Активность

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 1 раздачу в день.

Вчера день прошел тяжело, удалось полтора часа вырвать на сессию, а остальное время все в движении. Отвез шторы в школу - 1,5ч Делал розетку - 1ч Сводил младшую на тренировку - 4ч И в итоге в 21 уже отрубился. А сегодня еле встал. Шея каменная (часть пути нёс), руки-ноги еле волоку. Сыграл сессию в ноль, начал за здравие, кончил препаршиво. Позвонил в садик, наконец, и выяснил, что надо было вчера. А теперь до понедельника. В общем план на оставшееся сегодня: катка - 2* 1,5ч психология - 1.5ч

∎ зачтено ∎ не зачтено старт 22.08.25 Учет Домашних Заданий : Подготовительный курс чсс/чсз День 1. №1 Цели пост с целями в блоге №2 Дневник и ежедневное планирование №3 Мини-группа и покерные напарники №4 Терминология День 2. №5 Получение бесплатных банкроллов №6 Регистрация аккаунта в основном руме №7 Работа с софтом День 3. №8 Стратегия "Бетсайзинга" №9 Префлоп модель День 4. №10 Алгоритм принятия решений №11 Стратегия: "Причины для ставок. Ставки на велью" День 5. №12 Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе" "Причины для ставок. Ставки на полублефе" День 6. №13 Алгоритм письменной оценки раздач День 7. №14 Чек/лист подготовительного курса

ЕНЗ № 1 Материалы недели

Донки в 3бет потах на тёрне после ренджбета

https://pokerability.net/grade/post/5990 https://pokerability.net/grade/post/5991 https://pokerability.net/grade/post/5992

ЧСС Сессия план 2 часа/ факт 2 часа 27 минут Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) MPvsBTN (AQs Заучивание префлопа: 20 минут (план) / 20 минут (факт) Работа в тренажере: 20 минут (план) / 20 минут (факт) Заучивание линий: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 минут (факт) ЧСЗ Сессия 2 часа Разбор 1 раздачи Заучивание префлопа 20 минут Работа в тренажёре 20 минут Заучивание линий 15 минут Прокликивание раздач разбор линий и бетсайзинга 20 минут

27.08.2025 ЧСС 1. Покер 4 часа 2. Выложил запись тренажера ( защита bb из заданий месяца ) 3. Посмотрел тренировку в записи 4. Выучил префлоп сайзинги из предложенных ЧСЗ 1. Покер 2 сессии по 2 часа 2. Разбор раздачи письменно 3. Выложить пройденные тесты по ГЛИ ( из заданий месяца ) 4. Перечитать статьи из стратегии №2

ЧСС: Сыграно раздач: 700 рук (план)/ 0 (334) Разобрано раздач: 1/0 Заучивание префлопа: 15 минут/ 15 Работа в тренажере: 15 минут / 15 Заучивание линий: 10 минут/ 10 минут Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут/ 0 ЧСС: - Катка 3-4 часа - Разобрать раздачу - Треня в Ёпрст

Дневник и ежедневное планирование

Задавайте вопросы.

Задавайте вопросы по теме тренировки.

Выкладывайте спорные задачи и видео своих игровых сессий, а также ссылки на уже сделанные разборы для поиска ошибочных или неоптимальных решений.

чсс эм. зарядка 1/1 чсз 08.00 – подъем 08.00 – 09.30 – завтрак, зарядка, эмоциональная зарядка 09.30 – 11.30 – работа над игрой 2 часа 11.30 – 14.00 – Обед , отдых + качалка ВТ+ЧТ 14.00 – 16.00 – работа над игрой 2 часа 16.00 – 17.30 – отдых 17.30 – 18.00 – разминка перед игрой 18.00 – 20.00 – сессия 2 часа 20.00 – 21.00 – отдых, ужин 21.00 – 23.00 – сессия 2 часа 23.00 – 23.30 – отчеты 23.30 – 00.00 – отход к сну

Ежедневые задания 28.08.2025 Выходной

ЧСС 27.08.2025 1. Работа над игрой - 2 часа Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) Заучивание префлопа: 20 минут (план) / 20 минут (факт) Работа в тренажере: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 минут (факт) 2. Игра - 0 часов (ГГ все еще не пускает(... Если до пятницы не разрешится, буду в 1Win БР подключать) Сыграно раздач: 600 рук (план) / 0 (факт) 3. Тренировка - 2 часа 4. Домашние дела - 6 часов 5. Отдых - 4 часа 6. Сон - 8 часов ЧСЗ 28.08.2025 1. Дежурство - 26 часов!)

ЧСС 26.08.2025 1. Работа над игрой - 2 часа Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) https://pokerability.net/grade/post/5982#message-22926 Заучивание префлопа: 20 минут (план) / 20 минут (факт) Работа в тренажере: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 минут (факт) 2. Игра - 0 часов (ГГ опять перестал пускать за столы, ждём...) Сыграно раздач: 600 рук (план) / 0 (факт) 3. Домашние дела - 6 часов 5. Отдых - 4 часа 6. Сон - 12 часов (смена опять была пздц, но уже 3 часа поспал за сутки, 4 часа досыпал) ЧСЗ 27.08.2025 1. Работа над игрой - 2 часа 2. Игра - 3 часа 3. Домашние дела - 7 часов 4. Отдых - 4 часа 5. Сон - 8 часов

ЧСС

Игровая

ЧСС 25.08.2025 1. Суточное дежурство ЧСЗ 26.08.2025 1. Работа над игрой - 2 часа 2. Игра - 3 часа 3. Домашние дела - 3 часа 4. Отдых - 4 часа 5. Сон - 12 часов (после смены 4 часа)

ЧСС 27.08 1. Дела по дому 1ч. 2. Задания курса 2ч. 2.1 Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 мин (факт) 3. Прогулка с собакой 1ч. 4. Работа, дорога 6ч. 5. Ужин, отдых 1ч. 6. Игра 2ч. Сыграно раздач: 700 рук (план) / 340 (факт) ЧСЗ 28.08 1. Дела по дому 1ч. 2. Задания курса 2ч. 3. Работа, дорога 6ч. 4. Прогулка с собакой 1ч. 5. Игра 2ч. Разбор 27.08 https://docs.google.com/document/d/1L6DDCKWhDBd19kEY7iZI04SHmn8Z_SrAuKwx583d6WU/edit?tab=t.kcsflmiyoc6f

ЧСС во вторник 26.08.25 План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка Разминки (чтение моего чек-листа ошибок и решений, разбор 1 раздачи в раздел оценки) Разбор подробный раздачи против фиша Игровые сессии: Отчет в блог за предыдущий день ЧЗЗ: План на день и цели на наилучший результат (15 минут) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут) Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно в раздел оценки) Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час) Отыграть 3,5-4 часа в покер Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

27.08 ЧСС: сон 7 часов работа 8 часов спорт 1 час сыграно раздач: 400 рук (план) / 718 (факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) разобрано раздач устно: 3 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 30 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 60 минут (факт) игра в покер 2 часа ЧСЗ: сон 7 часов работа 8 часов спорт 1 час изучение префлопа 1 час прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга 1 час письменный разбор раздачи, теория 2 часа игра в покер 2 часа

Письменная оценка раздач 1. https://pokerability.net/grade/post/5989#message-22925

Задание №11