Активность

Отчет за вторник 13.05.25 План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка Разминки (устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий, разбор 1 раздачи в раздел оценки) Игровые сессии: Отчет в блог за предыдущий день ЧЗЗ: План на день и цели на наилучший результат (15 минут) Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут) Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий / повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час) Отыграть 3,5-4 часа в покер Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

14.05.2025 СР ТРЕНАЖЁР ПМ R1 and vs 3BET oR MP 496\501 FOCUS 493\500

Ошибка: Тильт "Месть": играя против некоторых игроков у меня отключается мозг, я не оцениваю статы, не оцениваю спектры и не оцениваю эквити. Когда мне приходит более менее играбельная рука я начинаю пытаться добрать с них по максимуму, хотя за частую у меня нет эквити. Из последнего: засквизил QQ против хобби игроков и на борде К9х9 с начала пытался за дёшево реализоваться через ставки в 1/5-1/4 пота, но получив пуш на тёрне, даже не подумав секунды нажал инста колл. Решение: отслеживать такие моменты, сохранять чистый разум. Зная против каких игроков играю как ишак, жечь тайманбки со всеми типами рук (хотя бы просто для привычки). Не делать поспешных выводов! Оценить ситуацию и спектр оппонента. Сохранять концентрацию. Осознай что уже отдал фишу несколько стеков на бордах, где у меня нет эквити и теперь нужно наигрывать длинную дистанцию, чтобы просто отыграть БР

Раздача №6:

Раздача №5:

Ежедневное задание с разбором раздач в быстром формате: https://disk.yandex.ru/i/AdOlg-T3NjcqaA https://disk.yandex.ru/i/vaXtRG8VRBsQpw

14.05.2025 СР ТРЕНАЖЁР ПМ R1 and vs 3BET oR MP 499\500 FOCUS 493\500

∎ зачтено ∎ не зачтено старт 14.04.25 Учет Домашних Заданий : Подготовительный курс чсс/чсз День 1. №1 Цели пост с целями в блоге №2 Дневник и ежедневное планирование №3 Мини-группа и покерные напарники №4 Терминология День 2. №5 Получение бесплатных банкроллов №6 Регистрация аккаунта в основном руме №7 Работа с софтом День 3. №8 Стратегия "Бетсайзинга" №9 Префлоп модель День 4. №10 Алгоритм принятия решений №11 Стратегия: "Причины для ставок. Ставки на велью" День 5. №12 Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе" "Причины для ставок. Ставки на полублефе" День 6. №13 Алгоритм письменной оценки раздач День 7. №14 Чек/лист подготовительного курса 2 раздачи

Ежедневные ✔️ Разборы ???

Ежедневные ✔️

ДЗ ежедневные ✔️ недельные ✔️ разбор ✔️

ДЗ неделя 1 против регов. Повтор ✔️

Ежедневные ✔️ что с остальным? Раздачи выкладывай на тренировку Петра

14.05.2025 СР ТРЕНАЖЁР ПМ R1 and vs 3BET oR MP 501\503 FOCUS 493\500

Неделя 05.05 - 11.05 ✔️ посчитаем как отпуск

Не забывай прописывать Чсс- Чсз . + результаты сессии и остальные Дз.

Выполнил все задания 05.05.2025- 11.05.2025. Отлично!)

Выполнил все задания 05.05.2025- 11.05.2025. Отлично)

Ежедневные разборы раздач (70):

ЧСС Сессия клабгг + чико

чсс эмоц. зарядка 1/1 работа со стрессом 1/1 продолжаю жарить чико чсз 10.00 – подъем 10.00 – 11.00 – завтрак, зарядка, эмоциональная зарядка 11.00 – 13.00 – работа над игрой 2 часа 13.00 – 14.00 – стоматолог 14.00 – 16.00 – работа над игрой 2 часа 16.00 – 17.30 – обед, отдых 17.30 – 18.00 – разминка перед игрой 18.00 – 20.00 – сессия 2 часа 20.00 – 21.00 – отдых, ужин 21.00 – 23.00 – сессия 2 часа 23.00 – 23.30 – отчеты 23.30 – 02.00 – отход к сну

ЧСС: Сыграно раздач: 700 рук (план)/ 580 Разобрано раздач: 1/1 https://pokerability.net/grade/post/5033 Заучивание префлопа: 15 минут/ 15 Работа в тренажере: 15 минут / 15 Заучивание линий: 10 минут/ 10 минут Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут/ 0 ЧСС: - Работа - Разобрать раздачу - Начать выполнять дз новой недели

ЧСС ЧСЗ

чсс катка-1500р ёпрст-15м клик-10м гли-10м разбор-1 префлоп-10м чсз катка-1000р ёпрст-15м гли-10м клик-10м разбор-1 префлоп-10м

ЧСЗ 13.05.2025 ВТ 1) ПМ OR EP 500X2 2) СЕССИЯ ПЛАН 300 ФАКТ 509 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР 4) ВИДЕО Ставки на полублефе 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ ЧСЗ 13.05.2025 ВТ 1) ПМ OR MP 500X3 2) СЕССИЯ ПЛАН 300 ФАКТ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) ВИДЕО Ставки на полублефе 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ