Активность
- Последний час
-
Привет
-
Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) - лист 1 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND - Сегодня
-
Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер
-
ЧСС выходной ЧСЗ игра 2 часа разбор 1 раздача работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 20 минут -
ЧСС ЧСЗ по традиции завтра после еженедельного планирования
- Вчера
-
чсс 1.сон 8 часов 2. 1 час завтрак 3. изучение материалов 2 часа 4. регистрация в румах, удалось пройти регистрацию в покер дом и редстар. Рассматриваю их как дополнительный и основной рум 5. прогулка 2 часа 6.спорт 1 час 7. остальное время отдых чсз 1 сон 6 часов 2. 1 час завтрак 3.1 час спорт 4. путь на работу 1,5, путь с работы 1,5 часа, в это время буду изучать материалы программы курса 5. работа 10 часов 6. деп в румы и изучение работы румов и возможно игра 2 часа . -
ПЛАНИРУЕМЫЙ БАНКРОЛЛ МЕНЕДЖМЕНТ (СМЕШАННЫЙ): NL 10 , 20БИ (200$), СПУСКАЕМСЯ НА NL5 (180$); NL 20 , 20БИ (400$), СПУСКАЕМСЯ НА NL5 (360$).
-
отчет за 25.05.2025г. ЧСС: 1. Выполнение ДЗ курса PokerPro --1.5ч 2. Тренировка (зал,бильярд) -- 2ч 3. катка на четырех столах --- 1,5ч ЧСЗ: 1. Выполнение ДЗ курса PokerPro, план =1,5-2ч . 2. Изучение материала по курсу PokerPro – 2ч 3. Деловые поездки, быт -- 5ч 4. катка на трех столах --- 1,5-2ч
-
ЧСС: 1. Сон - 8 часов 2. Домашние дела - 1 час 3. Покер - 2-3 часа 4. Формула1 - 1,5 часа 5. Магазины, готовка, кино - остальное время ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов 2. Дз - 2 часа 3. Покер - 2-3 часа 4. Прогулка - 1 час 5. Общение в мини группе -1,5 часа
-
Регистрация аккаунта в новом руме ACR Poker
-
-
ЧСС: Сыграно раздач: 700 рук (план)/ 940 (4821) Разобрано раздач: 1/0 Заучивание префлопа: 15 минут/ 15 Работа в тренажере: 15 минут / 15 Заучивание линий: 10 минут/ 10 минут Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут/ 0 ЧСС: - Работа - Разобрать раздачу
-
чсс эмоц. зарядка 1/1 работа со стрессом 1/1 чсз 10.00 – подъем 10.00 – 11.00 – завтрак, зарядка, эмоциональная зарядка 11.00 – 13.00 – работа над игрой 2 часа 13.00 – 14.00 – отдых, прогулка 14.00 – 16.00 – работа над игрой 2 часа 16.00 – 17.30 – обед, отдых 17.30 – 18.00 – разминка перед игрой 18.00 – 20.00 – сессия 2 часа 20.00 – 21.00 – отдых, ужин 21.00 – 23.00 – сессия 2 часа 23.00 – 23.30 – отчеты 23.30 – 02.00 – отход к сну
-
Конспект теоретического занятия 24.05
Направление развития:
Стратегия - Психолония - Практика, развитие только во всех областях позволит добиться успеха.
Стратегия - Префлоп стратегия, Постфлоп стратегия, Алгоритм принятия важных решений.
Психология - Мотивация, Анти-тильт, План.
Практика - Игра, Обучение, Около игры.
Практика около игровых моментов:
Выбор покер рума с наивысшим $/час;
Необходимо 2000$ в месяц = 33-35к рук на НЛ100, 6000$ подушка.
Первая цель - подняться до освобождающего лимита.
Вторая цель - Наработать скил для плюсовой игры.
Третья цель - Накопить подушку безопасности.
Требочания покер рума:
Высокий рейкбек (20-50).
Работают трекеры.
Полная загрузка столов с 1+фишем.
Рум - ACR.
Мыслить не деньгами а байинами и блайндами.
Банкрол менеджмент(БРМ):
Консервативный БРМ - 30-50 БИ на лимит.
Агрессивный БРМ - 15 БИ на лимит.
Миксовый БРМ :
НЛ2 - 30БИ(60$)
НЛ5 - 15БИ(75$) падение до 65$ НЛ2
НЛ10 - 20БИ(200$) падение до 180$ НЛ5
НЛ20(НЛ 16-25) - 20БИ(400$) падение до 360$ НЛ10
НЛ50 - 20БИ(1000$) падение до 900 НЛ20
Награда на 75$ сходить с девушкой в ресторан паназиатской кухни на эти деньги.
ЧСС
1. Тренировка - 0 часов
2. ДЗ по курсу - 2,5 часа
3. Игра в покер - 1,5 часа
4. Еда и отдых - 4
5. Спорт - 2 часа
6. Фан и общение - 4 часа
7. Сон - 6 часов
8. Дела по дому - 4
ЧСЗ
1. Работа - 9 - 11 часов
2. Работа над игрой в дороге и перерывах - нет дороги
3. ДЗ по курсу - 2 часа
4. Игра в покер - 1,5 часа
5. Еда и отдых - 4 часа
6. Сон - 5 - 6 часов
-
ЧСС/ЧСЗ ЧСС 09-30 Подьем 09-45 Завтрак 11-00 Фехтование 13-00 Магазин 15-00 Домашние дела 16-00 Обед 16-40 Дневной сон 17-30 Досуг 19-00 Прогулка 22-30 Ужин 23-00 Игровая сессия 00-50 Досуг 02-00 Сон ЧСЗ 09-00 Подьем 10-00 Работа 20-00 Приготовление еды 21-00 Ужин 21-40 Сказка 22-00 ДЗ 23-00 Игровая сессия 00-30 Досуг 02-00 Сон
-
Ежедневная сессия
-
ЧСС Катушка 5ч Работа над игрой 4,00ч Отдых, семья 10ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 1.5+1.5 ч Работа над игрой 2ч Рабочее время 8ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2ч семейные дела и отдых 3ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 2 / 2 - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 0/ 3 - здоровый сон 7/ 7 - хобби или общение 2/2
-
ЧСС (25.05.2025) ВЫХОДНОЙ ЧСЗ (26.05.2025) 1. Работа (фриланс) - 1 час 2. Приготовление еды / еда (всё приёмы пищи) - 2 часа 3. Выполнение задания №4: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни - 0,3 часа 4. Выполнение задания №6: Прописать свой банкролл-менеджмент - 0,3 часа 5. Выполнение задания №7: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу - 1 час 6. Спорт - 1,5 часа 7. Выполнение задания №9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект - 1-1,5 часа 8. Игра в руме - 1,5-2 часа 9. Заполнение отчётности по ДЗ/блога/общение в чатах - 0,5-1 час 10. Домашние дела - 1 час 11. Сон - 8 часов
-
ЧСС: 1 Посмотрел видео по покеру 2 Посмотрел видеоматериалы недели 3 Играл 4 часа 4 разобрал пару раздач 5 Домашние дела 3 час ЧСЗ: 1 Тренировка(спорт) 1,5 часа 2 Провести тренировку с мини-группой 3 Разобрать раздачи которые сегодня на играл 4 Посмотрел видеоматериалы недели 5 Прочитать главу 6 Играть 2-3 часа
-
25.05.2025 РАЗДАЧИ ДЛЯ РАЗБОРА 1) https://pokerability.net/grade/post/5114 2) https://pokerability.net/grade/post/5115 3) https://pokerability.net/grade/post/5116 4) https://pokerability.net/grade/post/5117 -
ЧСС 25.05.2025 ВС 1) ПМ ТРЕНАЖЁР раздел R1 and vs 3BET спектры: c3bet IP vs 5-6% (MP vs blinds) + 4bet MP IP 500X3 2) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе КОНСПЕКТ 5) БЕТСАЙЗИНГ 6) ТРЕНИРОВКА 7) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 210 ЧС3 25.05.2025 ВС 1) ПМ ТРЕНАЖЁР раздел R1 and vs 3BET спектры: c3bet IP vs 5-6% (СО vs blinds) + 4bet СО IP 500X3 2) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе КОНСПЕКТ 5) БЕТСАЙЗИНГ 6) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 210
-
2.Концепция доминации
-
1. Ставки на полублефе
-
вскр +чсс/чсз|+тренажер|+ПМ|+ГЛ|раздача|+игра |+ тренировка текущий статус БРМ: 28827 рук с 01.05.2025, в неделю 3913 рук, 1317 рук БРМ 1win 18400р (208$) ЧСС мозготрен тренажер префлоп тренажер ГЛИ тренировка прокликивание H2N по Бетсайзингу, ПМ и ГЛИ и спектрам (1 час) разбор раздачи ЧСЗ - мозготрен - тренажер префлоп - тренажер ГЛИ - прокликивание H2N по Бетсайзингу, ПМ и ГЛИ и спектрам (1 час) - разбор раздачи МНУ (моя награда за успех) шоколад
