Активность
- Последний час
-
ДЗ неделя 1 против регов ✔️
-
16.04.2025 среда ЧСС 08:00-09:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 09:00 - 10:30 РАБОТА НАД ИГРОЙ \ разминка 10:30-13:30 -2 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ 13:30-17:00 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 17:00-20-:30 2 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ 21:00-22:30 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 22:30 - 00:00 СЕССИЯ 00:00-00:30 отход ко сну ЧСЗ 08:00-09:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 08:30 - 10:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ \разминка 10:00-13:30 -2 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ 14:00-17:00 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 17:00-20-:30 2 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ 21:00-22:30 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 22:30 - 00:00 СЕССИЯ РАЗМИНКА 1\1 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАРАЯДКА 1\1 РАЗБОР РАЗДАЧ https://disk.yandex.ru/i/_HdEDtwelcVCCw https://disk.yandex.ru/i/WFOHXPFW2vJa5g КАТКА
- Сегодня
- Вчера
-
ЧСС (15.04) - Выходной: - Сон - 6ч - Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00 - Поездка на работу - 1ч - Основная работа - 9ч - Поездка с работы - 1ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 2.5ч - Просмотр тренировок - 1.5ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч Физ. зарядка утром 1/1 Зарядка эмоциональная 1/1 ЧСЗ (16.04): - Сон - 8.5ч - Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30 - Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч - Основная работа - 2ч - Выполнение ДЗ курса ДР - 1ч - Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч - Сессия на Club GG - 2ч - Выполнение ДЗ курса ДР - 2ч - Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч - Сессия на Club GG - 2.5ч - Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч Физ. зарядка утром 0/1 Зарядка эмоциональная 0/1 Разминка перед сессией 0/2 Сыграно раздач: 700 рук (план) / (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / (факт)
-
ЧСС План по игре 2 часа 800 рук фактически 1 час 450 рук (были перебои на редстаре) план по работе над игрой письменный разбор 1 раздачи 1 час фактически 1 раздача 1 час работа в тренажере 15 минут фактически 15 минут работа в х2н 20 минут фактически 20 минут просмотр видео 1 час фактически 1 час ЧСЗ План по игре 2 часа 800 рук план по работе над игрой письменный разбор 1 раздачи 1 час работа в тренажере 15 минут работа в х2н 20 минут заучивание линий 15 минут перечитать конспекты 20 минут https://pokerability.net/grade/post/4946#message-19494
-
15.04 ЧСС: сон 7 часов работа 9 часов дом. дела 2 часа сыграно раздач: 400 рук (план) / 217 (факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 45 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 30 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 120 минут (факт) игра в покер 1 час ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа спорт 1 час изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа
-
-
Прошло, почти 2 недели свободного плавания. В целом отмечу, что в психологическом плане стало намного проще играть, появился промежуточный плюсовой результат. Кроме Еврорума, играю еще 2 рума, раздачи эти не попадают в H2N3. Дистанцию в целом наигрываю не менее 800-900 раздач в день. Работаем дальше. Статистика по Евроруму:
-
12:00 - подъем 12:00 - 13:00 - утренние дела + завтрак 13:00 - 14:00 - физ. нагрузки 14:00 - 14:30 - обед 14:30 - 14:45 - разминка 14:45 - 16:45 - сессия 16:45 - 17:00 - заминка 17:00 - 19:00 - дз 19:00 - 19:30 - ужин 19:30 - 20:00 - дорога на квиз 20:00 - 22:30 - квиз 22:30 - 23:00 - дорога домой 23:00 - 01:00 - дз 01:00 - 01:15 - разминка 01:15 - 02:40 - сессия 2 02:40 - 02:50 - заминка 02:50 - 03:00 - отчеты 03:00 - 03:15 - вечерние дела + отход ко сну Сыграно раздач: 667 рук (план) / 1472 рук (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) Ссылка на разбор: https://pokerability.net/grade/post/4948#message-19515 Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 25 минут (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Ссылка:https://drive.google.com/file/d/1-wgmOZyIKmvU13rRK_hcErqSywbOl6y7/view?usp=sharing Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач: 20 минут (план) / 21 минуты (факт) ЧСЗ 12:00 - подъем 12:00 - 13:00 - завтрак + утренние дела 13:00 - 14:00 - физ. нагрузки 14:00 - 14:15 - разминка 14:15 - 16:15 - сессия 16:15 - 16:30 - заминка 16:30 - 19:00 - дела в городе 19:00 - 20:00 - ужин + отдых 20:00 - 22:00 - дз 22:00 - 22:30 - вечерние дела + отход ко сну
-
ЧСС ПН 14.04.2025 1) Проработка статьи Бетсайзинга 2) Разбор своей раздачи 120, отработка по Чек-листу ошибок 3) ГЛИ переработка в компактную форму, поиск ошибок 4) СЕССИЯ 356 РУК 5) ТЕСТ ЧСЗ ПН 14.04.2025 1) Мозготрен. Тренажёр ПМ. BB VS BTN+CO+HJ 2) ГЛИ СС 3) СЕССИЯ 300 РУК 4) Разбор своей раздачи 120, отработка по Чек-листу ошибок 5) ТЕСТ