Активность

ЧСС: Сыграно раздач: 700 рук (план)/ 487 Разобрано раздач: 1/1 https://pokerability.net/grade/post/5067 Заучивание префлопа: 15 минут/ 15 Работа в тренажере: 15 минут / 15 Заучивание линий: 10 минут/ 10 минут Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут/ 0 ЧСС: - Работа - Разобрать раздачу - Посмотреть тренировку по игре в лимп потах - Катка 1-2 часа

чсс эмоц. зарядка 1/1 работа со стрессом 1/1 чсз выходной

ЧСС Катушка 2.5ч Работа над игрой 3,00ч Отдых 9ч дорога до дома 3ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 1+1.5+1.5 ч Работа над игрой 3ч Рабочее время 7ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 1ч семейные дела и отдых 3ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 1 / 1 - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 0/ 3 - здоровый сон 8/ 8 - хобби или общение 2 / 2

Опубликовано Пятница в 02:24 PM вскр +чсс/чсз|+тренажер|+ПМ|+ГЛ|раздача|+игра | текущий статус БРМ: 15131 рук с 01.05.2025, в неделю 4349 рук, 740 рук БРМ 1win 19200р (220$) - шот на нл10 закончил ЧСС мозготрен тренажер префлоп тренажер ГЛИ тренировка прокликивание H2N по Бетсайзингу, ПМ и ГЛИ и спектрам (1 час) разбор раздачи ЧСЗ - мозготрен - тренажер префлоп - тренажер ГЛИ - прокликивание H2N по Бетсайзингу, ПМ и ГЛИ и спектрам (1 час) - разбор раздачи МНУ (моя награда за успех) шоколад

пятница- суббота болел

Планирование 18.05.2025. ЧЗС. - Выходной Проснулся в 7:30 Личные дела Планирование Сон 23:15 ЧЗЗ. Проснуться в 7:40 Спорт (пробежка) К зубному Подготовительный курс до 14:00 Обед 14:00 - 15:00 Подготовительный курс 15:00 Ужин Планирование Лечь спать в 23:00

Неделя 19.05 - 18.05 Хорошие привычки физ. активность 0 / 3 здоровый сон 0 / 7 здоровое питание 0 / 7 хобби или общение 0 / 2 Повторение тетради Стратегии 0 / 2 Выходной 25.05 Основная цель недели: делать 1ч ДЗ каждый день с утра и разобрать 12 раздач Чеклист ДЗ Неделя №14: 1. Посмотреть видео недели 6, игра в 3бет спотах 2. Разобрать 3бет поты на ББ/СБ без позиции: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки -> в прогрессе... 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания -> в прогрессе... 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: Подтверждение: выписаны не менее 6+ повторяющихся ошибок и решений со скриншотами раздач на форум по алгоритму. 6. Опубликовать спорные раздачи 3бет поты на ББ/СБ без позиции для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния (см. Хорошие привычки) Результат недели: ... статы

ЧСС выходной ЧСЗ игра 2 часа разбор раздачи 1шт работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 15 минут перечитать конспекты 30 минут

ЧСC (Воскресенье 18.05.2025г.): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, Обед, Ужин 2 часа. 3. Работа 4 часа. 4. ДЗ Подготовительный курс 8 часов. 5. Медитация 1 час. 6. Прогулка 1 час. ЧСЗ (Понедельник 19ю05ю25г.): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, Обед, Ужин 2 часа. 3. Работа 4 часа. 4. ДЗ Подготовительный курс 8 часов. 5. Медитация 1 час. 6. Бассейн 1 час.

Задание №11 - Стратегия: "Причины для ставок. Ставки на велью"

ЧСС 19.05.2025 Работа 10 часов Прогулка с собакой час Поиграть в покер, если подтвердиться регистрация, 2 часа

ЧСЗ: 18.05.2025 Сделала за день: - изучить ознакомительное видео с курсом - создать дневник в разделе блогов потока - прислать ссылку на блог в чат потока - изучить Подготовительный курс - перед стартом курса - написать цель на курс и видение на 5 лет по плану Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники Моя группа @Mirakulum @inarie Провели созвон Так же сделала: Задание №4 - Терминология Так же сделала: Установила Hand2Note загрузила туда hud Так же сделала: Загрузила в Flopzilla спектры Так же просмотрела платежные системы, зарегистрировалась в Webmoney Зарегистрировалась на Покердом Поиграть не удалось, жду подтверждения регистрации на Покердом

18.05 ЧСС: сон 8 часов сыграно раздач: 400 рук (план) / 785(факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 1 (факт) разобрано раздач устно: 2 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 30 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 60 минут (факт) игра в покер 2 часа ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа спорт 1 час изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа

Задание №3 - Мини-группа и покерные напарники

ЧСС: 1. Получение и изучение софта 2. Сессия в покер - 2 часа 3. Работа в мини-группе, обмен знаний по софту, разбор раздач, планирование выполнения ДЗ ЧСЗ: 1. Работа - 6 часов 2. Выполнение ДЗ - 2-3 часа 3. Работа в мини-группе с 19-00 1.5 часа 4. Сессия нл2 - 2 часа

Ежедневное планирование (ЧСС / ЧСЗ) day 110:

Домашние задания. Недельные: Отчет сыгранной нормы:

Ежедневная сессия (58):

3. Таблица с требуемым ФЭ для разных размеров ставок.

2. Видео про ФЭ реальное и требуемое с уточнением:

ПОВТОР НА НЕДЕЛЕ 1. Статья «Концепция Бетсайзинга».

Месяц №3. Концепция доминации

Сессия 18.05