Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. Ваше решение (написать): Я поговорю со своими родителями,чтобы они не отвлекали меня в момент игровой сессии. Я выключаю телефон,выхожу из соц.сетей и програмных обеспечений,с которых можно совершать звонки. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции» Мой ответ: Да, именно об этом я написал еще в ответе на 1ый вопрос. 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. Ваше решение: До курса я часто смотрел на свой баланс. Это влияет очень негативно на результат моей сессии. Решение данной проблемы: Посмотреть баланс перед стартом,затем скрыть баланс,поставить автодокупку до 100бб и не смотреть на баланс до конца сессии. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. Да, если у меня плохое настроение или чем-то недоволен,то я подожду несколько часов либо перенесу игровой день на следующий день,чтобы мыслить и не думать о чём-то плохом параллельно. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать» Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. Раньше были моменты когда я тильтовал,это естественно,когда ты недоволен тем,что слабый игрок допустил ошибку и при этом умудрился тебя выйграть благодаря карте на ривере.Но играя в покер нужно понимать,то,что без переездов в этой игре никак, поэтому уже полгода не тильтую. Покер справедлив только лишь на дистанции.Тот,кто работает над своей игрой,тот и добивается высших результатов,а одна проигранная раздача не имеет никакого смысла тильтовать. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. Ваше решение : Не делал разминку вообще, но теперь придётся, так как это помогает. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!». Купить и использовать программу для тейблселекта. Ваше решение (написать): Да. В этом смысл покера и заключается опытный игрок забирает деньги у любителя на дистанции "Когда человек с деньгами встречает человека с опытом,человек с опытом уходит с деньгами, а человек с деньгами уходит с опытом" 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне показать мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов. Ваше решение (написать): Да, мне надо приспособится катать вместе с ХАДом, поэтому я буду играть 3-4 стола. 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Правильный ответ: Да Ваш ответ: Я провел анализ различных покер-румов и выбрал для себя бонусный(PokerMatch) и как основной GutsPoker. 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Да,я пишу о своих планах на сегодня и завтра и постоянно держу в своем блоге в курсе,что я сделал,а что нет за день. 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Правильный ответ: Да Я никогда не пил и не курил и вам этого делать не рекомендую. И такой у меня план на всю жизнь без алкоголя. Меня лишь только удерживает на низких лимитах это то, что я не работал до этого над психологией и около-игровыми моментами, но теперь я здесь и я знаю,что придётся хорошо попотеть месяц, чтобы уже через полгода иметь средства на улучшение качества жизни. 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: Да Раньше я ходил в спортзал занимался на тренажёрах там и играл в большой теннис в группе с тренером,но занятия по теннису далеко не дешёвые и пришлось с ними повременить. Сейчас я хожу только в зал. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Правильный ответ: Да Мой ответ : У меня есть конференция в телеграмме с моими напарниками. Выше в моём блоге можно увидеть скриншот (второй пост 'Задание №3 Напарники.")
