Перейти к содержанию

Активность

Лента обновляется автоматически

  1. Вчера
  2. ЧСС (04.04): - Сон - 5ч - Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00 - Поездка на работу - 1ч - Основная работа - 9ч - Поездка с работы - 1ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч - Выполнение ДЗ курса ДР - 1ч - Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч - Сессия на Club GG - 1.5ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч Физ. зарядка утром 1/1 Зарядка эмоциональная 1/1 Разминка перед сессией 1/1 Сыграно раздач: 600 рук (план) / 363рук (факт), (всего 2900 рук (план) / 2116рук (факт), 12ч план на неделю/10ч 58мин факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 15 (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20(факт) ЧСЗ (05.04): - Сон - 8ч - Подъем, дом. дела 09:00 - 10:00 - Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч - Выполнение ДЗ курса ДР - 2ч - Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч - Сессия на Club GG - 2.5ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч - Выполнение ДЗ курса ДР - 2ч - Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч - Сессия на Club GG - 2.5ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч Физ. зарядка утром 0/1 Зарядка эмоциональная 0/1 Разминка перед сессией 0/2 Сыграно раздач: 800 рук (план) / (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / (факт)
  3. чсс катка-1100р префлоп-15м гли-15м тренажер-15м клик-10м чсз катка-800р префлоп-20м тренажер-20м гли-15м клик-15м
  4. Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Коррекция игры против оппонентов взависимости от статистики - 3 лист Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер
  5. ЧСС план по игре: 3 часа(1200 рук) фактически 1 час 450 рук план по работе над игрой: письменный разбор раздачи 1 раздача( 1 час) фактически 1 раздача 1.5 часа заучивание префлопа 15 минут фактически 15 минут заучивание линий 15 минут фактически 15 минут работа в тренажере 20 минут фактически 20 минут прокликивание х2н 20 минут фактически 20 минут ЧСЗ большой тренировочный день https://pokerability.net/grade/post/4884#message-19302
  6. 03.04 ЧСС: сон 7 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа сыграно раздач: 400 рук (план) / 1250 (факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 30 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 60 минут (факт) игра в покер 3 часа ЧСЗ: сон 8 часов общая тренировка 3 часа дом. дела 2 часа спорт 1 час выходной
  7. ЧСС: подъем в 08.30 09:00 - 10.00 сессия 11:00 - 16:00 работа (разбор раздачи не получилось, было много работы.) 17:00 - 19.00 сессия 19:15-22:30 собирал комод в коридор.... 23:00- сон ЧСЗ: подъем в 09.00 09:30 - 10.30 сессия 11:00 - 13:00 субботняя тренировка по покеру 14:00 - 16.00 свободное время 17:00-19:00 сессия 19:30-20:30 разбор раздачи 21:00-23:00 свободное время 23:30 сон
  8. ЧСС: отчет за 04.04.2025 1. Игра нл2 - 2 часа 2. Установил Флопзиллу и префлоп модель 3. Зарегистрировал основной акк в RedStar 4. Изучение терминологии ЧСЗ: 1. Игра нл2 - 2 часа 2. Работа с префлоп-моделью 3. Изучение покерной математики
  9. ЧСС: отчет за 04.04.2025 1. Работа с тренажером. Проработка oR + ответ на 3bet позиция BU - 500 ситуаций. 2. Разбор раздач - 2 раздачи 3. Ежедневные практики (1 час): Чек-лист: А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции: Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1 Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1 Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1 Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1 4. Игровая сессия + разминки. (2,5 часа) ЧСС: отчет за 05.04.2025 1. Работа с тренажером. Проработка oR + ответ на 3bet - 500 ситуаций. 2. Разбор раздач - 2 раздачи 3. Ежедневные практики (1 час): Чек-лист: А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции: Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1 Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1 Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1 Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1 4. Игровая сессия + разминки. (2,5 часа)
  10. Ежедневные разборы раздач (41): Новая цель: Разобрать 10 раздач, в которых Хиро на BB (8)
  11. ЧСС ПТ 04.04.2025 ПТ 1) сессия 240 МИН в живую 2) Проклик сессии 02.04.2025 - 20 3) Разбор раздачи 30 ПО Новая цель разобрать 10 раздач с позиции ББ + по ГЛИ. (6 ИЗ 10) 4) Тренажёр 60 5) Бетсайзинг 6) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ЧСС ПТ 04.04.2025 ПТ 1) сессия 100 МИН для разбора 2) Проклик сессии 03.04.2025 - 20 3) Разбор раздачи 30 ПО Новая цель разобрать 10 раздач с позиции ББ + по ГЛИ. (6 ИЗ 10) 4) Тренажёр 60 5) Бетсайзинг 6) ГЛИ ТАБЛИЦЫ 7) Тренировка 120
  12. ЧСС: 7.00 – подъем 7.00 – 8.00 – завтрак, физ. нагрузка, эмоц. зарядка 8.00 – 11.00 – сессия №1 11.00 – 13.00 – теория 2 часа 13.00 – 15.00 – обед, отдых 15.00 – 18.30 - прогулка, магазины 18.30 – 19.00 - ужин 19.00 – 22.00 – сессия №2 22.00 – 23.30 – отчеты / отдых 23.45 – 00.00 – отход ко сну Физ. зарядка утром 1 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 1 / 1 Разминки перед сессиями 2 / 2 Динам. релаксация перед сном 1 / 1 ЧСЗ: 7.00 – подъем 7.00 – 8.00 – завтрак, физ. нагрузка, эмоц. зарядка 8.00 – 11.00 – сессия №1 11.00 – 13.00 – теория 2 часа 13.00 – 15.00 – обед, отдых 15.00 – 18.30 - прогулка, магазины 18.30 – 19.00 - ужин 19.00 – 22.00 – сессия №2 22.00 – 23.30 – отчеты / отдых 23.45 – 00.00 – отход ко сну
  13. 06.21 - 77 и АК BBvsSB сайз 3бетов 9бб, а не 8бб 07.46 - 78s изолейтим хобби-игрока 10.23 - изменить сайзинги изолейтов без позиции до 5бб при 1 лимпере, 6бб+ при двух и выше, в позиции тестить сайзы больше чем 4бб против 1 лимпера, если он готов коллить 10.33 - KJs в изолейт банке или ставим 3/4 пота на велью или уходим в чек-колл по надстройке дробления спектра на кбеты и чек/коллы без позиции как SBvsBB 11.23 - 55 мы коллируем эту руку по низам спектра иначе у нас фолд на кбет 80% по этой текстуре доске
  1. Загрузить ещё активность
×
×
  • Создать...