (8 бб vs 2 бб опен) Против регов не меняем сайзинг 3 бета Против фишей с сильными типами рук TT+ AQ+ 3 бет без позы 13-14 бб Против фишей с сильными типами рук TT+ AQ+ 3 бет в позе 11-12 бб С руками 88-99 KQo, QTs+,KTs+ можно трибетить против фишей 6-9бб. В каждом случае индивидуально подбирается сайзинг трибета против фиша с хорошей рукой, колит больше значит 3 бетим большим сайзом. На постфлопе против фишей меняем сайзинг на каждой улице. Против регов в редко повторяющихся банках. Против фиша с сильной рукой на дро доске ¾ до овербета, со слабой рукой 1/3. ½. 2/3. Спектр продолжения фиша на флопе: гатшот, любую пару, оверкарты с 6 ауатами, А хай с бекдорами и все что сильнее На терне: гатшот+оверкарты, 2 пару, оесд, фд и все что сильнее На ривере топ пару, вторую пару если на доске промазало дро. На сухих досках против фиша к бет близко к поту На мокрых досках пот или овербет Занижаем размер к бета против фишей с неготовой рукой ½, 2/3, изредка 1/3, чаще всего ½. На ставку в пол пота ½ нужно 33 % фолд эквити Регуляры на низких лимитах воспринимают маленькую ставку как слабость и большую как силу. Не меняем размер ставки в регов в часто повторяющихся ситуациях к бет флопа, к бет терна, флоат флопа, флоат терна, чек рейз флопа В редко повторяющихся ситуациях (3 баррель на ривере в рейженном поте, 2 ой баррель на терне в 3 бет поте, ставка на терне или ривере после чек рейза или рейза конбета) ставим таким сайзом смотря чего хотим добиться мало ставим нужен колл, много ставим нужен пас. ½ пота рег на низком лимите заколит чаще на ривере чем пот бет. Причины для ставок. Прямое, тонкое велью. Главное правило если есть хоть одна причина для ставки, мы ставим. Ставка на велью когда мы впереди общего спектра продолжения оппонента 50 %+ Сделав бет на прямое велью и получив рейз всегда играем 3 бет и дальше на стек так как у нас перевес по эквити против предпологаемого СПЕКТРА ПРОДОЛЖЕНИЯ оппонента 50%+ Сделав бет на тонкое велью и получив рейз всегда играем фолд (за редкими исключениями колл) так как против предполагаемого спектра продолжения оппонента (ререйза) мы позади менее 50% эквити. Простое правило если с конкретной рукой на этой улице вы готовы играть на стек то это бет на прямое велью, если нет то на тонкое. Ставки на блефе. 3 условия для ставки на блефе: 1.Рука не может выйграть на вскрытии 2.Оппонент выкинет на ставку руку сильнее 3.Фолд эквити выше требуемого Ставки на блефе в осоновном на ривере. Исключение префлоп с мусорной рукой ставка на блефе для автоприбыли. ½ пота частота фолдов 33 % 2/3 пота 40 % ¾ пота 43 % 3 беты префлоп на блефе в позе(any two) против оппонента со статами: raise 1 st из конкретной позиции 14%+ и фолд на 3 бет 65%+ (1 раз в три круга в среднем) 3 беты префлоп на блефе без позиции отличаются тем что рука должна быть мастной и связанной, мелкий карман J7s-JTs, 76s – 74s, 42s-43s, 77-22 Если фолд на 3 бет выше 70% 75% можно добавлять связанные разномастные руки JTo-J9o, 78o, 67o Полублеф ставки. Это ставки с неготовой рукой или слабой готовой рукой. Мы позади спектра продолжения оппонента, но наша рука может усилиться. Ставка может быть сделана на префлопе, флопе, терне но не на ривере. Мы максимизируем эквити своей руки за счет фолд эквити. Мы делаем полублефовую ставку когда: У нас много фолд эквити и мало эквити У нас мало фолд эквити и много эквити У нас среднее фолд эквити и среднее эквити Полублеф ставка со слабой рукой для кражи эквити неготовых рук оппонента целесообразна если у оппа есть: 6+ аутов на усиление со флопа до ривера 9+ аутов на усиление с терна на ривер Если таких рук в спектре оппа больше 20% и реальное ФЭ выше требуемого, то мы делаем полублеф ставку. Существует так же двухсторонняя причина для ставки. Ставка на тонкое велью, и полублеф ставка для кражи эквити. Чаще случается в мультипотах. Алгоритм разбора раздач. 1.Определяем спектр оппа на префлопе в зависимости от его действия(опен, лимп, колд колл, 3 бет, 4 бет) 2.Определяем действия автора через призму причин для ставок. 3.Аргументируем все действия. 4.Предлагаем лучшие линии игры если таковые есть

ЧСС: 1.Работа над игрой, дз по курсу 4 часа 2.Игра в покер 4 часа 3.Еда и отдых 6 часа 4. Сон 10 часов ЧСЗ: 1.Работа над игрой, дз по курсу 3 часа 2.Игра в покер 5 часов 3.Еда отдых 5 часов 4.Сон 11 часов

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены. Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт. Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние. Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять. Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. Ваше решение (написать): да 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции» Ваше решение (написать): да 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. Ваше решение (написать): да 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. Например: Я плохо соображаю плотно покушав. Я слишком возбужден, если попил кофе. Я плохо соображаю, когда не выспался. Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха. Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. … и т.д. Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. Ваше решение (написать): я хуже играю когда отвлечен на сторонние мысли, дела, проблемы 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать» Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. Ваше решение (написать): да 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. Ваше решение (написать): да 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!». Купить и использовать программу для тейблселекта. Ваше решение (написать): напоминание про селект стола перед глазами 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов. Ваше решение (написать): да 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. Ваше решение (написать): да 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. Ваше решение (написать): да 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. Ваше решение (написать): да 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон». Ваше решение (написать): Начать заниматься физической активностью 2 раза в неделю (бег, ходьба, тренажерный зал, бассеин) 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. Ваше решение (написать): да

Банкролл менеджмент смешанный NL 5, 20 БИ (100 $) -> NL 2 (65$) NL 10, 20 БИ (200$) ->NL 5 (180$) NL 20, 20 БИ (400$) -> NL 10 (360$)