Активность

20.06.2025 ЧСС 1. Сон 8 часов 2. Домашние дела + прогулка 6 часов 3. Покер 6 часов 4. Недельные задания 4 часа ЧСЗ 1. Сон 8 часов 2. Домашние дела + прогулка 6 часов 3. Покер 7 часов 4. Недельные задания 3 часа

ДЗ 4 недели 1. Спектр чека зависит от спектра бета, в спектре чека в большинстве случаев нет, верха диапа оппа с которым он сыграл бы бет Fld cbet огромные 60% + большие 50-60% неэксплоитные 40-50% телефонистые 40% и ниже cbet трушные 50% и менее лживые 65%+ сбалансированные 50-65% raise ch/raise cbet топовые 10% и менее сбалансированные 10-14% лживые 15%+ AF заниженное 27% и ниже сбалансированное 27-30% высокое 30%+

ЧСС

Игровая

Задание №35 уровень обучения Сложный

Задание №31 План на мес -продолжаю работать в режиме мин 2часа игры 2 часа разбор раздач + теория - работа в команде до Результата или в Младшею группе - сделать екселевскую таблицу для себя с результатами ежедневной игры / игра время / лимит игры/результат ЕВ /и доллар/ время разбор раздач /время теория просмотр обучающего видео План на квартал Работа в команде на результат или Младшей группе Быть максимально сфокусированным на процессе обучения, для этого перестать сливать время в бестолковых делах телефон телевизор. Отладить четкое время отхода ко сну просыпание, зарядка, спорт, текущие рабочие моменты, отдых и семья, путишествия. Покер должен доставлять удовольствие, поэтому четко отслеживать моменты перегрузок, брать выходные Обязательно общение в группе и сообществе. Командное взаимодействие очень стимулирует меня Год По результатам года выход на лимит NL 100 -200 с положительным Винрейтом Покер это хобби-работа которое приносит деньги Съездить на Зимовку во Вьетнам или Таиланд, где покер будет являться хобби-работой

Отчет за пятницу 20.06.25 План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка Разминки (тренировка в GTO-тренажере, разбор 1 раздачи в раздел оценки) Созвон с тренерским штабом Тренировка Петра Игровые сессии: Отчет в блог за предыдущий день ЧЗЗ: План на день и цели на наилучший результат (15 минут) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут) Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий / повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час) Отыграть 3,5-4 часа в покер Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

Отчет за четверг 19.06.25 План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка Разминки (прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ, разбор 1 раздачи в раздел оценки) Игровые сессии: Отчет в блог за предыдущий день ЧЗЗ: План на день и цели на наилучший результат (15 минут) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут) Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий / повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час) Отыграть 3,5-4 часа в покер Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

Отчет за среду 18.06.25 План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка Разминки (повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре, разбор 1 раздачи в раздел оценки) Тренировка с Павлом Игровые сессии: трекер начал кое-как работать Отчет в блог за предыдущий день ЧЗЗ: План на день и цели на наилучший результат (15 минут) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут) Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий / повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час) Отыграть 3,5-4 часа в покер Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

Задание №29:

Задание №28:

Домашние задания. Недельные: Созвон с мини-группой

Домашние задания. Недельные: Субботняя тренировка от 21.06.2025

Задание №35

НДЗ № 32 Изучение раздела №3

НДЗ № 31 Планы на месяц: Отдохнуть 2-3 дня, и повторять все, что получено, внедрять в игру, продолжать вести планирование, блог, работать в конфе. Вступить в младшую группу "До результата". Планы на квартал: Сейчас шотаю НЛ18, укрепиться на нем, шотать НЛ30, расписать это все в план, набить базу рук 100к, обработать ее, работа в конфе. Планы на год: Пройти обучение в младшей группе, перейти и пройти обучение в старшей группе "До результата", укрепиться на лимите НЛ50, шотать НЛ100.

+тренировка

+мозготрен

НДЗ № 33 Дерево решений - собираем все темы воедино

НДЗ № 30

НДЗ № 28 1 раздача Регуляр Пассивный фиш: Агрессивный фиш

НДЗ № 29 3 раздача Статы на 66 рук, видно что лузовый пассивный фиш, который ставит Кбет только первым, будучи ООР. Пассивный фиш Агрессивный фиш Рассматривать рега с лимпом не вижу смысла - это фантастика или мисклик на моих лимитах

НДЗ № 29 2 раздача Регуляр Пассивный фиш: Агрессивный фиш

НДЗ № 29 1 раздача. Пассивный фиш Агрофиш Регуляр

Задание №34: Посетить теоретическую тренировку №5