Активность

ТАК!!) чсс эмоц. зарядка 1/1 работа со стрессом 1/1 чико настроил, софт установлен чсз 10.00 – подъем 10.00 – 11.00 – завтрак, зарядка, эмоциональная зарядка 11.00 – 12.00 - сделать работу по ПМ 12.00-13.00 созвон тренерского штаба 13.00 – 14.00 – отдых, прогулка 14.00 – 16.00 – работа над игрой 2 часа 16.00 – 17.30 – обед, отдых 17.30 – 18.00 – разминка перед игрой 18.00 – 20.00 – сессия 2 часа 20.00 – 21.00 – отдых, ужин 21.00 – 23.00 – сессия 2 часа 23.00 – 23.30 – отчеты 23.30 – 02.00 – отход к сну !!ЗАПИСАТЬ ВИДЕО НА РАЗБОР ПЕТРА

07.05.2025 СР СЕССИЯ 262

чсс катка-1000р префлоп-10м гли-10м ёпрст-20м клик-10м разбор-1 чсз разбор-1 катка-1000р префлоп-15м гли-10м ёпрст-15м клик-10м

06.05 ЧСС: сон 8 часов работа 8 часов сыграно раздач: 400 рук (план) / 1100(факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) разобрано раздач устно: 4 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 30 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 30 минут (факт) игра в покер 3,5 часа ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часа изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа

Задавайте вопросы.

ЧСС

статы

Игровая

∎ зачтено ∎ не зачтено старт 08.04.25 Учет Домашних Заданий : Подготовительный курс чсс/чсз День 1. №1 Цели пост с целями в блоге №2 Дневник и ежедневное планирование №3 Мини-группа и покерные напарники №4 Терминология День 2. №5 Получение бесплатных банкроллов №6 Регистрация аккаунта в основном руме №7 Работа с софтом День 3. №8 Стратегия "Бетсайзинга" №9 Префлоп модель День 4. №10 Алгоритм принятия решений №11 Стратегия: "Причины для ставок. Ставки на велью" День 5. №12 Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе" "Причины для ставок. Ставки на полублефе" День 6. №13 Алгоритм письменной оценки раздач День 7. №14 Чек/лист подготовительного курса 2 раздачи

Задавайте вопросы.

Сессия 07.05

Ежедневное планирование (ЧСС / ЧСЗ) day 100: Я УЖЕ 100 ДНЕЙ С PA

Тренировка в префлоп ЕПРСТ тренажере (32): Тренируем oR EP + vs3bet + вспоминаем защиту BB

Домашние задания. Недельные: Созвон с группой:

Ежедневные разборы раздач (65):

ЧСС 9:15 - подъем 9:15 - 9:45 - завтрак + утренние дела 9:45 - 10:00 - дорога на работу 10:00 - 19:00 - работа 19:00 - 20:00 - ужин + отдых 20:00 - 22:00 - дз + разминка 22:00 - 00:00 - сессия 00:00 - 00:15 - заминка 00:15 - 00:30 - вечерние дела + отход ко сну Сыграно раздач: 750 руки (план) / 765 рук (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) Ссылка на разбор: https://pokerability.net/grade/post/5014#message-19764 Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 16 минут (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 16 минут (факт) Ccылка на видео: https://drive.google.com/file/d/1iG8mJZYuOzcAtFm_ABqoFPnVDzZTc12h/view?usp=sharing Заучивание линий: 10 минут (план) / 12 минут (факт) Прокликивание раздач: 20 минут (план) / 21 минуты (факт) ЧСЗ 9:15 - подъем 9:15 - 9:45 - завтрак + утренние дела 9:45 - 10:00 - дорога на работу 10:00 - 19:00 - работа 19:00 - 20:00 - ужин + отдых 20:00 - 22:00 - дз + разминка 22:00 - 00:00 - сессия 00:00 - 00:15 - заминка 00:15 - 00:30 - вечерние дела + отход ко сну

Задание №4 - Терминология

Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование

Задание №1 - Цели

Раздача №5:

Неделя 28.04 - 04.05 ✔️

07.05.2025 ВТ МОЗГОТРЕН. ТРЕНАЖЁР ПМ call 4bet BB + 5bet BB VS EP+MP 492\500 FOCUS 492\500

Раздача №4:

Отчет за вторник 06.05.25 План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка Разминки (чтение тетради стратегии, разбор 1 раздачи в раздел оценки) Игровые сессии: Отчет в блог за предыдущий день ЧЗЗ: План на день и цели на наилучший результат (15 минут) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут) Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий / повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час) Отыграть 3,5-4 часа в покер Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

Ежедневное задание с быстрым разбором раздач: https://disk.yandex.ru/i/wYWmIpwyiUDf1g