Активность

ЧСС за вчера ЧСС

ЧСС 18.05.2025 ВС 1) ПМ OR CO+MP 500X3 2) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе КОНСПЕКТ 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 6) ТРЕНИРОВКА ЧСС 18.05.2025 ВС 1) ПМ OR SB 500X3 2) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе КОНСПЕКТ 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ

15.05.2025 ЧТ, 17.05.2025 СБ СЕССИИ 414=2348\2100

18.05.2025 ВС РАЗДАЧИ ДЛЯ РАЗБОРА 1) https://pokerability.net/grade/post/5070 2) https://pokerability.net/grade/post/5071 3) https://pokerability.net/grade/post/5072 4) https://pokerability.net/grade/post/5073 over bet 5) https://pokerability.net/grade/post/5074 over bet 6) https://pokerability.net/grade/post/5075 7) https://pokerability.net/grade/post/5076 8) https://pokerability.net/grade/post/5077

ЧСС: Сыграно раздач: 700 рук (план)/ 487 Разобрано раздач: 1/1 https://pokerability.net/grade/post/5067 Заучивание префлопа: 15 минут/ 15 Работа в тренажере: 15 минут / 15 Заучивание линий: 10 минут/ 10 минут Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут/ 0 ЧСС: - Работа - Разобрать раздачу - Посмотреть тренировку по игре в лимп потах - Катка 1-2 часа

чсс эмоц. зарядка 1/1 работа со стрессом 1/1 чсз выходной

ЧСС Катушка 2.5ч Работа над игрой 3,00ч Отдых 9ч дорога до дома 3ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 1+1.5+1.5 ч Работа над игрой 3ч Рабочее время 7ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 1ч семейные дела и отдых 3ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 1 / 1 - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 0/ 3 - здоровый сон 8/ 8 - хобби или общение 2 / 2

Опубликовано Пятница в 02:24 PM вскр +чсс/чсз|+тренажер|+ПМ|+ГЛ|раздача|+игра | текущий статус БРМ: 15131 рук с 01.05.2025, в неделю 4349 рук, 740 рук БРМ 1win 19200р (220$) - шот на нл10 закончил ЧСС мозготрен тренажер префлоп тренажер ГЛИ тренировка прокликивание H2N по Бетсайзингу, ПМ и ГЛИ и спектрам (1 час) разбор раздачи ЧСЗ - мозготрен - тренажер префлоп - тренажер ГЛИ - прокликивание H2N по Бетсайзингу, ПМ и ГЛИ и спектрам (1 час) - разбор раздачи МНУ (моя награда за успех) шоколад

пятница- суббота болел

Планирование 18.05.2025. ЧЗС. - Выходной Проснулся в 7:30 Личные дела Планирование Сон 23:15 ЧЗЗ. Проснуться в 7:40 Спорт (пробежка) К зубному Подготовительный курс до 14:00 Обед 14:00 - 15:00 Подготовительный курс 15:00 Ужин Планирование Лечь спать в 23:00

Неделя 19.05 - 18.05 Хорошие привычки физ. активность 0 / 3 здоровый сон 0 / 7 здоровое питание 0 / 7 хобби или общение 0 / 2 Повторение тетради Стратегии 0 / 2 Выходной 25.05 Основная цель недели: делать 1ч ДЗ каждый день с утра и разобрать 12 раздач Чеклист ДЗ Неделя №14: 1. Посмотреть видео недели 6, игра в 3бет спотах 2. Разобрать 3бет поты на ББ/СБ без позиции: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки -> в прогрессе... 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания -> в прогрессе... 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: Подтверждение: выписаны не менее 6+ повторяющихся ошибок и решений со скриншотами раздач на форум по алгоритму. 6. Опубликовать спорные раздачи 3бет поты на ББ/СБ без позиции для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния (см. Хорошие привычки) Результат недели: ... статы

ЧСС выходной ЧСЗ игра 2 часа разбор раздачи 1шт работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 15 минут перечитать конспекты 30 минут

ЧСC (Воскресенье 18.05.2025г.): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, Обед, Ужин 2 часа. 3. Работа 4 часа. 4. ДЗ Подготовительный курс 8 часов. 5. Медитация 1 час. 6. Прогулка 1 час. ЧСЗ (Понедельник 19ю05ю25г.): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, Обед, Ужин 2 часа. 3. Работа 4 часа. 4. ДЗ Подготовительный курс 8 часов. 5. Медитация 1 час. 6. Бассейн 1 час.

Задание №11 - Стратегия: "Причины для ставок. Ставки на велью"

ЧСС 19.05.2025 Работа 10 часов Прогулка с собакой час Поиграть в покер, если подтвердиться регистрация, 2 часа

ЧСЗ: 18.05.2025 Сделала за день: - изучить ознакомительное видео с курсом - создать дневник в разделе блогов потока - прислать ссылку на блог в чат потока - изучить Подготовительный курс - перед стартом курса - написать цель на курс и видение на 5 лет по плану Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники Моя группа @Mirakulum @inarie Провели созвон Так же сделала: Задание №4 - Терминология Так же сделала: Установила Hand2Note загрузила туда hud Так же сделала: Загрузила в Flopzilla спектры Так же просмотрела платежные системы, зарегистрировалась в Webmoney Зарегистрировалась на Покердом Поиграть не удалось, жду подтверждения регистрации на Покердом

18.05 ЧСС: сон 8 часов сыграно раздач: 400 рук (план) / 785(факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) разобрано раздач устно: 2 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 30 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 60 минут (факт) игра в покер 2 часа ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа спорт 1 час изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа

Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники

ЧСС: 1. Получение и изучение софта 2. Сессия в покер - 2 часа 3. Работа в мини-группе, обмен знаний по софту, разбор раздач, планирование выполнения ДЗ ЧСЗ: 1. Работа - 6 часов 2. Выполнение ДЗ - 2-3 часа 3. Работа в мини-группе с 19-00 1.5 часа 4. Сессия нл2 - 2 часа

Ежедневное планирование (ЧСС / ЧСЗ) day 110:

Домашние задания. Недельные: Отчет сыгранной нормы:

Ежедневная сессия (58):

3. Таблица с требуемым ФЭ для разных размеров ставок.