Активность

День2. Задание 6

ЧСС 22.05.2025 ЧТ 1) ПМ СФОРМИРОВАН НОВЫЙ ПЛАН коллы 3бетов, 4 бетов 2) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 370 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе КОНСПЕКТ 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 6) БЕТСАЙЗИНГ 7) ТРЕНИРОВКА ЧСЗ 22.05.2025 ЧТ 1) ПМ ТРЕНАЖЁР c3bet IP vs 5-6% (ep vs blinds) 500X3 2) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе КОНСПЕКТ 5) БЕТСАЙЗИНГ

22.05.2025 ЧТ СЕССИЯ 370=1313\2400

22.05.2025 ЧТ РАЗДАЧИ ДЛЯ РАЗБОРА 1) https://pokerability.net/grade/post/5102 2) https://pokerability.net/grade/post/5103 3) https://pokerability.net/grade/post/5104 4) https://pokerability.net/grade/post/5105

ЧСС Катушка 6ч Работа над игрой 2,00ч Работа 7ч Отдых 3ч дорога на/с работу 2ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 3 ч Работа над игрой 3ч Рабочее время 7ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2ч семейные дела и отдых 4ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 2 / 2 - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 3/ 3 - здоровый сон 5/ 7 - хобби или общение 0/ 2

чсс эмоц. зарядка 1/1 работа со стрессом 1/1 чсз вынужденный выходной

ЧСС ЧСЗ

Планирование 22.05.2025. ЧЗС. Проснулся в 11:00 Завтрак подготовительный курс Обед 13:00 - 14:00 Игра в покер Планирование Сон 00:00 ЧЗЗ. Проснуться в 9:00 Спорт (зарядка, отжимания) Завтрак Завершить подготовительный курс Обед 14:00 - 15:00 Выучить 1 раздел стратегии Ужин Планирование Лечь спать в 23:00

ЧСС игра 2 часа 900 рук фактически 1 час прокликивание х2н 20 минут фактически 20 минут разбор раздачи 1 шт 1 час фактически 0 работа в тренажере 15 минут фактически 15 минут посетил групповую тренировку 2 часа ЧСЗ игра 3 часа работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 20 минут разбор раздачи 1 шт

ЧСС (четверг 22.05.25): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, обед, ужин 2 часа 3. Работа 4 часа 4. ДЗ покер 6 часов 5. Йога, медитация 2 часа 6. Прогулка 2 часа ЧСЗ (пятница 23.05.25): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, обед, ужин 2 часа 3. Поездка в Москву 8 часов 4. ДЗ покер 6 часов (доделать все задания)

Задание №12 - Стратегия:

Ежедневное планирование (ЧСС / ЧСЗ) day 114:

Тренировка в префлоп ЕПРСТ тренажере (40):

Задание №3 мини-группа и покерные напарники.

ЧСС

Игровая

Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

22.05 ЧСС: сон 8 часов работа 8 часов сыграно раздач: 400 рук (план) / 540(факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) разобрано раздач устно: 3 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 0 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 40 минут (факт) игра в покер 1,5 часа ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа спорт 1 час изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа

Сессия 22.05

Задание №7 - Работа с софтом

Задание №9 - Префлоп модель

Задание №3 Конференцию провели

Задание №5 - Получение бесплатных банкроллов

Задание 5